গ্যাটোফোবিয়া এবং এিলোরোফোবিয়ায় উভয় হিসাবে পরিচিত , কুকুরের ভয় হিসাবে কুকুরের ভয় হিসাবে সাধারণ নয়। যাইহোক, বিড়ালদের ভয় জনগণের দৈনিক জীবনের উপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে, যাতে বিড়াল-প্রেমী বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করা অসম্ভব হয়ে ওঠে এবং তাদের দৈনিক ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করতে বাধ্য করে।
কি বিড়ালের ভয় সৃষ্টি করে?
মানুষ সাধারণত দুটি কারণে বিড়ালদের ভয় পায়: তারা শারীরিক ক্ষতি তারা হতে পারে ভয় পায়, বা তারা মন্দ সঙ্গে তাদের সংযুক্ত
শারীরিক ক্ষতি
যদিও একটি ক্ষুদ্র বিড়ালছানা cuddling যখন মনে রাখা কঠিন হতে পারে, বিড়াল প্রকৃতি দ্বারা, শিকারী। গৃহবধূদের বিড়াল সিংহ, বাঘ, প্যাঙার এবং অন্যান্য বড় বিড়ালের মতো একই মৌলিক প্রবৃত্তি ধরে রাখে। অতীতের একটি বিড়াল দ্বারা যারা খিটখিটে বা খিটখিটে খোঁচাচ্ছে তাদের বিড়ালদের ভয় দেখানোর ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
কিছু মানুষ অন্দর বিড়ালদের ভয় পায় না, বিশেষত যারা নিঃশর্ত হয়ে পড়েছে কিন্তু তারা অপরিচিত বিড়ালদের ভয় পায় যা তারা বিদেশে সম্মুখীন হয়। কেউ কেউ শুধু পুরুষ বিড়ালকেই ভয় করে, যা নারীদের চেয়ে বেশি হুমকির সম্মুখীন। তবুও, অন্যদের সমস্ত বিড়াল এবং বিড়ালদের ভয় আছে, পরিস্থিতি নির্বিশেষে, কারণ তারা সাক্ষী বা ব্যক্তিগতভাবে একটি নেতিবাচক ঘটনা এক সঙ্গে অভিজ্ঞ।
ইভিল ভয়
ইতিহাস জুড়ে, বিড়াল তাদের আকৃষ্ট অতিপ্রাকৃত ক্ষমতা কারণে alternately শ্রদ্ধা এবং নিন্দা করা হয়েছে প্রাচীন মিশরে, বিড়ালদের দেবতা হিসেবে পূজা করা হয়।
এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে তারা বাস্ট, উর্বরতা এবং চাঁদ দেবী এর বিশেষ সুরক্ষা অধীনে ছিল। মৃত্যুর বিড়ালগুলো প্রায়ই শুকিয়ে যায় এবং সমাধিস্থলে কবর দেওয়া হয়। একটি বিড়াল হত্যা, ইচ্ছাকৃতভাবে বা ঘটনাক্রমে, প্রায়ই একটি মূলধন অপরাধ ছিল।
সম্ভবত কোন আন্দোলন হিসাবে ঘনিষ্ঠভাবে বিড়ালদের vilification বাঁধা হিসাবে 17th শতাব্দী জুতা উভয় ইউরোপ এবং আমেরিকান উপনিবেশ শিকার শিকার হয়।
মধ্যযুগ থেকে শুরু করে, বিড়ালগুলি প্রায়ই ডিকভের বান্দার হিসাবে দেখা হয়, নিছক জাদুকরদের দর কষাকষি করতে সক্ষম হয়। 169২ এবং 1693 সালে সেলিম জাদুকরী পরীক্ষার সময় বিড়ালদের ব্যাপকভাবে শয়তানকে ডিকভের 'লিঙ্ক বলে মনে করা হত।
আজকে, বিড়ালদের ভয় দেখানোর মত বিড়ালদের ভয় সাধারণত একটি ধর্ম-ভিত্তিক ফোবিয়াতে পরিণত হয় । যারা বিশ্বাসের সঙ্কট নিরসন করছে তারা হয়তো এই ভয়কে বিকশিত করতে পারে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, মন্দির ভয় অকল্পিত চিন্তার একটি চিহ্ন, কিন্তু আধুনিক থেরাপিস্ট ক্লিনিকগুলির ধর্মীয় বিশ্বাসকে নির্ণয় করার পূর্বে সতর্কতা অবলম্বন করে।
মানুষ কীভাবে বিড়ালদের ভয় দেখায়?
কিছু মানুষের মধ্যে, বিড়ালদের ভয় এত শক্তিশালী যে এটি একটি বিড়াল বা বাচ্চা বা এক purr শুনা সম্পর্কে চিন্তা যখন ট্রিগার হয়। যখন এটি সংঘটিত হয়, বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া সম্ভব হয়। আরো সুস্পষ্ট অংশগুলির মধ্যে একটি "যুদ্ধ-বা-ফ্লাইট" প্রতিক্রিয়া - ব্যক্তি দ্রুত অন্য দিকের দিকে চালাবেন। অন্য একটি প্যানিক আক্রমণ হতে পারে। অভিযোজন এছাড়াও সাধারণ, যেখানে ব্যক্তি একেবারে কিছুই একটি বিড়াল সঙ্গে পাথ না পারার সম্ভব হবে, উভয় বাস্তব জীবনে এবং টিভি চরম ক্ষেত্রে উভয় ক্ষেত্রে।
কিভাবে ক্যাথ ফোবিয়া আচরণ?
অধিকাংশ অন্যান্য phobias হিসাবে, মনোবৈজ্ঞানিক এবং পরামর্শদান সেশন সাধারণত প্রয়োজন হয়।
একটি থেরাপিস্ট ফোবিয়া মূল কারণ খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে, দৃষ্টিকোণে ভয় বজায় রাখতে সহায়তা করে, এবং তারপর এটি অতিক্রম করার জন্য পদক্ষেপ এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে। এটি একটি সহজ পদ্ধতির মত মনে হতে পারে, কিন্তু আপনার নিজের উপর করা বেশ কঠিন হতে পারে।
একটি সাধারণ থেরাপি বিড়ালদের ক্রমবর্ধমান এক্সপোজার হয়। ছোট পদক্ষেপের মাধ্যমে, একজন ব্যক্তি বিড়ালদের অভ্যস্ত হয়ে উঠতে পারে উদাহরণস্বরূপ, তারা প্রথমে বিড়ালের ছবিগুলি দেখবেন, তারপর বিড়ালের সাথে ভিডিওগুলি এবং চলচ্চিত্রগুলি দেখবেন, বিড়ালের মতো উপাদান স্পর্শ করবেন, একটি খেলনা বিড়ালের সাথে খেলবেন এবং অবশেষে প্রকৃত জিনিসটি ধরে রাখবেন। থেরাপিস্ট এবং পরিবারের সদস্যদের বা বন্ধুদের উভয় থেকে, এই পদক্ষেপগুলি অনেকগুলি সমর্থন সহ নিয়ন্ত্রিত, আরামদায়ক সেটিংসে নেওয়া উচিত।
এই প্রক্রিয়া জুড়ে, বিনোদন এবং কল্পনা কৌশল প্রায়ই ব্যবহার করা হয়। তারা ব্যক্তির মানসিকতা reframe এবং পদ্ধতিগতভাবে তাদের ভয় বিকাশ সাহায্য। কিছু ক্ষেত্রে, হিপনোথেরাপি এছাড়াও দরকারী হতে পারে।
উৎস:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (2013)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল: DSM-5 ™ (5 ম সংস্করণ) । আরিলিংটন, ভিএ: আমেরিকান সাইকিয়াটিক পাবলিশিং, ইনক।