নেতিবাচক মূল্যায়ন স্কেলের ভয় (FNE) হল একটি 30 টি আইটেম, সামাজিক স্কেল পরিমাপের জন্য ব্যবহৃত স্ব-স্কেল স্কেল। ডেভিড ওয়াটসন এবং রোনাল্ড বন্ধু দ্বারা FNE তৈরি করা হয়েছিল এবং 1 9 6 9 সালে জার্নাল অফ কনসাল্টিং অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি প্রকাশিত একটি প্রবন্ধে এটি বর্ণনা করা হয়েছে। স্কেল ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং হাঙ্গেরিয়ানের মতো অন্যান্য ভাষায় অনুবাদ এবং যাচাই করা হয়েছে
কিভাবে FNE শাসিত হয়
FNE- এর প্রতিটি আইটেমটি সামাজিক উদ্বেগের কিছু দিক সম্পর্কে একটি বিবৃতি। FNE সমাপ্ত করার সময়, আপনার ব্যক্তিগতভাবে প্রতিটি বিবৃতি সত্য বা মিথ্যা জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
যদি পছন্দটি কঠিন হয়, তাহলে আপনি এই মুহূর্তে আপনার অনুভূতির উপর ভিত্তি করে উত্তরটি সামান্য বেশি প্রযোজ্য বলে নির্বাচন করতে বলা হয়। আপনি আপনার প্রথম প্রতিক্রিয়া উপর ভিত্তি করে উত্তর দেওয়া এবং কোনো আইটেম খুব বেশী ব্যয় না জিজ্ঞাসা করা হয়।
নীচে কিছু নমুনা প্রশ্ন FNE থেকে
- আমি খুব কমই অন্যদের কাছে বোকা বলে মনে হচ্ছে।
- আমি চিন্তা করি যে মানুষ আমাকে কী ভাববে এমনকি যখন আমি জানি এটি কোন পার্থক্য করে না।
- আমি যদি কাউকে আপগ্রেড করি তবে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়ি।
তথ্য FNE দ্বারা সরবরাহিত
সত্য / মিথ্যা প্রশ্নগুলির উত্তরগুলির উপর ভিত্তি করে FNE- এর মোট স্কোর প্রাপ্ত করা হয়। নীচে প্রস্তাবিত ব্যাখ্যা।
কোনও স্ব-প্রতিবেদন উপকরণের মতো, FNE- এর স্কোরগুলি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার দ্বারা ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন এবং যখন প্রয়োজনের সময় সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি (এসএএডি) জন্য একটি সম্পূর্ণ ডায়গনিস্টিক সাক্ষাত্কারে অনুসরণ করা হয়
- নিম্ন স্কোরকার্ড (0-12): কম স্কোরকারীরা সাধারণত সামাজিক পরিস্থিতিতে উদ্বুদ্ধ হয়।
- গড় স্কোরার (13-20): এই পরিসরে স্কোর করা ব্যক্তিরা কিছু সামাজিক বা মূল্যায়নের পরিস্থিতিতে ভীত হতে পারে।
- উচ্চ স্কোরকার্স (21-30): অন্যান্য ব্যক্তিরা তাদের সম্পর্কে কী ভাবছেন তা নিয়ে উচ্চসংখ্যক সাধারণ আতঙ্ক রয়েছে।
সঠিকতা
এফএনইএর স্কোরগুলি সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি (এসএডি) সহ লোকেদের উদ্বিগ্নতা, বিষণ্নতা ও সাধারণ দুর্দশার সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে সম্পর্কযুক্ত।
এর মানে হল যে এই যন্ত্রটি উভয় চিকিত্সক ও গবেষকদের জন্য SAD এর স্ক্রীনিংয়ের একটি উপায় হিসাবে এবং সময়ের সাথে সাথে সামাজিক উদ্বেগ লক্ষণগুলিতে পরিবর্তন করার জন্য ব্যবহার করা হয়।
FNE এর সংক্ষিপ্ত সংস্করণ
পুরো যন্ত্র হিসাবে একই নির্মাণের পরিমাপ করার জন্য লিয়ারের (1983) FNE এর একটি সংক্ষিপ্ত সংস্করণটি তৈরি করা হয়েছিল।
সংক্ষিপ্ত FNE আইটেমগুলি নিম্নরূপঃ (এবং এখানে একটি পিডিএফ অন্তর্ভুক্ত):
1. আমি অন্য মানুষ আমার সম্পর্কে চিন্তা করা হবে, যখন আমি এটি কোন পার্থক্য না জানি না, যখন সম্পর্কে চিন্তা।
2. আমি জানি না এমন মানুষও যদি আমার সম্পর্কে অপ্রীতিকর অনুভূতি সৃষ্টি করে তবে আমি উদ্বিগ্ন।
3. আমার ঘনঘটনা দেখায় অন্যান্য মানুষের কাছে আমি প্রায়ই ভয় পাই।
4. আমি খুব কমই মনে করি যে আমি কারো উপর কোন ধরনের অভিপ্রায় তৈরি করছি।
5. আমি ভয় করছি অন্যরা আমাকে অনুমোদন করবে না
6. আমি ভীত যে মানুষ আমার সাথে দোষ খুঁজে পাবে
7. আমার অন্যান্য মানুষের মতামত আমাকে বিরক্ত করবেন না।
8. যখন আমি কারো সাথে কথা বলছি, তখন আমার মনে হয় যে তারা আমার সম্পর্কে কি ভাবছে।
9. আমি সাধারণত কি ধরনের ছাপ আমি তৈরি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয়।
10. আমি জানি কেউ কাউকে বিচার করে, তার উপর আমার একটু প্রভাব পড়ে।
11. কখনও কখনও আমি মনে করি আমি অন্য মানুষ আমার সম্পর্কে কি মনে সঙ্গে খুব উদ্বিগ্ন হয়।
1২. আমি প্রায়ই চিন্তা করি যে আমি ভুল কথা বলব বা করবো।
সংক্ষিপ্ত স্কেলটি চমৎকার আন্ত-আইটেম নির্ভরযোগ্যতা (α = .97) এবং দুই সপ্তাহের পরীক্ষা-নিরীক্ষণ নির্ভরযোগ্যতা (r = .94) দেখানো হয়েছে।
এর মানে হল যে স্কেলের আইটেমগুলি একই ধারণার পরিমাপ করে এবং পরীক্ষার স্কোরগুলি সময়ের সাথে স্থির হয়।
একটি শব্দ থেকে
একটি স্কেল যেমন FNE একটি স্ক্রীনিং ডিভাইস হিসাবে শুধুমাত্র দরকারী। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার লক্ষণগুলো গুরুতর এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করছে, তাহলে আপনার ডাক্তার বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছ থেকে পরামর্শ নিন যে আপনি SAD এর নির্ণয়ের জন্য মানদণ্ডটি পূরণ করুন এবং আপনার অবস্থার জন্য চিকিত্সাটি সহায়ক হতে পারে কিনা।
সূত্র:
লিরি, এমআর (1983) নেতিবাচক মূল্যায়ন আইশের ভয় একটি সংক্ষিপ্ত সংস্করণ। ব্যক্তিত্ব এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞান বুলেটিন, 9, 371-376।
> পেরেকেল-ফিনিফন্টস ডি, ক্রসনারিটস এস। [সামাজিক উদ্বেগ এবং আত্মসম্মান: "নেতিবাচক মূল্যায়ন স্কেলের সংক্ষিপ্ত ভয়ের - স্পষ্টভাষিক আইটেম"] এর হাঙ্গেরীয় বৈধতা। Orv Hetil 2017; 158 (22): 843-850।
ওয়াটসন ডি, বন্ধু আর। সামাজিক মূল্যায়নের উদ্বেগ পরিমাপ। জার্নাল অফ কনসাল্টিং এবং ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি । 1969: 33; 448-457।