সামাজিক অবক্ষয় এবং দুঃখের স্কেল (এসএডিএস) হল একটি 28 টি আইটেম স্ব-স্কেল স্কেল যা সামাজিক উদ্বেগের বিভিন্ন দিককে বোঝায় যার মধ্যে রয়েছে সংকট, অস্বস্তি, ভয়, উদ্বেগ এবং সামাজিক অবস্থার পরিত্যাগ।
স্কেল ডেভেলপমেন্ট
1969 সালে ডেভিড ওয়াটসন ও রোনাল্ড ফ্রেন্ডস দ্বারা সোশ্যাল অ্যাভয়েডেন্স অ্যান্ড ডেস্রেস স্পেল তৈরি করা হয়েছিল এবং এটি একই লেখকগণের দ্বারা নেতিবাচক মূল্যায়ন স্কেলের ভয় (FNE) এর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।
যেমন SADS হিসাবে আইশগুলি বেশিরভাগ সময় ক্লিনিকস দ্বারা সমস্যাগুলির জন্য পর্দা বা গবেষক দ্বারা সাধারণত কিছু সময় আগে এবং পরবর্তীতে হস্তক্ষেপের সময় উপসর্গগুলি ট্র্যাক করতে ব্যবহৃত হয়।
স্কেল প্রশাসন
SADS- এ প্রতিটি আইটেম সামাজিক উদ্বেগ কিছু দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে একটি বিবৃতি। সোশ্যাল অ্যাভয়েডেন্স এন্ড ডেস্রেস স্কেলের উত্তর দেওয়ার সময়, আপনার অবশ্যই প্রত্যেক বিবৃতিটি সত্য কিনা বা ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য মিথ্যা কিনা তা স্থির করা উচিত। যদি পছন্দটি কঠিন হয়, তবে আপনি এই মুহূর্তে কেমন অনুভব করেন তার উপর ভিত্তি করে সামান্য বেশি প্রযোজ্য একটিকে বেছে নেওয়ার জন্য আপনাকে বলা হয়। আপনি আপনার প্রথম প্রতিক্রিয়া উপর ভিত্তি করে উত্তর জিজ্ঞাসা করা হয় এবং কোন আইটেম খুব দীর্ঘ ব্যয় না।
নীচে SADS থেকে কিছু নমুনা প্রশ্ন। এইগুলির প্রতিটিকে সত্য বা মিথ্যা হিসেবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন যা আপনি মনে করেন আপনার কাছে অধিকাংশই প্রয়োগ করে।
- আমি অপরিচিত সামাজিক অবস্থার মধ্যেও উদ্বিগ্ন বোধ করি।
- আমি এমন পরিস্থিতিতে এড়িয়ে চলতে চেষ্টা করি যা আমাকে খুব স্নেহময় বলে মনে করে।
- আমি অচেনা সঙ্গে যখন আমি relax করার জন্য এটা সহজ।
SADS এর স্কোরিং
সত্য / মিথ্যা প্রশ্নগুলির উত্তরের ভিত্তিতে SADS- এর মোট স্কোর প্রাপ্ত করা হয়। উচ্চ স্কোর বৃহত্তর সামাজিক উদ্বেগ নির্দেশ করে। কোনও স্ব-প্রতিবেদন উপকরণের মতো, SADS- তে স্কোরগুলি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার দ্বারা ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন এবং যখন প্রয়োজনের সময় সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি (এসএএডি) জন্য একটি পূর্ণ ডায়গনিস্টিক সাক্ষাত্কারের সাথে অনুসরণ করা প্রয়োজন।
নির্ভরযোগ্যতা এবং বৈধতা
২06 রোগীর একটি নমুনাের উপর ভিত্তি করে নেতিবাচক মূল্যায়ন স্কেলের ভয় এবং রাষ্ট্র-স্বার্থবিরোধী পরিদর্শক (এসএটিএআই) উপর স্কোরগুলির সাথে সোশ্যাল অ্যাভয়েডেন্স এন্ড ডেস্রেস স্কেলের স্কোরগুলি মোটামুটি ভালভাবে সম্পৃক্ততা দেখানো হয়েছে। ছাত্র নমুনার মধ্যে, ওয়াটসন এবং বন্ধু .94 এর একটি অভ্যন্তরীণ স্থিতিশীল নির্ভরযোগ্যতা এবং .68 এর টেস্ট retest নির্ভরযোগ্যতা প্রদর্শিত। এই ফলাফলগুলি বোঝায় যে এই উপকরণটি উভয়ই বৈধতা (পরিমাপের লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করে) এবং নির্ভরযোগ্যতা (আইটেমগুলি একই জিনিসকে পরিমাপ করে)।
গবেষণা ও ক্লিনিক্যাল ব্যবহারের জন্য SADS
ক্লিনিক্যাল এবং গবেষণা সেটিংস উভয় সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি সঙ্গে যারা মধ্যে সামাজিক পরিহার মূল্যায়ন মধ্যে এসএডিএস দরকারী হতে পারে।
সোশ্যাল অ্যাভয়েডেন্স অ্যান্ড ডেস্রার স্কেলের জন্য কপিরাইট আমেরিকান সাইকোলজিকাল এসোসিয়েশন দ্বারা পরিচালিত হয়, এটি প্রাথমিকভাবে একটি APA জার্নালে প্রকাশ করা হয়েছিল। যদি আপনি একজন গবেষক বা ক্লিনিশান হন এবং SADS ব্যবহার করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই এটি একটি APA অনুরোধ ফর্মটি পূরণ করতে হবে এবং আপনি এটি ব্যবহার করতে ইচ্ছুক হিসাবে উপকরণ একটি কপি জমা করতে হবে।
হোম এ সোশ্যাল অ্যাভয়েডেন্স এবং ঝামেলা স্কেল গ্রহণ
আপনি সামাজিক উদ্রেকতার সঙ্গে আপনার সমস্যা তীব্রতা নির্ণয় করতে বাড়িতে বাড়িতে আপনার নিজের SADS সম্পূর্ণ করতে ইচ্ছুক হলে, এটি করতে কিভাবে একটি হ্যান্ডআউট নির্দেশাবলী রয়েছে দক্ষিণ ফ্লোরিডা শিক্ষা শিক্ষা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পাওয়া যায়।
যেহেতু এই হ্যান্ডআউটটি শিক্ষাগত উদ্দেশ্যের জন্য নির্ধারিত, কেবলমাত্র এটি আপনার নিজের ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য এটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না। সম্পূর্ণ স্কেল সম্পূর্ণ করার জন্য মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে, এবং সমস্ত আইটেমের মাধ্যমে পড়ার ফলে আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন তার অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করতে পারেন- এবং তারা একটি গভীর সমস্যা সংকেত দিতে পারে কিনা।
একটি শব্দ থেকে
যদি আপনি সামাজিক উদ্বেগ উদ্ঘাটনের লক্ষণগুলি সহ বাস করেন, তবে এটি আপনার সামাজিক দুর্যোগ ব্যাধি হিসাবে নির্ণয় করা যেতে পারে কিনা তা যাচাই করার জন্য সোশ্যাল অ্যাভয়েডেন্স এবং ডোশনাল স্কেলের মতো একটি স্ব-রিপোর্ট পরিমাপ ব্যবহার করতে প্রলুব্ধ হতে পারে।
যাইহোক, যখন SADS যেমন একটি সম্ভাব্য সমস্যা স্ক্রীনিং সহায়ক হতে পারে, এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সঙ্গে একটি ডায়গনিস্টিক অ্যাপয়েন্টমেন্ট মাধ্যমে শুধুমাত্র আপনার সমস্যা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা যেতে পারে।
যদি আপনি মনে করেন যে সামাজিক উদ্বেগ একটি সমস্যা যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলছে, তাহলে আপনার উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট তৈরির কথা বিবেচনা করুন।
সূত্র:
> সোবাশী জেএ, ক্লাস কে, রুটকোভস্কি কে, এট আল। [সামাজিক অব্যাহতি এবং দুঃখের স্কেল (এসএডি) এবং নেতিবাচক মূল্যায়ন স্কেলের ভয় (FNE) - বিশ্বস্ততা এবং বৈধতার প্রাথমিক মূল্যায়ন]। মনোবিজ্ঞানী পোল 2013; 47 (4): 691-703।
স্ট্যাটিক সমাধান সামাজিক আশ্রয় এবং দুর্দশা স্কেল সেপ্টেম্বর ২0, ২015 তারিখে অ্যাক্সেস
ওয়াটসন ডি, বন্ধু আর। সামাজিক মূল্যায়নের উদ্বেগ পরিমাপ। জার্নাল অফ কনসাল্টিং এবং ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি । 1969: 33; 448-457।