রোগীদের ডুয়াল ডায়াগনোসিসের জন্য এটি অসাধারণ নয়
পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD) এবং বিষণ্নতার একটি নির্ণয়ের সাধারণত সহ-ঘটায়। যদি আপনি একটি দ্বৈত ডায়াগনোসিস পেয়ে থাকেন, এখানে কেন শর্তাবলী সম্পর্কিত হতে পারে।
বিষণ্নতা লক্ষণ
প্রত্যেকের সময় সময় দুঃখ লাগে, কিন্তু বিষণ্নতা শুধু অসুখী বা দুঃখের অনুভূতির থেকে ভিন্ন। বিষণ্নতা আরও তীব্র, দীর্ঘস্থায়ী, এবং আপনার জীবনের উপর একটি বড় নেতিবাচক প্রভাব আছে।
বিষণ্নতা এই লক্ষণ মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক ও স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল (DSM-5) বর্ণিত হয়েছে:
- প্রায় প্রতিদিনই নিঃসৃত মেজাজ এবং দিনের বেশীরভাগ সময়
- কর্মকাণ্ডে আগ্রহ বা পরিতোষ ক্ষতি
- উল্লেখযোগ্য ওজন কমানোর বা ওজন বৃদ্ধি
- ঘুমের ঘুম বা ঘুমের সমস্যা অনেক বেশি
- প্রান্তে অবিচ্ছিন্ন, অস্বস্তি বা অবাক করা, এবং "ধীরে ধীরে"
- অর্থহীন এবং / অথবা অপরাধী অনুভব
- মনোযোগ কেন্দ্রীভূত এবং / অথবা সিদ্ধান্ত নেওয়া
- মৃত্যুর এবং / অথবা আপনার জীবনের শেষ চিন্তা
ডিএসএম -5-এর মতে, একটি প্রধান বিষণ্নতা বিষয়ক রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনাকে অবশ্যই এই দুটি লক্ষণগুলি একই দুই সপ্তাহের (বা তারও বেশি) মধ্যে থাকা উচিত এবং তাদের সাধারণত কীভাবে আপনি স্বাভাবিকভাবে কাজ করেন তা থেকে পরিবর্তন হওয়া উচিত।
কিভাবে প্রায়ই PTSD এবং বিষণ্নতা Coincide
পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার সহ মানুষের মধ্যে ডিপ্রেশন হল সবচেয়ে বেশি আগত ডায়গনিস। বস্তুত, গবেষকরা দেখিয়েছেন যে যাদের মধ্যে (অথবা আছে) PTSD এর নির্ণয়ের আছে, প্রায় 48 শতাংশ থেকে 55 শতাংশও বর্তমান বা পূর্বের বিষণ্নতার সম্মুখীন হয়েছে।
যেসব মানুষ তাদের জীবনে কোনও সময়ে PTSD পেয়েছে তাদের তুলনায় তিন থেকে পাঁচ গুণ বেশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে যেমন PTSD ছাড়া লোকেদেরও বিষণ্নতা রয়েছে।
কিভাবে PTSD এবং বিষণ্নতা সংযুক্ত হয়
PTSD এবং বিষণ্নতা অনেক উপায় সংযুক্ত হতে পারে প্রথমত, বিষণ্নতাগ্রস্ত মানুষের তুলনায় লোকেদের চেয়ে ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা হতাশা ছাড়াই, যা, এর ফলে, সম্ভাবনা বৃদ্ধি হতে পারে যে PTSD বৃদ্ধি পায়।
একটি দ্বিতীয় সম্ভাবনা হল যে PTSD উপসর্গ তাই বিষণ্ণ এবং দুর্বলতা যে তারা আসলে বিষণ্নতা বিকাশ হতে পারে হতে পারে। PTSD সহ কিছু কিছু মানুষ বন্ধু এবং পরিবারের থেকে আলাদা বা সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে তারা একবার তারা উপভোগ করে ক্রিয়াকলাপে একটু আনন্দ খুঁজে পেতে পারেন। অবশেষে, তারা আনন্দ এবং সুখ মত ইতিবাচক আবেগ সম্মুখীন অসুবিধা হতে পারে। এটা দেখতে সহজ যে PTSD এই উপসর্গ সম্মুখীন কিভাবে কেউ খুব দু: খিত, একাকী, এবং হতাশ বোধ করতে পারে।
একটি চূড়ান্ত সম্ভাবনা যে PTSD এবং বিষণ্নতা উভয় উন্নয়ন জড়িত কিছু জেনেটিক ফ্যাক্টর আছে।
চিকিত্সা গ্রহণ
আপনার যদি PTSD থাকে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার PTSD উপসর্গ মোকাবেলা , কম সম্ভবত তারা খারাপ হয়ে এবং বিষণ্নতা জন্য আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি হবে।
আপনি যদি বর্তমানে PTSD এবং বিষণ্নতা আছে, এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা পেতে গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি ব্যাধি অন্য খারাপ করতে পারে যেহেতু PTSD এবং বিষণ্নতা সাধারণত সহ-ঘটমান মানসিক রোগ, PTSD মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের প্রশিক্ষণের প্রশিক্ষণ এছাড়াও সাধারণত বিষণ্নতা চিকিত্সার প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। উপরন্তু, আচরণগত অ্যাক্টিভেশন হিসাবে কিছু চিকিত্সা, PTSD এবং বিষণ্নতা চিকিত্সার মধ্যে সমানভাবে ভাল হতে পারে।
> সোর্স
- > আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন (এপিএ)। মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল। 5 ম সংস্করণ আর্লিংটন, ভিএ: আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক পাবলিশিং; 2013।
- > বিহান টি এল, কন্ট্রাক্টর এ, এলহেই জেডি, এট আল ওহিও ন্যাশনাল গার্ড সৈন্য নিয়োগের একটি মহামারী জরিপ ব্যবহার করে Ptsd এবং প্রধান বিষণ্নতা অন্তর্নিহিত মাত্রা মধ্যে সম্পর্ক । জরুরী রোগের জার্নাল। 2013; 144: 106-111।
- > ফ্লোরি জেডি, ইয়েহুদা আর। পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার এবং মেজর ডিসপ্রেসি ডিসর্ডারের মধ্যে কমেডিবিডিটি: বিকল্প ব্যাখ্যা এবং চিকিত্সা বিষয়সমূহ। ক্লিনিকাল নিউরোসাইন ডায়ালগস । 2015; 17 (2): 141-150।
- > ভেটেরান্স বিষয়ক মার্কিন ডিপার্টমেন্ট। বিষণ্নতা, ট্রমা, এবং PTSD PTSD: PTSD জন্য জাতীয় কেন্দ্র 13 শে আগস্ট, ২013 আপডেট করা হয়েছে