জাইলোফোবিয়া, হিলোফোবিয়া নামেও পরিচিত, কাঠামোগত অঞ্চলের অযৌক্তিক ভয়। কিছু লোক দেখায় যে তাদের ভয় রাতে খারাপ, অন্যরা যখন দিনের সর্বত্র সমানভাবে ভয় পায়। জাইলোফোবিয়া কখনও কখনও অন্যান্য ফোবিয়াগুলির সাথে সংযুক্ত হয় যেমন পশুদের ভয় , কিন্তু এটি এককভাবে ঘটতে পারে।
র্যাশনাল ফায়ারস
কিছু মানুষ কাঠের ভয় পায় না, তবে বাস্তব বা অনুভূত বিপদগুলির কারণে তাদের প্রবেশ করার
উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট কিছু মেডিক্যাল অবস্থার লোকেরা উদ্বিগ্ন হতে পারে যে যদি তারা একা হিলিং করলে তারা অসুস্থ বা আহত হলে তারা কোনও পরিত্রাতা সাথে যোগাযোগ করতে পারবে না। যারা কিছু সংখ্যক নারী ও শিশুকে দুর্বল মনে করে, তারা মানবতার দ্বারা আক্রমণের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে। ভাইরা বা অন্য প্রাণীদের দ্বারা আক্রমণের জন্য পরিচিত এলাকায় বসবাসকারীরা একটি বিপজ্জনক পশুদের সাথে যোগাযোগের ব্যাপারে উদ্বিগ্ন হতে পারে সংজ্ঞা দ্বারা, একটি ফোবিয়া একটি অযৌক্তিক ভয়। যদি আপনার ভয় বাস্তবসম্মত উদ্বেগের মধ্যে ভিত্তি করা হয়, এটি একটি ফোবিয়া না।
পশু ফোবিয়াজ
যদিও কিছু অঞ্চলে পশু আক্রমণের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক, তবে পশুদের ফোবিয়াসের সাথে সাধারণত একটি উচ্চ মাত্রার ভয় থাকে যা পরিস্থিতি থেকে অপ্রিয়। উপরন্তু, কিছু মানুষ মানুষ, যেমন সাপ বা মাকড়সা হিসাবে সামান্য বিপদ দাঁড়ানো যে কাঠের প্রাণী ভয়। পশু phobias প্রায়ই কাঠের ভয় তীব্রতা এবং, কিছু ক্ষেত্রে, আসলে জাইলোফোবিয়া জন্য কারণ।
অন্ধকারের ভয়
জাইলোফোবিয়া কিছু ক্ষেত্রে অন্ধকারের ভয় মধ্যে rooted হয়। ব্যাপকভাবে কাঠামোগত এলাকায় দিনব্যাপী তুলনামূলকভাবে গাঢ় অন্ধকার হয়, লম্বা গাছগুলির সঙ্গে পাথ এবং পরিষ্কারের উপর ছায়াছবি ছাপানো হয়। পশু phobias মত, অন্ধকারের ভয় কাঠের একটি বিদ্যমান ভয় খারাপ হতে পারে বা এমনকি যে ভয় প্রধান কারণ হতে পারে।
অজানা ভয়ে
কিছু মানুষের জন্য, কাঠের একটি ভয় অজানা ভয় একটি ভয় উপর ভিত্তি করে। আধুনিক সমাজ প্রকৃতির ফিরে আসার জন্য কয়েকটি সুযোগ প্রদান করে এবং অপেক্ষাকৃত কম লোকজন বিদেশে আগত হয়। অস্বাভাবিক দর্শনীয়, শব্দ, গন্ধ, এবং অঙ্গবিন্যাস আমাদের ভারসাম্য বন্ধ ছুঁয়েছে, আমাদের সতর্ক উদযাপন করে তোলে। বনভূমি অঞ্চলে পশু শোরগোল বা eerily নীরব সঙ্গে অট্ট হতে পারে। বন্য উদ্ভিদ প্রায়ই houseplants তুলনায় পর্যন্ত ভিন্ন চেহারা। এমনকি ঘাস, কাদা বা ময়লা দিয়ে হাঁটাও একটি প্রশস্ত রাস্তা বা সাইডওয়াকের উপর দিয়ে হাঁটতে পারছে না। অজানা ভয় সঙ্গে যারা কাঠের অন্বেষণ যখন উদ্বেগ উন্নয়নশীল জন্য বাড়তি ঝুঁকি হতে পারে।
উডস এর একটি ভয় সঙ্গে কুলিং
- সৌভাগ্যবশত, কাঠের একটি ভয় যুদ্ধ করার জন্য অন্তর্নিহিত বিষয় সনাক্ত করা প্রয়োজন হয় না।
- একটি অপেক্ষাকৃত হালকা ভয়, জ্ঞান এবং এক্সপোজারের জন্য উদ্বেগ মোকাবেলার জন্য যথেষ্ট হতে পারে। আপনি বৃদ্ধি বা আগাম শিখতে হবে যা এলাকায় গবেষণা।
- সাধারণ গাছপালা এবং পশুদের চিনতে শিখুন, একটি রুট চক্রান্ত করুন, এবং একটি ভাল মানচিত্র বহন।
- একটি জরুরী পরিকল্পনা করুন এবং সর্বদা আপনি কোথায় যাচ্ছেন এবং কখন আপনি ফিরে আসবেন তা জানাবেন।
- আরো গুরুতর ভয় সঙ্গে পেশাগত সাহায্য চাইছেন বিবেচনা করুন।
- সব phobias মত, জ্যোতিষশাস্ত্র বিভিন্ন চিকিত্সা পদ্ধতি বিভিন্ন ভাল সাড়া। নিখুঁত, তবে, সময়ের উপর ভয় আরো খারাপ হতে পারে, এমনকি অতিরিক্ত phobias হতে পারে।
উৎস:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (1994)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (4 ম এড।) ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক