PTSD পেয়েছেন? টক থেরাপি সাহায্য করে

মনোবিজ্ঞান শুধুমাত্র ভাল মনে হয় না, কিন্তু জৈব পরিবর্তন উত্পাদন করতে পারেন

যুদ্ধের ভয়াবহতা এবং প্রতিদিনের দুঃশাসনের দুঃখজনক বাস্তবতা দ্বারা প্রভাবিত বৃদ্ধির সংখ্যা বৃদ্ধির সাথে সাথে পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD) একটি সাধারণ সমস্যা। যদিও PTSD এর প্রাদুর্ভাব ভিন্ন হতে পারে, এটি আনুমানিকভাবে অনুমান করা হয়েছে যে তাদের জীবদ্দশায় যে কোনও নির্দিষ্ট সময়ে প্রায় 7.8% লোক PTSD এর সম্মুখীন হয়। মনোবিজ্ঞান , "টক থেরাপি" নামেও পরিচিত, এই রোগের জন্য চিকিত্সা একটি জনপ্রিয় ফর্ম।

এক গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া যায় যে টিকা থেরাপিটি আসলে PTSD সহ রোগীদের মধ্যে জৈবিক পরিবর্তনের সৃষ্টি করতে পারে।

দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য

PTSD একটি মানসিক ব্যাধি যা একটি জীবন-হুমকি উত্তেজনা বা ট্রমা একটি এক্সপোজার নিম্নলিখিত ঘটতে পারে। যেমন চাপের সাধারণ উদাহরণ যুদ্ধ, ধর্ষণ, এবং গুরুতর দুর্ঘটনা অন্তর্ভুক্ত। একটি ট্রমা উন্মুক্ত করা হয় যারা সবাই PTSD বিকাশ না। PTSD দ্বারা প্রভাবিত ব্যক্তিরা প্রায়ই দুঃস্বপ্নের সম্মুখীন হয়, আঘাতমূলক ঘটনার ফ্ল্যাশব্যাক , ঘুমের অসুবিধা, এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে সুস্পষ্টতা এবং হাইপজিভ্যালেন্সের সাধারণ অনুভূতি।

টিকা থেরাপি এবং PTSD উপর একটি গবেষণা

জীববিজ্ঞানবিষয়ক প্রকাশিত একটি ডিসেম্বর ২013 এর প্রবন্ধটি গবেষণা নিয়ে আলোচনা করেছে যা PTSD সহ রোগীদের ক্ষেত্রে জ্ঞানীয় আচরণের থেরাপি (সিবিটি) ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ সাইকিয়াট্রি এবং অভ্যাস এবং হাঙ্গেরির সিজেড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে গবেষকরা বেরিয়েছেন 39 জন রোগীর একটি দল যারা PTSD এর মানদণ্ড পূরণ করেছে এবং 31 জন ব্যক্তিকে তাদের সাথে তুলনা করেছে যারা আক্রান্তের মুখোমুখি হয়েছিল কিন্তু তাদের কাছে PTSD ছিল না।

PTSD সঙ্গে রোগীদের CBT 12 সপ্তাহ পেয়েছি, PTSD ছাড়া তুলনা গ্রুপ কোন থেরাপি পেয়েছি যখন।

গবেষকরা মস্তিষ্কের অনুরণন ইমেজিং ব্যবহার করে নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের অঞ্চলের পরিমাণগুলি পরিমাপ করে এবং রক্তের নমুনাগুলি একটি জিন, FKBP5 , যা PTSD এর উন্নয়নের সাথে সম্পর্কিত হতে পাওয়া যায় এবং স্ট্রেস হরমোন নিয়ন্ত্রণের মধ্যে নিহিত রয়েছে তার সংজ্ঞায় পরিবর্তন পরিমাপ করে। ।

এই পরিমাপ 1২ সপ্তাহের আগে এবং পরে সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে নেওয়া হয়েছিল।

গবেষণার ফলাফল

গবেষণার শুরুতে আগের গবেষণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, PTSD সঙ্গে রোগীদের নিম্ন FKBP5 জিন অভিব্যক্তি এবং নিয়ন্ত্রণের তুলনায়, হিপোক্যাম্পাস হিসাবে মানসিক প্রবিধান, শেখার এবং মেমরি, সঙ্গে জড়িত হয় যে মস্তিষ্কের ছোট অঞ্চল আছে পাওয়া গেছে গ্রুপ। 1২-সপ্তাহের CBT পরে, তবে, রোগীদের ' FKBP5 জিন এক্সপ্রেশন উচ্চতর ছিল এবং হিপোকামাল ভলিউম বৃদ্ধি পেয়েছিল। প্রকৃতপক্ষে, যে পরিমাণে তাদের FKBP5 জিন অভিব্যক্তি উচ্চতর ছিল এবং হিপোকামাল ভলিউম বৃদ্ধি পেয়েছে তাদের উন্নতির পূর্বাভাস ছিল তাদের PTSD উপসর্গগুলি সাধারণভাবে হ্রাসে।

অধ্যয়ন এর প্রভাব

এই গবেষণায় প্রভাব যেমন মনঃসমীক্ষণ এবং বিশেষভাবে, CBT হিসাবে মানসিক হস্তক্ষেপ শক্তি প্রদর্শন PTSD এর debilitating ব্যাধি জন্য। মনোবিজ্ঞান শুধুমাত্র মানুষ ভাল বোধ করতে সাহায্য করে না, কিন্তু এই প্রমাণ এটি PTSD থেকে যারা ভোগ গুরুতর অন্তর্নিহিত জৈব প্রক্রিয়া modulate পারে প্রস্তাবিত এই গবেষণায় স্নায়ুবালকত্বের অস্তিত্ব সম্পর্কে আরও বেশি প্রকাশক সাহিত্যের সাহায্যে অবদান রাখে, যা মস্তিষ্কের অভিজ্ঞতার সঙ্গে পরিবর্তন করার ক্ষমতা।

এই ফলাফল দেখায় যে PTSD সঙ্গে যুক্ত মস্তিষ্কের ক্ষতি আসলে আসলে বিপরীতমুখী হতে পারে।

এই গবেষণা PTSD গবেষণা এবং চিকিত্সার মধ্যে আশা এবং ভবিষ্যতে নির্দেশের একটি মহান চুক্তি উপলব্ধ।

_{সোর্স}

_{কেসলার, আরসি, সোনাঙ্গা, এ।, ব্রোমেট, ই।, হিউজেস, এম।, এবং নেলসন, সিবি (1995)। জাতীয় কমরেডবিডি সার্ভে পোস্ট ট্রুমিকাল স্ট্রেস ডিসঅর্ডার। আর্কাইভস অফ জেনারেল সাইকিয়াট্রি, 52 , 1048-1060।}

_{লেভি-গিগি, ই।, সজো, সি।, কেলেন, ও।, আর ক্রি, এস। (২013)। ক্লিনিকাল রেসপন্স, হিপোকাম্পাল ভলিউম, এবং এফকেবিপি 5-এর জিন এক্সপ্রেশন মধ্যে পোস্ট ট্রুমিক্যাল স্ট্রেস ডিসর্ডার যার মধ্যে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি গ্রহণকারীর মধ্যে এসোসিয়েশন। জৈবিক মনস্তত্ত্ব , 74, 793-800}