সীমাবদ্ধতা ব্যক্তিত্বের ডিসর্ডারের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি

আপনি বা আপনার প্রিয় একটি BPD আছে যে চিন্তিত?

যদি আপনি চিন্তিত হন যে আপনি বা প্রিয়জনের একটি সীমানাগ্রাহী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি (বি.পি.ডি.) থাকতে পারে, তাহলে অসুস্থতা এবং এর উপসর্গগুলি সম্পর্কে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ। যদিও BPD এর কিছু উপসর্গ সহজেই সনাক্ত করা যায় না, অন্যেরা পর্যবেক্ষণযোগ্য আচরণগুলির সাথে যুক্ত হয়।

সীমারেখা ব্যক্তিত্বের অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্ক , আত্ম-চিত্র এবং আবেগ, সেইসাথে আবেগপ্রবণ আচরণের একটি প্যাটার্নের মধ্যে অস্থিরতা অন্তর্ভুক্ত করে। BPD এর সঙ্গে ব্যক্তিরা প্রায়ই প্রথমবারের মতো তরুণ বয়সে প্রাপ্ত উপসর্গগুলি উপভোগ করে এবং লক্ষণগুলি অনেক বছর ধরে চলতে থাকে। BPD উভয় পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে

এখানে এমন কিছু লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে যা আপনাকে বা আপনার প্রিয় ব্যক্তিকে একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা মূল্যায়ন করার নির্দেশ দিতে পারে:

ত্যাগের ভয়

BPD সঙ্গে মানুষ তাদের সম্পর্কের মধ্যে অসুবিধা আছে ঝোঁক। বিশেষ করে, বি.পি.ডি. এর লোকেরা পরিত্যাগের জন্য খুব সংবেদনশীল হতে পারে। তারা বিশ্বাস করতে পারে যে তাদের কেউ কেউ বামে রয়েছেন যখন এটি প্রকৃতপক্ষে এ ক্ষেত্রে নেই।

যেহেতু অব্যাহতির ভয় এত শক্তিশালী এবং বিস্তৃত হতে পারে, তাই বিপিডি-র সাথে মানুষ প্রায়ই তাদের আশ্বস্ত করার জন্য আচরণের সাথে জড়িত থাকে যে অন্য ব্যক্তি এখনও তাদের সম্পর্কে চিন্ত করেন। উদাহরণস্বরূপ, তারা টেলিফোনে কাউকে ফোন করতে পারে বারবার তা নিশ্চিত করার জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারে যে, সম্পর্ক এখনও স্থায়ী বা শারীরিকভাবে অন্যের কাছে চলাচল করে যখন তারা চলে যাওয়ার চেষ্টা করে দুর্ভাগ্যক্রমে, এই দৃশ্যটি দ্বিগুণ ধারের তলোয়ার হতে পারে। অধিকতর একজন ব্যক্তি আশ্বাস প্রদান করেন যে অন্যের সাথে তাদের সম্পর্ক হল "নিরাপদ", এই প্রক্রিয়াটিকে নিজেদের মধ্যে ক্ষয়ক্ষতির জন্য সে ব্যক্তিটিকে ধীরে ধীরে সরিয়ে দিতে পারে।

অস্থির সম্পর্ক

BPD প্রায়ই খুব অস্থির এবং তীব্র আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্কের নিদর্শনগুলির সাথে যুক্ত হয়। সম্পর্কের মধ্যে আদর্শগতীকরণ এবং অবমূল্যায়ন মধ্যে একটি বিকল্প রূপান্তর একটি সাধারণ, একটি প্রক্রিয়া হিসাবে বলা হয় "বিভাজক।" একজন ব্যক্তির সঙ্গে BPD অনুভূতির সাথে সংযুক্ত এবং ইতিবাচক অনুভূতি এবং এই ব্যক্তির সাথে অনেক সময় ব্যয় করতে চান এমন ব্যক্তির সাথে আদর্শতা পর্যায়ে শুরু হতে পারে। যখন অবমূল্যায়ন ফেজ উদযাপন করে, তবে BPD- এর ব্যক্তি অন্য ব্যক্তিটিকে অযোগ্য, অর্থহীন বা অশোভন হিসেবে দেখতে পারে এবং তার থেকে নিজেকে দূরে রাখার চেষ্টা করতে পারে

উপরন্তু, BPD সঙ্গে কেউ সঙ্গে একটি সম্পর্ক সাধারণত দ্বন্দ্ব, আপ এবং ডাউন, অবিশ্বাস, প্রয়োজনীয়তা, এবং ঘন আর্গুমেন্ট প্রচুর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আসলে, BPD সঙ্গে একটি ব্যক্তি প্রায়ই হতাশা বা এমনকি পছন্দ বেশী প্রতি ঘৃণা অনুভূত হয়। তারা অন্যদের অনুভূতি স্বীকৃতি বা অন্যদের সঙ্গে empathizing অসুবিধা আছে।

পরিচয়পত্রের দুর্বলতা

সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই অস্থিরতা স্ব-ইমেজ বা নিজের অনুভূতিতেও প্রয়োগ করতে পারে। BPD একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করতে পারে যে সে সফল এক মুহুর্ত, কিন্তু পরেরটি অত্যন্ত স্বকীয়তা বা নিজের উপর কঠিন হতে পারে। তার আত্মার অস্তিত্ব অসম্ভবও হতে পারে, যা তাকে বিভিন্ন প্রসঙ্গে আলাদাভাবে আচরণ করতে পারে, যেমন বন্ধুদের একদিকের চারপাশে একরকম আচরণ করা, অন্য গ্রুপের কাছাকাছি অন্য উপায়।

উপরন্তু, BPD সঙ্গে একটি ব্যক্তি অস্তিত্ব বা তাদের পরিচয় বা ভূমিকা সম্পর্কে অনিশ্চিত মনে হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি সত্যিই একজন ব্যক্তি হিসাবে হয়, বা আপনার বিশ্বাস কি জানেন যে অনুভব করছি।)

impulsivity

BPD সঙ্গে অনেক মানুষ ঝুঁকিপূর্ণ আবেগপ্রবণ আচরণ প্রদর্শন, যেমন:

• খরচ sprees
• বিমোহিত যৌনতা থাকার
• অবিশ্বাস্যভাবে ড্রাইভিং
• ড্রাগ বা অ্যালকোহল অপব্যবহার
• বিং খাওয়া
• আইন ভেঙ্গে (উদাহরণস্বরূপ, তুলে ধরার দোকান)

এই আবেগপ্রবণ আচরণ, পরিবর্তে, সম্পর্ক, শারীরিক স্বাস্থ্য , বা আইনি সমস্যা সঙ্গে সমস্যা হতে পারে।

স্ব-হুমকি বা আত্মহত্যামূলক বিঘ্ন

BPD সহ কিছু ব্যক্তি স্ব-ক্ষতির আচরণের সাথে জড়িত হতে পারে এবং কিছু আত্মঘাতী অঙ্গভঙ্গি বা প্রচেষ্টা করে।

স্ব-ক্ষতির আচরণ এবং আত্মঘাতী অঙ্গভঙ্গি আসলে পৃথক বিষয়-আত্মহত্যামূলক আচরণ আত্মহত্যা করার প্রচেষ্টা নয় । আত্ম-ক্ষতির আচরণ ( আত্ম-বিকৃতি ) মানসিক ব্যথা বা গভীরভাবে অস্বস্তিকর অনুভূতি পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা। যখন অন্যদের উপস্থিত হয় তখন যারা স্বতঃস্ফূর্তভাবে তা করে থাকেন। তবুও আপনি আত্ম-ক্ষতির লক্ষণগুলি দেখতে পারেন, কাটা, জ্বলন্ত বা স্ব-আঘাতের অন্য রূপ থেকে ক্ষত বা জখমের সহিত ক্ষত-বিক্ষত বা ক্ষত সহ।

BPD সহ মানুষ আত্মহত্যার হুমকি দিতে পারে এবং আত্মহত্যা প্রচেষ্টা করতে পারে। এই ধরনের হুমকি বা প্রচেষ্টা অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। এটা মনে করা হয় যে সীমানার ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সহ প্রায় 70 শতাংশ মানুষ তাদের জীবনে অন্তত একটি আত্মঘাতী প্রচেষ্টা চালাবে এবং বি.পি.ডি. এর প্রায় 10 শতাংশ মানুষ এই প্রচেষ্টা সফল হবে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অথবা আপনার প্রিয় ব্যক্তির BPD থাকতে পারে, তাহলে এই পৃষ্ঠাটি ত্যাগ করার আগে জাতীয় আত্মহত্যার প্রবণতা হটলাইনের সংখ্যা লিখুন।

মানসিক অস্থিরতা

যদিও এটি সবসময় বাইরে থেকে দেখা যায় এমন কিছু নেই, তবে BPD- এর মানুষরা তীব্র এবং ঘনঘন মেজাজ পরিবর্তন করে থাকে যা পরিবেশে কিছু ঘটনার প্রতিক্রিয়ায় ঘটে। বি.পি.ডি. একজন ব্যক্তির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে কয়েক মিনিটের বা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। তিনি (বা তিনি, পুরুষদের হিসাবে ভাল BPD থাকতে পারে) এছাড়াও দিন থেকে দিনের পরিস্থিতিতে এবং / অথবা তীব্র বিষণ্নতা বা বিরক্তির প্রতিক্রিয়ায় ঘন নেতিবাচক অনুভূতি ভোগ করতে পারে যা ঘন্টার জন্য স্থায়ী হতে পারে

শূন্যতা অনুভূতি

BPD সঙ্গে একটি ব্যক্তি প্রায়ই শূন্যতা একটি ক্রনিক ধারনা মতানুযায়ী, ভিতরে কিছুই নেই বা তারা মানসিকভাবে মৃত হয় যে এই ক্রান্তীয় অনুভূতি যে জীবন একটি সামান্য মূল্যের হয় একটি সংকটের মাধ্যমে মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য মানসিক নাটক দ্বারা চিহ্নিত আচরণ (যেমন হৈচৈ, রেজিং এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে)। প্রিয়জনদের এই আচরণের উত্স বুঝতে এটি গুরুত্বপূর্ণ, যেমন সাধারণ প্রতিক্রিয়া শুধুমাত্র BPD সঙ্গে একজন ব্যক্তির জন্য hollowness এই অনুভূতি বৃদ্ধি পরিবেশন।

তীব্র ক্রোধ এবং আক্রমনাত্মক আচরণ

BPD সঙ্গে মানুষ পরিস্থিতি ওয়ারেন্টস তুলনায় শক্তিশালী যে তীব্র রাগ অনুভূতি ঝোঁক। বি.পি.ডি. এর কিছু লোক ভীষণ রাগান্বিত হয়েছেন যে তারা কখনো কখনো কখনো কখনো কখনো প্রকাশ্যে কখনও প্রকাশ করে না। অন্যরাও প্রকাশ্যে রাগ প্রকাশ করে, কখনও কখনও শারীরিক আগ্রাসনের আকারে। বিদ্বেষপূর্ণ মন্তব্য থেকে অন্য মানুষের বিরুদ্ধে শারীরিক সহিংসতা থেকে ক্রিয়াশীল আচরণ, BPD একটি সাধারণ লক্ষণ।

একটি শব্দ থেকে

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে উপরে উল্লিখিত উপসর্গ কিছু সময় থেকে অনেক মানুষ অভিজ্ঞ হয়। যাইহোক, BPD ব্যক্তিরা এইসব উপসর্গগুলি কয়েক বার প্রতি বছর বা প্রায় প্রতিদিনই উপসর্গ করে।

এছাড়াও, বিভিন্ন প্রেক্ষাপটে BPD এর লোকেরা এই উপসর্গগুলি অনুভব করে। উদাহরণস্বরূপ, তারা অনেকগুলি সম্পর্কের মধ্যে অস্থিরতা ভোগ করবে, কেবল মাত্র এক বা দুটো নয়, এমনকি তিনটি।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার কাছে BPD থাকতে পারে, তাহলে একটি লাইসেন্সড মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার দেখতে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার উদ্বেগগুলি শুনতে এবং সঠিক নির্ণয়ের করতে পারে। আপনি লক্ষণ এবং উপসর্গ সম্পর্কে পড়ার পরে নিরুৎসাহিত বোধ করতে পারেন এবং কিভাবে তারা একটি ব্যক্তির জীবনের প্রায় প্রতিটি দিক প্রভাবিত। তবে একটি ভাল মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সঙ্গে চিকিত্সা, BPD এবং তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের থেকে যারা অসুস্থ উভয় উপসর্গ এবং শর্ত ভিতরের ভিত্তি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারেন।

আপনি যদি নিজের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন

যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে আপনি নিজেও BPD থাকতে পারেন, তবে অনুগ্রহ করে বুঝতে পারেন যে BPD এর লক্ষণ এবং উপসর্গের আচরণগুলি কোথায় উৎপন্ন হয় তা আমরা বুঝতে পারি। BPD শিক্ষিত যারা বোঝেন যে পুনরাবৃত্তি ফোন কল মত বিরক্তিকর কর্ম ত্যাগের ভয় সঙ্গে মোকাবেলা করার আপনার প্রচেষ্টা। কাউকে ঘৃণা করার জন্য কাউকে বিস্ময়কর হিসাবে দেখবার থেকে যাওয়া লোকেরা বন্ধুকে বিভ্রান্ত করতে পারে, তবে এটি একটি সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়া যা আপনার মন চেষ্টা করে এবং আপনাকে আঘাত করা থেকে বিরত রাখতে সচেষ্ট হয়। একটি ভাল থেরাপিস্ট খোঁজার এই অবস্থার সঙ্গে বসবাসকারী মানুষের জন্য পার্থক্য একটি বিশ্বের করতে পারেন। এখন যেসব সমস্যাগুলি আপনাকে লাল দেখায় তা অনেকের সাথে সহজেই মোকাবেলা করা যায় যখন আপনি তাদের জন্য যা চিনেন তা বোঝেন। একটি ভাল থেরাপিস্ট আপনাকে আবিষ্কার করতে এবং আপনার ট্রিগারগুলি মোকাবেলা করতে শিখতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার স্বাস্থ্যকর দক্ষতার দক্ষতা গড়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যদি কোনও পারিবারিক সদস্য বা বন্ধু সম্পর্কে চিন্তিত হন

যদি আপনি এই পৃষ্ঠায় অবতরণ করেন তবে আপনি ভাবছেন যে কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্য BPD থাকতে পারে কিনা, মনে রাখবেন যে সাহায্য উপলব্ধ রয়েছে। যে বলেন, আপনি আপনার বন্ধু মান দেখেছি এবং তারপর অন্যান্য বন্ধুদের devalue যদি, আপনি এটি আপনার পালা হবে যখন আশ্চর্য হতে পারে। আপনি চিন্তিত হতে পারেন যে আপনি যদি আপনার মুখ খুলেছেন, তাহলে আপনি পরবর্তী "ডেভলিউড" হতে যাবেন এবং কালো ভেড়া লেবেল করবে। BPD সঙ্গে একটি প্রিয়জনের "বিভক্ত ।" যখন মোকাবেলা করার জন্য একটি মুহূর্ত নিন পারিবারিক থেরাপি খুব সহায়ক হতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু হল যে BPD জড়িত যে কেউ প্রভাবিত করতে পারে, এবং এটি আপনার নিজের যত্ন হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে আপনার প্রিয়জনের পছন্দ।

> সোর্স:

> ক্রওয়েল, এস হাতটি ফাইটস বাইটিং: আন্তঃব্যক্তিগত কারণগুলিতে বর্তমান মতামত, সম্পর্ক এবং সীমান্তে ব্যক্তিত্বের ডিসর্ডারের ফলাফল। F1000 রিসার্চ 2016: 5: ২796

> মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল DSM-5 আর্লিংটন, ভিএ, আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন, ২013।

> স্কট, এল।, রাইট, এ।, বেনি, জে এট আল সীমারেখা ব্যক্তিত্বের ডিসর্ডার লক্ষণ এবং আগ্রাসন: একটি অভ্যন্তরীণ প্রসেস মডেল। অস্বাভাবিক Psycholgoy এর জার্নাল । 2017 এপ্রিল 6. (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।