কি সহনশীলতা এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ

কেন আমরা একে অপরের ব্যথা অনুভব করছি?

বেপরোয়া মানুষ রাস্তার কোণে দাঁড়িয়ে ছিল একটি উজ্জ্বল কোট, যা দ্রুততম শীতকালীন দিনের জন্য খুব পাতলা ছিল। তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন কারণ তিনি একটি সাধারণ কার্ডবোর্ডের চিহ্নটি ধরে রেখেছিলেন যা "আমার ভাগ্যের নিচে। কিছু সাহায্য করে।" আমরা গিয়েছিলাম, বন্ধু এবং পরিচিতদের আমাদের ছোট্ট গোষ্ঠীটি মানুষকে কয়েক ডলার দিতে বিরত।

আমাদের অধিকাংশই মানুষের জন্য তাত্ক্ষনিক সহানুভূতি এবং সমবেদনা অনুভব করেছেন।

একজন পরিচিত স্বামীর ব্যতিরেকে, যারা ঘৃণা জাগিয়ে তোলেন যে গৃহহীন ছিল কেবল সিস্টেমের কর্মক্ষেত্রে ফ্রিলাদারদের দক্ষ। "সে সম্ভবত আমার চেয়েও বেশি অর্থ উপার্জন করে", যেমনটা আমরা দূরে গিয়েছিলাম, তেমনি ক্রুদ্ধ হচ্ছিলাম। পরিচিত তার চোখ এড়ানো, তার স্বামী এর ঠান্ডা, নিষ্ঠুর আচরণ দ্বারা বিব্রত।

কেন এটা যে আমরা অন্য একটি ব্যক্তি যন্ত্রণা দেখতে যখন, আমাদের কিছু অবিলম্বে অন্য ব্যক্তি এর জায়গায় নিজেকে স্বপ্ন এবং তাদের ব্যথা জন্য সহানুভূতি বোধ করতে পারেন যখন অন্যদের উদাসীন এবং uncaring থাকা?

এমপ্যাথি কী কী?

আমরা সাধারণত আমাদের নিজের অনুভূতি এবং আবেগ থেকে বেশ ভালভাবে attuned হয়। কিন্তু সহানুভূতি আমাদের "অন্য জুতা একটি মাইল হাঁটতে," তাই কথা বলতে পারবেন। এটি আমাদের অন্য অনুভূতি অনুভব করে এমন আবেগ বুঝতে আমাদের অনুমতি দেয়।

আমাদের অনেকের জন্য, অন্য একজন ব্যক্তির ব্যথা অনুভব করে এবং উদাসীনতা বা এমনকি নির্দয় শত্রুতা দিয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায় একেবারে অবজ্ঞাত। কিন্তু কিছু লোক এভাবে সাড়া দিয়ে সত্য প্রকাশ করে যে স্পষ্টভাবে দেখায় যে সহানুভূতি অন্যদের কষ্টের একটি সার্বজনীন প্রতিক্রিয়া নয়।

তাহলে কেন আমরা অনুভূতি অনুভব করি? কেন এটা কোন ব্যাপার? আর আমাদের আচরণে এর প্রভাব কি?

এমপ্যাথি কি?

সহানুভূতিতে আবেগপূর্নভাবে বুঝতে পারেন যে অন্য একজন ব্যক্তি কি ঘটছে। মূলত, এটি আপনাকে অন্যের অবস্থানের মধ্যে রাখছে এবং অনুভূতি অনুভব করতে হবে।

শব্দ সহনশীলতা প্রথম মনোবৈজ্ঞানিক এডওয়ার্ড বি Titchener দ্বারা 1909 সালে জার্মান শব্দ einfühlung (যার অর্থ "অনুভূতি") অনুবাদ হিসাবে চালু করা হয়েছিল।

তাই সহানুভূতি এবং সহানুভূতি ঠিক কিভাবে ভিন্ন? সহানুভূতি একটি প্যাসিভ সংযোগ আরো জড়িত থাকে, সহানুভূতি সাধারণত অন্য ব্যক্তির বুঝতে একটি আরো সক্রিয় প্রচেষ্টা জড়িত থাকে, যখন।

বিভিন্ন বিশেষজ্ঞদের মতে, সহানুভূতিটি সংজ্ঞায়িত করা হয়:

• "... একজন পর্যবেক্ষকের আবেগপূর্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় কারণ তিনি উপলব্ধি করেন যে অন্য একজন ব্যক্তি আবেগ বা আবেগ অনুভব করছেন।" - ইজরা স্টটল্যান্ড, 1969
• "... অন্য আত্মার ইতিবাচক ও নেতিবাচক অভিজ্ঞতার অনুধাবন করতে আত্মবিশ্বাসী আত্মার এক প্রচেষ্টা।" - লরেন উইসপ, 1986
• "... অন্যের অবস্থার প্রতি একটি অনুভূতিশীল প্রতিক্রিয়া যেটা নিজের নিজের জন্য উপযুক্ত।" - মার্টিন হফম্যান, 1987

কেন সহানুভূতি গুরুত্বপূর্ণ?

মানুষ অবশ্যই স্বার্থপর, এমনকি নিষ্ঠুর, আচরণে সক্ষম। কোনো দৈনিক পত্রিকার একটি দ্রুত স্ক্যান দ্রুত অসন্তোষ, স্বার্থপর, এবং জঘন্য কর্ম প্রকাশ করে। প্রশ্ন হচ্ছে, কেন আমরা সব সময় এই ধরনের আত্মকর্মী আচরণে নিয়োজিত নই? এটা কি আমাদের অন্যের ব্যথা অনুভব করে এবং দয়ার সাথে প্রতিক্রিয়া দেয়?

সমবেদনা ব্যাখ্যা করার জন্য অসংখ্য তত্ত্ব প্রস্তাবিত হয়েছে। সহানুভূতির ধারণার উপর ভিত্তি করে বিষয়টির প্রাথমিক অনুসন্ধান। দার্শনিক অ্যাডম স্মিথ পরামর্শ দিয়েছেন যে সহানুভূতি আমাদেরকে এমন জিনিসগুলি ভোগ করতে দেয় যা আমরা কখনোই সম্পূর্ণরূপে অনুভব করতে সক্ষম হব না।

সমাজবিজ্ঞানী হার্বার্ট স্পেন্সার প্রস্তাব করেন যে সহানুভূতি একটি অভিযোজিত ফাংশন পরিবেশিত এবং প্রজাতির বেঁচে থাকা সাহায্য।

আরও সাম্প্রতিক দৃষ্টিভঙ্গি সহানুভূতির পিছনে থাকা জ্ঞানীয় এবং স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলির উপর ফোকাস করে। গবেষকরা দেখেছেন যে মস্তিষ্কে বিভিন্ন অঞ্চল সহানুভূতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এন্টিরির সিনিংউলেট কর্টেক্স এবং অগ্রবর্তী ইনসুলা সহ।

সহমর্মিতা আচরণে সাহায্য করে, যা সামাজিক সম্পর্ককে উপকার করে। আমরা স্বাভাবিকভাবেই সামাজিক প্রাণী। অন্যান্য ব্যক্তিদের সাথে আমাদের সম্পর্কের জন্য সহায়ক যে জিনিসগুলি আমাদেরকেও উপকৃত করে। মানুষ যখন সহানুভূতির অভিজ্ঞতা লাভ করে, তখন তারা অন্যান্য ব্যক্তিদের উপকৃত হওয়া প্রসাশক আচরণের সাথে জড়িত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অপবিত্রতা ও বীরত্বের মতো বিষয়গুলি অন্যদের সাথে সহমর্মিতা অনুভব করতেও সংযুক্ত।

কেন আমরা মাঝে মাঝে এমপ্যাথি অনুভব করি

হিসাবে নিবন্ধ প্রবন্ধের প্রারম্ভে গল্প, প্রত্যেকের ক্ষেত্রে প্রত্যেক পরিস্থিতিতে অনুভূতি অভিজ্ঞতা না। আমার পরিচিত স্বামীর প্রতি সহানুভূতি, সহানুভূতি বা সমবেদনা অনুভব করেন নিরানব্বই মানুষকে ঠাণ্ডা শীতের রাস্তায় কেঁপে ওঠে এবং এমনকি তার প্রতি সরাসরি শত্রুতা প্রকাশ করে। তাই কেন আমরা কিছু মানুষের জন্য সহানুভূতি অনুভব করি কিন্তু অন্যদের জন্য নয়? বিভিন্ন কারণের একটি সংখ্যা একটি ভূমিকা পালন করে। কিভাবে আমরা অন্য ব্যক্তির বোঝা যায়, কিভাবে আমরা তাদের আচরণের বৈশিষ্ট্যাবলী , আমরা অন্য ব্যক্তির দুর্বলতা জন্য দোষারোপ, এবং আমাদের নিজস্ব অতীত অভিজ্ঞতা এবং প্রত্যাশা সমস্ত খেলার মধ্যে আসা।

সর্বাধিক মৌলিক পর্যায়ে, দুটি প্রধান কারণগুলি দেখা যায় যা সহানুভূতি অনুধাবন করার আমাদের ক্ষমতাতে অবদান রাখে: জেনেটিক্স এবং সামাজিকীকরণ। মূলত, এটি প্রকৃতির বয়স-পুরাতন আত্মিক অবদান এবং উদ্ভিদ নিচে উদ্দীপ্ত । আমাদের বাবা-মায়েরা জিনের পাশ কাটিয়ে চলেছেন যা আমাদের সামগ্রিক ব্যক্তিত্বের জন্য অবদান রাখে, সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং সমবেদনা প্রতি আমাদের প্রবণতা সহ। অন্যদিকে, আমরা আমাদের পিতামাতা, আমাদের সহকর্মীদের, আমাদের সম্প্রদায় এবং সমাজের দ্বারাও সামাজিককরণ করি। আমরা অন্যদের সাথে কিভাবে আচরণ করি, এবং অন্যদের সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করি, তা প্রায়ই বিশ্বাস এবং মানগুলির প্রতিফলন হয় যা খুব অল্প বয়সে ছড়িয়ে পড়ে।

মানুষ মাঝে মাঝে সহানুভূতির অভাবের কারণে কিছু কারণে:

• আমরা জ্ঞানীয় পক্ষপাতিত্ব শিকার শিকার: কখনও কখনও আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্বের বোঝা উপায় জ্ঞানীয় পক্ষপাত একটি সংখ্যা দ্বারা প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আমরা প্রায়ই অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্য অন্যান্য ব্যক্তিদের ব্যর্থতা বৈশিষ্ট্য, বহিরাগত কারণের উপর আমাদের নিজের ত্রুটিগুলি দোষারোপ করার সময়। এই বিচ্যুতি একটি পরিস্থিতির অবদানকারী যে সব কারণগুলি দেখতে কঠিন করে তুলতে পারে এবং এটি অন্য কোন দৃষ্টিকোণ থেকে আমরা একটি পরিস্থিতি দেখতে সক্ষম হবে এটি কম সম্ভাবনা তৈরি করতে পারেন।
• আমরা শিকারকে অমানবিক করে তুলতে পারি: মানুষ আমাদের মনে করে যে, যারা আমাদের থেকে আলাদা, আমরাও একই রকম অনুভব করি না এবং তাদের মতো আচরণ করি না। এটি অন্যান্য ক্ষেত্রে শারীরিকভাবে আমাদের কাছ থেকে দূরে যখন ক্ষেত্রে এটি বিশেষ করে সাধারণ। যখন আমরা একটি বিদেশী জমির দুর্যোগ বা দ্বন্দ্বের প্রতিবেদনগুলি দেখি, তখন আমরা মনে করি যে আমরা যারা সহনশীল, তাদের তুলনায় মৌলিকভাবে ভিন্ন ভিন্ন।
• আমরা শিকারকে দোষারোপ করি: কখনও কখনও যখন আরেকজন ব্যক্তি ভয়ানক অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে কষ্ট পেয়ে থাকে, তখন মানুষ তার অবস্থার জন্য দোষারোপ করার ভুল করে দেয়। আপনি কতোবার শুনেছেন যে লোকেরা কোনও আক্রমণের জন্য একটি অপরাধের শিকার কি কি করেছে বলে প্রশ্ন করা হয়েছে? এই প্রবণতা বিশ্বাস করার আমাদের প্রয়োজন থেকে উত্পন্ন হয় যে বিশ্বের একটি ন্যায্য এবং শুধু জায়গা। যদি আমরা বিশ্বাস করি যে লোকেরা যা পাচ্ছে তা কি প্রাপ্য এবং তারা যা পাচ্ছে তা আমাদের ভাবতে বদ্ধ করে দেয় যে, এমন ভয়ঙ্কর জিনিস আমাদের কাছে কখনোই ঘটতে পারে না।

যদিও সহানুভূতি কখনও কখনও ব্যর্থ হতে পারে, বেশিরভাগ লোক অন্যদের সাথে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে অনুভব করতে সক্ষম। অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে এবং অন্যের আবেগ নিয়ে সহানুভূতিশীলতার এই ক্ষমতা আমাদের সামাজিক জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সহানুভূতি আমাদেরকে অন্যদের বোঝাতে সাহায্য করে এবং প্রায়শই, অন্য একজনের দুঃখকষ্ট দূর করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য আমাদের বাধ্য করে।

> সোর্স:

> ডেভিস, এমএইচ (1994) এমপ্যাথি: একটি সামাজিক মানসিক দৃষ্টিভঙ্গি ম্যাডিসন, ফটনসন: ওয়েস্টউইউইউইউইউ প্রেস, ইনক।

> ইপলি, এন (2014)। মনমোহন: আমরা অন্যদের কি ভাবছি তা বিশ্বাস করি, বিশ্বাস করি, অনুভব করি এবং চাই । নফ।

> হফম্যান, এমএল (1987)। ন্যায়বিচার এবং নৈতিক বিচারের জন্য সহানুভূতির অবদান। N. > Eisenbert > এবং জে Strayer (এডিএস), এম্পাথী এবং এর ডেভেলপমেন্ট। নিউ ইয়র্ক: কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয় প্রেস।

> স্টটল্যান্ড, ই। (1969) দ্য সাইকোলজি অফ হোপ। জসি-বাস।

> উইসপ, এল। (1986) সহানুভূতি এবং সহানুভূতির মধ্যে পার্থক্য: একটি ধারণার বাইরে কল করার জন্য, একটি শব্দ প্রয়োজন। ব্যক্তিত্ব ও সামাজিক মনোবিজ্ঞানের জার্নাল, 50 (২) , 314-321