মারিজুয়ানা ব্যবহার করে PTSD মোকাবেলা করতে আরও সমস্যা হতে পারে
Post-traumatic stress disorder (PTSD) সহ মানুষ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যেমন বিষণ্নতা, অন্যান্য উদ্বিগ্নতা ব্যাধি , রোগের উপসর্গ এবং পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধি সহ অত্যধিক মারিজুয়ান ব্যবহার সহ আরও ঝুঁকির সম্মুখীন হতে পাওয়া গেছে।
মারিজুয়ানা ব্যবহার বৃদ্ধি হার
যুক্তরাষ্ট্রে 5000 এরও বেশি লোকের একটি বৃহৎ গবেষনা পাওয়া গেছে যে একজন ব্যক্তির জীবদ্দশায় কিছু সময়ে PTSD এর অভিজ্ঞতা মারিজুয়ানা ব্যবহার করার জন্য একটি উঁচু ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল।
বিশেষত, যারা তাদের জীবনকালের কোন পর্যায়ে PTSD ছিল, 65 শতাংশ তাদের জীবনে কখনোই মারিজুয়ানা ব্যবহার করতেন (PTSD ছাড়া 41 শতাংশ লোকের তুলনায়) এবং 14 শতাংশ গত বছরের চেয়ে এটি ব্যবহার করত (তুলনামূলকভাবে PTSD ছাড়া 9 শতাংশ মানুষ)
এই গবেষণায় আরও পাওয়া যায় যে PTSD এবং মারিজুয়া ব্যবহার মধ্যে সংযোগ অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা বা PTSD সহ মানুষের মধ্যে সাধারণভাবে বৃহত্তর পদার্থ ব্যবহার অভিজ্ঞতার কারণে ছিল না। এর মানে হল যে PTSD এবং মারিজুয়ানা ব্যবহার মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সংযোগ হতে পারে
কেন PTSD এবং মারিজুয়ান ব্যবহার প্রায়ই কো-এর
পিএইচডি রোগীদের পদার্থগুলি (যেমন মারিজুয়ানা) ব্যবহার করার সম্ভাবনা রয়েছে সে বিষয়ে সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় তত্ত্বগুলির একটি হলো স্ব-ঔষধ তত্ত্ব । এই তত্ত্ব অনুসারে, PTSD সহ মানুষকে ঘন ঘন চিন্তাধারা এবং স্মৃতি, ঘুমের সমস্যা, hyperarousal, রাগ, এবং দুঃস্বপ্নের মত PTSD এর তীব্র এবং অপ্রীতিকর উপসর্গ মোকাবেলা করা এবং সহ্য করা কঠিন হতে পারে।
ফলস্বরূপ, PTSD সহ লোকেদের "লক্ষণ" তাদের উপসর্গগুলি খুঁজে বের করতে পারে
PTSD উপসর্গ থেকে দ্রুত ত্রাণ পেতে এক উপায় হতে পারে; তবে, বস্তুগুলি প্রাথমিকভাবে PTSD উপসর্গগুলি থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করতে পারে, তবে পদার্থ কার্যকরভাবে সমস্যার মূল কারণটি মোকাবেলা করে না, এবং PTSD লক্ষণগুলি সাধারণত ফিরে আসে- এবং কখনও কখনও শক্তির দিকে ফিরে আসে
উপরন্তু, পদার্থের ঘন ঘন ব্যবহার অন্যান্য মানসিক বা শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা বা একটি ব্যক্তির জীবনের কিছু দিক হস্তক্ষেপ করতে পারে।
স্ব-ঔষধের জন্য ব্যবহৃত মারিজুয়ান
যখন মারিজুয়ানা আসে, তখন মনে হয় এই স্ব-ঔষধ তত্ত্ব সঠিক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি পাওয়া গেছে যে মারিজুয়ানা ব্যবহার করে PTSD সহ veterans যে মারিজুয়ান বিশেষভাবে PTSD তাদের hyperarousal উপসর্গ, বিশেষ করে তাদের PTSD লক্ষণ কমাতে ব্যবহৃত বলে যে
উপরন্তু, গবেষণায়ও পাওয়া গেছে যে PTSD লক্ষণগুলি বিষণ্ণতা, বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতা যেমন অপ্রীতিকর আবেগ মোকাবেলা করার জন্য মারিজুয়ান ব্যবহারের সঙ্গে যুক্ত হয়। আরেকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে অপ্রীতিকর আবেগ সহ্য করা অসুবিধাগুলি যেসব ব্যাকটেরিয়া PTSD এর উপসর্গ সম্মুখীন ছিল মধ্যে মারিজুয়ানা ব্যবহার অবদান।
একটি স্বাস্থ্যকর ওয়েতে PTSD লক্ষণ লক্ষণ
মারিজুয়ানা ব্যবহার (বা অন্য কোন পদার্থ) শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী PTSD উপসর্গের হ্রাস করতে যাচ্ছে। পদার্থ PTSD লক্ষণগুলির উপর একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব আছে যাচ্ছে না, এবং কিছু ক্ষেত্রে, তারা এমনকি তাদের খারাপ করতে পারে
উপরন্তু, পদার্থ ব্যবহার অন্যান্য সমস্যা (উদাহরণস্বরূপ, একটি চাকুরীর ক্ষতি, সম্পর্কের সমস্যা বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা) হতে পারে। অতএব, যদি আপনি আপনার PTSD উপসর্গ মোকাবেলা একটি উপায় হিসাবে পদার্থ ব্যবহার করা হয়, আপনার আবেগ পরিচালনার অন্যান্য স্বাস্থ্যকর উপায় জানতে গুরুত্বপূর্ণ
এভাবে, উপকারের উপায় হিসাবে পদার্থ ব্যবহার করার প্রয়োজন কম হতে পারে।
আপনি আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ, পাশাপাশি আপনার PTSD উপসর্গ পরিচালনা করতে ব্যবহার করতে পারেন যে স্বাস্থ্যকর কড়া কৌশল একটি সংখ্যা আছে। এমনও রয়েছে যেগুলি এমনসব রোগের জন্য বিশেষভাবে উন্নত করা হয়েছে যেগুলি পিএইচডি রোগীদের জন্যও ব্যবহার করে যারা পদার্থ ব্যবহারের সাথে লড়াই করে।
অবশেষে, এমনকি যদি আপনার এলাকায় এমন কেউ খুঁজে না পাওয়া যায় যা PTSD এবং পদার্থের ব্যবহারের জন্য বিশেষ চিকিত্সার ব্যবস্থা করে দেয়, তবে কোনও নির্দিষ্ট PTSD চিকিত্সার ক্ষেত্রে অংশ নেওয়ার ফলে আপনার উপসর্গগুলি কমাতে পারে যাতে আপনার উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে পদার্থের উপর নির্ভর করার প্রয়োজন কম থাকে।
PTSD জন্য চিকিত্সা খোঁজা
আপনি যদি PTSD চিকিত্সার জন্য খুঁজছেন, আপনার ওয়েবসাইটের মধ্যে PTSD চিকিত্সা প্রদানকারীর খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে এমন একটি ওয়েবসাইট আছে ।
সোর্স
বন-মিলার, মো।, ভুজনোভিচ, এএ, ফেলডার, এমটি, বার্নস্টাইন, এ।, এবং জভোলেন্সস্কি, এমজে (২007)। পোস্ট ট্রুমিকাল উত্তেজনা উপসর্গ তীব্রতা মারিজুয়ান ব্যবহারকারীদের মারাত্মক ঘটনা মধ্যে অভিযান মোকাবেলা মারিজুয়ানা ব্যবহারকারীদের উদ্ঘাটিত ব্যবহার ভবিষ্যদ্বাণী। ট্রমাটিক স্ট্রেস জার্নাল। ২0, 577-586
Cougle, জেআর, বন-মিলার, মো।, ভুনানোভিচ, এএ, জভোলেন্সস্কি, এমজে, এবং হকিন্স, কেএ (২011)। একটি জাতীয় প্রতিনিধিত্ব নমুনা পোস্ট ট্রুম্যানিক স্ট্রেস ডিসর্ডার এবং ক্যানবিজ ব্যবহার। বেদনাদায়ক আচরণ মনোবিজ্ঞান। ২5, 554-558
পটার, মুখ্যমন্ত্রী, ভুজনোভিচ, এএ, মার্শাল-বেরেন্জ, ইসি, বার্নস্টাইন, এ।, এবং বন-মিলার, মো। (২011)। পোস্ট ট্রুম্যান্টিক চাপ এবং মারিজুয়ানা উদ্দেশ্য মোকাবেলা ব্যবহার: দুর্যোগ সহ্যক্ষমতা মধ্যস্থতা ভূমিকা। উদ্বিগ্নতার জার্নাল এর জার্নাল। ২5, 437-443