থেরাপিউটিক র্যাপপোর্ট সম্পর্কে কি জানা যায়?

আপনি সাহায্য একটি কম্পোনেন্ট নিরাপদ এবং সম্মানিত

থেরাপিউটিক র্যাপোর্ট একটি সুস্থ চিকিত্সক-ক্লায়েন্ট সম্পর্কের একটি অপরিহার্য অংশ, ক্লায়েন্টকে নিরাপদ এবং সম্মানিত রেখে যা থেরাপি সফল হতে পারে।

ঠিক কি চিকিত্সাগত প্রতিবেদনের?

থেরাপিউটিক পারস্পরিক সম্পর্কীয় (পরিচর্যা) এবং একটি থেরাপিস্ট এবং একটি ক্লায়েন্টের মধ্যে সমস্যাগুলি বোঝার বোঝায়। এটি একটি adversarial পদ্ধতির বিপরীতে এই বিষয়ে পরিচালনার জন্য একটি দল পদ্ধতি বোঝা।

ভাল থেরাপিউটিক সম্পর্কের সঙ্গে, একটি ক্লায়েন্ট তার তাত্ত্বক মনে করেন "তার পিছনে" একটি উপায় তাকে অসুবিধা মুখোমুখি সমস্যা সম্মুখীন করতে পারবেন অনুরূপভাবে, ভাল থেরাপিউটিক rapport সঙ্গে একটি সেটিং মধ্যে থেরাপিস্ট তাকে পরিষ্কারভাবে এবং অবাধে কথা বলতে পারবেন এমন একটি উপায় সম্মানিত মনে হয়।

থেরাপিউটিক র্যাপোর্ট বিকাশের গুরুত্ব

একটি ভাল বন্ধুত্ব গড়ে তোলার লক্ষ্যে একটি সফল ফলাফলের জন্য আপনার সম্ভাবনা উন্নত করতে হয়, পারস্পরিক বিশ্বাস এবং সম্মান বিকাশের পাশাপাশি, এমন পরিবেশ গড়ে তোলার জন্য যা আপনি ক্লায়েন্টকে নিরাপদ মনে করেন।

ভাল সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য, আপনার থেরাপিস্ট অবশ্যই অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, সহানুভূতি এবং বোঝার প্রকাশ করবে। থেরাপিউটিক র্যাপোর্টটি মনস্তাত্ত্বিক কিছু ফর্মের একটি ভিত্তি, যার মধ্যে রয়েছে জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি , যা ফোবিয়া চিকিত্সার ক্ষেত্রে সাধারণ।

কেস ধারণাবিজ্ঞান

একটি থেরাপিউটিক সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য, আপনার আস্থা বোধ করা প্রয়োজন যে আপনার থেরাপিস্ট একজন বিশেষজ্ঞ যিনি আপনার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় চাহিদা মেটাতে পরিকল্পিত একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করছেন।

আপনার থেরাপিস্ট আপনার কেস ধারণা করার জন্য সময় গ্রহণ করা হয় যদি আপনি কিভাবে জানেন?

• আপনার প্রথম সেশনের থেকে, আপনার বর্তমানে যে অসুবিধাগুলি রয়েছে সেগুলির মূল্যায়ন করতে হবে। তিনি আপনাকে একটি সমস্যা তালিকা তৈরি করতে সাহায্য করবে এবং আপনার সাথে এটি অগ্রাধিকার দিতে শুরু করুন।
• প্রথম কয়েক সেশনের সময়, আপনার চিকিত্সক আপনার জন্য তার চিকিত্সা পরিকল্পনা রূপরেখা এবং আপনি এটি গ্রহণযোগ্য কিনা জিজ্ঞাসা করা উচিত। তিনি ভবিষ্যতে সেশন পরিকল্পনা পুনর্বিবেচনা এবং প্রয়োজনীয় পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার সাথে পরামর্শ করা উচিত।

• আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা লক্ষ্য এবং মানহানি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, তাই এটি আত্ম রিপোর্ট এবং আপনার নিজের অগ্রগতি মূল্যায়ন সহজ।

আপনার থেরাপিস্ট জেনুইন হওয়া উচিত

সত্যই আপনার থেরাপিস্ট আপনার সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে উপায় এক। যখন তিনি জেনুইন, এটি আপনাকে তাকে একজন মানসিক রোগ হিসেবে দেখতে দেয়, শুধু একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার নয় । আপনি যদি তাকে জেনুইন বলে দেখে থাকেন তবে আপনার অগ্রগতির ব্যাপারে ইতিবাচক মতামত ইতিবাচকভাবে গ্রহণ করার সম্ভাবনা বেশি।

চিকিত্সাবিদরা সত্যিকার অর্থে সত্য প্রকাশ করতে পারেন:

• সম্মতি সহ আনুষ্ঠানিক অযৌক্তিক নির্দেশাবলী প্রদান করুন, যার মধ্যে রয়েছে চোখের যোগাযোগ এবং চুক্তিতে আবদ্ধ।
• পরবর্তী সেশনের পরিবর্তে মুহূর্তে প্রতিক্রিয়া দিন।
• আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনা সম্পর্কে সক্রিয় হতে এবং আপনাকে ক্ষমতায়ন করতে উত্সাহিত করুন।

আপনার চিকিত্সক আপনাকে প্রতিক্রিয়া জন্য জিজ্ঞাসা করা উচিত

আপনি আপনার থেরাপিস্ট বিশেষজ্ঞ পরামর্শ জন্য সেখানে আছে, আপনি ক্লায়েন্ট এছাড়াও হয়। আপনি প্রতিক্রিয়া জন্য জিজ্ঞাসা আরেকটি উপায় আপনার থেরাপিস্ট আপনার সাথে ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে এবং ইঙ্গিত করে যে তিনি আপনাকে নিরাময় প্রক্রিয়ার একটি সক্রিয় অংশগ্রহণকারী হিসাবে দেখায়, তাই সৎ হতে। প্রতিক্রিয়া জন্য একটি ক্লায়েন্ট জিজ্ঞাসা:

• আপনার থেরাপিস্ট আপনি কি মনে করেন এবং আপনার ইনপুট মূল্যায়ন সম্পর্কে বজায় রাখে।
• আপনার চিকিত্সা এবং পৃথক সেশন সম্পর্কে আপনি বিরক্ত যে কিছু আনতে স্থান স্থান দেয়। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার থেরাপিস্ট জেনুইন, আপনি বুঝতে পারবেন যে থেরাপিস্ট মানুষের এবং নিখুঁত নয়। মনে রাখবেন যে সবাই আলাদা, এবং একজন ব্যক্তির জন্য একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা কাজ করে আপনার জন্য কাজ করতে পারে না। আপনার থেরাপিস্ট আপনার স্বতন্ত্রতা চিনতে পারে এমন একটি উপায় এমন একটি বিষয় যা আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে হিসাবে কাজ করা বলে মনে হচ্ছে না এমন প্রতিক্রিয়া প্রদান করে।

• আপনার দুটি দলের মধ্যে দলবদ্ধতা উত্সাহ দেয়
• আপনার থেরাপিস্ট আপনার থেরাপিউটিক সম্পর্ক কোন ক্ষতি মেরামত করতে পারবেন, এটি বাস্তব বা অনুভূত কিনা।

মাতাপিতা সঙ্গে থেরাপিউটিক যোগাযোগ

যখন আপনার চিকিত্সা থেরাপি হয়, তখন তার থেরাপিস্টকে বাবা-মা বা অভিভাবক হিসাবে ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলতে হবে।

সামাজিক ফোবিয়া, অ্যাঙ্গোফোবিয়া, এবং নির্দিষ্ট ফোবিয়া যেমন গর্ভাশয়ের রোগ, তেমনি তাত্ত্বিক এবং শিশুদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির সর্বাধিক নির্ণয় করা শ্রেণী। ফোবিয়া সর্বাধিক জ্ঞানীয় আচরণের চিকিৎসা পদ্ধতির সাথে ব্যবহার করা হয়, যা সফল ফলাফলের জন্য সুস্থ উপাত্তের সম্পর্কের আমদানিকে জোর দেয়।

অনলাইন এবং টেলিহেথেল থেরাপি মধ্যে থেরাপিউটিক জাভাস্ক্রিপ্ট

থেরাপির জন্য অনলাইন এবং টেলিফোন বিকল্পের আবির্ভাবের সাথে, থেরাপিউটিক সম্পর্কের গুরুত্ব ঠিক যেমন গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু বিকাশ এবং মূল্যায়ন করা আরো কঠিন। আমরা ইতিহাস থেকে জানি, টাইপকৃত বার্তা (ফেইসবুকের ভুল বোঝাবুঝি) এবং ফোনের যোগাযোগগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য আরও কঠিন কারণ যেহেতু ক্লায়েন্ট বা চিকিত্সক গুরুত্বপূর্ণ শরীরের ভাষা সংকেত প্রত্যক্ষ করতে পারেন না যদি আপনি দূরত্ব থেরাপি বিবেচনা করা হয় তা মনে রাখবেন এবং একটি সম্ভাব্য থেরাপিস্ট জিজ্ঞাসা কিভাবে তিনি এই সমস্যা সঙ্গে কাজ করে।

যখন আপনি আপনার চিকিত্সক সঙ্গে থেরাপিউটিক প্রতিবেদনের অভাব

ঠিক যেমন কিছু চিত্রশিল্পী আছে যারা আপনার বাড়ির পেইন্টিংয়ের একটি ভাল কাজ করতে পারে, কিছু থেরাপিস্ট আছে যারা সম্পর্ক গড়ে তোলার আরও ভাল কাজ করে। তবুও, সহানুভূতির সংজ্ঞা অনুযায়ী, এই প্রচেষ্টাকে দ্বিগুণ, এবং থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট উভয় পক্ষের প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয়।

যে বলেন, ব্যক্তিত্ব আপনার থেরাপিস্ট সঙ্গে সম্পর্ক উন্নয়নশীল একটি বড় ভূমিকা পালন করতে পারেন। এমনকি যদি একটি থেরাপিস্ট অত্যন্ত সহানুভূতিশীল এবং একটি ক্লায়েন্ট তার মানসিক স্বাস্থ্য বিষয় মোকাবেলা খুব প্রেরণাপ্রাপ্ত হয়, এমন সময় আছে যখন ব্যক্তিত্ব কেবল মিশ্র না আপনি এই বিভাগে নিজেকে খুঁজে পেতে হলে, fret না। এর মানে এই নয় যে আপনি একটি খারাপ থেরাপিস্ট চয়ন করেছেন বা আপনি সাহায্য পেতে আপনার প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়েছে। সেখানে অনেক ভাল থেরাপিস্ট আছে, এবং আপনি আপনার ব্যক্তিত্ব সেরা মেলে যে কেউ দেখতে কিছু হোম সজ্জা সাক্ষাত্কার প্রয়োজন হতে পারে, আপনি আপনার কাজ সাহায্য করতে পারেন যারা খুঁজে পেতে আগে আপনি একটি একাধিক থেরাপিস্ট সঙ্গে কথা বলতে প্রয়োজন হতে পারে মাধ্যমে এবং কোন মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির সাথে মোকাবেলা।

_{সূত্র:}

_{ব্যাচেলর, এ, ক্লাইন্টস 'এবং থেরাপিস্টদের দৃষ্টিভঙ্গি থেরাপিউটিক অ্যালায়েন্সের: থেরাপি ফলাফলের সমমানতা, পার্থক্য এবং সম্পর্ক। ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি এবং মনোবিজ্ঞান । 2013. ২0 (২): 118-35}

_{হোল্ডসওয়ার্থ, ই।, বোয়েন, ই।, ব্রাউন, এস। এবং ডি। হাওত। গ্রাহক চিকিত্সা, থেরাপিস্ট চারিত্রিকরণ এবং চিকিত্সা উপাদানগুলির সাথে মনোবিজ্ঞানীর চিকিত্সা এবং এসোসিয়েশন ক্লায়েন্ট সন্নিবেশ। ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞান Revew । 2014. 34 (5): 428-50}

_{নিসেন-লি, জে, হাওয়াক, ও।, হগল্যান্ড, পি।, রনিস্টেড, এম।, এবং জে মোসেন। দালাল উন্নয়ন নেভিগেশন রোগীর এবং থেরাপিস্ট দৃষ্টিকোণ: ভবিষ্যদ্বাণীকারী হিসাবে থেরাপিস্ট অনুশীলন 'অভিজ্ঞতা। ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি এবং মনোবিজ্ঞান । 2015. 22 (4): 317-27}