চিকিত্সাগুলি কুকুরদের ভয়ঙ্কর ভয়কে উপভোগ করতে পারে
Cynophobia, বা কুকুরের ভয়, একটি অত্যন্ত সাধারণ নির্দিষ্ট ফোবিয়া। যদিও সর্প এবং মাকড়সা ফোব্যাস আরও বেশি প্রচলিত, গড় ব্যক্তি তার দৈনিক জীবনে কুকুরের সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কুকুরের একটি ফোবিয়া বিধ্বংসী হতে পারে, কুকুর-মালিকানাধীন বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে আপনার যোগাযোগ সীমিত করে এবং আপনার স্বাভাবিক কার্যক্রমগুলি কমাতে পারে।
কারণসমূহ
সবচেয়ে পশু phobias মত, কুকুরের ভয় সবচেয়ে কুকুর সঙ্গে একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা দ্বারা সাধারণত, বিশেষত শৈশব সময় বিশেষ করে হয়।
উভয় বাচ্চা এবং কুকুর স্বাভাবিকভাবেই অদ্ভুত, এবং আপনি একটি overexcited কুকুরছানা দ্বারা jumped করা হয়েছে বা আপনি একটি বেড়া থেকে approached হিসাবে একটি বৃহৎ watchdog দ্বারা growled হতে পারে। একটি বড় কুকুর একটি ছোট শিশু একটি বড় ছাপ করতে পারেন, এমনকি যদি কোন প্রকৃত আক্রমণ ঘটে।
নেতিবাচক অভিজ্ঞতা আপনার সরাসরি প্রভাবিত করেনি প্রয়োজন। অনেক বাবা অবাধ্য কুকুর সমীপবর্তী শিশুদের সতর্ক। একটি সন্তানের উর্বর কল্পনা কুকুর আচরণ একটি অসম্পূর্ণ বা এমনকি ভুল বুঝতে সঙ্গে একসঙ্গে কুকুর একটি পূর্ণ অন্ধকার ডায়াবেটিস হতে পারে। যদি কোনো বন্ধু বা আত্মীয় একটি কুকুর দ্বারা আক্রান্ত হয়, বা একটি পিতামাতা একটি অস্বাস্থ্যকর ভয় harbored, Cynophobia উন্নয়নশীল ঝুঁকি বৃদ্ধি করা হয়।
লক্ষণ
সব ফোবিয়া মত, কুকুরের ভয় নাটকীয়ভাবে পৃথক থেকে ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি হতে পারে আপনি শুধুমাত্র বড় প্রজাতির ভয় হতে পারে। আপনি বাস কুকুর কাছাকাছি অস্বস্তিকর হতে পারে কিন্তু ফটোগুলি বা টিভি শো কুকুর দেখতে পুরোপুরি বিষয়বস্তু হতে পারে।
অনুরূপভাবে, সিনোফোবিয়া উপসর্গও পরিবর্তন হতে পারে।
প্রচলিত প্রতিক্রিয়াগুলি দৌড়ানো, সন্ত্রাসে হ্রাস এবং গোপন করার প্রচেষ্টা অন্তর্ভুক্ত। আপনি ঠেলে, বিরক্ত বা disoriented মনে হতে পারে, বা এমনকি কান্নাকাটি শুরু। একটি পরিচিত ঘাতক নেতৃত্বে দিনের মধ্যে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন।
জটিলতা
কুকুর তাই পোষা এবং সঙ্গীদের হিসাবে জনপ্রিয়, কারণ তাদের এড়ানো প্রায় অসম্ভব প্রায় হতে পারে।
আপনি নিজেকে কুকুর মালিকদের সাথে যোগাযোগ সীমিত পেতে পারেন, এমনকি পারিবারিক মিলগুলি এড়ানো বিন্দু পর্যন্ত অনেক বহিরঙ্গন উত্সাহী তাদের কুকুর আনা থেকে আপনি পার্ক, হাইকিং, বা ক্যাম্পিং মধ্যে হাঁটা যেমন বহিরঙ্গন কার্যক্রম ভোগ করতে অক্ষম হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, আপনার স্বাভাবিক রুটিনটি অত্যন্ত বিধিনিষেধ হতে পারে যেমন আপনি কুকুরের সাথে কোনও আক্রানত্ম যোগাযোগ রোধ করার চেষ্টা করেন।
এই বৃদ্ধি বিচ্ছিন্নতা বিষণ্নতা এবং অন্যান্য উদ্বেগ রোগ হতে পারে । কিছু লোক সামাজিক ফয়সালা এবং এমনকি অ্যাঙ্গোফোবিয়াও বিকাশ করে যেহেতু তারা নিজেদের বাড়ি ছেড়ে চলে যাওয়ার জন্য আরও বেশি অনিরাপদ হয়ে উঠছে।
চিকিৎসা
সমস্ত পশু phobias মত, কুকুর ভয় চিকিত্সার বেশ ভাল প্রতিক্রিয়া। ভৌত-আচরণগত কৌশল যেমন পদ্ধতিগত ডেনসিসাইটিজেশন এবং বন্যাটি ভয় থেকে সরিয়ে ফেলতে এবং আরও সহায়ক কৌশলের দক্ষতাগুলিকে উত্সাহিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
যদিও এই কৌশলগুলি ঐতিহ্যগতভাবে লাইভ কুকুর সক্রিয়-কল্পিত এক্সপোজার ব্যবহার করে সঞ্চালিত হতে পারে। আপনি এই ধরনের চিকিত্সা দেওয়া হয়, আপনি একটি কুকুর আসছে এবং পেটানোর হিসাবে ইতিবাচক আচরণ কাজ করতে উত্সাহিত করা হবে। একটি লাইভ কুকুর সাথে আলাপচারিতার পরিবর্তে, তবে, আপনি স্পষ্টভাবে কুকুর কল্পনা করতে হবে।
আপনার ফোবিয়া গুরুতর হয়, ঔষধ থেরাপি সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে।
কিছু ঔষধ উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার উদ্বেগ কমাতে পারে, যা আপনাকে থেরাপিউটিক টেকনোলজিতে ফোকাস করতে দেয়।
যদিও সিনোফোবিয়া বিধ্বংসী হতে পারে, এটি অত্যন্ত উপকারী। একটু কাজ করে, কোনও কারণ নেই যে আপনাকে অবশ্যই কষ্ট ভোগ করতে হবে।
> উত্স:
> আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন। ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার (5 ম এড) । ওয়াশিংটন ডিসি: লেখক; 2013।