লেথোলজিকা: জিহ্বা প্রজন্মের টিপ

আপনি কি কখনও একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়েছে যে আপনি উত্তর জানেন , কিন্তু নিজেকে সঠিক শব্দ চিন্তা সংগ্রাম? "ওহ, আমি জানি," আপনি বলতে পারেন। "আমি জানি এটি একটি বি দিয়ে শুরু হয়"

এটি একটি সংবেদন যে আমরা সব সঙ্গে পরিচিত, এবং এটা দেখা যাচ্ছে যে এই সাধারণ রাষ্ট্র আসলে একটি নাম আছে। এটা lethologica হিসাবে পরিচিত, বা জিহ্বা প্রপঞ্চ এর টিপ।

মনোবিজ্ঞানী এই ঘটনাটি একটি অনুভূতি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে যা মেমরি থেকে তথ্য পুনরুদ্ধারের অস্থায়ী অক্ষমতার সাথে।

যদিও আপনি জানেন যে আপনি উত্তরটি জানেন, মাতামাতি তথ্য শুধু আপনার মানসিক নাগালের বাইরে। এই অনুভূতি আপনি এটা সম্মুখীন হয় যখন হতাশাজনক হতে পারে, কিন্তু lethologica এর upsides এক এটি গবেষকরা মেমরি বিভিন্ন দিক বিশ্লেষণ করতে পারবেন যে হয়।

গবেষকেরা লেথোলজিক সম্পর্কে কিছু উদ্ভাবক আবিষ্কার করেছেন:

• টিপ-অফ-দ্য-জিভ প্রপঞ্চ সর্বজনীন। সার্ভেগুলি সুপারিশ করে যে সারা বিশ্ব থেকে বিভিন্ন ভাষা থেকে প্রায় 9 0 শতাংশ স্পিকার এমন মুহুর্তের সম্মুখীন হয়েছেন যেখানে স্মৃতিগুলি মুহূর্তেই অ্যাক্সেসযোগ্য মনে হয়।
• এই মুহুর্তগুলি বেশ প্রায়ই ঘটতে থাকে এবং বয়স সঙ্গে এই ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি। অল্প বয়স্ক ব্যক্তি সাধারণত প্রতি সপ্তাহে প্রায় একবার টিপ-অফ-জিহ্বা মুহুর্তে থাকে, যখন বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা দেখতে পান যে তারা প্রায়ই প্রতিবার একবার হয়ে যায়।

• লোকেরা প্রায়ই তথ্য আংশিক বিট মনে রাখবেন। উদাহরণস্বরূপ, তারা চিঠিটি মনে করতে পারে যে শব্দটি তারা অনুসন্ধান করছেন বা শব্দের সংখ্যা দিয়ে শব্দের সংখ্যার সাথে শুরু হয়।

মানুষ কেন টিপ-অফ-টিং স্টেটের অভিজ্ঞতা লাভ করে?

কিভাবে গবেষকরা lethologica ব্যাখ্যা করবেন? ভাষা একটি অবিশ্বাস্যভাবে জটিল প্রক্রিয়া।

বেশিরভাগ সময়, এই প্রক্রিয়াটি এত নিখুঁতভাবে সঞ্চালিত হয় যে আমরা কেবল এটি একটি দ্বিতীয় চিন্তাধারা দিতে। আমরা কিছু চিন্তা করি, মস্তিষ্ক এই বিমূর্ত ধারনাগুলির প্রতিনিধিত্ব করার জন্য শব্দগুলিকে নির্দিষ্ট করে দেয়, এবং আমরা আমাদের মনের কথাগুলি বলতে পারি। কিন্তু যেহেতু এই প্রক্রিয়াটি এত জটিল তাই সব ধরণের জিনিস ভুল হতে পারে, জিহ্বা মুহূর্তের টিপ সহ।

যখন এটি ঘটবে, আপনি মনে করতে পারেন যে তথ্য আপনার উপলব্ধির বাইরেই আছে। আপনি জানেন যে আপনি তথ্য জানেন, কিন্তু এটি আংশিকভাবে কিছু সাজানোর মানসিক ইট প্রাচীর পিছনে লক মনে হয়। যখন কিছু কিছু অবশেষে মেমরির পুনরুদ্ধার ট্রিগার করে বা যখন অন্য কেউ অপ্রত্যাশিত তথ্য প্রদান করে, তখন হতাশাজনক অনুভূতিগুলি প্রশস্ত হয়।

কিন্তু কেন এটা ঘটবে?

গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে বেশ কয়েকটি কারণ ভূমিকা পালন করতে পারে, যদিও সঠিক প্রক্রিয়া সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়। উদাহরণস্বরূপ, মানুষ যখন ক্লান্ত হয় তখন টিপ-অফ-জিহ্বা ঘটনার সম্ভাবনা বেশি থাকে, উদাহরণস্বরূপ, মেমরির অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন তথ্য কতটা এনকোড করা হয়েছিল এবং কোনও হস্তক্ষেপের স্মৃতির উপস্থিতি তার প্রভাবও হতে পারে।

ঘটনার জন্য Metacognitive ব্যাখ্যাগুলি নির্দেশ করে যে টিপ-অফ-দ্য-জিহ্বা স্টেটগুলি একটি ধরণের অ্যালার্ম হিসাবে কাজ করে। আপনার গাড়ির মধ্যে একটি সতর্কতা সংকেত ভালো লেগেছে, তারা একটি সম্ভাব্য সমস্যা যা আপনাকে মোকাবেলা করা প্রয়োজন সতর্ক করতে পারেন।

এই তত্ত্বের মতে, টিপ-অফ-দ্য বিভাজক মুহূর্তগুলি নিজেদের মধ্যে একটি সমস্যা নয়। পরিবর্তে, তারা আপনাকে সাবধান করে দেয় যে কিছু পুনরুদ্ধার সিস্টেম সঙ্গে যাচ্ছে এবং আপনি সমস্যা সংশোধন করতে পারবেন। যদি আপনি নিজেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা বা উপস্থাপনা আগে বারবার এই অভিজ্ঞতা আছে, আপনি তারপর আপনি আপনার মেমরি ভাল এটি সিমেন্ট করার জন্য আরো তথ্য অধ্যয়ন করতে হবে জানতে হবে।

আপনি কি টিপ-অফ-টিজিং প্রজন্মকে প্রতিরোধ করার জন্য কিছু করতে পারেন?

কিছু গবেষকরা দেখেছেন যে টিপ-অফ-জিহ্বা শর্তগুলি মেমরি এবং শেখার প্রক্রিয়াতে একটি অভিযোজিত ভূমিকা পালন করতে পারে।

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, আরো বেশি সময় লোকেরা একটি টিপ-অফ-দ্য জিহ্বা অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত থাকে, ভবিষ্যতে তাদের শিক্ষার ও মেমরির ভালো হবে। এটি সুপারিশ করে যে এই মুহুর্তে মেমরির শক্তিশালী এনকোডিং হতে পারে, ফলে ভবিষ্যতে পুনরুদ্ধারটি সহজতর হবে।

যাইহোক, অন্যান্য গবেষকরা দেখেছেন যে আপনার জিভের পেছনে থাকা তথ্য প্রত্যাহার করার সময় ব্যয় করার সময় আসলে সমস্যাযুক্ত হতে পারে যদিও এটি উত্তরটি খুঁজে বের করার জন্য কিছু সময় ব্যয় করার প্রবণতা দেখা দিতে পারে, মনস্তাত্ত্বিক কারিন হমফ্রেইস এবং আমি বেথ ওয়ারিনের এই প্রস্তাব দিয়েছেন যে, আপনার জিভের টিপের উপর একটি শব্দটি স্মরণ করার চেষ্টা করার জন্য আপনি যত বেশি সময় ব্যয় করবেন, ততই আপনি এর সাথে লড়াই করবেন ভবিষ্যতে আবার শব্দ।

"আপনি তুষার মধ্যে আপনার টায়রা কাটা হয়," Humphreys ScienCentral সংবাদ সঙ্গে একটি সাক্ষাত্কারে ব্যাখ্যা। "আপনার গভীরভাবে নিজেকে খনন।"

হ্যাম্পফিসের নিজের আগ্রহের বিষয় ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এমন কিছু শব্দ মনে রাখার চেষ্টা করা হয়েছে যা ক্রমাগত একটি চ্যালেঞ্জ প্রকাশ করে।

"এটি অবিশ্বাস্যভাবে হতাশাজনক হতে পারে- আপনি জানেন যে আপনি শব্দটি জানেন, কিন্তু আপনি এটি পুরোপুরি গ্রহণ করতে পারেন না," তিনি ম্যাকমাস্টার দৈনিক নিউজকে ব্যাখ্যা করেন। "এবং একবার আপনি এটি আছে, এটি একটি ত্রাণ যে আপনি কি কখনও এটি ভুলে যাওয়া কল্পনা করতে পারেন না। কিন্তু তারপর আপনি করবেন। তাই আমরা প্রক্রিয়া যে এই ঘটনাটি underlie পারে চিন্তা করতে শুরু করেন।"

তারা কি বুঝতে পেরেছিল যে একবার মানুষ একবার একবার টিপ-অফ-জিহ্বা রাষ্ট্রে প্রবেশ করে, তাহলে পরবর্তীতে আবার সেই ব্যক্তিটি যে শব্দটি স্মরণ করার চেষ্টা করে সেটি পুনরায় ঘটতে পারে। সঠিক শব্দ শেখার পরিবর্তে, মনে হচ্ছে যে লোকেরা আসলে শব্দটিকে আবার পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করে, আসলে তারা ভুল অবস্থায় যেতে শেখে।

গবেষণায় গবেষকরা 30 টি অংশগ্রহণকারীর প্রশ্নের জবাব দিয়েছিলেন যে তারা তাদের জিহ্বার টিপ দিয়ে জানত, জানতো না, বা উত্তর পেয়েছিল। জিহ্বার জবাবের সেই টিপের জন্য, অংশগ্রহণকারীরা তখন এলোমেলোভাবে এমন দলগুলিকে নিযুক্ত করা হয়েছিল যা একটি প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসতে 10 বা 30 সেকেন্ড ছিল। তারপর প্রক্রিয়া দুটি দিন পরে পুনরাবৃত্তি করা হয়েছিল

দীর্ঘ অংশীদাররা যে টিপ-অফ-জিহ্বা রাষ্ট্রে ব্যয় করে, সম্ভবত সেই একই অভিজ্ঞতা পরের বার যখন তারা সেই শব্দটির সম্মুখীন হয়েছিল। "অতিরিক্ত শব্দগুলি মানুষকে শব্দটি ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করার সময় অতিবাহিত হয়, গবেষকরা" ভুল অনুশীলনের "সময় বলে মনে করেন। সঠিক শব্দ শেখার পরিবর্তে, মানুষ ভুল বোঝে," হাফফাইয়ের প্রস্তাব দেয়

জার্নাল কনগনিশন , ডি অ্যাঞ্জেলো এবং হামফ্রেসের প্রকাশিত ২015 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে টিপ-অফ-জিহ্বা প্রপঞ্চের এই পুনর্বিবেচনা সম্ভবত অন্তর্নিহিত শিক্ষার একটি ফলাফল, যা কোনও সচেতনতা ছাড়াই আনুষঙ্গিক উপায়ে জটিল তথ্য শেখার সাথে জড়িত। যে এটি শিখেছি হয়েছে।

রিসার্চ মানে কি?

অধ্যয়ন শিক্ষার্থীদের এবং শিক্ষাবিদদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন। আপনার পরের অধ্যয়নের সময়, তথ্য প্রত্যাহার করার চেষ্টা করার পরিবর্তে সঠিক উত্তরগুলি সন্ধানের উপর ফোকাস করুন। শিক্ষকদের জন্য, গবেষণাটি ইঙ্গিত দেয় যে, শিক্ষার্থীদেরকে সঠিক উত্তর দিয়ে বরং নিজেদেরকে এটি প্রত্যাহার করার জন্য লড়াই করার পরিবর্তে এটি আরো উপকারী।

আপনি কীভাবে একটি টিপ-অফ-টু-জি-এ ইভেন্টের ভবিষ্যৎ সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন? ম্যাকমাস্টার ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক ওয়ারিনিরের অপ্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে চক্রটি ভাঙানোর সবচেয়ে ভাল উপায় হল নিজের কাছে শব্দটিকে আবার পুনরাবৃত্তি করা, চুপচাপ বা জোরে জোরে

হ্যামফ্রেসের মতে, এই পদক্ষেপটি আরেকটি পদ্ধতিগত স্মৃতি তৈরি করে যা আগের ভুল অনুশীলনের নেতিবাচক প্রভাবকে ক্ষুদ্রতর করে তুলতে সাহায্য করে।

ভাল খবর হল যে যখন টিপ-অফ-দ্য জিগ স্টেটগুলি প্রায়ই শিখেছি এবং পুনর্বিবেচনার প্রবণতা দেখা দেয়, সঠিক শিক্ষণটি সঠিকভাবে সমাধান করার মাধ্যমে সমস্যাটি সমাধান করে অথবা তথ্যগুলির পুনরুদ্ধারের জন্য সূত্রগুলি ব্যবহার করে সঠিক হতে পারে। যদি আপনি কখনোই এই ভ্রান্ত উত্তরটি হঠাৎ আপনার মাথা মধ্যে পপ আপ, আপনি যখন এটি এমনকি এটি চেষ্টা করার চেষ্টা না করা হয়, তখন আপনি lethologica এর স্বতঃস্ফূর্ত রেজল্যুশন অভিজ্ঞতা আছে।

একটি শব্দ থেকে

টিপ-অফ-দ্য-জিভ প্রপঞ্চ একটি বিরক্তিকর হতে পারে, তবে এটা জানাতে আশ্বস্ত হতে পারে যে এটি এমন একটি চিহ্ন নয় যা আপনার মেমোরি ব্যর্থ হচ্ছে। এই ধরনের অভিজ্ঞতাগুলি সাধারণ এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হতাশার উত্স। অবশ্যই, যদি আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা বা একটি সমালোচনামূলক উপস্থাপনা মাঝখানে এই মুহূর্তে অভিজ্ঞতা যদি কখনও কখনও আরো গুরুতর হতে পারে

গবেষণায় বলা হয় যে টিপ-অফ-দ্য জিভ প্রপঞ্চের শিকড় বহুমাত্রিক হতে পারে এবং বিভিন্ন কারণের সাথে সংযুক্ত হতে পারে। আপনি নিঃশেষিত যখন আপনি lethologica অভিজ্ঞতা সম্ভবত হতে পারে, অথবা সম্ভবত আপনার তথ্য স্মৃতি সেরা সেরা দুর্বল । যাই হোক না কেন কারণ, তথ্য বিভ্রান্তিকর টুকরা স্মরণ করতে সংগ্রাম আসলে ভবিষ্যতে আরও কঠিন প্রত্যাহার করতে পারে। পরিবর্তে মেমরি আনতে সংগ্রাম, শুধু উত্তর আপ খুঁজছেন আসলে আপনার পরবর্তী টিপ-অফ-জিহ্বা অভিজ্ঞতা সমাধানের একটি আরো উপকারী উপায় হতে পারে।

> সোর্স:

> ক্রিসমাস, জে। কি যে শব্দ? গবেষক গবেষণায় টিপ-অফ-জিহ্বা প্রপঞ্চ। ম্যাকমাস্টার দৈনিক সংবাদ; 2008।

> ডি অ্যাঞ্জেলো, এমসি ও হামফ্রেস, কেআর। টিপ-টু-দ্য-জিহ্বাগুলি অস্পষ্ট শিক্ষার কারণে পুনর্বিবেচনা করে, কিন্তু তাদের সমাধান করা সাহায্য করে। চেতনা. 2015; 142: 166-190। ডোই: 10,1016 / j.cognition.2015.05.019।

> শাওয়ার্টস, বিএল ও মেটক্যাফ, জে টিপ-অফ-দ্য-জিহ্বা (টিটি) বলে: পুনরুদ্ধার, আচরণ এবং অভিজ্ঞতা। মেমরি ও সম্মতি 2011; 39 (5): 737-749। ডোই: 10,3758 / s13421-010-0066-8।

> ওয়ারিনির, এবি এবং হ্যামফ্রেইস, কেআর শেখার জন্য ব্যর্থ: টিপ-অফ-দ্য জিহ্বা স্টেটগুলির পুনর্বিন্যাস করা। পরীক্ষামূলক মনোবিদ্যা ত্রৈমাসিক জার্নাল। ২008; 61 (4): 535-54২।