সাধারণ বিবাহ সমস্যা এবং সমাধান

বিবাহের সমস্যা সূত্র

সম্পর্ক সুখী, জীবন সন্তুষ্টি, এবং চাপ ব্যবস্থাপনাের জন্য বিস্ময়কর সুবিধা প্রদান করে, কিন্তু কেউ তার চ্যালেঞ্জ ছাড়া হয় এই বিষয়গুলি একটি দম্পতির উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, তবে তারা যেসব চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে পারে সেগুলির উপর নির্ভর করে, তাদের মাধ্যমে কাজ করে তাদের বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারে অথবা তাদের পৃথক করতে পারে। সুস্থ ভাবে বিবাহের সমস্যার মধ্য দিয়ে কাজ করা খুব কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যে কারণে বিবাহের চাপগুলি বিভিন্ন উৎস থেকে আসতে পারে।

নিম্নলিখিত বৈবাহিক চাপ এবং বিবাহের সমস্যার সবচেয়ে সাধারণ উত্স কিছু হয়।

অর্থ সমস্যা

দম্পতিদের মুখোমুখি দাঁড়ানোর সবচেয়ে বেশি অর্থের বিনিময়ে এক অর্থের বিনিময়ে অর্থের লড়াইয়ের চাপ। সাধারণভাবে বলতে গেলে, দম্পতিরা অর্থের বিষয়ে বিরোধে আক্রান্ত হলে, তাদের বিরোধটি কিছু ভিন্ন-শক্তি সংগ্রাম, বিভিন্ন মূল্যবোধ এবং প্রয়োজনগুলি, বা অন্য কোনও সমস্যা যা অর্থের চারপাশে থাকে। তবে, কঠিন অর্থনৈতিক সময়ে, অর্থনৈতিক চাপ আসলে আরও সাধারণ চাপ সৃষ্টি করতে পারে, অর্থের সাথে সম্পর্কযুক্ত বিষয়গুলির উপর আরো দ্বন্দ্ব এবং অর্থ-কেন্দ্রিক আর্গুমেন্টগুলির পাশাপাশি। (উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন অংশীদার অর্থের ওপর অতিশয় জোর দেয়, তখন তারা কম ধৈর্যশীল হতে পারে এবং সাধারণভাবে আরো জোরালো হতে পারে; তবে তারা অন্য অংশীদারদের সাথে এমনকি অনিবার্য বিষয়গুলি নিয়েও মারামারি বেছে নিতে পারে!
_{অর্থের উপর যুদ্ধ করা বন্ধ করুন কিভাবে পড়ুন}

শিশুদের সঙ্গে সমস্যা

শিশুদের আগমনের ফলে আরেকটি সম্ভাব্য বৈবাহিক সমস্যা উত্থাপিত হয়।

শিশুদের বিস্ময়কর, এবং আমাদের জীবনে বিস্ময়কর এবং অর্থপূর্ণ উপহার আনতে পারেন যাইহোক, সন্তান থাকা একটি বিবাহের মধ্যে অতিরিক্ত চাপ আনতে পারে কারণ শিশুদের যত্নশীল আরও দায়িত্ব এবং ভূমিকা পরিবর্তন, মতানৈক্য এবং চাপ জন্য আরো চাষ প্রদান করে, এবং দম্পতি হিসাবে বন্ড উপলব্ধ সময় পরিমাণ হ্রাস করা।

এই সংমিশ্রণ এমনকি বন্ধুর সবচেয়ে শক্তিশালী পরীক্ষা করতে পারেন।
_{মাতাপিতা এবং স্ট্রেস সম্পর্কে আরও পড়ুন}

দৈনিক স্ট্রেস

দৈনিক চাপগুলির বিয়ের সমস্যাগুলির সমান হওয়ার প্রয়োজন হয় না, তবে তারা ইতিমধ্যেই বিদ্যমান সমস্যাগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারে। যখন একজন অংশীদারের একটি তাত্ত্বপূর্ণ দিন থাকে, তারা বাড়ীতে আসার সময় তাদের উদ্বিগ্ন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে, তারা দ্বন্দ্বকে কম সুস্পষ্টভাবে পরিচালনা করতে পারে, এবং তাদের অংশীদার এবং তাদের সম্পর্ককে উৎসাহিত করার জন্য উৎসর্গীকৃত কম মানসিক শক্তি থাকতে পারে। যখন উভয় অংশীদারদের একটি কঠিন দিন ছিল, এই অবশ্যই শুধুমাত্র exacerbated হয়। আর্থিক চাপ হিসাবে, সাধারণ দৈনিক চাপ ধৈর্য এবং আশাবাদ পরীক্ষা করতে পারে, আবেগগতভাবে একে অপরের দিতে দম্পতি কম রেখে।
_{স্ট্রেস এবং স্ট্রেস রিলিফের প্রকার সম্পর্কে আরও পড়ুন}

Busy Schedules

বিবাহের সমস্যাগুলি কয়েকটি কারণের জন্য অত্যধিক ব্যস্ত সময়সূচির থেকে হতে পারে। প্রথমত, খুব ব্যস্ত দম্পতিরা সাধারণত সাধারণত তাদের উপর চাপ দিচ্ছে, বিশেষত যদি তারা নিজেরাই ভাল ঘুম এবং ভাল পুষ্টি প্রদান না করে । উপরন্তু, তারা নিজেদেরকে কম সংযোগ খুঁজে পেতে পারে কারণ তাদের একসঙ্গে ব্যয় করার এবং তাদের বিচ্ছিন্নতা আরো বাড়ানোর জন্য কম সময় রয়েছে। অবশেষে, যদি তারা একটি দল হিসাবে একসাথে কাজ না করে (এমনকি যদি তাদের দায়িত্বগুলি সম্পূর্ণরূপে পৃথক করা হয় তবে তারা সমস্ত দায়িত্বগুলি ভালভাবে পালন করার জন্য সমন্বয় করে না), তাহলে তারা নিজেদেরকে কে পরিবার ও সামাজিক দায়বদ্ধতাগুলির যত্ন নেবে?

আবার, ব্যস্ত সময়সূচীগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিবাহের সমস্যার সম্মুখীন হয় না, তবে তারা একটি চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করে যার মাধ্যমে কাজ করা প্রয়োজন।
_{একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার জন্য আরও পড়ুন}

বাজে যোগাযোগ

সম্ভবত বিবাহের সবচেয়ে বড় ভবিষ্যদ্বাণীকারীরা খারাপ যোগাযোগ বা নেতিবাচক যোগাযোগ যা সম্পর্কের মধ্যে ক্ষতিকর মনোভাব এবং গতিবিদ্যাকে নিন্দা করে। নেতিবাচক যোগাযোগ এত ক্ষতিকর, আসলে, গবেষক জন Gottman এবং তার দল কিছু মিনিট জন্য তাদের যোগাযোগ গতিবিদ্যা দেখার উপর ভিত্তি করে newlywed দম্পতিদের পরে বিবাহবিচ্ছেদ, যা একটি খুব উচ্চ ডিগ্রী নিশ্চয়তা সঙ্গে ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম হয়েছে!

স্বাস্থ্যকর যোগাযোগ কী; অসুখী যোগাযোগ বড় বিবাহ সমস্যা হতে পারে
_{স্বাস্থ্যকর যোগাযোগ দক্ষতা উপর পড়ুন}

খারাপ অভ্যাস

কখনও কখনও দম্পতিরা তাদের অভ্যাস লক্ষ্য এবং তাদের পরিবর্তন করতে পারে যদি বিবাহের সমস্যার সমাধান করতে পারে সমাধান মানুষ সবসময় ক্ষুদ্র জিনিসগুলির উপর তর্কবিতর্ক করা, নিগ এবং সমালোচনামূলক, অথবা অন্যের জন্য পরিষ্কার করে দেওয়ার জন্য সচেতন সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে না, উদাহরণস্বরূপ। তারা ব্যস্ত বা বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে, চাপ তৈরি করে, এবং তারা অটোপিলোটে যায়। তারপর তারা নিজেরা একই প্যাটার্ন অনুসরণ করে তারা বুঝতে পারে না যে তারা প্রথম স্থানে নির্বাচন করছে। মানুষ শুধু সম্পর্কিত নেতিবাচক ধরণ মধ্যে পেতে, অলস ব্যক্তিগত অভ্যাস মধ্যে পড়া, অথবা অভ্যাস আউট চিরস্থায়ী যে একটি ময়লা পেতে।
_{আপনি একটি রুট আছে? এই শুভ বিবাহ টিপস দেখুন}

সৌভাগ্যবশত, এই বিবাহ সমস্যা কাজ করা যেতে পারে। এমনকি যদি শুধুমাত্র একজন অংশীদার সচেতনভাবে পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন, তবে কোনও পরিবর্তনই সম্পর্কের গতিশীলতার পরিবর্তন করতে পারে যা ইতিবাচক ফলাফল নিয়ে আসতে পারে। একটি সুখী বিবাহের বজায় রাখার জন্য আরো পড়ুন।