ওসিডি ও ওসিপিডি: একটি কেস স্টাডি এবং চিকিত্সা

নূন্যতম এবং প্রেরণা

লোকেদের নিজেদের বা অন্য কারো 'OCD' হিসাবে উল্লেখ করার কথা বলা অসম্ভব নয়। অনেক ক্ষেত্রে, এই ব্যক্তিরা এমন আচরণের নির্দিষ্ট নিদর্শন উল্লেখ করছে যা OCD- এর সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন নির্দিষ্ট কিছু করার জন্য একটি নির্দিষ্ট উপায়, ইত্যাদি ইত্যাদি। এই আচরণগুলি সাধারণত স্থানীয় ভাষায় বলা হয় ' পায়ূ 'বা' পায়ূ retentive 'বা কেবল নিয়ন্ত্রণ।

উদাসীন বেগবর্ধক ব্যক্তিত্বের ডিসঅর্ডার

যারা এই আচরণগুলি চরমপথে পরিচালিত করে, প্রপার্টিসিজম দ্বারা চালিত বা যথেষ্ট না হওয়ার ভয়, এই সমস্যাটি হতে পারে OCPD - বহিরাগত-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের ডিসর্ডার । ওসিডির বিপরীতে, একটি উদ্বিগ্নতা ব্যাধি, ওসিপিডি-র লোকরা নিয়মিতভাবে বিরক্তিকর, অনিয়ন্ত্রিত, অবাঞ্ছিত আবেগ অনুভব করে না; তাদের বাধ্যতামূলক আচরণগুলি সাধারণত তাদের পরিবেশ বা কাঙ্ক্ষিত ফলাফল নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, নির্দিষ্ট উদীয়মান চিন্তা বা বাধ্যতার সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগকে হ্রাস করা নয়।

ওসিপিডি অভিজ্ঞতার আশঙ্কা নিয়ে অনেকেই, কখনও কখনও প্যানিক হামলার দিক থেকে, যদি তারা ভুল করে তবে পরিস্থিতিটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না বা অন্য ব্যক্তির ভাবনা বা আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। এই উদ্বেগ তাদের অসম্পূর্ণ হিসাবে অনুভূত হচ্ছে এর ভয় সম্পর্কিত, যা উদ্বিগ্নতা OCD সম্পর্কিত উদ্বেগ থেকে উদ্বেগ বিভিন্ন যেখানে উদাসীন চিন্তা সংযুক্ত করা হয় এবং একটি নির্দিষ্ট মানসিক বা আচরণগত অনুষ্ঠান বহন করা প্রয়োজন।

OCD এবং OCPD মধ্যে একটি প্রাথমিক পার্থক্য হয় OCD জৈব শিকড় সঙ্গে একটি উদ্বেগ উদ্বেগ বিবেচিত হয়; OCPD শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলির একটি ফলাফল (শিখেছি আচরণ) যে কার্যকরী মধ্যে হানাহানি তৈরি, যদিও OCPD একটি পৃথক উদ্বেগ disorder দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে

স্যান্ডী: একটি অত্যন্ত শক্তিশালী এবং প্রতিবন্ধী নারী

অনেক বছর আগে, আমি খুব ভালোভাবে সংগঠিত এবং তার কাজের উপর অত্যন্ত গর্বিত ছিল যে থেরাপি একটি মহিলার দেখেছি - আমরা তার স্যান্ডী কল করবে।

তিনি একটি সুপারভাইজার ছিলেন এবং একটি ছোট প্রকাশক কোম্পানির জন্য একটি প্রকৃত যান চুরি। কুপিতভাবে, জায়গা তার ছাড়া কাজ চলতে পারে না। যদিও তার খুব ছোট অফিসে তার কাজ বা কাজের সম্পর্ক সম্পর্কে কোন অভিযোগ ছিল না, সে ক্লান্ত ছিল। তিনি 'সবকিছু' করতে নিজেকে কঠিন ধাক্কা, এবং পুরোপুরি এটি সব করতে ফলাফল ছিল যে তিনি খুব দীর্ঘ ঘন্টা কাজ করে এবং অবসাদ এবং উদ্বেগ অভিজ্ঞতা শুরু করেন।

30 বছর ধরে স্যান্ডিকে একই ব্যক্তির সাথে বিয়ে করা হয়েছিল। তিনি প্রাপ্তবয়স্ক শিশু এবং grandchildren ছিল। তার জীবন খুব ভালোভাবেই চলছিলো, তবে সবচেয়ে পুরোনো ছেলে ছাড়াও তার বাড়ি চলে গিয়েছিল। তিনি অ্যালকোহল সঙ্গে একটি সমস্যা ছিল এবং তার স্ত্রী এবং পরিবার হারাতে প্রায় ছিল। সান্ডি থেরাপিতে এসেছিলেন কারণ তাকে 'ফিক্স' ছিল। তিনি বুঝতে পারলেন না কেন তিনি তার অন্যান্য সন্তান এবং তার পিতামাতা থেকে এতটা ভিন্ন ছিলেন। তিনি চাইতেন যেন তাকে আরও ভালোভাবে পেতে হয়, তবে তিনি থেরাপি দেওয়ার জন্য পরিবারের কাছে আনতে চাননি। তিনি আমাকে তার বুঝতে সাহায্য করতে চেয়েছিলেন (কখনো তাকে সাক্ষাত করবেন না) এবং সমস্যাটি সংশোধন করার জন্য তাকে কী করতে হবে তা বলুন।

আমি Sandy বিশ্বাস করি যে আমাদের কাজ একসঙ্গে তার উপর ফোকাস প্রয়োজন, তার পুত্র তার প্রতিক্রিয়া সহ। আমরা শিথিলকরণ কৌশলগুলিতে কাজ করেছি, যা স্যান্ডির কাজকে তার উদ্বেগ পরিচালনা করতে সাহায্য করতেন।

প্রায় দুই মাস ধরে সাপ্তাহিক বৈঠক করার পর, তিনি একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করেন এবং কিছু সপ্তাহের জন্য পুনরায় সেট করার কথা বলেননি। তার রিটার্নে, তিনি রিপোর্ট করেন যে কিছু আবর্জনা জ্বলছে এবং বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল। তিনি বলেন যে তার স্বামী পরের অধিবেশনে আসতে চেয়েছিলেন।

Sandy এর স্বামী ছিল আনন্দদায়ক কিন্তু খুব স্যান্ডি সম্পর্কে খুব চিন্তিত। তিনি উদ্বিগ্ন ছিলেন যে তিনি থেরাপি সম্পূর্ণ গল্প রিপোর্ট ছিল না। জানালেন যে, তিনি কাঁদতে কাঁদতে এতটাই উত্তেজিত ছিলেন যে, তিনি তার স্বামীকে তার দিনটি বন্ধ করার জন্য অপেক্ষা করবেন না। পরিবর্তে, তিনি স্থানীয় আবহাওয়া তার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেওয়া হয় (তিনি অঙ্গভঙ্গি বার্ন করার আগে তিনি পরীক্ষা) একটি দিন এটি নিজেকে চেষ্টা করার চেষ্টা।

বাতাসের ফাটলে আগুন দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আনে, যার ফলে তার গুরুতর আঘাতের হয়। তার পিতা আহত হতে পারে যে এই পছন্দ তৈরীর জন্য স্যান্ডি 'লজ্জা' অনুভূত '।

তিনি 'তার উপায়গুলি করছেন' তার দৃঢ় আনুগত্য সম্পর্কে বলছিলেন যে এর ফলে তার সমস্ত গৃহকর্ম, রান্না ও পরিষ্কার করা হয়েছিল। সর্বাধিক প্রকাশ, তার স্বামী বলেন যে তিনি সন্তুষ্ট হতে পারে না। এবং যখন সে এই সম্পর্কে 'গড়' ছিল না, সবাই জানত যে তারা বাড়িতে তার সঠিক মান পর্যন্ত বাঁচতে পারে না, যা তার সম্পর্কগুলি ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। পরিবারটি জানতে পেরেছিল যে স্যান্ডি বিশ্বাস করেছিলেন যে এটি যথাযথভাবে কাজ করার জন্য নিজেকে সবকিছু করতে হবে। তারা তাকে সন্তুষ্ট করার চেষ্টা বন্ধ করে দিয়েছে, উত্তেজনা প্রশস্ত করার জন্য তার অনমনীয়তা সম্পর্কে জোকস তৈরি করছে। যাইহোক, তারা জানত যে স্যান্ডি নীরবে বিচার করেছেন এবং অযোগ্য হয়েছেন বলে তাদের অনুশোচনা করেছেন। স্যান্ডি দুর্ভাগ্যবশত এই বিবৃতি সত্য ছিল সম্মত হন, এবং কর্মে মানুষ তার নীরব অসম্মান ভয় হতে পারে ভর্তি যে।

ওসিপিডি এর জন্য চিকিত্সা

সমস্ত ঘটনা একবার ছিল, স্যান্ডি কর্মীদের উপর আমাদের মনোবিজ্ঞানী দেখতে সম্মত হন। তিনি ঔষধ , বিনোদন কৌশল, এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির সংমিশ্রণে উন্নত করতে শুরু করেন। স্যান্ডি বুঝতে পেরেছিল যে তার নিজের সম্পর্কে এবং অন্যদের সম্পর্কে তার বিশ্বাসগুলি অবাস্তব প্রত্যাশা তৈরি করছে। তিনি পার্ট টাইম কাজ শুরু করে এবং পাওয়া যায় যে তার অফিসে অন্য লোকেরা পূর্বে যে কাজটি করেছিল তার অনেকটা করতে পারত, যদিও ফলাফলগুলি 'যথোপযুক্ত পর্যায়ে' হিসাবে যতটা সম্ভব তা করার জন্য স্থানটি প্রয়োজন ছিল।

স্যান্ডি নিজেকে পরিবর্তন করতে শুরু করেন, তিনি একজন ব্যক্তির হিসাবে তিনি ছিলেন সে জন্য তার পুত্র গ্রহণ করতে সক্ষম ছিল। তারা একটি পরিবার হিসাবে অ্যালকোহল সমস্যা সম্বলিত এবং স্যান্ডি অন্যদের লোকেদের প্রত্যাশা ছাড়াই সম্পর্কে আরও শিখেছে। তার স্বামী কিছু থেরাপি সেশন জন্য প্রত্যাহার, Sandy এবং তার চিকিত্সার জন্য মূল্যবান দৃষ্টিকোণ প্রদান। ছয় মাস পর, তিনি থেরাপির সম্পৃক্ত হন কিন্তু দৈনিক কম ডোজ গ্রহণ করেন এবং প্রতিদিনের অভ্যস্ত কৌশল অনুশীলন করেন।

আমরা স্যান্ডির থেকে OCPD সম্পর্কে কি শিখতে পারি?

1. পারিবারিক সম্পৃক্ততা কার্যকর চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

2. অস্পষ্ট চিন্তাধারা এবং বিশ্বাসগুলি OCPD- এর সফল, দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধারের মূল।

3. কাজের এবং বাড়িতে সম্পর্ক প্রায়ই ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং OCPD এর ক্ষেত্রে মেরামত করা প্রয়োজন।

4. রিলাক্সেশন কৌশল এবং মেনফেন্সটি খুব সহজেই OCPD এর জন্য সহায়ক।

5. OCPD- এর সাথে প্রায়শই সবকিছু নিয়ন্ত্রণাধীন থাকে - কিন্তু তাদের খরচ এবং তাদের সম্পর্কগুলি মহান।

6. OCPD এর লোকেরা প্রায়ই বহির্মুখী হয়, অন্য মানুষ বা পরিস্থিতির উপর দোষ দিচ্ছে যখন তারা জিনিস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।

7. যারা শুধুমাত্র থেরাপি এবং স্ব-স্বার্থে তাদের উদ্বেগ পরিচালনা করতে অক্ষম তাদের জন্য ঔষধ প্রয়োজনীয় হতে পারে।

8. একই পরিবারের বস্তুগত অপব্যবহার এবং উদ্বেগ দেখতে অস্বাভাবিক নয় - উদ্বেগ প্রায়ই addictions underlies।

9. পারিবারিকভাবে পরিচর্যা বা অনুপযুক্ত জোকস বা টিজিং দ্বারা প্রায়ই টান সঙ্গে মোকাবেলা।

10. ওসিডি ও ওসিপিডি-তে কিছু ওভারল্যাপিং লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে, তবে এর কারণগুলি খুবই ভিন্ন।