মাদকদ্রব্যের সঙ্গে কেউ কাউকে বলবেন না

ক্ষতিকারক মন্তব্য কি ট্রিগার ড্রাগ ব্যবহার ট্রিগার

আপনার মাদকদ্রব্যের মাদকাসক্ত কেউ জানে যখন আপনি যখন এটি খুঁজে পান তখন কি বলা যায় তা জানার জন্য এটি প্রায়ই কঠিন। প্রায়ই মানুষ ভাল বলে মনে হয়, কিন্তু ভাল থেকে আরো ক্ষতি হতে পারে। নিম্নোক্ত পাঁচ টি মন্তব্য প্রায়ই মাদকাসক্ত ব্যক্তির সাথে শোকার্ত ব্যক্তির জন্য খুব যন্ত্রণাদায়ক, তাই এইসব লাইনগুলির সাথে কিছু বলার সুস্পষ্ট বাহ্য রইল। মনে রাখবেন, একজন মাদকদ্রব্যের একজনকে খুব সংবেদনশীল অনুভূতি থাকতে পারে এবং যদি সেগুলি আবেগের সাথে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে তার মাদক ব্যবহারের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

1 - "একবার একটি আসক্ত, সর্বদা একটি আসক্ত"

এই বিবৃতিতে বলা হয়েছে যে অনৈতিকতার পরিবর্তনগুলি অসম্ভব মানুষ সম্পূর্ণ অকার্যকর এবং আমরা মাদকদ্রব্যের জীবনধারার বিষয়ে যা জানি তা সম্পর্কে অজ্ঞতা প্রদর্শন। অনেক মানুষ মাদক ব্যবহারের একটি পর্যায়ে চলে যায় যখন তারা তরুণ হয়, এটি থেকে পরিপক্ক হওয়ার আগে, এবং অনেকে চিকিত্সা প্রোগ্রামগুলির সাহায্যে বা সাহায্য ছাড়াই ছেড়ে দেয়। তবুও, অন্যেরা সম্পূর্ণভাবে ছেড়ে দেয় না, তবে নিয়ন্ত্রিত, অ-বাধ্যতামূলক এবং অ-ক্ষতিকর উপায়ে ড্রাগ ব্যবহার করতে সক্ষম। "একবার একবার একটি মাদকদ্রব্য, সর্বদা একটি মাদকদ্রব্য" এর মত একটি মন্তব্য তৈরি করে কেবলমাত্র ব্যক্তিটি মাদকের সমস্যাটিকে বিচ্ছিন্ন এবং ভুল বোঝাবুঝি, ভবিষ্যৎ সম্পর্কে আশাহীন বলে মনে করে। কিছু পরিস্থিতিতে, এটি আরো বেশি মাদকদ্রব্য ব্যবহারের ট্রিগার করতে পারে, একটি আত্ম-পরিপূরক ভবিষ্যদ্বাণী তৈরি করে। একটি ভাল বিবৃতি হতে হবে যে তারা সাহায্য করার সিদ্ধান্ত নিতে হলে আপনি তাদের সমর্থন করতে এখানে আছেন।

অধিক

2 - "কোল্ড টেরি যাওয়া যাওয়া ছাড়াই একমাত্র উপায়"

আবার, এটি একটি অজ্ঞাত মন্তব্য - মাদকের ব্যবহার বন্ধ করার অনেক উপায় আছে এবং অভিজ্ঞতা প্রত্যেকের জন্য আলাদা। যদিও মাদকদ্রব্য ছেড়ে দেওয়া এবং বিশুদ্ধ রাতারাতি হওয়া সবচেয়ে ভাল সমাধান বলে মনে হতে পারে, হঠাৎ মাদকাসক্তি প্রত্যাহার করা আসলে একটি আসক্তি মোকাবেলা করার সবচেয়ে কঠিন এবং বিপজ্জনক উপায় হতে পারে। কিছু মাদকদ্রব্য যেমন অ্যালকোহল এবং বেনজোডিয়েজপিনস হিসাবে, ঠান্ডা টার্কি জন্মানোর ফলে আতঙ্ক সৃষ্টি হতে পারে এবং এমনকি জীবন-হুমকিও হতে পারে। মঠের প্রত্যাহারের ফলে , মানুষ হঠাৎ করে মাদক থেকে প্রত্যাহার করলে মানুষ বিভ্রান্তিকর এবং সহিংস হয়ে উঠতে পারে। একটি ড্রাগ ছেড়ে যাওয়ার সবচেয়ে ভাল উপায় চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে বা একটি detox সুবিধা অধীনে।

অধিক

3 - "এটা আপনার মাতাপিতা 'ত্রুটি"

মাদকাসক্তি একটি জটিল অবস্থা, এবং যখন কেউ একটি অভ্যাস গড়ে তোলে, এটি সাধারণত শারীরিক, মানসিক, এবং সামাজিক দুর্বলতা মধ্যে পারস্পরিক পার্থক্য ফলাফল যদিও পিতামাতার উপর মাদকদ্রব্যের আড্ডায় প্রভাব বিস্তারের একটি বড় প্রভাব রয়েছে - উদাহরণস্বরূপ, অস্বাস্থ্যকর আচরণের মডেল বা অস্বস্তিকর আচরণের ক্ষেত্রে - এটি সম্পূর্ণ গল্প নয়। সহকারী বাবা-মায়েরা কিছু কিছু মাদক সমস্যা বিকাশে এগিয়ে চলেছে, এবং নিখুঁত বাবা-মা সহ অনেক মানুষ মাদকদ্রব্যের আসক্ত হয়ে পড়েন না। তার মাদকদ্রব্যের বিকাশে একজন ব্যক্তির বাবা-মায়েরা ভূমিকা পালন করে কিনা বা না, বাবা-মাকে দোষারোপ করা অসহায় ও ক্ষতিকর। সুতরাং যদিও আপনি মনে করতে পারেন যে এই ব্যক্তিটি মনে করে যে আপনি তাদের থেকে দোষারোপ করছেন, আসলে, যে কেউ দোষারোপ করা থেকে বিরত থাকা ভাল, এবং পরিবর্তে কার্যকরভাবে ব্যক্তির মোকাবেলা করার জন্য এখন কি প্রয়োজন তার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা।

অধিক

4 - "পানির জন্য যান" - অ্যালকোহল ঠিক আছে, তাই না? "

অ্যালকোহল একটি মাদকদ্রব্য, এবং এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আইনী হতে পারে, যদিও এটি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর ও মাদকদ্রব্যের এক। অ্যালকোহল ব্যবহার উত্সাহিত কেউ ড্রাগ ছাড়াই সাহায্য করবে না। বস্তুত, অ্যালকোহল ব্যক্তির আবেগ নিয়ন্ত্রণ কমাতে পারে, এবং পরে বিষণ্নতা অনুভূতি বৃদ্ধি, সম্ভবত এমনকি ড্রাগ ব্যবহার বৃদ্ধি অ্যালকোহল নেভিগেশন বন্ড বিশ্বাস অন্যদের মধ্যে সামাজিককরণের জন্য ওষুধ প্রয়োজন, এবং জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য বিশ্বাস আরও শক্তিশালী করে তোলে কোনও মাদকদ্রব্যের সাথে কাউকে সহায়তা করার একটি আরো উপকারী উপায় হল এমন একটি কার্যকলাপের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ যে কোনও মাদকদ্রব্য পদার্থ বা আচরণ যেমন অ্যালকোহলিক ব্যায়াম না থাকে।

অধিক

5 - "আপনি কেবল নিজেকে একসঙ্গে টানতে প্রয়োজন"

যদি আপনি একটি আসক্তি বা অন্য মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা, যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্নতা সঙ্গে লড়াই কখনও কখনও আছে, আপনি কোন জীবনের জন্য উপকার তাদের উপায় যেমন একটি গভীর পরিবর্তন করতে কেউ জন্য কঠিন হতে পারে কোন ধারণা আছে। তবুও যারা তাদের জীবনের উল্লেখযোগ্য সমস্যাগুলি নিয়ে আসেনি তারা প্রায়ই মনে করে যে অন্যদের সমস্যাগুলি সহজেই সমাধান করা যায় এবং নিচে থেকে পৃথিবীর পরামর্শ এবং শক্তি-ক্ষমতা একটি সাধারণ ব্যাপার। প্রকৃতপক্ষে, মাদকদ্রব্যের ব্যক্তিটি সম্ভবত মাদকদ্রব্য ছেড়ে যাওয়া, চাকরি পেতে, অংশীদারকে দেখাতে বা সমাজের উপর চাপিয়ে দেওয়া অন্যান্য লক্ষ্যগুলির যে কোনও লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে তাদের কি করতে হবে তা তারা জানেন। নিজেকে একসঙ্গে টানতে বলার জন্য তাকে পৃষ্ঠপোষক হিসাবে দেখাতে হবে এবং এটি তার আত্মসম্মানকে হ্রাস করা হতে পারে, যা মাদকের ব্যবহারে সান্ত্বনা পাবার জন্য ব্যক্তিকে নেতৃত্ব দিতে পারে। বক্তৃতা পরিবর্তনের পরিবর্তে, সহায়ক কর্মের দ্বারা "একসঙ্গে নিজেকে সরিয়ে" সাহায্য করুন, এবং তার সম্পর্কে আপনি তার সম্পর্কে যত্ন সম্পর্কে জানাতে সাহায্য।

অধিক

6 - -

_{সোর্স}

_{Hser, Y., Evans, E., Huang, D., Brecht, M. এবং Li, L. "হেরোইন, কোকেন এবং মেথামফেটামিনের গতিশীল কোর্সের তুলনা 10 বছরের মধ্যে ব্যবহার করে।" আসক্ত Behav 33: 1581-1598 2008।}

_{ম্যাকগ্রেগর, সি।, শ্রীশরাপনন্ট, এম।, জিততিউত্তমচরন, জে, লাওব্রিপাতর, এস।, ওয়াংটন, টি। এন্ড হোয়াইট, জে। "প্রকৃতি, সময়মতো এবং মেথাম্পেটিমেইন প্রত্যাহারের তীব্রতা।" অনুরতি. 100: 1320-1329। 2005।}

_{জিনবার্গ, এন ড্রাগ, সেট, এবং সেটিং: নিয়ন্ত্রিত ইনটক্সিক্যান্ট ব্যবহারের জন্য ভিত্তি ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয় প্রেস 1986।}