কেন আমরা আমরা কি জিনিষ করবেন? এটা কি আমাদের আচরণ চালায়? মনোবিজ্ঞানীদের অনুপ্রেরণা সম্পর্কে কিছু ভিন্ন উপায় প্রস্তাব করা হয়েছে, যার মধ্যে একটি পদ্ধতি রয়েছে যা কিনা বাইরের (বহিরাগত) বা অভ্যন্তরীণ (অভ্যন্তরীণ) ব্যক্তি থেকে অনুপ্রেরণা দেখা যায় কিনা তা বিবেচনা করে।
উভয় ধরনের গুরুত্বপূর্ণ হয়, গবেষকরা স্বতন্ত্র প্রেরণা এবং বহির্মুখী প্রেরণা আচরণের উপর বিভিন্ন প্রভাব থাকতে পারে এবং কিভাবে মানুষ লক্ষ্যের পশ্চাদ্ধাবন পাওয়া যায় যে পাওয়া গেছে।
কীভাবে এই ধরনের প্রেরণা মানুষের কর্মকে প্রভাবিত করে তা বোঝার জন্য, প্রত্যেকটি কী এবং কীভাবে এটি কাজ করে তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
বাহ্যিক প্রেরণা কি?
বহির্মুখী প্রেরণাদায়ক হয় যখন আমরা একটি আচরণ সঞ্চালন বা একটি কর্ম উপার্জন একটি পুরস্কার উপার্জন বা শাস্তি এড়াতে প্রেরণা হয়।
বহির্মুখী প্রেরণা ফলাফল যে আচরণের উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- আপনি একটি ভাল গ্রেড পেতে চান কারণ অধ্যয়ন
- আপনার পিতা-মাতার দ্বারা তিরস্কার করা এড়িয়ে চলা আপনার রুম পরিষ্কার করুন
- পুরস্কার জিতে একটি খেলা অংশগ্রহণ
- একটি স্কলারশিপ জয় একটি প্রতিযোগিতায় প্রতিদ্বন্দ্বিতা
এই প্রতিটি উদাহরণে, আচরণ একটি পুরস্কার লাভ বা একটি প্রতিকূল ফলাফল এড়াতে একটি বাসনা দ্বারা প্রেরণা হয়। মানুষ কোনও আচরণে জড়িত নন কারণ তারা এটিকে উপভোগ করে না বা যেহেতু তারা এটি পরিতৃপ্ত করে, তবে কিছুটা ফিরে পেতে বা অপ্রীতিকর কিছু এড়িয়ে যাওয়ার জন্য
অন্তর্নিহিত প্রেরণা কি?
অন্তর্নিহিত প্রেরণা একটি আচরণে জড়িত জড়িত কারণ এটি ব্যক্তিগতভাবে পুরষ্কারস্বরূপ; মূলত, কিছু বহিরাগত পুরস্কার জন্য বাসনা চেয়ে বরং নিজের জন্য একটি কার্যকলাপ সম্পাদন।
অভ্যন্তরীণ প্রেরণা এর ফলাফল যে কর্মের উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- একটি খেলা অংশগ্রহণকারী কারণ আপনি কার্যকলাপ উপভোগ্য খুঁজে
- একটি শব্দ ধাঁধা নিষ্পেষণ কারণ আপনি চ্যালেঞ্জ মজাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ খুঁজে
- একটি খেলা বাজানো কারণ আপনি এটি উত্তেজনাপূর্ণ খুঁজে
এই প্রতিটি দৃষ্টান্তে, ব্যক্তির আচরণ তার নিজের জন্য একটি কার্যকলাপ অংশগ্রহণের একটি অভ্যন্তরীণ ইচ্ছা দ্বারা প্রেরণা হয়।
মূলত, আচরণ নিজেই তার নিজস্ব পুরস্কার।
বহির্মুখী বনাম অন্তর্নিহিত প্রেরণা: যা সেরা?
সুতরাং, দুটি প্রকারের প্রেরণা মধ্যে প্রাথমিক পার্থক্য হল যে বহির্মুখী প্রেরণা পৃথক ব্যক্তির বাইরে থেকে উত্থাপিত হয় যখন অভ্যন্তরীণ প্রেরণাগুলি ভিতরে থেকে উদ্ভূত হয়। গবেষকরাও দেখেছেন যে ড্রাইভিং আচরণে তারা কতটা কার্যকর তা উভয় ধরনের প্রেরণার প্রেরণা ভিন্ন হতে পারে।
কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ইতিমধ্যে অভ্যন্তরীণভাবে পুরস্কৃত আচরণের জন্য অত্যধিক বহিরাগত পুরষ্কারের অফারটি স্বতঃস্ফূর্ত অনুপ্রেরণা হ্রাস করতে পারে, একটি ঘটনা যা অপ্রয়োজনীয় প্রভাব হিসাবে পরিচিত। উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায়, যারা একটি খেলনা দিয়ে খেলার জন্য পুরস্কৃত হয়েছে তাদের সন্তানদের থেকে বহির্ভূত পুরস্কৃত হওয়ার পরেও তারা আগ্রহের সাথে খেলার সাথে আগ্রহ প্রকাশ করেছে।
এই বাহ্যিক প্রেরণা একটি খারাপ জিনিস যে সুপারিশ করা হয় না। কিছু পরিস্থিতিতে উচ্চতর প্রেরণা উপকারী হতে পারে। এটি এমন পরিস্থিতিতে বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে যেখানে একজনকে এমন একটি কাজ সম্পূর্ণ করতে হবে যা তারা অপ্রীতিকর মনে করে। যাহোক:
- বাহ্যিক পুরস্কার ব্যক্তিদের কোন প্রাথমিক আগ্রহ ছিল যা স্বার্থ এবং অংশগ্রহণের উদ্দীপিত করতে পারেন।
- নতুন দক্ষতা বা জ্ঞান অর্জনের জন্য মানুষকে অনুপ্রাণিত করার জন্য বহির্মুখী পুরস্কারগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। একবার এই প্রাথমিক দক্ষতাগুলি শিখেছিলে, তখন লোকেরা কার্যকলাপটি অনুসরণ করার জন্য আরো স্বতন্ত্রভাবে অনুপ্রাণিত হয়ে উঠবে।
- বহিরাগত পুরস্কার এছাড়াও প্রতিক্রিয়া একটি উৎস হতে পারে, তাদের কর্মক্ষমতা reinforcement একটি মান যোগ্য অর্জন করেছে যখন মানুষ জানতে পারবেন।
এমন পরিস্থিতিতে যেখানে বহিরাগত প্রেরকগুলি এড়িয়ে যাওয়া উচিত:
- ব্যক্তি ইতিমধ্যে অভ্যন্তরীণভাবে পুরস্কৃত কার্যকলাপ খুঁজে পায়
- একটি পুরস্কার প্রদান একটি "খেলা" কার্যকলাপ আরো "কাজ" মত মনে হতে পারে
যখন বহিরাগত প্রেরণা ব্যবহার করা হয়
যদিও বেশীরভাগ লোকই সুপারিশ করবে যে স্বতঃস্ফূর্ত অনুপ্রেরণাটি সর্বোত্তম, এটি প্রতিটি পরিস্থিতির মধ্যে সবসময় সম্ভব নয়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, কোনো কার্যকলাপে অংশগ্রহণের জন্য কেবল কোন অভ্যন্তরীণ ইচ্ছা নেই। অত্যধিক পুরষ্কার সমস্যাযুক্ত হতে পারে, তবে উপযুক্তভাবে ব্যবহার করা হলে, বাহ্যিক প্রেরণকারীরা একটি কার্যকর হাতিয়ার হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, বাহ্যিক প্রেরণা ব্যবহার করা যেতে পারে মানুষকে একটি কাজের টাস্ক অথবা স্কুল কার্যনির্বাহী সম্পন্ন করতে, যেখানে তাদের কোনও অভ্যন্তরীণ আগ্রহ নেই।
গবেষকরা স্বতন্ত্র অভিপ্রায় উপর বাহ্যিক পুরষ্কার এবং তাদের প্রভাব বিষয়ে তিনটি প্রাথমিক সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন:
- অপ্রত্যাশিত বহিরাগত পুরস্কার সাধারণত অভ্যন্তরীণ প্রেরণা হ্রাস করে না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি পরীক্ষায় উত্তম গ্রেড পান তবে আপনি বিষয় সম্পর্কে শিখতে উপভোগ করেন এবং শিক্ষক আপনার পছন্দের pizza জায়গায় একটি উপহার কার্ড দিয়ে আপনাকে পুরস্কৃত করার সিদ্ধান্ত নেয়, এই বিষয় সম্পর্কে জানতে আপনার অন্তর্নিহিত প্রেরণা প্রভাবিত হবে না। যাইহোক, এই সতর্কতা সঙ্গে করা প্রয়োজন কারণ মানুষ কখনও কখনও যেমন পুরস্কার প্রত্যাশায় আসতে হবে।
- প্রশংসা অভ্যন্তরীণ প্রেরণা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন। গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে ইতিবাচক প্রশংসা এবং প্রতিক্রিয়া প্রদান করার সময় মানুষ অন্যদের তুলনায় কিছু ভালো কিছু করতে পারেন স্বতঃস্ফূর্ত অনুপ্রেরণা উন্নত করতে পারে।
- স্বতন্ত্র অভিপ্রায় হ্রাস হবে, তবে, যখন একটি নির্দিষ্ট টাস্ক পূরণ বা শুধুমাত্র কম কাজ করছেন জন্য বহিরাগত পুরস্কার দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি পিতামাতা তাদের সন্তানের জন্য একটি সহজ কাজ সম্পন্ন করার সময় উজ্জ্বল প্রশংসা করেন, তবে ভবিষ্যতে এই কাজটি করার জন্য তিনি স্বতঃস্ফূর্তভাবে অনুপ্রাণিত হয়ে উঠবেন।
কিভাবে অন্তর্নিহিত প্রেরণা এবং বহিঃপ্রণালী প্রেরণা প্রভাব শেখার?
শেখার সেটিংসে বহিরাগত এবং স্বতন্ত্র প্রেরণাও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দিচ্ছেন যে বাইরের পুরস্কারগুলি যেমন গ্রেড, রিপোর্ট কার্ড, এবং সোনার তারাগুলি যে কোনও বিদ্যমান স্বতঃস্ফূর্ত অনুপ্রেরণাকে উপেক্ষা করে যা শিক্ষার্থীদের জন্য হতে পারে। অন্যেরা সুপারিশ করে যে এই বাহ্যিক প্রেরণাদায়ক ছাত্ররা শ্রেণীকক্ষের আরও যোগ্যতা অনুভব করে, এইভাবে স্বতঃস্ফূর্ত অনুপ্রেরণা বাড়ায়।
"একজন ব্যক্তির সুদ প্রায়ই বেঁচে থাকে যখন কোন পুরষ্কারটি কোনও ঘুষ বা নীতিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, বরং" সবচেয়ে উন্নততর প্লেয়ার "পুরস্কার হিসাবে কাজটি সংশোধন করার জন্য ব্যবহার করা হয়। যদি কোন পুরস্কার ভাল কাজ করার পর আপনার অনুভুতিকে বৃদ্ধি করে, তাহলে আপনার রমণ তার কাজটি আরও বাড়তে পারে। সঠিকভাবে পরিচালিত পুরস্কারগুলি, উচ্চ কর্মক্ষমতা এবং সৃজনশীলতাকে অনুপ্রাণিত করতে পারে। এবং বহির্মুখী পুরষ্কার (যেমন বৃত্তি, ভর্তি এবং চাকরি যা প্রায়ই ভালো শাখা অনুসরণ করে) এখানে থাকার জন্য এখানে রয়েছে, "ডেভিড জি মেয়ারস তার পাঠ্যাংশে ব্যাখ্যা করেছেন মনোবিজ্ঞান: মডিউল মধ্যে অষ্টম সংস্করণ
একটি শব্দ থেকে
যদিও অভ্যন্তরীণ প্রেরণা প্রায়ই আদর্শ হিসাবে দেখা হয়, উভয় বাহ্যিক প্রেরণা এবং স্বতঃস্ফূর্ত প্রেরণাগুলি আচরণগত আচরণের গুরুত্বপূর্ণ উপায়। এগুলি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে তা বোঝার জন্য, উভয় আচরণের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন সামগ্রিক প্রভাব সহ দুটি প্রকারের প্রেরণাগুলির মধ্যে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
> সোর্স:
> মাইসার, ডিজি মনোবিজ্ঞান: মডিউল মধ্যে অষ্টম সংস্করণ নিউ ইয়র্ক: ওয়ার্থ পাবলিশার্স; 2010।
> প্লোটনিক, আর। ও কোইউমজিয়ান এইচ। মনোবিজ্ঞানের ভূমিকা বেলমন্ট, সিএ: ওয়েডসউর্থ; 2011।