আপনার আহারের সমস্যাগুলি বমি একটি নির্দিষ্ট ফোবায় হতে পারে?

বমি নির্দিষ্ট ফোবায় সম্পর্কিত খাবারের সমস্যা (এমটোফোবিয়া)

আপনি নিক্ষেপের ভয় পাচ্ছেন? এই আপনার খাচ্ছে প্রভাবিত করে? আপনি একটি খাওয়ার ব্যাধি সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছে? আপনার খাওয়ার ব্যাধি আসলে সত্যিই (বা) একটি ভীতি হতে পারে?

শুধু উড়ন্ত বা মাকড়সা ভয় ভয়, বমি ভয় একটি ভয় হতে পারে যে এত শক্তিশালী হতে পারে বমিভাবের (SPOV) নির্দিষ্ট ফোবিয়া, যা এমেটোফোবিয়া নামেও পরিচিত, একটি গুরুতর ক্লিনিকাল অবস্থা।

ডায়াগনস্টিক ও স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার, 5 ম এডিশন (ডিএসএল -5) এটি একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া হিসাবে বর্ণনা করে, "অন্যান্য" উপম্যাপ।

এসপিওভিতে বমিভাবের ঝুঁকির একটি তীব্র ও অযৌক্তিক ভয় এবং বমিভাবের সাথে সম্পর্কিত পরিস্থিতিতে পরিহার। এটি একটি খাদক ব্যাধি মত অনেক দেখতে পারেন, এবং প্রায়ই এক সঙ্গে সমবায় ঘটেছে বমি বমিভাবের একটি সমস্যাযুক্ত ভয় সহ অনেক লোক ব্যাচ ব্যাডমিন্টন খাওয়ার বা ডিসর্ডার প্রোগ্রাম খাওয়ার সাথে চিকিত্সা চান। দুর্ভাগ্যবশত, এটি বিশ্বাস করা হয় যে SPOV- এর কয়েকজন লোক একটি খিঁচুনি রোগ হিসেবে বিবেচিত হয়ে পড়েছে- ২013 সালে একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অনেক খাবার ব্যাধি বিশেষজ্ঞ SPOV সম্পর্কে জানেন না বা তারা যখন তা দেখতে পান তখন তা সনাক্ত করতে পারে না।

বমিকরণের বিশেষ ফোবায় ভাল গবেষণা করা হয় নি। এটি পুরুষদের তুলনায় বেশি নারী প্রভাবিত করে এবং সাধারণত শৈশব বা কৈশোরে বিকশিত হয়। চিকিৎসার জন্য ২5 বছর আগে গড় রোগীকে প্রভাবিত করে। থেরাপিস্টরা সাধারণত এসপিওভিকে একটি উচ্চ ড্রপ-আউট রেট এবং চিকিৎসার জন্য দরিদ্র প্রতিক্রিয়া কারণ চ্যালেঞ্জ হিসাবে বিবেচনা।

এটি সবচেয়ে দুর্বল ফোবিয়াগুলির মধ্যে অন্যতম হতে পারে কারণ এটি এমন একটি বিস্তৃত পরিসরের পরিস্থিতিতে এড়াতে পারে।

লক্ষণ এবং নির্ণয়

বিভিন্ন উপায়ে যেগুলি উল্টোর নির্দিষ্ট ফোবায় আছে তা নির্দেশ করে।

sensations

SPOV এর একটি প্রধান উপসর্গ ঘন ঘন বমি হয়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত একটি অপ্রীতিকর সংবেদন।

এসপিওএইচ এর মানুষরা ভয় থেকে বিরত থাকা ছাড়া মানুষের তুলনায় অনেক বেশি বিরক্ত বোধ করে। এসপিওএইভের বেশিরভাগ লোকই প্রতি এক থেকে দুই দিনের মধ্যে বিরক্ত বোধ করে, প্রায়ই এক ঘণ্টারও বেশি সময়ের জন্য। বমি বজায় রাখার অভিজ্ঞতাটি মানুষকে অনুভব করে এমন ভয়টির তীব্রতার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত বলে মনে হচ্ছে। এসপিওএইচ সহ যারা বেশি বিরক্তিকর অভিজ্ঞতা আরো বেশি ওজন হারাতে বলে মনে হয়।

থটস

আপনার যদি SPOV থাকে, তবে আপনি উল্টোপিঠের ধারণাটি নিয়ে চিন্তিত হন। আপনি নিয়ন্ত্রণ হারাতে এবং অসুস্থ হতে ভয় করতে পারেন। আপনি অসুস্থ বোধ করেন, আপনি obsessively চিন্তা করতে পারেন, "আমি বমি করতে যাচ্ছি," আপনি দৃঢ় বিশ্বাস সঙ্গে যে আপনি হবে

আপনি আপনার বমি বমি বমি এবং আপনার চারপাশের অন্যান্যদের বমি করতে পারে। বেশিরভাগ লোক (47 শতাংশ) বমি বমি বমি বমি ভাবতে ভয় পায়, এবং কম পরিমাণে বমি বমি বমি করে। একটি ছোট সংখ্যা (41 শতাংশ) সমানভাবে নিজেদের ভয় এবং অন্যদের বমি। খুব কম লোকই এসপিওইভের সাথে বা প্রাথমিকভাবে অন্যদেরকে ভয় করে (এবং নিজেদের না) বমি করে। অন্যের মধ্যে বিরক্তিকর প্রাথমিকভাবে ভ্রূণের ভয়ে ভীত হতে পারে।

আচরণে

যদি আপনার SPOV থাকে তবে আপনার বৈপরীত্যের সম্ভাবনা কমাতে চেষ্টা করার জন্য আপনি বিভিন্ন ধরণের আচরণের সাথে জড়িত হতে পারেন। এগুলি শারীরিকভাবে অনুভূতি এবং ইঙ্গিতগুলির জন্য আপনার শরীরকে স্ক্যান করা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে যা আপনাকে উল্টো হতে পারে।

আপনি নিরাপত্তার অন্বেষণ আচরণ এবং পরিত্যাগের আচরণগুলিতেও অংশ নিতে পারেন যা খাদ্যের মেয়াদ শেষের তারিখগুলি পরীক্ষা করে, অ্যালকোহল এড়ানো এবং মাংস এবং সীফুড যেমন খাবার থেকে বিরত থাকে। এই প্রতিরোধমূলক আচরণগুলি বেশ কিছু চিন্তা এবং সময় উপভোগ করতে পারে।

মনোবিজ্ঞান

এসপিওএইচ এর লোকজন গুরুতর ক্ষতির শিকার হন। আপনি আপনার অফিসে কেউ অসুস্থ হয় মনে কারণ এটি বন্ধ দিন হতে পারে যখন এটি কাজ হস্তক্ষেপ করতে পারে। এটি আপনার সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে যখন আপনি সামাজিক সমাবেশগুলি এড়িয়ে যান যেখানে আপনি বিশ্বাস করেন যে বমি বজায় রাখার একটি ঝুঁকি রয়েছে। আপনার সঙ্গী অসুস্থ বা পান করা হলে আপনি অন্য কোথাও অসুস্থ বা ঘুমের সময় শিশুদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

মূল্যায়ন ব্যবস্থা

SPOV এর মূল্যায়ন করার জন্য দুটি বৈধ ব্যবস্থা রয়েছে:

• বমিটিং ইনভেন্টরি (SPOVI) এর নির্দিষ্ট ফোবায়
• এমটোফোবিয়া প্রশ্নাবলী (EMETQ)

অন্যান্য ব্যাধি সম্পর্কিত

যেহেতু বমিভাবের নির্দিষ্ট ভয় অন্যান্য সুশৃঙ্খল অসুস্থতাগুলির মধ্যে সাধারণভাবে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য শেয়ার করে, এটি সম্ভবত স্বীকৃত এবং অপ্রত্যাশিত। অসুস্থতার উদ্বিগ্নতা রোগ (পূর্বে হাইপোকন্ড্রিয়াসিস) SPOV- এর সাথে অনেক মিলের ভাগ করে নেয়, যার মধ্যে রয়েছে উদ্বেগজনক, আশ্বস্ততা প্রাপ্তি, এবং সম্ভাব্য সংক্রমণ বা খাদ্য বিষক্রিয়া সম্পর্কিত আচরণ যা বমিভাব হতে পারে।

এসপিওএর উপসর্গগুলি বাধ্যতামূলক হাতবাতি বা স্যানিটিজিং-এর মত মনে হতে পারে, যা অনানুষ্ঠানিক -বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি) -তে পর্যবেক্ষণ করা হয়। উভয়ই SPOV এবং প্যানিক ডিসঅর্ডার একটি ওভারফোকাস দ্বারা এবং শারীরিক sensations এর ভয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা ঘন ঘন sensations জোরদার এসপিওএইচ রোগীর কিছু রোগে সামাজিক ফোবিয়া এর কিছু উপসর্গ রয়েছে, সামাজিক পরিস্থিতিতে বমিভাবের ভয় বা অন্যরা যদি অসুস্থ হয়ে পড়ে তবে তাদের বিচার করে।

খাবারের সাথে সম্পর্কযুক্ত সম্পর্ক

একটি খাদ্যাভ্যাস এবং SPOV নির্ণয় যখনই সংঘটিত হতে পারে, সেখানে কিভাবে এই ঘন ঘন ঘন ঘন গবেষণা হয় তা সীমিত গবেষণা রয়েছে। এসপিওএইভের সাথে মানুষের খাওয়া-আচরণের এক গবেষণায় প্রায় এক-তৃতীয়াংশ অংশগ্রহণকারীরা তাদের খাদ্য নিষিদ্ধ করে এবং অস্বাভাবিক খাবারের সাথে জড়িত। আরেকটি গবেষণায় দেখা যায় যে এসপিওএইভের 80 শতাংশ ব্যক্তি অস্বাভাবিক খাওয়ার অভ্যাস এবং 61 শতাংশ খাদ্য পরিত্যাগের রিপোর্ট করেছে। একটি তৃতীয় গবেষণায়, এসপিওএইচ সহ 131 রোগীর, চারটি অ্যানোরিয়াসিয়া সার্জারির সাথেও নির্ণয় করা হয়েছিল।

SPOV সহ লোক প্রায়ই বমি বজায় রাখার ঝুঁকি কমাতে খাদ্যকে সীমিত করে। যেমন, তারা রোগের উপসর্গগুলি সহ রোগীদের মতো অনেকটা দেখতে পারে, বিশেষত এড়ানোর জন্য নিয়মিত ব্যায়ামের ব্যাধি (এআরএফআইডি) , যা ডিএসএম -5 একটি খাবারের অভাব হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে যার মধ্যে ব্যক্তিরা তাদের পুষ্টির প্রয়োজন মেটাতে ব্যর্থ হয় কিন্তু সাধারণ শরীরের মূলে নেই অক্সিডিয়া নাভোসা সঙ্গে ব্যক্তিদের উদ্বেগ এসপিওএইচ সহ লোক ARFID- এর মানদণ্ডের সাথে সাক্ষাত করতে পারে যখন বমি বমি ও খাদ্যে চরম ভয় থাকে এবং সীমাবদ্ধ কোনও একটি শর্ত পূরণ হয়:

• উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস
• উল্লেখযোগ্য পুষ্টির অভাব
• টিউব ফিডিং উপর নির্ভরতা
• মনোসোজিকাল ত্রুটি

সময়ের সাথে এবং খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতার সাথে, কিছু ব্যক্তি যাদের SPOV আছে যারা ARFID- র মানদণ্ড পূরণ করে, অ্যানোরিসিয়ার নার্ভোসা, যেমন ওজন এবং আকৃতির উদ্বেগ, নেতিবাচক শারীরিক চিত্র বা ক্যালরিযুক্ত ঘন খাদ্য পরিহারের বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশ করতে শুরু করতে পারে।

এটি সম্ভবত দেখা যায় যে SPOV- এর কিছু ব্যক্তি অ্যানিঅক্সিয়েশনের কারণে ভুলভ্রংশিত আচরণ এবং আচরণ যা মনোবিজ্ঞানবিজ্ঞান খাওয়ার পরিবর্তে ফোবিক ভয় দ্বারা পরিচালিত হয়। একটি ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের চিকিত্সক তৈরীর যখন একটি রোগী ভয় এবং খাদ্য এড়াতে কেন বুঝতে হবে: এটি কারণ ওজন বৃদ্ধি বা বমি ভয় এর কারণ?

উন্নয়ন

ফোবিয়াগুলি জিনগত ও পরিবেশগত কারণগুলির একটি জটিল পারস্পরিক পার্থক্য দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে করা হয়। এসপিওএইচ এর জন্য বেশ কিছু পূর্বাভাসের কারণ বলে মনে করা হয়। যারা বমিভাবের আশঙ্কা বজায় রাখে, তারা উদ্বিগ্নতার জন্য সাধারণ ঝুঁকি নির্ণয় করে। তারা মস্তিষ্কে উপসর্গের মাধ্যমে উদ্বেগ প্রকাশ করতে পারে যেমন "পেটে প্রজাপতি" বা বমি বমি ভাব অবশেষে, তারা উচ্চ ঘৃণা সংবেদনশীলতা থাকতে পারে।

অনেক ফোবিয়া কিছু শেখার ভয় জড়িত যে এই predisposing কারণগুলি সক্রিয় কিছু আঘাতমূলক ঘটনা হয়তো ফোবিয়ার বিকাশে অবদান রাখতে পারে। SPOV সহ অনেক ব্যক্তি নিজেদের বা অন্যদের বমি জড়িত একটি ট্রিগার ঘটনা প্রত্যাহার। কিছু ব্যক্তি কোন ট্রিগার ঘটনা প্রত্যাহার; এই vicarious শেখার ক্ষেত্রে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ একটি ভ্রান্ত উপায়ে বমি বমি বমি ভাব বা অন্য কারো শ্রবণ একটি ঘটনা সম্পর্কে পড়া সম্পর্কে।

রক্ষণাবেক্ষণ

আরো মানুষ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল উপসর্গের দিকে মনোযোগ দিতে, অধিকতর তারা বমি বজায় রাখতে পারে। যারা উদ্বেগ অনুভব করে শারীরিকভাবে বিপর্যয়করভাবে আসন্ন উচ্চারণ একটি সূচক হিসাবে হজম সৌরমীন লক্ষণ misinterpret পারে। এই বর্ধিত উদ্বিগ্নতা বাড়ে, যা বমি বজায় রাখে

এই অনুভূতি সতর্কতা চিহ্নের জন্য ভুল হতে পারে যে বমি আসন্ন হয়। এই বিপর্যয়মূলক অর্থহীনতা উদ্বেগ বাড়ায়, এবং বিদ্বেষপূর্ণ চক্র অব্যাহত। একজন মানুষ মনে করেন যে আরও বেশি হোঁচট খেতে হয়, তাদের কাছে আরও ভয়, আরও হাইফ্রজিলেস, বৃহত্তর বমি বমি ভাব

এভয়েডেন্স এবং নিরাপত্তা আচরণগুলিও ফোবিয়া বজায় রাখে। SPOV- এর লোকেরা প্রায়ই বমিভাবের ভয় থেকে নির্দিষ্ট খাবারগুলি এড়িয়ে যায়। সাধারণভাবে খাদ্যগুলি এড়িয়ে চলা মাংস, হাঁস, সীফুড এবং শেলফিশ, বিদেশী খাবার, দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং ফল ও সবজি। তারা পূর্ণতার সংবেদনশীলতা কমাতে খাদ্যের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করতে পারে যা তারা ভ্রূণ হতে পারে। তারা নির্দিষ্ট বিষয়ে খাদ্য খাওয়া নিষিদ্ধ করতে পারে, যেমন অন্যান্য মানুষের দ্বারা রান্না করা খাবার

বমি বমি বমি বমি যা পরিস্থিতিতে বিস্তৃত বর্ণমালায় এড়ানো যেতে পারে:

• যারা বিশ্বাস করে তারা তাদের সালাম বার বা বুফে থেকে বমি খাওয়া-খাওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, হাসপাতালে ভর্তি হয়, রেস্তোরাঁয় খাওয়া, পাবলিক টয়লেট, ভ্রমণ, নৌকা এবং এ্যারোপ্লেন, একটি বিনোদন পার্কে যায়, বা অসুস্থ লোকের সাথে দেখা হয়
• যেখানে তারা বিশ্বাস করে তারা দেখে যে কেউ বমি করতে পারে - যেখানে অনুষ্ঠানগুলি অতিথিরা মদ পান করে, যেখানে শিশুদের খেলা হয়- অথবা যেখানে তারা ভয় পায় তারা অন্যের উপস্থিতিতে উল্টো হতে পারে
• গর্ভাবস্থা-কিছু এমনকি গর্ভাধান বন্ধ করার জন্য বেছে নেওয়া হয়েছে কারণ তাদের বমিভাবের ভয়
• প্রস্তাবিত অস্ত্রোপচার

এটি উল্লিখিত করা উচিত যে উল্লিখিত এই পরিস্থিতিতে সবচেয়ে উলকি একটি অত্যন্ত কম ঝুঁকি সঙ্গে যুক্ত করা হবে। ফলস্বরূপ, যারা এড়ানোর চেষ্টা করে, তারা এই বিষয়গুলি শিখতে ব্যর্থ হয় যে এই পরিস্থিতিতে বিপজ্জনক নয়

এসপিওএইচ-এর লোকজন বমি বমি করার সম্ভাবনাকে কমাতে বিশ্বাস করে এমন সুরক্ষা আচরণ বিকাশ করে। তারা antacids নিতে পারে, রাবার গ্লাভস পরিধান করে, বারবার বিক্রি করে এবং খাবারের তাজা পরীক্ষা করে, তাদের হাত ধীরে ধীরে ধুয়ে ফেলুন, রান্নাঘরের এলাকায় পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করুন এবং অতিরিক্তভাবে খাবার ধুয়ে নিন। বমি বমি ভাব প্রতিরোধে এই পদ্ধতিগুলির কার্যকারিতাকে তারা গুরুত্ব দেয়।

এটি SPOV- এর লোকেদের জন্য সহায়ক যে বোঝা যায় যে ভিটামিন এ ফ্রিকোয়েন্সিটি SPOV- এর লোকেদের তুলনায় অনেক বেশি আলাদা নয়, যেগুলি লোকেদের আত্নীয়তার জন্য নয় এবং এরা পরিহার ও নিরাপত্তা বিধি অনুসরণ করে না। বাস্তবে, বমি করা একটি বিরল ঘটনা।

চিকিৎসা

এসপিওএর জন্য চিকিত্সা গবেষণা খুব সীমিত, শুধুমাত্র এক প্রকাশিত র্যান্ডমীকৃত নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল সঙ্গে। জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (CBT) SPOV এবং অন্যান্য ফোবিয়া চিকিত্সার জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত পদ্ধতি। চিকিত্সা একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন এবং একটি সূত্র সঙ্গে শুরু করা উচিত যে রোগী রোগীদের ভয় বজায় যে প্রক্রিয়া বুঝতে সাহায্য করে। সূত্রটি চিকিত্সা লক্ষ্যগুলির নির্বাচন পরিচালনা করে।

সবচেয়ে ফোবিয়া হিসাবে, এক্সপোজার চিকিত্সার একটি কেন্দ্রীয় দৃষ্টিভঙ্গি। SPOV এর চিকিত্সার একটি প্রধান পার্থক্য হয় যে চিকিত্সার মধ্যে সাধারণত সঠিক অবস্থার এক্সপোজার অন্তর্ভুক্ত নয়- যা হচ্ছে, নিজের বমি করা। একটি emetic মাধ্যমে বমি আবেশন ব্যবহারিক বা নিরাপদ বলে মনে করা হয় না, বিশেষ করে যখন বারবার করা এছাড়াও, একটি একক এক্সপোজার ভিটামিন এর ভয়ঙ্করতা কমাতে যথেষ্ট নাও হতে পারে। বমি বমিভাবের সাথে সম্পর্কিত sensations এবং উল্টোঘটিত ভয় যে পরিস্থিতিতে ট্রিগার প্রবণতা পরিবর্তে চিকিত্সা মনোনিবেশ।

Psychoeducation

SPOV এর জন্য CBT সাধারণত বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি সম্পর্কে মনোযোগ সহকারে শুরু করে, যার মধ্যে রয়েছে জ্ঞানীয়, শারীরিক এবং আচরণগত বিষয়গুলির পারস্পরিক পারস্পরিক পার্থক্যকে জোর করে উদ্বেগের একটি জ্ঞানীয় মডেল সহ। রোগীদেরকে রোগের বিকাশ ও চিকিত্সার এক্সপোজার গুরুত্ব বজায় রাখার বিষয়ে শিক্ষিত হওয়া উচিত।

আপনি জানতে পেরেছিলেন যে:

• বমি করা একটি স্বাভাবিক এবং অভিযোজিত প্রক্রিয়া, যা আপনার শরীরকে এমন কিছু ঢেকে রেখেছে যা আপনি সংক্রমিত বা বিষাক্ত হয়েছেন।
• মুরগি বাদাম ছাড়া সব স্তন্যপায়ী (যা কেন মাংসের বিষ কার্যকরী)।
• আপনি বমি থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন না। এটি একটি আদিম প্রতিফলন যা অবরুদ্ধ করা যায় না।
• বমি বমি মাত্রই বিরল একটি ইঙ্গিত হয়।
• খাদ্য নিরাপত্তার মান, হিমায়ন এবং স্যানিটেশন, উন্নত বিশ্বে বিপর্যয়ের দৃষ্টান্ত কমিয়ে দিয়েছে; এক গবেষণায় দেখা গেছে যে অধিকাংশ মানুষ তাদের জীবনকালের মধ্যে চার থেকে ছয় বার বমি বমি ভাবতে পারেন।

প্রকাশ

এমেটোফোবিয়াটির চিকিত্সা প্রায়ই এসপিওভির অভিজ্ঞতা এবং রক্ষণাবেক্ষণের কেন্দ্রীয় শারীরিক অনুভূতিগুলির সাথে এক্সপোজার অন্তর্ভুক্ত করে যেমন, বমি বমি ভাব শারীরিক sensations এক্সপোজার উদ্বেগ অনুরূপ যে শারীরবৃত্তীয় লক্ষণ inducing জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, রোগীর স্পিন হচ্ছে প্রায়ই মাথা ঘোরা এবং মাঝে মাঝে বিরক্তিকর হতে পারে।

কিছু CBT চিকিত্সার মডেলগুলি বমিচাপের অতীত অভিজ্ঞ অভিজ্ঞতাগুলির কল্পিত পুনর্বিবেচনার অন্তর্ভুক্ত। কিছু থেরাপিস্টরা বমি করে অন্যদের ভিডিওর এক্সপোজার ব্যবহার করে। কখনও কখনও রোগীদের জাল বমি করা জিজ্ঞাসা করা হয়। এই ব্যায়ামে, তারা মুখে মুখে ডাইংস খাদ্যের মিশ্রণ তৈরি করে, টয়লেটের সামনে হাঁটু পেতে এবং টকটকে টুকরো টুকরো করে ছিটিয়ে দেয় এবং বমি করার শব্দ শোনাচ্ছে। রোগীদেরকে এমন একটি পদার্থের সাথেও দেখা যেতে পারে যা উল্লম্বের মতো দেখায় বা শুকিয়ে যায়।

শারীরিক sensations এবং উপরে উল্লিখিত বমিভাবের এক্সপোজার ছাড়াও, চিকিত্সা সমস্ত খাদ্য এবং পরিস্থিতি যে এড়িয়ে যাওয়া হয়েছে এক্সপোজার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এটি প্রায়ই একটি অনুক্রমিক ফ্যাশন হয়, ক্রমান্বয়ে scarier পরিস্থিতিতে সময় সময়ের কাছে এসেছিলেন। পরিস্থিতি মিলিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি ভয় খাবার খেতে পারেন এবং তারপর একটি rollercoaster যান।

CBT চিকিত্সা এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত নিরাপত্তা আচরণ বন্ধন, যেমন গ্লাভস এবং অত্যধিক পরিষ্কার পরা হিসাবে। এটি চ্যালেঞ্জিং উদ্বেগ উদ্দীপক চিন্তা এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত।

যদিও জ্ঞানীয় আচরণগত হস্তক্ষেপগুলি স্পষ্টভাবে ফোকাস হতে পারে তবে এসএসআরআইআইগুলি যেমন নির্দিষ্ট ঔষধ সহায়ক হতে পারে, বিশেষত যদি অন্য মানসিক বা উদ্বিগ্নতা লক্ষণগুলি থাকে

ওজন পুনরুদ্ধার

যদি রোগী কম ওজন হয়, তাহলে SPOV খাওয়ার স্বাভাবিক পদ্ধতির ওজন বৃদ্ধি এবং পুনঃস্থাপন একটি গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা লক্ষ্য, ঠিক যেমন এটি অ্যানোক্সিয়া নাভোসা। পুষ্টিকর পুনর্জন্ম এবং এক্সপোজার উপর মনোযোগ নিবদ্ধ পরিবার ভিত্তিক চিকিত্সা ওজন পুনঃস্থাপন প্রয়োজন SPOV সঙ্গে কিশোর জন্য একটি ভাল চিকিত্সা পছন্দ হতে পারে।

একটি শব্দ থেকে

সাহায্য চাওয়া সম্পর্কে অনিচ্ছুক মনে সাধারণ। যদি আপনি (বা প্রিয়জনের কোনও) বমি বমি বমি ভয় করে থাকেন তবে সঠিক মূল্যায়নের জন্য একটি মূল্যায়ন পেতে গুরুত্বপূর্ণ। তারপর আপনি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া শুরু করতে পারেন।

> সোর্স:

> হাউট, উইলজো জেপিজে ভ্যান এবং থিও কে বউম্যান। 2012. "বমিভাবের ভয় সঙ্গে বিষয়গুলিতে ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য, প্রাদুর্ভাব এবং মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগ।" ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞান এবং মনোবিজ্ঞান 19 (6): 531-39। https://doi.org/ 10.1002 / সিপিপি। 761

> হান্টার, প্লেলেট ভি। > এবং > মার্টিন এন্টনি ২009. "এমেটোফোবিয়া সম্পর্কে জ্ঞানীয়-আচরণগত চিকিত্সা: ইন্টারঅ্যাসেক্টিভ এক্সপোজারের ভূমিকা।" জ্ঞানীয় এবং আচরণগত অনুশীলন, 16: 84-91।

> কীস, আলেকজান্দ্রা এবং ডেভিড ভেলা। 2018. অস্বাভাবিক খাবার নিষ্ক্রিয়তা এবং বমিভাবের নির্দিষ্ট ফোবিয়া। ক্লিনিক্যাল হ্যান্ডবুক অফ কমপ্লেক্স এবং অ্যাটপিক্যাল এটিং ডিসঅর্ডার । 189-204। অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটি প্রেস. নিউ ইয়র্ক

> ম্যাক, ড্যানিয়েল জে।, ব্রেট জে ডিকন, এবং মিমি ঝাও। 2013. "এমটোফোবিয়া জন্য এক্সপোজার থেরাপি: তিন বছরের অনুসরণ-আপ সঙ্গে একটি কেস স্টাডি।" জরুরী উদ্বেগ রোগ 27 (5): 527-34। https://doi.org/ 10.1016 / j.janxdis.2013.07.001।

> রডেল-ওয়াকার, লোরি, ডেভিড ভ্যালে, সিনথিয়া চ্যাপম্যান, ফ্রাঙ্ক ওগেল, ডোনা রোকো, সাদিয়া নাজমি, লানা এম। ওয়াকার, পিট মায়েসেচার এবং টমাস হিকস। 2016. "বমি বমি ভাব (এমটোফোবিয়া) নির্দিষ্ট ফোবিয়া জন্য জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি: একটি পাইলট র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল।" জরুরী অনিশ্চয়তার জার্নাল 43 (অক্টোবর): 14-22। https://doi.org/ 10.1016 / j.janxdis.2016.07.005।

> ভেল, ডেভিড 2009. "বমি একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া জন্য জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি।" জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপিস্ট 2 (4): 272-88। https://doi.org/ 10.1017 / S1754470X09990080

> ভেল, ডেভিড, এবং ক্রিস্টিনা ল্যামবুর ২006. "ভোমিট ফোবিয়া'র সাইকোপ্যাথোলজি।" আচরণগত এবং জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান, 34: 139-150। ডোই: 10,1017 / S1352465805002754

> ভেল, ডেভিড, ফিলিপ মারফি, নেল এলিসন, নাটালিয়া কনাকাম এবং আনা কোস্টা। 2013. "ব্যাকটের একটি নির্দিষ্ট ফোবায় (ইমোটোফোবিয়া) সাথে ব্যাকটেরিয়া অবমুক্তির অটিজমোগ্রাফিক স্মৃতি।" জার্নাল অব ব্রেহাইয়ার থেরাপি এবং পরীক্ষামূলক মানসিক রোগ 44 (1): 14-20। https://doi.org/ 10.1016 / j.jbtep.2012.06.002।