এডিএইচডি-তে নেউরোফিডব্যাক কি?

Neurofeedback অনেক nontraditional বা বিকল্প বা পরিপূরক চিকিত্সা পাওয়া যায়। এখানে neurofeedback এবং ADHD একটি সংক্ষিপ্ত ভূমিকা।

এটা কি?
Neurofeedback biofeedback একটি ফর্ম। বায়োফিডব্যাক একটি কৌশল যা আপনাকে আপনার শরীরের কার্যকারিতা সম্পর্কে সচেতন হতে সাহায্য করে। আপনি বৈদ্যুতিক সেন্সর ব্যবহার করে একটি মেশিনের সাথে সংযুক্ত এবং আপনি আপনার শরীরের (বায়ো) উপর তথ্য (বা প্রতিক্রিয়া) পেতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি হার্ট রেট। এই বাস্তব সময় তথ্য সঙ্গে, আপনি আপনার শরীরের প্রভাবিত এবং তাদের প্রভাব নিরীক্ষণ যে কৌশল অনুশীলন করতে পারেন। ধারণা, যখন আপনি জানেন কিভাবে আপনার শরীরের প্রভাব, আপনি এটি অন্যান্য সেটিংস খুব করতে পারেন।

মস্তিষ্কের জন্য নিউরোফিডব্যাক বায়োফিডব্যাক।

নিউরোফিডব্যাকের লক্ষ্য , যখন আপনার ADHD থাকে, তখন আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গকে পুনর্বিন্যাস করা হয়, তাই এডিএইচডি ছাড়া কাউকে মস্তিষ্কের অনুরূপ কাজ করে। তত্ত্ব, যদি আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গ পরিবর্তন হয়, তাহলে উপসর্গগুলি খুব বেশী হতে পারে।

একটি neurofeedback সেশনের সময়, আপনার মাথা (আপনার চিন্তা করবেন না, এটি বেদনাদায়ক) এবং একটি EEG মেশিন সংযুক্ত সংযুক্ত করা হয়। আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গগুলি একটি কম্পিউটার স্ক্রিনে প্রদর্শিত হয়, যা একজন ব্যবসায়ী মনিটর।

সময় সময়, আপনি একটি কম্পিউটার কার্যকলাপ সঞ্চালন। লক্ষ্য আপনার অনুশীলনকারী এর প্রোটোকল উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। যাইহোক, ফোকাস একটি উজ্জ্বলতা তৈরি করে একটি ভিডিও গেম একটি অক্ষর সরানো একটি উদাহরণ হবে।

যখন আপনি ফোকাস হারান, খেলা বন্ধ। আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গগুলি সমগ্র সেশন জুড়ে রেকর্ড করা হয়।

এটা কি কাজ করে?
এডিএইচডি-এর ঔষধের মধ্যে যেভাবে বড়, ডাবল-অন্ধ গবেষণায় নিউরোডডব্যাক পরীক্ষা করা হয়নি। যেহেতু, এডিএইচডি উপসর্গগুলি কমাতে মানুষ তার কার্যকারিতা সমালোচনা করে। যে গবেষণাগুলি প্রায়ই সংঘটিত হয়েছে তা বিদ্রোহী তথ্য প্রকাশ করে।

কিছু গবেষনা পাওয়া যায় যে এটি কার্যকর নয় (অরল্ড এট আল। 2013); অন্যরা বলছেন এটি হতে পারে, কিন্তু এডিএইচডি (স্টিনার এট আল। 2014) এর জন্য একমাত্র চিকিত্সা করার সুপারিশ করার আগে আরও গবেষণা প্রয়োজন হবে।

যদিও হোল্যান্ডের বিজ্ঞানী সাম্প্রতিক আন্তর্জাতিক গবেষণার একটি বিশ্লেষণ প্রকাশ করেছেন, তবে এডিএইচডির জন্য স্নায়ুবিজ্ঞানটি 'ক্লিনিক্যালি অর্থপূর্ণ' বলে প্রমাণিত হয়েছে।

ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত
সেশন সাধারণত প্রায় $ 100 খরচ এবং সাধারণত বীমা পরিকল্পনা দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয় না। 40 বা আরো সেশন সাধারণত প্রয়োজন হয় (Hinshaw এবং এলিসন 2016)।

প্রারম্ভে, চিকিত্সা সেশন প্রায়ই সপ্তাহে 2 বার। এই সময়, বিনিয়োগ কিছু লোকের জন্য এটি logistically কঠিন করতে পারেন (Tuckman 2007)।

কার জন্য?
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের নিউরোফিডব্যাক হতে পারে।

উদ্বেগ
Neurofeedback সম্পর্কে উদ্বেগ এক একটি neurofeedback অনুশীলনকারী হয়ে প্রয়োজন প্রশিক্ষণ একটি ছোট পরিমাণ হয়। কিছু প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের দৈর্ঘ্য 5 দিনের কম (টাকম্যান 2007)। কোনও ধরণের কার্যকর চিকিত্সা দক্ষতায় একজন দক্ষ ব্যবসায়ীর সাথে কাজ করার উপর নির্ভর করে। একটি যোগ্যতাসম্পন্ন এবং বুদ্ধিমান থেরাপিস্ট খুঁজে পেতে আপনার এলাকায় গবেষণা বহন

স্টিভেন পি হিনস এবং ক্যাথেরিন এলিসন তাদের বইয়ে একটি উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে, এডিএইচডি : এখন কি কি ই হিউন এন কে খেসারত করছে , যে ব্যক্তিরা ঐতিহ্যগত চিকিত্সার পরিবর্তে নিউরোফিডব্যাকের সময় এবং অর্থ বিনিয়োগ করতে পারে যা কার্যকরী বলে পরিচিত।

এরি টাকম্যান (২007) বলছেন যে, এনওটিআরডিডি পদ্ধতির কাজ না হলে একজন ব্যক্তি সাধারণভাবে এডিএইচডি চিকিৎসার ব্যাপারে নিরুৎসাহিত হতে পারে। তারপর, তারা এডিএইচডি উপসর্গগুলি সাহায্য করার জন্য প্রতিষ্ঠিত এবং প্রমাণিত চিকিত্সার চেষ্টা করার জন্য কম ইচ্ছুক।

উপসংহারে
যদি আপনি স্নায়ুব্যাপ্তি এবং চিকিত্সা আবরণ আর্থিক চিকিত্সা আছে, এটি অন্বেষণ করার একটি বিকল্প হতে পারে। কিন্তু শুধুমাত্র অন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত চিকিত্সা (রামসে ২010) ছাড়াও।

_{অ্যারনোল্ড, লে, এন। লফথাউস, এস। হার্শ, এক্স প্যান, ই। হার্ট, বি। বি।, কে। কাসাউফ, এস। মওন এবং সি গ্রান্টিয়ার। 2013. এডিএইচডির জন্য ইইউ Neurofeedback: ডাবল-অন্ধ শাম-নিয়ন্ত্রিত র্যান্ডমাইট পাইলট সম্ভাব্যতার বিচার মনোযোগ ব্যাধি জার্নাল 17 (5): 410-419}

_{স্টিফেন পিপি। হাইনশো, ক্যাথেরিন এলিসন কি সবাই জেনেছে, অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটি প্রেস, ২016}

_{রামসে, জে.আর. 2010. প্রাপ্তবয়স্ক এডিএইচডি-এর জন্য ননডাইডিকালচার চিকিত্সাঃ দৈনিক কার্যকরী ও সুস্থতার প্রভাবকে মূল্যায়ন করা। ওয়াশিংটন, ডিসি: আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল এসোসিয়েশন}

_{স্টিনার, এনজে, সি ফ্রেনেট, কে এম। রেইন, আরটি ব্রেনান এবং ইসিপরিন। 2014. এডিএইচডি-এর জন্য স্কুলে স্নায়ুবিজ্ঞান প্রশিক্ষণ: একটি এলোমেলোভাবে কন্ট্রোল ট্রায়াল থেকে সুরক্ষিত উন্নতি। পেডিয়াট্রিক্স 133 (3): 483-49২}

_{এরি টাকম্যান, প্রাপ্তবয়স্ক ADHD জন্য ইন্টিগ্রেটেটিভ ট্রিটমেন্ট , নিউ হার্বিংগার প্রকাশনা, ইনকর্পোরেটেড 2007}