এরিটোফোবিয়া বা যৌনতার ভয়

যৌনতার ভয় বুঝতে

Erotophobia একটি সাধারণ শব্দ যা নির্দিষ্ট ভয় বিস্তৃত অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এটি সাধারণত যৌনতা সম্পর্কিত যে কোনও ফোবিয়া অন্তর্ভুক্ত করতে বোঝা যায়। এরিটোফোবিয়া প্রায়ই জটিল হয় এবং অনেক মাদকদ্রব্যের একাধিক নির্দিষ্ট ভয় রয়েছে। নিরাময়কৃত এটোটোফোবিয়া বিধ্বংসী হতে পারে এবং শুধুমাত্র রোমান্টিক সম্পর্কই নয়, ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের অন্যান্য ধরনগুলিও এড়িয়ে যেতে পারে।

নির্দিষ্ট ফোবিয়াগুলি

কোনও ফোবিয়া মত, এটোটোফোবিয়া উভয় উপসর্গ এবং তীব্রতার মধ্যে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়। এটি একটি খুব ব্যক্তিগত আতঙ্ক, এবং কোন দুজন sufferers একই ভাবে এটা অভিজ্ঞতা হতে পারে। আপনি এই তালিকায় আপনার নিজের কিছু ভয় চিনতে পারে।

• জেনোফোবিয়াঃ কোথোফোবিয়া নামেও পরিচিত, এটি যৌন সংস্পর্শের ভয়। জেনফোবিয়া সহ অনেকেই রোমান্টিক সম্পর্ক গড়ে তুলতে সমর্থ হয় এবং চুম্বন এবং cuddling মত কার্যক্রম ভোগ করতে পারে কিন্তু স্নেহের আরও শারীরিক প্রদর্শনীতে যেতে ভয় পায়।
• ঘনিষ্ঠতা ভীতি : অন্তরঙ্গতার ভয় প্রায়ই হয়, যদিও সবসময়, ত্যাগ বা তার যমির ভয় মধ্যে ঘুরান, engulfment ভয় যারা ঘনিষ্ঠতা ভক্তি রাখে তারা যৌনতাকে নিজেরাই ভয় পায় না, তবে আবেগগত ঘনিষ্ঠতা থেকে ভয় পায় যা এটি নিয়ে আসতে পারে।
• পারাফোবিয়া: যৌন বিকৃতির ভয় নিজে একটি জটিল ভীতি। কিছু লোক ভয় পায় যে তারা নিজেদেরকে বিকৃত করে দিতে পারে, অন্যরা অন্যের বিকৃতির আশংকা করে। পারফোবিয়ার কিছু লোক প্রথাগত যৌন সম্পর্ক উপভোগ করতে সক্ষম হয় যা তাদের ব্যক্তিগত নৈতিক কোডের মধ্যে ভালভাবে মাপতে পারে, অন্যরা ভীত হয় যে, যেকোনো ধরনের স্বার্থবিরোধীতা বিকৃত হতে পারে।

• হাফহফোবিয়াঃ চিয়ারফোফোবিয়া নামেও পরিচিত, স্পর্শ করার ভয় প্রায়ই সব সম্পর্ককে প্রভাবিত করে না, কেবল রোমান্টিক প্রকৃতির নয়। কিছু মানুষ এমনকি একটি আত্মীয় দ্বারা যোগাযোগ ক্ষণস্থায়ী থেকে প্রত্যাবর্তন, অন্যরা শুধুমাত্র আরো দীর্ঘস্থায়ী স্পর্শ এর ভয় পায়।
• জিমন্যফোবিয়া: নগ্নতা ভয় প্রায়ই জটিল হয়। কিছু লোক নগ্ন হয়ে ভয় পাচ্ছে, অন্যরা তাদের চারপাশে নগ্ন হচ্ছে। এই ভয় শরীরের ইমেজ বা অপর্যাপ্ত অনুভূতি সংকেত হতে পারে, যদিও এটি একা ঘটতে পারে।

• দুর্বলতা ভয়: ঘনিষ্ঠতা ভয় হিসাবে, দুর্বলতা ভয় প্রায়ই ত্যাগের ভয় বা engulfment একটি ভয় সঙ্গে বাঁধা হয়। অনেক মানুষ ভয় পায় যে তারা সম্পূর্ণই নিজেরাই হলে অন্যরা তাদের পছন্দ করবে না। দুর্বলতা একটি ভয় অনেক সম্পর্ক, উভয় যৌন এবং nonsexual উভয় প্রভাবিত করতে পারে।
• ফাইল্যাফোবিয়াঃ ফাইলিটোমোফোবিয়া নামেও পরিচিত, চুম্বনের ভয়ে অনেক কারণ থাকতে পারে। এটি প্রায়ই শারীরিক উদ্বেগগুলির সাথে সংযুক্ত থাকে, যেমন খারাপ শ্বাস বা স্নায়বীর ফোবিয়া সংক্রান্ত উদ্বেগ ।

এরোটোফোবিয়া কারন

একটি অত্যন্ত ব্যক্তিগত ভয় হিসাবে, erotophobia অগণিত কারণ থাকতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি একটি নির্দিষ্ট কারণ চিহ্নিত করা কঠিন বা অসম্ভব হতে পারে। যাইহোক, কিছু মানুষ তাদের জীবনে অতীত বা বর্তমান ঘটনা কারণে একটি উচ্চ ঝুঁকি হতে পারে।

• যৌন নিপীড়ন: যদিও এটোটোফোবিয়া সহ সকলেরই ধর্ষিত বা যৌন নির্যাতন করা হয় না , তবে যারা আতঙ্কিত হয়েছে তাদের কোনও ফর্ম এটোটোফোবিয়া তৈরির ঝুঁকিতে রয়েছে।
• অন্যান্য ট্রমা: প্রধান আতঙ্কের মধ্য দিয়ে যেসব মানুষ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় তাদের ডাবায়া সহ ফোবিয়া যদি আঘাত শারীরিক ছিল, আপনি একটি স্পর্শ সংক্রান্ত erotophobia বিকাশ সম্ভবত আরো হতে পারে, যারা মানসিক বা মানসিক অপব্যবহার মাধ্যমে হয়েছে যারা অন্তরঙ্গতা বা ঝুঁকি সম্পর্কিত ভয় বিকাশ সম্ভবত হতে পারে।

• ব্যক্তিগত, সাংস্কৃতিক এবং ধর্মীয় মোরস: যদিও বহু ধর্ম ও সমাজগুলি প্রজননের জন্য ব্যভিচার করে ব্যভিচার করে, তবে এই নিষেধাজ্ঞার অনুসরণে একটি ফোবিয়া সৃষ্টি হয় না। তবে, অতীতের ও বর্তমান বিশ্বাসের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য অনেক লোকের অসুবিধা হয়। যদি আপনি একটি বিধিনিষেধযুক্ত পটভূমি থেকে দূরে সরানো কিন্তু চিন্তা এবং কর্মের অতীত প্যাটার্ন পরিবর্তন করতে ভয় পায়, আপনি একটি ফোবিয়া উন্নয়নশীল জন্য ঝুঁকি হতে পারে।
• কর্মক্ষমতা উদ্বেগ: কখনও কখনও, এটি আসলে আমরা সব এ ভয় যে যৌন হয় না। পরিবর্তে, আমরা একটি অংশীদার দয়া করে আমাদের নিজস্ব ক্ষমতা সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে। কর্মক্ষমতা উদ্বেগ যারা তরুণ বা অনভিজ্ঞ যারা সাধারণত সব সাধারণ এবং অভিজ্ঞতা সব বয়সের এবং ঘটতে পারে।

• দৈহিক চিন্তাধারা: কিছু লোক মনে করে যে লিঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হবে। কিছু আশ্চর্য যদি তারা শারীরিক অবস্থার কারণে সঞ্চালন করতে সক্ষম হবে। ভয় যে একটি বৈধ চিকিত্সা হয় phobias বিবেচনা করা হয় না। যাইহোক, কিছু মানুষ ভয় যে পরিস্থিতির বাস্তবতা থেকে অনুপাতে বাইরে পর্যন্ত হয় অভিজ্ঞতা। যদি আপনার ভয় বর্তমান ঝুঁকির জন্য অনুপযুক্ত, আপনি একটি ভয় আছে হতে পারে।

ইরিটোফোবিয়া চিকিত্সা

কারণ এটোটোফোবিয়া এত জটিল, পেশাদারী চিকিত্সা সাধারণত প্রয়োজন হয়। সেক্স থেরাপিস্ট মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের লাইসেন্সপ্রাপ্ত হয় যারা অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ এবং সার্টিফিকেশন সম্পন্ন করেছে, এবং অনেকে মনে করে যে তারা যৌন উদ্বেগগুলির চিকিত্সা করার জন্য সর্বোত্তম পছন্দ। যাইহোক, এটি সাধারণত যৌন থেরাপির খোঁজে প্রয়োজনীয় নয়, যেহেতু অধিকাংশ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এটোটোফোবিয়া পরিচালনা করতে সক্ষম।

Erotophobia সাধারণত চিকিত্সা ভাল সাড়া, জটিল এটোটোফোবিয়া সময় এবং সমাধান করতে চেষ্টা করতে পারে যদিও। আপনার থেরাপিস্ট শৈলী এবং চিন্তার স্কুল উপর নির্ভর করে, চিকিত্সা এবং এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনাকে কঠিন এবং যন্ত্রণাদায়ক স্মৃতি মুখোমুখি হতে হবে। কারণ ভয় প্রকৃতির তাই ব্যক্তিগত, এটা আপনি সত্যিই আপনি আরামদায়ক মনে হয় যার সঙ্গে একটি থেরাপিস্ট খুঁজে পেতে যে সমালোচনামূলক।

যদিও এটোটোফোবিয়াকে পেটানো সহজ হয় না, বেশিরভাগ লোকই লক্ষ্য করে যে পুরষ্কারের প্রচেষ্টা যথাযথ হয়। নিজেকে সঙ্গে ধৈর্য ধরুন, এবং আপনার থেরাপিস্ট সঙ্গে সৎ। সময়ের সাথে সাথে আপনার ভয় হ্রাস পাবে এবং আপনি আপনার যৌন পরিচয়ের ব্যক্তিগত পরিমাপ উপভোগ করতে শিখতে পারবেন।

_উৎস

_{আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (1994)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (4 ম এড।) ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক}