সৃজনশীলতা কি এবং মনোবৈজ্ঞানিকদের সঙ্গে কি কি কি আছে?

সৃজনশীলতা একটি তত্ত্ব যা মানুষকে তাদের জীবনযাত্রার অর্থ বলে মনে করে এবং মূলত তাদের নিজস্ব বাস্তবতাকে গঠন করে। বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক পন্থাসমূহ যা গঠনবিজ্ঞানের ছাতা অধীনে পড়ে, ক্লায়েন্ট একটি সক্রিয় অংশগ্রহণকারী হিসাবে তৈরি এবং তার নিজের জীবন পথ নির্ধারণ করা হয়। গঠনমূলক মতবিরোধ আধুনিক তত্ত্বের অন্য রূপ থেকে ভিন্ন যা বাস্তবতাটিকে বাস্তবায়িত করে এবং ক্লায়েন্টদের দ্বারা আবিষ্কার করা যায়।

বিপরীতভাবে, সৃষ্টিশীলতার মধ্যে, বাস্তবতাটি তৈরি করা হয় এমন কিছু।

গঠনসংক্রান্ত থেরাপিজ

সৃজনশীল থেরাপির কেউ এর শক্তি আরো মনোযোগ দিতে একটি বিশেষ ক্লায়েন্ট সঙ্গে ভুল কি সম্পর্কে মনোবিজ্ঞান মধ্যে ঐতিহ্যগত ফোকাস থেকে একটি স্থানান্তরিত দৃষ্টিভঙ্গি দূরে অফার। এটি আরো আশাবাদী এবং ক্লায়েন্টের সম্পদ, লক্ষ্যসমূহ, প্রত্যাশা এবং স্বপ্নে অংশগ্রহণ করে। সেখানে এমন একটি উদ্বেগের বিষয় রয়েছে যেখানে কেউ কেউ তাদের ইতিহাসে বা শৈশবে বিরোধিতা করে তাদের জীবনে যেতে চায়। ক্লায়েন্ট একটি প্রো-সক্রিয় বাস্তবতা স্রষ্টার হিসাবে দেখা হয়।

কিভাবে একটি অর্থ করে?

গঠনমূলক তত্ত্বের মধ্যে, অর্থ অন্য কোন ব্যক্তির সাথে সম্পর্কযুক্ত নয়, তবে সামাজিকভাবে অন্যের দ্বারা গঠিত নয়। এটি "এমন একটি উচ্চারণমূলক সেট ধারণ করে যা মানুষের মধ্যে পারস্পরিক ক্রিয়া থেকে উদ্ভুত হয়। এই অর্থগুলি খুলি বা আবদ্ধ নয় এবং আমরা 'ব্যক্তিগত মনের মত মনে করতে পারি কি না।' '(হফম্যান, 1990)।

বাস্তবতা হল সামাজিকভাবে নির্মিত। এই তত্ত্বটি যা পার্শ্ববর্তী নিউরোবায়োলজি নামক কাটিয়া-আঙ্গুলের ক্ষেত্রের মত যা একই সাথে মানব পরিচর্যাকে ব্যক্তি তুলনায় অধিকতর সম্পর্কযুক্ত বলে মনে করে। অন্য কথায় আমরা অন্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত অন্যের মতো আমরাও কে?

গঠনমূলক থেরাপিস্ট

মনস্তাত্ত্বিক মধ্যে গঠনমূলক থেরাপিস্ট ভূমিকা ক্লাসিক "ডাক্তার" ভূমিকা যা থেরাপিস্ট "নিরাময়" বা "চিকিত্সা" একটি রোগীর অনুমিত হয় না ভিন্ন হয়।

যদিও থেরাপিস্টের দক্ষতা এবং সহায়তার দিক থেকে দক্ষতা এবং নির্দেশক সেশনগুলিতে, গঠনমূলক থেরাপিস্টটি উদ্দেশ্য বিশেষজ্ঞ হিসাবে দেখা যায় না। সৃষ্টিশীলতার মধ্যে, প্রত্যেকেরই রয়েছে এমন ব্যক্তিত্বের গভীর সচেতনতা রয়েছে, থেরাপিরদের অন্তর্ভুক্ত। থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্টকে তাই সহযোগী অংশীদার হিসাবে দেখা হয় কারণ তারা একসঙ্গে অর্থ উপার্জন করে এবং ক্লায়েন্টকে তার সেরা বাস্তবতা তৈরিতে সাহায্য করে কারণ তারা একসঙ্গে এগিয়ে যায়।

গঠনমূলক থেরাপিস্ট একটি সামাজিকভাবে নির্মিত বাস্তবতা বিশ্বাসের সাবস্ক্রাইব এবং কথোপকথন মাধ্যমে একসঙ্গে সমবায় মানে হিসাবে একটি ক্লায়েন্ট সঙ্গে তার কাজ দেখতে। থেরাপিস্ট ক্লায়েন্টের শক্তিগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, এবং অসুস্থতা বা দুর্বলতাগুলির সন্ধান করেন না, বরং সম্পদগুলিতে জোর দেন। তিনি ভবিষ্যতের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে থাকেন এবং উভয় ইতিবাচক পরিবর্তন করতে ক্লায়েন্টের দক্ষতা সম্পর্কে আশাবাদী এবং আশাবাদী উভয়।

গঠনমূলক ছাতা অধীনে যে থেরাপির কিছু ফর্ম কি?

সমাধান ফোকাস ব্রিফ থেরাপি (SFBT) সংক্ষিপ্ত থেরাপির একটি ফর্ম যা সমস্ত ধরণের মানুষ, পরিবার এবং সমস্যার সাথে ব্যবহার করা হয়েছে। অনেক constructivist থেরাপির সঙ্গে জোর দেওয়া, ক্লায়েন্ট এর শক্তি এবং সমাধান যা তাদের ইতিমধ্যে উপলব্ধ হতে পারে।

যা ইতিমধ্যে কাজ করছে তার উপর ফোকাস, যেটা ভুলের উপর ফোকাস করার বিরোধিতা করে, ফলাফল হিসাবে আরো সমাধান উত্পন্ন করে।

মনস্তাত্ত্বিকভাবে মনোযোগী থেরাপি (ইএফটি) মূলত দম্পতিদের সাথে গভীর সম্পর্কযুক্ত, সমৃদ্ধ এবং সম্পর্কগুলি সংরক্ষণ করে। ইএফএফ গঠনমূলক ছাতা অধীনে পড়ে যখন, এটি একটি পদ্ধতি যা মূলত সংযুক্তি তত্ত্ব উপর ভিত্তি করে, যা অন্যের সাথে একটি নিরাপদ এবং সুরক্ষিত মানসিক বন্ধনের গুরুত্ব জোর দেয়।

বর্ণনামূলক থেরাপি শিশুদের, পরিবার, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে ব্যবহার করা হয়েছে। বর্ণনামূলক থেরাপি ক্লায়েন্টরা তাদের গল্পগুলি নিজেদের মাধ্যমে বলার মাধ্যমে তাদের জীবনকে মঞ্জুর করার সুযোগ দেয়। বর্ণনামূলক চিকিত্সক ক্লায়েন্টদের পছন্দসই বাস্তবতা আনতে সাহায্য করে এবং তাদের জীবনের মূলত পুনঃ লেখার জন্য তাদের সক্ষম করে।

মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সৃষ্টিশীলতা অনেকটা আশা এবং আশাবাদীতা প্রদান করে। একটি বিশ্বস্ত গঠনবাদী থেরাপিস্ট যিনি দক্ষতার সাথে জীবন পরিবর্তনকারী কথোপকথনকে সহজতর করে তুলতে পারেন, ক্লায়েন্টদের জীবনে নতুন সম্ভাবনা এবং সুযোগ সৃষ্টি হয়।

_{সোর্স}

_{হফম্যান, এল। (1990)। বাস্তবিকতা নির্মাণ: লেন্স একটি শিল্প পারিবারিক প্রক্রিয়া, ২9, 1-1২।}

_{হ্যট, এমএফ (এড।) (1998)। গঠনমূলক চিকিত্সার হ্যান্ডবুক: নেতৃস্থানীয় অনুশীলনকারীদের থেকে উদ্ভাবনী পন্থা সান ফ্রান্সিসকো, CA: জোসে-বাস ইক।, পাবলিশার্স।}