সন্ত্রাসবিরোধী একটি রাসায়নিক ভারসাম্য দ্বারা সংঘটিত হয়?

আপনি শুনেছেন যে মানসিক স্বাস্থ্য শর্ত মস্তিস্কের রাসায়নিক ভারসাম্য দ্বারা সৃষ্ট হয়, কিন্তু এর মানে কি ঠিক? গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ভারসাম্যহীন মস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলি মেজাজ এবং উদ্বেগ রোগে অবদান রাখতে পারে, কিন্তু প্যানিক ব্যাধিটির সঠিক কারণ অজানা নেই। নিম্নলিখিত রাসায়নিক ভারসাম্য তত্ত্ব এবং অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি যা প্যানিক ডিসর্ডারের উন্নয়নে প্রভাবিত হতে পারে বর্ণনা করে।

"রাসায়নিক অসমতা" তত্ত্ব

জৈবিক তত্ত্ব অনুযায়ী, মস্তিষ্কে রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতার জন্য প্যানিক ডিসর্ডারের লক্ষণগুলি দায়ী করা যেতে পারে। স্বাভাবিকভাবেই রাসায়নিক দূষণকারী , নিউরোট্রান্সমিটার নামে পরিচিত, মস্তিষ্কের মধ্যে তথ্য পাঠায়। মানুষের মস্তিষ্ক শত শত এই নিউরোট্রান্সমিটারের মত মনে করে, এবং জৈবিক তত্ত্বগুলি সুপারিশ করে যে, এক বা একাধিক নিউরোট্রান্সমিটার যদি ভারসাম্যহীন না থাকে তবে একজন ব্যক্তির প্যানিক ডিসর্ডারের উপসর্গ তৈরির জন্য আরও বেশি সংশয়যুক্ত হতে পারে।

নিউরোট্রান্সমিটার সেরোটোনিন, ডোপামিন, নোরপাইনফ্রাইন এবং গামা-আমিনোবোটিক অ্যাসিড (জিএবিএ) বিশেষভাবে মেজাজ এবং উদ্বেগ সংক্রান্ত রোগগুলির সাথে সংযুক্ত হওয়ার কথা। এই নিউরোট্রান্সমিটার বিভিন্ন শরীরের ফাংশন এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের দায়িত্বে আছেন। প্রথমত, সেরোটোনিন একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা মূলত মেজাজ, ঘুম, ক্ষুধা এবং শরীরের অন্যান্য নিয়ন্ত্রক কার্যগুলির সাথে যুক্ত।

বিশেষজ্ঞদের এছাড়াও সেরোটোনিকের হ্রাস মাত্রা বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ সংযুক্ত হয় যে পাওয়া যায়।

নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিন এছাড়াও উপসর্গ অবদান রাখতে পারে। ডোপামিন অন্য কর্মের মধ্যে প্রভাব ফেলে, একজন ব্যক্তির শক্তি মাত্রা, মনোযোগ, পুরস্কার এবং আন্দোলন, যা ভারসাম্যহীন হলে উদ্বেগ উপসর্গ হতে পারে।

নোরপাইনাফ্রিন এছাড়াও উদ্বেগ সম্পর্কিত কারণ এটি যুদ্ধ-বা-ফ্লাইট প্রতিক্রিয়া জড়িত, বা কিভাবে একজন ব্যক্তির চাপ প্রতি প্রতিক্রিয়া। শেষ, GABA উত্তেজনা এবং আন্দোলন এবং শান্ত এবং শিথিল অনুভূতি ব্যালেন্স ভূমিকা পালন করে।

প্যানিক ডিসর্ডারের কারনে অন্যান্য তত্ত্ব

প্যানিক ডিসর্ডারের কারণগুলি সম্পর্কে পৃথক তবুও সাধারণ তত্ত্ব জিনগত বা পরিবেশগত প্রভাবের সম্ভাবনা দেখে। জিনগত তত্ত্ব প্যানিক ডিসর্ডারের পারিবারিক লিংকের দৃঢ় প্রমাণের উপর ভিত্তি করে। উদাহরণস্বরূপ, স্টাডিজগুলি নির্ধারণ করেছে যে প্যানিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা এই অবস্থা থেকে ভুগছেন এমন একটি প্রথম-ডিগ্রীর আপেক্ষিক হওয়ার সম্ভাবনা 8 গুণ বেশি।

অন্যান্য তত্ত্বগুলি প্যানিক ডিসর্ডারের উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাবক হিসাবে পরিবেশগত বিষয়গুলির দিকে নজর দেয়, যেমন একজনের উদীয়মান বা বর্তমান জীবনের চাপগুলি। উদাহরণস্বরূপ, শৈশবকালের সমস্যাগুলি, যেমন অপ্রয়োজনীয় এবং উদ্বিগ্ন পিতা-মাতা, সংযুক্তি সমস্যাগুলি , এবং অপব্যবহার বা অবহেলার অভিজ্ঞতা দ্বারা উত্থাপিত হচ্ছে, পরবর্তীতে একজন ব্যক্তির জীবনে প্রভাব ফেলতে পারে। উপরন্তু, দুঃখ এবং ক্ষতি বা অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন সহ কঠিন জীবন চাপ এবং সংক্রমণ, একটি মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থা উন্নয়নশীল একটি ব্যক্তির সুস্থতা এবং দুর্বলতা প্রভাবিত করতে পারে।

একটি সংমিশ্রণ প্রভাব

বর্তমানে, প্যানিক ডিসর্ডারের আচরণকারী বেশিরভাগ পেশাজীবীকে বহুমাত্রিক তত্ত্বের উপর নির্ভর করে যা প্যানিক এবং উদ্বেগ লক্ষণগুলির কারণগুলি বোঝে। এই তত্ত্বটি ধারণার উপর ভিত্তি করে ধারণা করা হয় যে উপাদানগুলির একটি সংমিশ্রণ প্যানিক ডিসর্ডারের উন্নয়নের দিকে পরিচালিত করে, যার মানে হল একটি রাসায়নিক ভারসাম্য আংশিকভাবে দায়ী হতে পারে, তবে অন্যান্য প্রভাব যেমন জেনেটিক্স এবং পরিবেশগত কারণগুলিও সম্ভবত একটি ভূমিকা পালন করে। প্যানিক ব্যাধি সঙ্গে ব্যক্তির অভিজ্ঞতা।

আপনি চিকিত্সা বিকল্প বিবেচনা করা হয় , আপনার ডাক্তার বা থেরাপিস্ট বহুমাত্রিক কারণের ঠিকানা একটি চিকিত্সা পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারে।

আপনার বিশেষ প্রয়োজনের জন্য সঠিক চিকিত্সা পরিকল্পনায় আপনাকে পাওয়ার আগে প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং রোগ নির্ণয় গুরুত্বপূর্ণ হবে। প্যানিক ডিসর্ডারের জন্য সবচেয়ে সাধারণ চিকিত্সা বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে ঔষধ , মনস্তাত্ত্বিক এবং আত্মনির্ভর কৌশল।

মেডিসিন, যেমন এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং বেনজোডিয়েজপাইনস , আপনার স্নায়ুতন্ত্রকের কাছে সাম্যবিহীন ফিরে আসার জন্য নির্ধারিত হতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক অতীত সহকারিতা মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে, জীবনের চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে পেয়ে, এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনা ও আচরণগুলি অতিক্রম করতে পারে। স্বনির্ভরতা কৌশলগুলি স্থিতিশীলতা, চাপ ব্যবস্থাপনা, এবং দিনভিত্তিক বিশৃঙ্খলা নিয়ে উদ্বিগ্নতা তুলে ধরতে পারে।

আপনার ডাক্তার বা থেরাপিস্ট সম্ভবত আপনার চিকিত্সা পরিচালনার সহায়তা করার জন্য এই চিকিত্সা বিকল্পগুলির সমন্বয় সুপারিশ করবে। যদিও প্যানিক ডিসর্ডারের সঠিক কারণ এখনও অজানা, তবে চিকিৎসাটি পাওয়া যায় যা আপনার প্যানিক ডিসর্ডারের লক্ষণগুলির ফলে সৃষ্ট সমস্ত সম্ভাব্য প্রভাব পরিচালনার জন্য সাহায্য করতে পারে।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (2000)। ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার, 4 র্থ সংস্করণ, পাঠ পুনর্বিবেচনা। ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক}

_{বোর্ন, ইজে (২011)। উদ্বেগ এবং ফোবিয়া ওয়ার্কবুক। 5 ম সংস্করণ ওকল্যান্ড, সিএ: নিউ হার্বিঙ্গার}