আনারসিয়া নেভোসা রিকভারি জন্য খাবারের পরিকল্পনা
অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারির সাথে থাকা অপুষ্টিটি শরীরের সমস্ত সিস্টেমে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। অতএব, ওজন এবং পুষ্টির স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার অ্যানোরিক্সিয়া নার্ভোসা জন্য চিকিত্সা একটি অপরিহার্য উপাদান। অক্সিডিয়া নাভোজির দ্বারা অপুষ্টির একটি শরীর পুনরুদ্ধার অনেক মাস বা এমনকি বছর লাগতে পারে। অলঙ্কারিয়া নাভোজের সঙ্গে রোগীদের সাধারণত একটি চিকিত্সা দল যত্নের অধীনে হতে হবে, যা সাধারণত একটি মেডিকেল ডাক্তার, একটি নিবন্ধিত খাদ্যতালিকাগত পুষ্টিবিদ , একটি psychotherapist, এবং একটি সাইকিয়াট্রিস্ট অন্তর্ভুক্ত
যে কাউকে পুষ্টির পুনর্বাসন শুরু করতে হবে তা অবশ্যই সম্ভাব্য মারাত্মক রিফিউডিং সিন্ড্রোম সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে। এই সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে প্রয়োজনীয় সতর্কতা দিয়ে শুরু এই নিবন্ধটি। এটি তারপর আউটপেশেন্ট পুষ্টির পুনর্বাসন জন্য কৌশল প্রস্তাব, খাবার পরিকল্পনা প্রস্তাব, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি কৌশল, এবং পুনরুদ্ধারের সাধারণ চ্যালেঞ্জ পরাস্ত জন্য পরামর্শ।
রেফিং সিন্ড্রোম এড়িয়ে চলুন
পুষ্টির পুনর্বাসন শুরু হওয়ার আগে একটি সম্ভাব্য ঝুঁকি বিবেচনা করা হচ্ছে রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোম। রেফিশিং সিনড্রোম সাধারণত ক্ষতিকর অবস্থায় একজন ব্যক্তির দ্রুত রেফিউশন দ্বারা সৃষ্ট হয়, এবং এটি মারাত্মক হতে পারে। এটি পুষ্টিকর পুনর্বাসন অধীন ক্ষতিকারক রোগীদের মধ্যে বিপাকীয় অস্বাভাবিকতা সঙ্গে যুক্ত ইলেক্ট্রোলাইট এবং তরল বদল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
অবশেষে খাদ্যাভ্যাসের পরে কীভাবে শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে? জৈব রসায়ন আমাদেরকে বলে যে পেশী এবং অক্সিজেন টিস্যু বিভাজক (ক্যাথোলজিস্ট) থেকে কেটোন সংস্থা এবং বিনামূল্যে ফ্যাটি এসিড ভূতত্ত্বের প্রধান শক্তি উৎস হিসাবে গ্লুকোজকে প্রতিস্থাপন করে।
চর্বিযুক্ত সময়, চর্বি থেকে কার্বোহাইড্রেট বিপাক নিয়ন্ত্রণে একটি স্থান আছে। ফলস্রাব থেকে মুক্তি পাওয়ার ফলে ইনসুলিন গ্লুকোজ, ফসফেট, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, এবং জলের সেলুলার প্রসেস বৃদ্ধি পায়। শরীরটি একটি বিল্ডিং (অ্যাবোলিক) প্রোটিন সংশ্লেষণের অবস্থাতে পরিবর্তিত হয়, যা কোষগুলির মধ্যে আরও পুষ্টিকর বৃদ্ধি প্রয়োজন।
শরীরটি তখন রক্ত প্রবাহের এই গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি পর্যাপ্ত না থাকার ঝুঁকিতে রয়েছে। ক্লিনিকালের ফলাফলগুলি অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, কনজেস্টিভ হার্ট ফ্লেয়ার, শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা, কোমা, জখম, কঙ্কাল-পেশী দুর্বলতা, শরীরের আন্দোলন নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে।
রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোম এড়াতে ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, এবং থিয়ামিনের মাত্রাগুলি বেশ কয়েক সপ্তাহের জন্য প্রথম 5 দিন এবং প্রতিদিনের জন্য নজর রাখা উচিত। ইলেক্ট্রোক্রেডিওগ্রাম (ইকজি )ও সঞ্চালন করা উচিত। কঠোর চিকিত্সা নিরীক্ষণ প্রয়োজন।
রোগীদের জন্য ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ এন্ড ক্লিনিক্যাল এক্সিলেন্স কন্ডিশনটি পরামর্শ দেয় যে আপনার শুরুর সময় 1,000 বা কম ক্যালোরি প্রতিদিন প্রতিস্থাপন সিন্ড্রোমের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকি থাকে। রেডিং সিন্ড্রোম ঝুঁকি নিম্নলিখিত সঙ্গে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি:
- রোগী যাদের নিম্নলিখিত সূচক রয়েছে:
- 16 এর কম শারীরিক সূচক
- গত 3-8 মাসে 15 শতাংশের বেশি ওজন হ্রাস
- 10 দিনের বেশী না অল্প বা কোনও পুষ্টির গ্রহণ
- রেফিং আগে পটাসিয়াম, ফসফেট, এবং / অথবা ম্যাগনেসিয়াম কম মাত্রা
- রোগীদের যাদের নিম্নলিখিত সূচকগুলির দুই বা ততোধিক বেশি আছে:
- 18.5 এর কম শারীরিক সূচক
- গত 3-6 মাসে 10 শতাংশের বেশি ওজন হ্রাস
- 5 দিনের বেশি সময় অতিবাহিত করার জন্য কোনও পুষ্টি বা পুষ্টি নেই
- মদ অপব্যবহার বা ইনসুলিন, কেমোথেরাপি, এন্ট্যাক্সড বা ডায়াবেটিস সহ ড্রাগ, ইতিহাস
রিফাইন্ডিং সিনড্রোমের প্রতিরোধ সম্পর্কিত অতিরিক্ত নির্দেশিকা একাডেমির মাধ্যমে চিকিৎসা ব্যবস্থার পরিচালনার জন্য গালাগালির নির্দেশিকাগুলির মাধ্যমে উপলব্ধ। এই অবস্থার অধীনে, সম্ভাব্য রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোম এড়ানোর জন্য পুষ্টির পুনরুদ্ধারের ধীরে ধীরে যেতে হবে। আগে এবং সময়কালে দৈনিক খাদ্য এবং তরল খাওয়ানোর সাথে সাথে রক্তরস এবং মূত্রতন্ত্রের ইলেক্ট্রোলাইট, রক্তরস গ্লুকোজ, অত্যাবশ্যক ফাংশন, এবং কার্ডিয়াক তালিকার হিসাব, নিরীক্ষণ এবং বৃদ্ধি করতে একটি মেডিকেল ডাক্তার এবং একটি রেজিস্টার্ড ডাইটিয়েশন পুষ্টিবিদ (RDN) সহ একটি মেডিকেল টিম প্রয়োজন। refeeding।
কারণ পুনরুৎপাদন সিনড্রোমের ঝুঁকি এবং ক্ষুধা সম্পর্কিত অসংখ্য সম্ভাব্য চিকিৎসা বিষয়ক সমস্যা, অ্যানোরেক্সিয়া সার্জারির সাথে অনেক রোগী তাদের মেডিক্যাল হাসপাতাল বা আবাসিক চিকিত্সা কেন্দ্রে পুষ্টির পুনর্বাসন শুরু করে।
এই নিবন্ধটি বাকি যারা তাদের রেডিয়েডিং সিন্ড্রোমের ঝুঁকির মধ্যে নেই এবং তাদের বাহ্যিক রোগের ভিত্তিতে পুষ্টিকর পুনর্বাসন শুরু বা চালিয়ে যাওয়ার জন্য চিকিত্সা করা হয়েছে তাদের প্রতি পরিচালিত হয়।
আউটপেশেন্ট পুষ্টির পুনর্বাসন
সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে রোগীদের রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোমের ঝুঁকিতে নয়, অধিক আক্রমনাত্মক এবং দ্রুত রিফেকশন প্রোটোকলগুলি দ্রুততর পুনরুদ্ধার ও ভাল সামগ্রিক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে। এটি দৈহিক ক্যালরির চাহিদার জন্য অনিয়ন্ত্রিত রোগের দৈহিক ওজন কমানোর জন্য পর্যাপ্ত আধা পাউন্ডের প্রতি সপ্তাহে ২ পাউন্ডের ওজনে পৌঁছানোর জন্য 3 থেকে 5,000 থেকে প্রতিদিনের ক্যালোরি পৌঁছানোর জন্য অস্বাভাবিক নয়। এটি বিশেষত সত্যিকারের বয়ঃসন্ধির জন্য সত্য, যারা এখনও ক্রমবর্ধমান এবং তরুণ বয়স্ক
পুষ্টিকর পুনর্বাসন সহায়তার ভারপ্রাপ্ত বাবা - মাদের সাথে পারিবারিক-ভিত্তিক চিকিত্সাগুলিতে অংশগ্রহণকারী কিশোর - কিশোরীরা সাধারণত প্রতিদিন 2,000 থেকে ২,500 ক্যালরির গ্রহণে নিরাপদে থাকতে সক্ষম হয়। একজন বহির্বিভাগের রোগীর সহায়তায় এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, বাবা-মা প্রায়ই ওজন পুনরুদ্ধারের জন্য প্রতিদিন 3,000 থেকে 5000 ক্যালরির জন্য খাবারের পরিকল্পনা বাড়ানোর জন্য উত্সাহিত হয়।
মাতাপিতা এবং রোগীরা প্রায়ই যেমন উচ্চ ক্যালরিগত চাহিদার উপর বিপদের কারণ হিসাবে পুনর্বাসনের অগ্রগতি। তারা এত উচ্চ কেন? অলঙ্কারিয়া নার্ভোজ সঙ্গে ব্যক্তি প্রায়ই hypermetabolic হয়ে, যার মানে তাদের বিপাক উচ্চ গিয়ার মধ্যে লাথি হয়েছে হিসাবে শরীরের সব টিস্যু পুনরুত্থান করার চেষ্টা করে ক্ষুধা সময় হারিয়ে গেছে। মানুষের সাধারণত শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় যেমনটি শক্তির মাত্রাটি তাপের মধ্যে রূপান্তরিত হতে পারে, কেবল টিস্যু তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয় না। এই বিদ্বেষপূর্ণ উপসর্গ পুনরুদ্ধারের এমনকি কঠিন কঠিন
উপরন্তু, অ্যানোরিয়াসিয়া নাভোসা রোগীদের বেশিরভাগই তীব্র তির্যকতা সত্ত্বেও অত্যধিক ব্যায়ামে ব্যস্ত। এই ধরনের ব্যায়াম লুকানো হতে পারে এবং ক্যালোরি খরচ বৃদ্ধি দ্বারা ওজন বৃদ্ধি প্রচেষ্টা আরও ক্ষয় হতে পারে। ব্যায়াম সাধারণত পুষ্টির পুনর্বাসন প্রাথমিক পর্যায়ে ঔষধভাবে পরামর্শ দেওয়া হয় না, তবে রোগীদের এটি প্রতিরোধ করার জন্য পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন হতে পারে।
এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে অতিরিক্ত ক্যালোরি গ্রহণের ফলে অ্যানোরক্সিয়া সার্ভারের সাথে উদ্বেগজনক উদ্বেগ উৎপন্ন হয়, এই ক্যালোরি লক্ষ্য অর্জনে অতিরিক্ত সমর্থন সহ এমনকি খুব চ্যালেঞ্জ হতে পারে। তবে, শরীরের সম্পূর্ণভাবে পুনরুদ্ধারের জন্য যথেষ্ট পরিমাণ ক্যালরির গ্রহণের জন্য এটি অপরিহার্য। ওজন লক্ষ্য সর্বদা আপনার চিকিত্সা দল দ্বারা গণনা করা উচিত। নারীদের মস্তিস্কের একটি ফেরত গুরুত্বপূর্ণ । আবার পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া চলাকালে তারা আপনার নির্দিষ্ট ক্যালোরি চাহিদাগুলি গণনা করার জন্য একটি মেডিকেল টিমকে পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রস্তাবিত খাবারের নির্দেশিকাগুলি
যদি আপনি প্রতিদিন আপনার 1,000 ক্যালোরি গ্রহণ করেন, তবে আপনার পুনর্ব্যবহারযোগ্য বিন্দু হিসাবে রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোমের ঝুঁকি নাও উপরে আলোচনা করা হয়েছে, এবং এটি করার জন্য আপনার চিকিত্সা করা হয়েছে, তাহলে আপনি পুষ্টিকর পুনর্বাসন শুরু করতে পারেন।
আপনার শরীরের জন্য বিশেষ করে ডিজাইনারদের সুপারিশ করার জন্য একটি মেডিকেল ডাক্তার এবং নিবন্ধিত ডায়রিটিয়ার সাথে পরামর্শ করুন। উদাহরণস্বরূপ, রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোমের ঝুঁকিতে নয় এমন একটি 90-পাইন্ড রোগীর জন্য একটি দৃষ্টিকোণ পুষ্টিকর পুনর্বাসন পরামর্শ নিম্নরূপ হতে পারে।
- দিন 1-4: 1,200-1,600 ক্যালরি / দিন
- দিন 5-7: কোন ওজন বৃদ্ধি দেখা যায় না, প্রতিদিন প্রতিদিন 400 ক্যালরির পরিমাণে 1,600-2,000 ক্যালরি / দিন (যদি ওজন হ্রাস হয় তবে আপনি আরও ধীরে ধীরে বাড়িয়ে তুলতে পারেন।)
- দিন 10-14: যদি ওজন বৃদ্ধি সপ্তাহে 1 থেকে ২ পাউন্ডে পৌঁছাতে না হয় তবে প্রতিদিন 400-500 ক্যালোরি দ্বারা প্রতিদিন ২000 থেকে ২5,500 পর্যন্ত বাড়িয়ে নিন
- দিন 15-21: 2,500-3,000 ক্যালোরি / দিন
- দিন ২0-28: 3,000-3,500 ক্যালরি / দিন
মনে রাখবেন ক্যালোরি চাহিদা সাধারণত বৃদ্ধি হিসাবে ওজন অর্জন করা হয়। অতএব, অ্যানোক্সিয়া সার্জারি থেকে পুনরুদ্ধার করা রোগীদের সাধারণত একটি স্থায়ী ওজন বৃদ্ধি বজায় রাখার জন্য ক্রমবর্ধমান ক্যালোরি গ্রহণ প্রয়োজন। এই কারণে, সাপ্তাহিক ভাঙা যে রেকর্ড অগ্রগতি লাভজনক। যদি এবং যখন ওজন বৃদ্ধি ধীর গতি বা স্টপ, ক্যালরির পরিমাণ বাড়ানো উচিত।
সাফল্যের জন্য খাবার পরিকল্পনা প্রণালী
যেহেতু একটি ক্যালোরি-ফোকাসেড খাবারের পরিকল্পনা অলরেঞ্জিয়া থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য ট্রিগার হতে পারে, এটি সুপারিশকৃত নিবন্ধিত ডায়রিটিয়ারদের জন্য প্রথম পছন্দ নয়। যাইহোক, এটি লক্ষ্য করতে ক্যালোরি কি গণনা করতে সহায়ক হতে পারে, বিশেষত যখন খাবারের লেবেল এবং মেনুগুলি পড়ছে আঙুলের একটি ভাল প্রাথমিক নিয়ম তিন 500- 800-ক্যালোরি খাবার এবং অন্তত তিনটি 300-ক্যালোরি খাবার (প্রাথমিক ক্যালোরিক হিসাবের হিসাবের পরে এবং নিরীক্ষণ করা হয় এবং রিফাইন্ডিং সিন্ড্রোমকে বাদ দেওয়া হয়েছে)। আবার, ক্যালোরি মাত্রা সবসময় একটি চলন্ত লক্ষ্য, ওজন বৃদ্ধি এর হারের উপর নির্ভর করে।
অলরেক্সিয়া সার্জারি পুনরুদ্ধারের জন্য পছন্দসই খাবার পরিকল্পনা মডেল বিনিময় ব্যবস্থা । এটি প্রায়ই হাসপাতালে, আবাসিক এবং বহির্মুখী খাওয়া রোগ ডিসর্ডার পুনরুদ্ধারের চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। মূলত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডিজাইন করা হয়, সিস্টেম পুনরুদ্ধারের বহুমুখী কারণ এটি ক্যালরির উপর সরাসরি ফোকাস ব্যতীত ম্যাক্রোনিয়ামেন্টিয়েন্ট অনুপাত (প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি) বিবেচনা করে। গণনা প্রায়ই চর্বিযুক্ত দক্ষতা জন্য খাদ্যতালিকাগত চর্বি থেকে 50-60% কার্বোহাইড্রেট মোট ক্যালোরি, প্রোটিন থেকে 15-20%, এবং 30-40% পৌঁছাতে লক্ষ্য। প্রতিটি "বিনিময়" (স্টার্ট, ফল, উদ্ভিজ্জ, দুধ, চর্বি, প্রোটিন / মাংস) একটি নির্দিষ্ট খাদ্য এবং তার অংশ আকার সমান। এই খাবার পরিকল্পনা প্রক্রিয়ার সময় সুষম খাদ্য গোষ্ঠী নির্বাচন উপর ফোকাস জন্য অনুমতি দেয়।
যাইহোক, একটি সুষম খাদ্য থাকার হিসাবে ওজন বিশ্রাম প্রক্রিয়ার সময় ক্যালোরি খাওয়ানোর হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে নাও হতে পারে। একটি নিবন্ধিত Dietitian পুষ্টিবিজ্ঞান বিবেচনা এই সব বিবেচনা প্যাকেজ এবং বিনিময় খাবার পরিকল্পনা পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারেন।
একটি দৃষ্টান্তমূলক 3,000-ক্যালোরি এক্সচেঞ্জ সিস্টেমের একটি দিন জন্য খাবার পরিকল্পনা 12 স্টার্ট, 4 ফল, 4 দুধ, 5 সবজি, 9 মাংস, এবং 7 চর্বি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। একটি দৈনিক উদ্ভিদ নিম্নলিখিত খাবার এবং খাবার মধ্যে এক্সচেঞ্জ বিভক্ত হতে পারে:
ব্রেকফাস্ট: ২ টি স্টার্চ, 1 টি ফ্যাট, ২ মাংস, 1 টি দুধ, ২ টি ফল
- টোস্টের 2 টি টুকরা (২ টি স্টার্ট এক্সচেঞ্জ) 1 টেবিল চামচ। মাখন (1 চিট বিনিময়)
- ২ টি ভাসমান ডিম (২ টি মাংস এক্সচেঞ্জ) ২ টি গোটা দুধের সাথে 6 হাজার ভুট্টা দুধের সাথে (মোট 1 টি দুধ বিনিময়) পান।
- কমলা রস 4 ওজ এবং 1/2 কাপ ফল সালাদ (মোট ২ ফল এক্সচেঞ্জ)
লাঞ্চ: ২ টি স্টার্চ, ২ টি শাকসবজি, 3 টি মাংস, ২ টি ফ্যাট, 1 টি দুধ
- ভাজা পনির স্যান্ডউইচ: ২ টুকরো রুটি (২ টি স্টার্ট এক্সচেঞ্জ), ২ টি চামচ মাখন (২ টি ফ্যাট এক্সচেঞ্জ), 3 টি টুকরো পনির (3 টি মাংস এক্সচেঞ্জ)
- টমেটো স্যুপ (1 কাপ টমেটো স্যুপ কনডেন্সেড -২ ব্রিজ এক্সচেঞ্জ) 1 কাপ সম্পূর্ণ দুধ দিয়ে তৈরি (1 দুধ বিনিময়)
ডিনার: 4 টি স্টার্চ, 3 টি মাংস, 3 টি ফ্যাট, ২ টি শাকসবজি, 1 টি ফল
- 1 কাপ রান্না করা পাস্তা (2 টি স্টার্ট এক্সচেঞ্জ)
- 2 টি টুকরো রসুন টাৎ (২ টি স্টার্ট এক্সচেঞ্জ) + ২ টি চামচ মাখন (২ টি ফ্যাট এক্সচেঞ্জ)
- মাটির গরুর মাংস বা টর্কে 3 আউন্স (3 মাংস এক্সচেঞ্জ) 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল (1 টি ফ্যাট এক্সচেঞ্জ)
- ½ কাপ পাকানো ব্রোকলি (২ সবজি বিনিময়) সঙ্গে ½ কাপ টমেটো সস
- 1 কমলা (1 ফল বিনিময়)
স্নেক # 1: ২ স্টার্চ, 1 টি দুধ
- 1 বড় মাফিন (2 টি স্টার্ট এক্সচেঞ্জ)
- 1 কাপ সম্পূর্ণ দুধ (1 দুধ বিনিময় - অর্ধেক এবং আরও বেশি ক্যালোরির জন্য যোগ করা যেতে পারে)
স্নেক # 2: 1 ফলের, 1 দুধ
- ½ কলা (1 ফল বিনিময়)
- 1 কাপ সম্পূর্ণ দুধ দই (1 দুধ বিনিময়)
স্নেক # 3: 1 মাংস, ২ স্টার্চ, 1 টি শাকসবজি, 1 টি ফ্যাট
- 1 টি চামচ চিনাবাদাম বা বাদাম মাখন (1 মাংস বিনিময়)
- ২ রুটি টুকরা (2 টি স্টার্ট এক্সচেঞ্জ)
- 1 কাপ কাঁচা গাজর (1 টি বিনিময় বিনিময়), 1 টি ওজ hummus (1 টি ফ্যাট এক্সচেঞ্জ)
অন্যান্য ওজন লাভ কৌশল
একটি স্থায়ী ওজন লাভ কোর্স অর্জন ক্যালোরি ভোজনের বৃদ্ধি করার জন্য, আপনি সবসময় কিছু সহজ কৌশল মনে করতে পারেন:
- খাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি (প্রতি দিনে তিন বার থেকে প্রতিদিন ছয় বার)
- প্রকৃত অংশ আকার বৃদ্ধি
- ক্যালোরি ঘনত্ব বৃদ্ধি (তেল, মাখন, ক্রিম, পনির যা ক্রমবর্ধমান অংশ আকার ছাড়াই ক্যালোরি বৃদ্ধি করতে পারে হিসাবে রান্না করার সময় চর্বি যোগ করুন)
- কাঁচা ফল এবং সব্জির উপর কাটা কাটা যা প্রাথমিক পর্যায়ে অবদান রাখতে পারে
- তরল পুষ্টি (নিশ্চিত প্লাস, বুস্ট প্লাস) সঙ্গে সাপ্লিমেন্টিং প্রতি 8 ounces প্রতি 350-360 ক্যালোরি প্রদান ক্যালোরি ঘনত্বের জন্য খুব সহায়ক প্রমাণিত হতে পারে। এই ফর্ম মধ্যে তরল পুষ্টি অবিলম্বে ছেড়ে বা অপুষ্ট খাবার বা খাবার জন্য প্রতিস্থাপন হিসাবে অবিলম্বে সুপারিশ করা হয়।
ওজন পুনরুদ্ধারের রোড নেভিগেশন চ্যালেঞ্জ অতিক্রম করে
যেহেতু ব্যাধি একটি প্রাথমিক উপসর্গ খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা, ধূমপায়ী সঙ্গে ধৈর্য ইচ্ছাকৃতভাবে আরো খেতে হবে? প্রতিবন্ধকতা সাধারণ এবং প্রিয়জনের কাছ থেকে সরাসরি সহায়তার জন্য আহ্বান করে এবং পেশাদারদের একটি দল যারা রোগীদেরকে খাবারের পরিকল্পনা এবং ওজন বৃদ্ধি এবং সেইসঙ্গে খাওয়ার বিশৃঙ্খলার মানসিকতাকে চ্যালেঞ্জ করে এবং প্রতিদিনের খাবারে ভয়ভিত্তিক খাবারের উত্সাহিত করতে সহায়তা করে। নিরামিষভোজী, কম চর্বি, কম ক্যারব এবং অ ডেইরি ডায়াটাকে নিরুৎসাহিত করা উচিত (যদি না নির্ণিত অ্যালার্জি থাকে) যেহেতু তারা প্রায়ই ব্যাধি একটি লক্ষণ এবং বৈধ স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির উপর ভিত্তি করে নয়।
বিলম্বিত গ্যাস্ট্রিক খালি বা গ্যাস্ট্রপেসিস অ্যানরেক্সিয়া নার্ভোসা সঙ্গে সাধারণ এবং ভরাট পূর্ণতা এবং bloating অবদান রাখতে পারেন। এই অতিরিক্ত পুনর্বিবেচনা প্রক্রিয়া জটিল করে তোলে হিসাবে প্রয়োজনীয় বৃদ্ধি খাওয়া শারীরিকভাবে অস্বস্তিকর হতে পারে। ক্রমাগত পুষ্টিকর-ঘন খাবার এবং নাবালকগুলি যা ক্যালোরি সামগ্রীকে উৎসর্গ না করে ছোট অংশের জন্য অনুমতি দেয় এই বাধাটি অতিক্রম করার চাবিকাঠি। ডিনার পুনরুদ্ধারের দলগুলি খাওয়ার ফলে পুনরুজ্জীবনের শারীরিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং পুনরুদ্ধারের এমন দিকগুলির মানসিক প্রতিবন্ধকতা সমর্থন করতে সহায়তা করে। টিম সাধারণত একটি মেডিকেল ডাক্তার, নিবন্ধিত ডায়রিটিয়ার পুষ্টিবিদ, মনোবৈজ্ঞানিক এবং সাইকিয়াট্রিস্ট অন্তর্ভুক্ত। বহির্বিভাগের রোগীদের অনুসন্ধান ও গঠন করা হলে, রোগীদের খাওয়ার চিকিৎসার দক্ষতা নিশ্চিত করার জন্য এটি নিশ্চিত করার জন্য যুক্তিযুক্ত।
জবাবদিহিতা এবং পুনরুদ্ধারের সহায়তা প্রদানের জন্য একটি প্রিয়জনেরকে অনুমতি প্রদান করা পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে অত্যন্ত শক্তিশালী হতে পারে। পারিবারিক-ভিত্তিক চিকিত্সা (FBT বা Maudsley) একটি প্রমাণ-ভিত্তিক মডেল যা বাবা - মায়েরা শিশুদের অ্যানোক্সিয়া নাভোসার সাথে পুনর্বিবাহের প্রাথমিক সহায়তা হিসাবে বিবেচিত হয়। অন্যান্য মডেলের চিকিত্সা যে অ্যাংরিক্সিয়া নার্ভাস সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পারিবারিক সহায়তা প্রদান হিসাবে ভাল হিসাবে উন্নত করা হয়েছে।
পুনরুদ্ধার একটি রৈখিক প্রক্রিয়া নয় এবং ধীর হতে পারে। মনে রাখবেন যে জীবন জোর এবং প্রধান জীবন পরিবর্তনগুলি সম্ভবত পুনরুজ্জীবন সক্রিয় করতে পারে। অগ্রগতি এবং লক্ষ্যগুলির সহায়তা এবং পুনর্মূল্যায়ন ক্রমাগত প্রয়োজন। খাবারের সাথে শান্তি বজায় রাখুন এবং মানসিক, মানসিক, শারীরিক স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল পুনরুদ্ধার করা আসলেই সম্ভব।
> সোর্স:
> আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন। (2006)। খাবারের সাথে রোগীদের চিকিত্সা, 3 য় সংস্করণ। আমেরিকান জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি, 163 (7 টি সাপ্লিমেন্ট), 4-54
> ক্রুক, এমএ, ভি। হলি, এবং জে.ভি. প্যানটেলি। "রেফিং সিনড্রোমের গুরুত্ব" পুষ্টি 7-8 17 (nd): 632-37 হপকিন্সডিসিন.অর্গ । এলসেভিয়ার সাইন্স ইনকর্পোরেটেড, ২ জানুয়ারি 2001. ওয়েব।
> গবার, এ, মওলদিন, কে।, মীহিহাটা, এন, বেকেলে, এসএম, শফার, এম। এ। এবং মোসকিকি, এ। বি। (2013)। উচ্চ ক্যালরি ডিটেক্টস ওজন লাভ এবং ছোটছড়ি হাসপাতালের হার বাড়ানো অ্যানোরিয়াসিয়া নেভোসা সহ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। দ্য জার্নাল অফ এডিশসেন্ট হেলথ: ফর দ্য সোসাইটি ফর সোডস ফর এডোলস্ট মেডিসিন , 53 (5), 579-584।
> মারজোলা, ই, নাসের, জেএ, হাশিম, এসএ, শিহ, পি বি, ও কয়ে, ডব্লুএইচ (২013)। অলৌকিকতা স্নায়ুতে পুষ্টির পুনর্বাসন: সাহিত্যের পর্যালোচনা এবং চিকিত্সার জন্য প্রভাব। বিএমসি মনীষা , 13 , ২90
> মেহানা, হিশাম এম।, জামিল মোলিডিনা, এবং জেন ট্রাভিস। "রিফাইন্ডিং সিনড্রোম: এটি কি এবং কীভাবে এটি আটকায় এবং এটি ব্যবহার করে।" বিএমজে: ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল । বিএমজে পাবলিশিং গ্রুপ লিঃ, ২008. ওয়েব। ২7 নভেম্বর ২01২।
> ওয়াটারহাউস, টি। এবং জ্যাকব, মেলানি এ .. "খাওয়াদাওয়া রোগের চিকিত্সার জন্য পুষ্টি হস্তক্ষেপ।" আমেরিকান ডায়োটেক্টিক এসোসিয়েশন প্র্যাকটিস পেপার: আমেরিকান ডায়োটেকটিক অ্যাসোসিয়েশন, এনএনডি ওয়েব। ২7 নভেম্বর ২01২।