এিডএইচিড

ADHD একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ

মনোযোগের ঘাটতি হাইপারটেন্সিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) হল একটি স্নায়ুবিজ্ঞানবিহীন ব্যাধি। মূল বৈশিষ্ট্য মনোযোগ নিয়ন্ত্রণ এবং impulses এবং hyperactivity নিয়ন্ত্রণ সঙ্গে অসুবিধা হয়।

সাধারনত, এডিএইচডি শৈশবে বিকাশ লাভ করে, যদিও এটি জীবনের পরে পর্যন্ত নির্ণয় করা যায় না। এটি বয়স্কতা এবং বয়স্কাবস্থায় চলতে থাকে। এডিএইচড জীবনের সকল দিককে প্রভাবিত করে, স্কুলে এবং কাজ, সম্পর্ক, স্বাস্থ্য এবং আর্থিক অনুদানসহ।

এটি একটি মানসিক খরচও রয়েছে, কারণ এডিএইচডের অনেক মানুষ গভীর লজ্জাজনক অভিজ্ঞতা এবং ব্যর্থতার একটি অনুভূতি হিসেবে দৈনন্দিন কাজকর্মের সাথে সংগ্রাম করে অন্য লোকেদের অনায়াসে কাজ করার মতো মনে হয়।

তবে, ভাল খবর ADHD সফলভাবে চিকিত্সা এবং পরিচালিত হতে পারে।

ADHD এর লক্ষণগুলি

ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার, 5 ম সংস্করণ, (ডিএসএম -5) তিনটি বিভিন্ন ধরনের ADHD সনাক্ত করে। এইগুলো:

• অমনোযোগী

• আপনি উভয় এডিএইচডি এবং একটি শিক্ষণ অক্ষমতা থাকতে পারে

• এডিএইচডি এবং এডিএইচডি ঔষধের ইতিহাস পর্যালোচনা করুন

• hyperactive-আবেগপ্রবণ
• মিলিত (যেখানে উভয় অযৌক্তিক এবং hyperactive- impulsivity উপস্থিত হয়)

অতীতে, এই ধরনের "ADHD subtypes" বলা হয়। এখন তাদের "উপস্থাপনা" বলা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কেউ মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity বিশৃংখলা, মিলিত উপস্থাপনা সঙ্গে নির্ণয় করা হতে পারে।

ADHD লক্ষণ অভিন্ন নয়। প্রতিটি ব্যক্তি এডিএইচডি উপসর্গগুলি ভিন্নভাবে এবং তীব্রতা নিবিড়ভাবে উপভোগ করে।

এখানে অযৌক্তিক উপস্থাপনা লক্ষণ একটি তালিকা। যারা এই ধরনের ADHD উপস্থাপনা আছে:

• পরিবেশে যা ঘটছে তা ঘনিষ্ঠভাবে মনোযোগ দিতে এটি কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, ক্লাসে, কাজের মিটিংয়ে বা বন্ধুদের সাথে কথোপকথনের সময় যা বলা হচ্ছে তা শোনার জন্য তাদের হয়তো অসুবিধা হতে পারে।

• সহজেই বিশৃঙ্খল প্রদর্শিত এবং শুরু থেকে শেষে কাজগুলি করতে অসুবিধা আছে
• নির্দেশাবলী শুনতে এবং তাদের মাধ্যমে অনুসরণ করা কঠিন খুঁজে
• প্রায়শই লোভনীয় ভুল করার জন্য সমালোচনা করা হয়, যেমনটা তারা দেখতে পায় না
• ক্রমাগত মানসিক প্রচেষ্টা প্রয়োজন কর্ম প্রতিরোধ
• অত্যন্ত চ্যালেঞ্জিং সংগঠিত হচ্ছে খুঁজে
• প্রায়ই আইটেম হারান, নির্বিশেষে কিভাবে ব্যয়বহুল (সেল ফোন) বা গুরুত্বপূর্ণ (পাসপোর্ট) তারা হয়
• কথা বলা যখন শোনার জন্য প্রদর্শিত হবে না, এমনকি অদ্ভুত প্রদর্শিত হতে পারে এবং উইন্ডো খুঁজে বা সময় পরীক্ষা
• প্রায়শই তাদের নিজস্ব একটি দিনের দিন স্বপ্ন দেখা যায় বা দেখায়

এখানে hyperactive / আবেগপ্রবণ উপস্থাপনা লক্ষণ একটি তালিকা। যারা এই ধরনের ADHD উপস্থাপনা আছে:

• সবসময় চলন্ত এবং "যেতে"
• একটি চেয়ারে বসতে প্রায় অসম্ভব মনে হয়, এমনকি যখন বসে থাকা হয় তখন সামাজিকভাবে শ্রেণীকক্ষ বা বিমানের মত আশা করা হয়
• বসা যখন ফুট বা ফিতু বা ফোঁটা টান হবে
• শক্তি চালানোর জন্য প্রায় চালানো এবং আরোহণ হবে প্রাপ্তবয়স্কদের কঠোর অনুশীলন বা চরম ক্রীড়া জন্য একটি আবেগ বিকশিত হতে পারে।

• মোড় নিতে, লাইনের মধ্যে অপেক্ষা করুন, বা ট্র্যাফিকে রাখা অত্যন্ত কঠিন খুঁজুন
• যখন অন্য মানুষ কথা বলছে, এবং গেম এবং কথোপকথন মধ্যে গুঁতা
• তারা সম্পূর্ণরূপে জিজ্ঞাসা করা হয়েছে আগে প্রশ্ন উত্তর, এবং অন্যান্য মানুষের বাক্য শেষ
• ফলাফল চিন্তা ছাড়া আবেগপ্রবণ সিদ্ধান্ত করতে এটি কখনও কখনও অন্যদের শারীরিকভাবে বিপজ্জনক বা ক্ষতিকারক হতে পারে।
• কর্মের মাধ্যমে দ্রুতগতিতে, প্রায়ই ভুল করা কারণ এটি অসম্ভব কাজটি ধীরে ধীরে এবং নিয়ামকভাবে করছেন

বয়স্কদের সঙ্গে উপসর্গগুলি পরিবর্তন হতে পারে, কারণ একজন ব্যক্তি কৌশলগুলি উপনীত করে এবং তার বা তার সাথে মিলে এমন পরিবেশ তৈরি করতে আরও স্বাধীনতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, একটি 7 বছর বয়েসী ছেলে একটি কঠিন বর্গ এখনও বসতে থাকতে পারে। বয়স্ক অবস্থায়, তিনি বাহ্যিকভাবে এখনও দেখতে কৌশলগুলি বিকাশ করতে পারেন কারণ এটি কি প্রত্যাশিত। তবে অভ্যন্তরীণভাবে তিনি খুব অস্থির বোধ করেন। তিনি একটি চাকরি বেছে নিতে পারেন যেখানে একটি টেবিলের উপর বসা দীর্ঘদিনের জন্য প্রয়োজন হয় না, তাই তার ADHD উপসর্গগুলি এত স্পষ্ট নয়।

এডিএইচডি উপসর্গগুলি লিঙ্গদের মধ্যেও ভিন্ন হতে পারে।

ট্র্যাফিকের সন্ধানে একটি যুবক রাস্তায় চলাফেরা করতে পারে, তবে মেয়েটি মৌখিকভাবে আবেগপ্রবণ হতে পারে এবং ক্রমাগত অন্যদের বিঘ্নিত হতে পারে।

কি ADHD কারণ?

এডিএইচডি এর সবচেয়ে বড় কারণ জিন হয়। এডিএইচডি-এর জেনেটিক কার্যাবলী সম্পর্কে আমাদের বোধগম্যতার মধ্যে পরিবার, যুবতী ও গৃহীত শিশুদের গবেষণা ও গবেষণা

যাইহোক, যদি কোনো পিতা বা মাতার এডিএইচডি থাকে, তবে তার মানে এই নয় যে তার বা তার সন্তানের ADHD উত্তরাধিকারী হবে।

অত্যধিক চিনি খাওয়ানো, এলার্জি প্রতিক্রিয়া, টেলিভিশন দেখার, ভিডিও গেম খেলে, দরিদ্র পিতাত্ব, বা শৃঙ্খলা অভাব ADHD না কারণ।

নির্ণয় এবং পরীক্ষা

একটি ADHD মূল্যায়ন পেতে সবচেয়ে সঠিক উপায় একটি অভিজ্ঞ চিকিত্সক দ্বারা সম্পন্ন বিস্তারিত পরীক্ষা আছে। এডিএইচডি রোগ নির্ণয়ের জন্য লাইসেন্সধারী ও যোগ্যতার মধ্যে পার্থক্য থাকতে পারে; তবে, এটি সাধারণত মনস্তাত্ত্বিক, মনোবৈজ্ঞানিক, স্নায়বিক বিশেষজ্ঞ, এবং কিছু পারিবারিক ডাক্তার যা মূল্যায়নগুলি বহন করে।

রক্ত পরীক্ষার মতো একটি সুনির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই, এটি দেখতে আপনার ADHD কি আছে।

• অনেক মাতাপিতা তাদের সন্তান সম্পর্কে ADHD উত্তরাধিকারী সম্পর্কে উদ্বেগযুক্ত

• Hyperactivity ছাড়া মনোযোগের ঘাটতি ডিসর্ডার কি?

পরিবর্তে, একটি মূল্যায়ন সম্পন্ন হয়। বিভিন্ন শংসাপত্র থেকে আপনার সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহকারী একসঙ্গে বিভিন্ন উপাদান অন্তর্ভুক্ত করে। তথ্য মেডিকেল এবং স্কুল রেকর্ড থেকে সংগ্রহ করা হয়, পিতামাতার সাথে সাক্ষাত্কার, এবং প্রশ্নাবলী। আপনার কাজ মেমরি এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় ফাংশন পরীক্ষা হতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি অন্য শর্তের কারণে নয় তা পরীক্ষা করাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অন্যান্য শর্তগুলি এডিএইচডি হিসাবে একই সময়ে ঘটে থাকে। এই কারণে, আপনি এছাড়াও শেখার অক্ষমতা জন্য স্ক্রিন করা যেতে পারে।

পরীক্ষার কয়েক ঘন্টা সময় লাগতে পারে। এটি প্রায়ই একাধিক অ্যাপয়েন্টমেন্টের উপর বিস্তৃত হয় মূল্যায়ন চলাকালে, আপনি যদি DSM-5 এ বর্ণিত এডিএইচডির মানদণ্ডের সাথে মিলিত হন তবে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী তা নির্ধারণ করবে। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ব্যবহৃত সরকারী ডায়াগনস্টিক গাইড।

প্রসেসের শেষে, আপনি যদি ADHD থাকে তবে তা জানতে পারবেন। আপনি যদি অন্য কোন শর্ত বা শেখার অক্ষমতা আছে তাহলে আপনিও জানতে পারবেন।

Coexisiting শর্তাবলী

ADHD প্রায়ই অন্যান্য অবস্থার বরাবর বিদ্যমান। এই comorbid বা coexisting অবস্থার বলা হয়। এই অবস্থার ADHD অনুরূপ উপসর্গ থাকতে পারে এবং তার উপস্থিতি মাস্ক করতে পারেন। প্রত্যেকটি রোগের লক্ষণগুলি থেকে আপনি (বা আপনার সন্তান) ত্রাণ পেতে যাতে প্রতিটি শর্ত সনাক্ত এবং আচরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। অনেক coexisting শর্ত আছে। এখানে ছয়টি সাধারণ বিষয় রয়েছে:

• উদ্বেগ রোগ
• একটি মানসিক যন্ত্রণা ব্যাধি, যেমন একটি বিষণ্নতা বা দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধি
• ডিস্ক্লিএক্সের মতো একটি লার্নিং ডিসঅর্ডার
• একটি ঘুম ব্যাধি
• বিরোধী দমনমূলক ব্যাধি
• অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার

ব্যবস্থাপনা এবং চিকিত্সা

এডিএইচডি রোগ নির্ণয়ের পর এডিএইচডি এর চিকিত্সা ও ব্যবস্থাপনা শুরু হতে পারে। মানুষ সাধারণত ঔষধ হিসাবে চিকিত্সা মনে হয়। তবে, এডিএইচডি চিকিৎসার ঔষধের চেয়েও অনেক বেশি। এটি স্কুলে বা কর্মক্ষেত্রে জীবন দক্ষতা, থেরাপি এবং থাকার জায়গা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। এই চিকিত্সা পদ্ধতির সংমিশ্রণ সাধারণত ADHD উপসর্গগুলি পরিচালনা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।

চিকিত্সা

অনেক শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, ঔষধ চিকিত্সা পরিকল্পনা একটি প্রয়োজনীয় অংশ। আপনার বা আপনার সন্তানের জন্য সঠিক ধরনের ঔষধ এবং একটি থেরাপিউটিক ডোজ খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করুন

জীবন দক্ষতা

ADHD উপসর্গগুলির সাহায্যে শেখার দক্ষতা অত্যন্ত সহায়ক উদাহরণস্বরূপ, একটি দিন পরিকল্পক কিভাবে ব্যবহার করা শেখার একটি কার্যকরী কাজের কাজ বা সময় একটি স্কুলে নিয়োগের মধ্যে হস্তক্ষেপ একটি শিশু সাহায্য করতে পারেন। এই ধরনের জীবন দক্ষতা শেখা সহজ মনে হতে পারে কিন্তু জীবনের গুণমানের উপর বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে।

আবাসন

শিক্ষার্থীরা তাদের অর্জন করতে সক্ষম এমন গ্রেডগুলি পেতে সহায়তা করার জন্য শিক্ষার্থীদের অনুমতি দেয়। উদাহরণস্বরূপ, অন্য ব্যক্তি ক্লাসে শিক্ষার্থীদের জন্য নোট নিতে পারেন এবং পরীক্ষার জন্য একটি শান্ত রুম দেওয়া যেতে পারে। কর্মস্থলে, চাকরির কর্মীদের কর্মস্থলে সহায়তা প্রদানের জন্য সেখানে থাকার জায়গা থাকতে পারে।

শিক্ষা

ADHD সম্পর্কে শিক্ষা কী কী? এডিএইচডি জ্ঞান ডাক্তার এবং পেশাদারদের মতো আনুষ্ঠানিক উৎস থেকে আসতে পারে, এবং ওয়েবসাইট, বই এবং পডকাস্টের মত অনানুষ্ঠানিক উৎস। এডিএইচডি সম্পর্কে জানতে হলে আপনাকে শর্তটি বুঝতে সাহায্য করে এবং এটি আপনাকে বা আপনার বাচ্চাকে কীভাবে প্রভাবিত করে।

কাউন্সেলিং

কাউন্সেলিং বা থেরাপিটি অ্যাডহাড থেকে আত্মসম্মানের বিষয়, বিষণ্নতা, উদ্বেগ বা সম্পর্কের সমস্যাগুলির সমাধান করতে সহায়তা করে।

প্রতিটি উন্নয়নের পর্যায়ে এবং জীবনের পর্যায়ে নতুন চ্যালেঞ্জগুলি দেখা দিতে পারে, কারণ বিভিন্ন পর্যায়ে বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্পগুলি সবচেয়ে কার্যকর হবে। আপনার পরিবর্তিত চাহিদার চিকিত্সা সাজানোর জন্য খোলা থাকুন। সামঞ্জস্য এবং tweaking স্বাভাবিক হয়!

ADHD একটি আধুনিক ব্যাধি?

কিছু মানুষ ভাবছেন যে এডিএইচডি একটি নতুন শর্ত, সম্ভবত আধুনিক জীবনের দ্রুত গতির কারণে। তবে, এডিএইচডি একটি আধুনিক ব্যাধি নয়। এটি সাহিত্য ও চিকিৎসা বইগুলিতে 100 বছরেরও বেশি সময় ধরে লেখা হয়েছে। নামটি কি নতুন, এডিএইচডি। বছর ধরে, একই অবস্থা বিভিন্ন নাম বলা হয়েছে।

1845 সালে, ডা। হেনরিচ হফম্যান এডিএইচডিকে একটি বইতে বলেছেন, দ্য স্টোরি অফ ফিডগেট ফিলিপ 190২ সালে স্যার জর্জ এফ। এখনও শিশুদের একটি গ্রুপ সম্পর্কে প্রথম ক্লিনিক্যাল বর্ণনা লিখেছেন যারা impulsivity এবং আচরণ সমস্যা দেখা। তিনি এই শর্তে "নৈতিক নিয়ন্ত্রণের ত্রুটি" বলেছিলেন। 1950 এর দশকে, এডিএইচডিকে "হাইপারনেটেটিক ইগ্লস ডিসর্ডার" বলা হয়।

ADHD এবং ADD মধ্যে পার্থক্য কি?

মানুষ প্রায়ই ADD এবং ADHD শব্দগুলির সাথে বিভ্রান্ত হয়। তারা একই অবস্থা জন্য উভয় acronyms হয়। আমরা এখন যে ADHD নাম্বারটি ব্যবহার করেছি সেটি গত 100 বছরে অনেকের নাম রয়েছে। যত বেশি গবেষণা সম্পন্ন করা হয় এবং শর্তের বিষয়ে আমাদের বোধগম্যতা বৃদ্ধি পায়, অফিসিয়াল নামটি এই নতুন জ্ঞান প্রতিফলিত করে। ADD ব্যবহার করা হয় 1980 থেকে 1987, আমরা এখন ADHD অযৌক্তিক উপস্থাপনা কল কি বর্ণনা। যাইহোক, কিছু লেখক এবং ডাক্তার এখনও ADD ব্যবহার করেন যখন তারা অযৌক্তিক ADHD উল্লেখ করেন বা ADD এবং ADHD একচেটিয়াভাবে ব্যবহার করেন।

বড়রা

এডিএইচডি একটি শর্ত বিবেচনা করা হয় যা শিশুদের "হত্তয়া হবে।" আমরা এখন জানি যে ADHD একটি জীবনকাল ছড়িয়েছে। লক্ষণ বয়স সঙ্গে পরিবর্তন করতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, impulsivity হ্রাস হতে পারে। মানুষ তাদের উপসর্গ পরিচালনা করতে সচেতন এবং অবচেতন কৌশল বিকাশ। যাইহোক, এডিএইচডি বর্তমান হতে যাচ্ছে, এবং চলমান চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন।

অনেক মানুষ প্রথম ADHD প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে ধরা হয় কখনও কখনও এটি ঘটে যখন তাদের সন্তান ADHD নির্ণয় করা হয়, এবং তারা নির্ণয়ের প্রক্রিয়া সময় নিজেদের স্বীকৃত। অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সবসময় তাদের সহকর্মীদের থেকে পৃথক অনুভূত এবং একটি বিশেষত চাপগ্রস্ত ঘটনা পরে অবশেষে সাহায্যের জন্য পৌঁছনো।

মেয়েরা এবং মহিলাদের

এডিএইচডি কিছু শিশু হিসাবে ছিল চিন্তা ব্যবহৃত, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের না। অনুরূপভাবে, এডিএইচডি একটি শর্ত হিসেবে বিবেচিত হয়েছিল যা নারীদের ক্ষেত্রেও ছিল।

সাধারণত, মেয়েরা অতিরিক্ত ADHD থাকে, যা তাদের ADHD শৈশব মধ্যে undetected যায় এক কারণ। একটি daydreaming মেয়ে তুলনায় একটি hyperactive ছেলে লক্ষ্য অনেক সহজ ঐতিহাসিকভাবে, প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্য করার জন্য যে মহিলারা পৌঁছে গেছেন, তারা প্রায়ই উদ্বিগ্নতা বা হতাশার সাথে দোষারোপ করত।

এডিএইচডি সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির কারণে আরও মেয়েরা ও মহিলাদের সঠিকভাবে নির্ণয় করা হচ্ছে, যার মানে তারা তাদের উপসর্গের সঠিক চিকিত্সা পেতে পারে।

ADHD সঙ্গে নারী কিছু অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জ সম্মুখীন। হরমোন পরিবর্তনগুলি সারাবছর জুড়েই থাকে, পল্টন, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজ থেকে, সেইসাথে মাসিক পরিবর্তনগুলি, এডিএইচডি উপসর্গগুলি আরও খারাপ করতে পারে।

_{সূত্র:}

> আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন। (2013)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (5 ম এড।)। ওয়াশিংটন ডিসি.

_{ট্রেয়ার টি, গাউ এস এস, মেন্ডেজ এল, এট আল রোগের বৈশিষ্ট্য, চিকিত্সা কৌশল, কার্যকারিতা এবং সহনশীলতা সহ মনোযোগ-ঘাটতি / হাইপারটেন্সিটি ডিসঅর্ডারের জন্য স্টিমুল্যান্টস এবং অটোমোজাকটাইনের সাথে যৌথ থেরাপির একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। জার্নাল অফ চাইল্ড এন্ড কিউডোলসেন্ট সাইকোফার্মাকোলজি । 2013; 23: 179-193।}