সীমাবদ্ধতা ব্যক্তিত্বের ডিসঅর্ডারে স্বীকৃতি

কেন এত সাধারণ এবং কিভাবে সাহায্য করতে হয়

দুর্ভাগ্যবশত, আত্মঘাতী আচরণ এবং সম্পন্ন সম্পন্ন আত্মঘাতী ব্যক্তিরা সীমান্তে ব্যক্তিত্বের ব্যাধি (বি.পি.ডি) গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে BPD- এর প্রায় 70 শতাংশ মানুষ তাদের জীবনকালের মধ্যে কমপক্ষে একটি আত্মহত্যার চেষ্টা করবে এবং অনেকগুলি আত্মহত্যার চেষ্টা করবে। অন্য যে কোনও মানসিক রোগের সাথে BPD- এর সাথে ব্যক্তিরা স্বাবলম্বী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

BPD সঙ্গে 8 এবং 10 শতাংশ মানুষ আত্মহত্যার পূর্ণ হবে, যা সাধারণ জনসংখ্যার মধ্যে আত্মহত্যার হার 50 গুণ বেশি।

আত্মহত্যা এত সহজ কেন বিপিডি?

আত্মহত্যা এত সাধারণ কারণ ব্যাখ্যা করতে পারে যে BPD সম্পর্কিত বিভিন্ন কারণ আছে।

1. BPD খুব তীব্র নেতিবাচক মানসিক অভিজ্ঞতা সঙ্গে যুক্ত করা হয়। এই অভিজ্ঞতাগুলি এত বেদনাদায়ক যে বি.পি.ডি. এর অনেক লোক রিপোর্ট করে যে তারা পালাবার উপায় খুঁজতে চায়। তারা মানসিক ব্যথা কমাতে চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে পারে, যেমন স্বনির্ভর স্বার্থ বা পদার্থ ব্যবহার, এমনকি আত্মহত্যার মতো।
2. BPD একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা এবং সাধারণত বছর ধরে চলতে থাকে। আরো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা আত্মহত্যার জন্য আরো ঝুঁকির কারণ হতে পারে কারণ তারা চিকিত্সা ছাড়াই দ্রুততরভাবে পাননি। এই BPD অনুভূতি সহ মানুষ ছেড়ে যেতে পারে যে BPD জন্য উপলব্ধ কার্যকর চিকিত্সা এখন আছে যে সত্ত্বেও, অন্য কোন উপায় আছে বাইরে, আছে।

1. বি.পি.ডি অন্যান্য মানসিক রোগের সাথে সংঘটিত হয়, যেমন দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধি , প্রধান বিষণ্নতা , এবং সিজোফেক্টিভ ডিজঅর্ডার । যখন অন্যান্য মানসিক রোগ দেখা যায় তখন আত্মহত্যার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
2. BPD impulsivity সঙ্গে যুক্ত করা হয়, বা ফলাফল সম্পর্কে চিন্তা ছাড়া দ্রুত কাজ একটি প্রবণতা। এই অন্য কারণ হতে পারে যে আত্মহত্যা BPD আরও সাধারণ। বি.পি.ডি. সহ যেসব ব্যক্তিরা ফলাফলগুলি পুরোপুরি বিবেচনা না করে তীব্র আবেগগত ব্যথার একটি মুহূর্তে আত্মঘাতী আচরণে অংশগ্রহণ করতে পারে।

1. BPD প্রায়ই পদার্থ ব্যবহারের সঙ্গে সহ - ঘটে। মাদকদ্রব্য বা অ্যালকোহল ব্যবহারের একমাত্র আত্মহত্যার ঝুঁকির কারণ। যাইহোক, BPD সঙ্গে মিলিত পদার্থ ব্যবহার বিষয় একটি বিশেষত মারাত্মক সংমিশ্রণ হতে পারে, কারণ পদার্থ ব্যবহার এমনকি আরো impulsivity হতে পারে এবং যারা পদার্থ ব্যবহার করছেন তারা বেশি মাত্রার জন্য একটি উপায় অ্যাক্সেস আছে।

আমি আত্মঘাতী হলে কি করবেন?

আপনি যদি আত্মহত্যা করার অবিলম্বে ঝুঁকির মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে সাহায্য পেতে হবে। আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র বা কানাডায় থাকলে 911 নম্বরে কল করুন, স্থানীয় পুলিশকে কল করুন বা আপনার নিকটতম জরুরী রুমে নিয়ে যান।

যদি আপনার আত্মহত্যার ঝুঁকি না থাকে, তবে আপনি আত্মহত্যার চিন্তা করছেন এবং সমর্থন পেতে চান, আপনি কিভাবে অনুভব করছেন সে বিষয়ে কথা বলার জন্য একটি হেল্পলাইন ডাকুন। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আপনি 1-800-273-TALK এ ন্যাশনাল সোয়াসিড প্রিভেনশন লাইফাইনকে কল করতে পারেন।

BPD এর সাথে সংশ্লিষ্ট মানসিক ব্যথা খুব তীব্র, এবং এটি আপনাকে সম্পূর্ণরূপে একা এবং আপনি ভাল বোধ করবে না হিসাবে অনুভূতি ছেড়ে দিতে পারেন। মানুষ যারা BPD কিভাবে আচরণ এবং কিভাবে সাহায্য করতে চান জানেন।

যদি আমার মনে হয় যে আমার আত্মা আত্মহত্যা করে তাহলে আমি কি করব?

যদি আপনার প্রিয় একজনকে আত্মহত্যা করার তাত্ক্ষণিক ঝুঁকির মধ্যে থাকে, তাহলে আপনাকে তাদের অবিলম্বে সাহায্য করতে হবে। আপনি যদি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অথবা কানাডায় থাকেন তবে আপনি 911 নিজের কাছে কল করতে পারেন, অথবা পুলিশকে কল করতে পারেন এবং কী ঘটছে তা তাদের বলুন

অথবা, যদি তারা আপনাকে অনুমতি দেয়, তবে আপনার প্রিয়জনেরকে নিকটতম জরুরী রুমে নিয়ে যান।

কখনও কখনও বন্ধু বা পারিবারিক আত্মহত্যার লক্ষণগুলি তুলে ধরতে পারে এমনকি যদি তাদের প্রিয়জন আত্মহত্যার ব্যাপারে কিছু বলেননি আপনি যদি মনে করেন যে আপনার প্রিয় একজন আত্মহত্যার চিন্তা ভাবছেন, তবে আপনি নিশ্চিত নন, তাদের সাথে কথা বলুন। তাদের জানাতে হবে যে আপনি তাদের সম্পর্কে চিন্তিত। আপনার উদ্বেগগুলি বৈধ কিনা তা তাদের জিজ্ঞাসা করুন। সাহায্যের প্রস্তাব. এটি করা কঠিন হতে পারে কারণ মাঝে মাঝে উপসর্গগুলি BPD- এর সাথে মোকাবেলা করা খুব কঠিন করে তোলে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে আপনার প্রিয়জনের নিরাপদ থাকার কোনও কারণ না থাকলে এটি সাহায্য করা।

_{সূত্র:}

_{সলফ পিএইচ, লিঞ্চ কেজি, কেলি টিম, মালোন কে এম, এবং মান্নান জে জে। "মেজর ডিপ্রেসি এপিসেড এবং বর্ধমান ব্যক্তিত্বের ডিসঅর্ডার সহ রোগীদের আত্মহত্যার চেষ্টা"। আমেরিকান জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি , 157: 601-608, ২000।}

_{বর্ধমান ব্যক্তিত্বের ডিসঅর্ডারে কাজ গ্রুপ। "বর্ধমান ব্যক্তিত্বের ডিসর্ডারের সঙ্গে রোগীদের চিকিত্সার জন্য নির্দেশিকা নির্দেশিকা।" আমেরিকান জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি , 158: 1-5২}

_{জেং, আর, কোহেন, এলজে, তানিস, টি।, এ। অল। "বাইপোলার ডিসঅর্ডার, মেজর বিষণ্নতা এবং সিজোফেক্টিভ ডিজঅর্ডারসহ মানসিক রোগীদের আত্মহত্যার ঝুঁকিতে সীমান্তে ব্যক্তিত্বের রোগের অবদান এবং বৈশিষ্ট্যগুলির মূল্যায়ন"। সাইকিয়াট্রি রিসার্চ 226 (1), মার্চ 30, ২015।}