PTSD সঠিক চিকিত্সা একটি সঠিক নির্ণয় প্রয়োজন
কিভাবে পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার নির্ণয় করা হয়?
অনেক মানুষ পোস্ট আঘাতমূলক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD) ডায়গনিস তৈরিতে জড়িত পদ্ধতিগুলির সাথে পরিচিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, ডায়াবেটিস অফ দ্য পিএইচসিবি কখনও কখনও হালকাভাবে নিক্ষিপ্ত হয়, যখন সঠিক চিকিত্সার জন্য লোকেদের যত্ন নেওয়া এবং সুনির্দিষ্ট নির্ণয়ের প্রয়োজন হয়। এবং সঠিক চিকিত্সা, পরিবর্তে মানুষ এই প্রায়ই জীবন সীমিত নির্ণয়ের সঙ্গে সামলাতে সাহায্য গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি যদি একটি আঘাতমূলক ঘটনা ভোগ করে থাকেন এবং মনে করেন যে আপনার পোস্ট-ট্রৌমিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD) আছে, তাহলে আমরা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাথে দেখা করার জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা যথেষ্ট গুরুত্ব দিচ্ছি না। শুধুমাত্র এই ধরনের একটি পেশাদার PTSD সঙ্গে আপনার নির্ণয় করতে পারেন, এবং আপনি মাধ্যমে কাজ করার প্রয়োজন দিক আপনাকে গাইড, এবং অতীত, এই কঠিন অবস্থা অন্য কথায়, সুস্পষ্ট নির্ণয়ের ক্ষেত্রে সম্ভাব্য সর্বোত্তম সহায়তা পাওয়ার জন্য সময় নির্ণয় করা আপনাকে নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে যে আপনার পুনরুদ্ধার করা সর্বোত্তম চিকিত্সা সম্ভব এবং ডায়গনিস্টের পাশাপাশি একটি সুস্থ ও পরিশীলিত জীবন লাভ করে।
PTSD ডায়াগনোসিস পদ্ধতি
PTSD নির্ণয় করা বিভিন্ন পদক্ষেপ আছে আসুন কিছু কিছু টুকরো টুকরো টুকরো করে ভেঙ্গে ফেলুন, যেমন নির্ণয় করার সবচেয়ে কঠিন অংশগুলির মধ্যে একটি হচ্ছে শুরু করা মাত্র।
PTSD সঙ্গে যারা মানুষের জন্য যত্ন একটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার খুঁজুন
আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনার হয়তো PTSD থাকতে পারে, তাহলে আপনার প্রথম পদক্ষেপটি একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার ব্যক্তি যিনি পিএইচডিএর সাথে আচরণ করেন তার সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার জন্য হওয়া উচিত।
আপনি একটি থেরাপিস্ট না থাকলে, এখানে একটি PTSD থেরাপিস্ট অনলাইন খোঁজার জন্য কয়েক টি টিপস আছে বিভিন্ন ধরনের পেশাদাররা আছেন যারা PTSD এর জন্য কাউন্সেলিং প্রদান করতে পারেন যেহেতু আলোচনার বিষয়গুলি যদি আপনার পজিটিভ পৃষ্ঠে অনেক কঠিন অনুভূতি আনতে পারে, তবে আপনার উপর নির্ভর করে এমন একজন চিকিত্সককে খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
এখানে একটি ভাল থেরাপিস্ট জন্য সন্ধান করার জন্য কিছু জিনিস আছে।
সাক্ষাত্কার PTSD মানদণ্ড মূল্যায়ন
একটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার বা ক্লিনিশ্যান্স প্রায়ই আপনি PTSD জন্য মানদণ্ড পূরণ কিনা বা না তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার সাথে একটি সাক্ষাত্কার আয়োজন করা হবে। এই সাক্ষাত্কারটি সাধারণত নির্দিষ্ট প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যে আপনার PTSD এর বিভিন্ন উপসর্গ আছে তা অন্বেষণ। ক্লিনিশিয়াল এছাড়াও ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হিসাবে অনুসন্ধান যা আপনি বিশেষ লক্ষণ সম্মুখীন হতে পারে।
মনস্তাত্ত্বিক উদ্বেগ এবং বর্তমান লক্ষণগুলির ইতিহাস
ক্লিনিকালটি আপনার সাথে একটি সাক্ষাৎকার পরিচালনা করতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার অন্য কোন মানসিক ব্যাধি যেমন, অতীত / বর্তমান বিষণ্নতা , একটি পদার্থ ব্যবহার ব্যাধি , অন্য উদ্বেগ ব্যাধি বা স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্বের রোগের মত ব্যক্তিত্বের ব্যাধি । ক্লিনিকাল এমনকি মানসিক অসুস্থতার কোন পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
সাক্ষাত্কারের পাশাপাশি, আপনি প্রশ্নাবলীগুলি পূরণ করতে বলা যেতে পারে যা বিষণ্নতার উপসর্গগুলি পেতে বা আপনি কিভাবে চাপের সম্মুখীন হতে পারেন কিছু মানুষ বিষণ্নতা সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা বিরক্ত এটি এটি তাদের PTSD আছে কিনা জানতে বা PTSD জন্য সাহায্য পেতে হলে লক্ষ্য। বোঝা যে এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ বিষণ্নতা সহ PTSD ঘটতে পারে , বিষণ্নতা একটি ইতিহাস আপনার PTSD ঝুঁকি বাড়াতে পারে, এবং PTSD আপনার বিষণ্নতা ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
মনে রাখবেন যে আপনার লক্ষ্য ভাল বোধ করা, এবং এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে আপনাকে সেখানে পাওয়ার সর্বোত্তম সুযোগ প্রদান করে।
শারীরিক মূল্যায়ন
অবশেষে, একটি ক্লিনিশিয়াল এছাড়াও আপনি একটি শারীরিক পেতে একটি ডাক্তারের সাথে দেখা করতে চাইতে পারেন। এই উদ্দেশ্যটি এমন কোনও শারীরিক অবস্থা থেকে বাদ দিতে হয় যা আপনার উপসর্গগুলির ক্ষেত্রে অবদান রাখে। এই উভয় উপায়ে যেতে পারেন, শারীরিক লক্ষণ PTSD accentuate পারে হিসাবে, কিন্তু PTSD পাশাপাশি শারীরিক উপসর্গ উদ্ভাসিত হতে পারে।
প্রক্রিয়া সময় লাগতে পারে
সাক্ষাত্কার সম্ভবত অনেক মিটিং জুড়ে বিস্তৃত হবে। সবচেয়ে সঠিক নির্ণায়ক পেতে, ক্লিনিক্যাল অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে যতটা সম্ভব সৎ হতে আপনার পক্ষেও এটি গুরুত্বপূর্ণ।
প্রক্রিয়া সম্পর্কে সাধারণ উদ্বেগ - "পুনরায় জীবিত" ট্রমা
সাক্ষাত্কারের সময় কিছু লোক তাদের আতঙ্ক "পুনরায় জীবিত" হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে। ডাক্তাররা এই উদ্বেগ সম্পর্কে খুব সচেতন। PTSD নির্ণয়ের জন্য, ক্লিনিকাল যাও আঘাতমূলক ঘটনা সম্পর্কে কিছু ঘটনা জানতে প্রয়োজন। যাইহোক, চিকিত্সক সাধারণত আপনি আপনার আঘাতমূলক ঘটনার সময় কি ঘটেছে সম্পর্কে স্পষ্ট বিবরণ মধ্যে যেতে প্রয়োজন হবে না ।
পরিবর্তে, তারা আপনাকে ঘটনার প্রকারের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করবে (উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগ, ধর্ষণ বা যুদ্ধ পরিস্থিতি)। তারা ইভেন্টের সময় এবং পরে আপনার মানসিক প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। চিকিত্সার জন্য খুব সহায়ক হতে পারে এমন ঘটনা সম্পর্কে কিছু মৌলিক তথ্য রয়েছে, সহ:
- এটা যখন আপনি কিভাবে বয়স ছিল?
- এটা কি এক ইভেন্ট বা একাধিক ইভেন্ট ছিল?
- অন্য কোনও মানুষ জড়িত ছিল?
- ঘটনা সরাসরি আপনার কাছে ঘটেছে, বা বরং, আপনি এটা ঘটছে সাক্ষী?
আপনার ক্লিনিকালের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ঘটনাটি নিয়ে আলোচনা করতে অক্ষম অথবা আপনি যদি মনে করেন যে এটি আপনাকে এতটা অস্বস্তিকর করছে, তাহলে আপনি যে ব্যক্তির সাথে সাক্ষাৎ করছেন তা স্পষ্টভাবে বলুন। ক্লিনিকাল এর লক্ষ্য আপনি অত্যধিক যন্ত্রণার কষ্ট হয় না। সঠিকভাবে আপনাকে সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট চিকিত্সার মধ্যে একটি থেরাপিস্ট মধ্যে ভাল ভারসাম্য হতে পারে, এবং, একই সময়ে, আপনি বরং আপনি কথা বলতে হবে না বিষয় আলোচনা আলোচনা সীমিত। আপনার চিকিত্সাবিদ এই লাইনটির জন্য আপনার কাছে কী ঘটতে পারে তা একমাত্র উপায়, এটি আপনি কীভাবে অনুভব করছেন তা সম্পর্কে খোলা এবং খাঁটি হতে হবে।
ক্লিনিকিয়াল এছাড়াও আপনি অভিজ্ঞ কিছু অন্যান্য আঘাতমূলক ঘটনা সম্পর্কে অনুসন্ধান করতে পারে। এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য যে এটা পাওয়া গেছে যে একাধিক আঘাতমূলক ঘটনা হচ্ছে PTSD উন্নয়ন জন্য ঝুঁকি বাড়াতে পারে আবার, আপনার থেরাপিস্ট সম্ভবত এই ঘটনা সম্পর্কে বিস্তারিত জানার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন না, তবে আপনাকে সাহায্য করার উপায় সম্পর্কে ভালভাবে জানাতে তারা আপনার সম্পর্কে কিছু মৌলিক প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করবে।
অবশেষে, আপনি যদি কারো সাথে সম্পর্কযুক্ত হন, তাহলে ক্লিনিক আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন। কিভাবে অন্য কেউ আপনার উপসর্গ বোঝেন বা কিভাবে একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার ফলে আপনার পরিবর্তন করা হয় অমূল্য তথ্য হতে পারে। যাইহোক, আপনার চিকিত্সক আপনার অংশীদারের সাথে কথা বলে কিনা তা না জানানোর জন্য এটি সম্পূর্ণরূপে আপেক্ষিক। যে সেশনে আপনি প্রদান করেন তা সম্পূর্ণ গোপনীয়।
PTSD ডায়াগনস্টিক প্রক্রিয়া নীচে লাইন
পরিশেষে, আপনার মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে নিখুঁত রোগ নির্ণয় করা, আপনাকে আপনার ক্লিনিকিয়ের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং আপনি যা ঘটছে সে বিষয়ে সৎ হতে হবে। একটি ভাল এবং সঠিক নির্ণয়ের আরো কার্যকর PTSD চিকিত্সা , যা আপনি এবং আপনার থেরাপিস্ট উভয়ের জন্য লক্ষ্য হয় বাড়ে।
সূত্র:
বেললেট, বি, ম্যাকডিউট-মারফি, এম।, থমাস, ডি।, এবং এম। লুসিওনো। OEF / OIF / OND ভেটেরান্স মধ্যে পোস্টোত্তর স্ট্রেস ডিসর্ডারেশন মূল্যায়ন মধ্যে ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন ইনভেন্টরিটি ইউটিলিটি মূল্যায়ন 2017 জানুয়ারি 1. (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।
মিলিগান-সাভিল, জে।, পিটারসন, এইচ।, হারকেস, ই। এট আল অগ্নিনির্বাপক পোস্টোত্তর স্ট্রেস ডিসঅর্ডার দ্বারা প্রচলিত স্যামোম্যাটিক লক্ষণগুলির সম্প্রসারণ ট্রমাটিক স্ট্রেস জার্নাল । 2017 মার্চ 8. (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।