চিকিত্সা, লক্ষণ এবং কারণসমূহ
মনোযোগ-ঘাটতি / হায়পারিক ডিসঅর্ডার (ADD বা ADHD) হল এমন একটি শর্ত যা কখনও কখনও সামাজিক উদ্বেগযুক্ত ব্যাধি (এসএডি) -এর সাথে সম্পর্কিত হয় । ADD সঙ্গে মানুষ দরিদ্র মনোযোগ এবং distractibility সহগ্রস্থ, hyperactivity এবং impulsiveness, বা উভয় ADD শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ মানসিক ব্যাধি এবং উপসর্গগুলি সাধারণত বয়স্ক অবস্থায় থাকে। যথাযথ চিকিত্সা ছাড়াই ADD এর ফলে কম আত্ম-সম্মান , দরিদ্র সম্পর্ক এবং কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে সমস্যা দেখা দিতে পারে।
সামাজিক উদ্বেগ ডিসর্ডার এবং মনোযোগ-নিবিড় / হাইপারঅ্যাটাক ডিসর্ডারের মধ্যে সম্পর্ক
জাতীয় কমোডরডিডিজি সার্ভে রেপ্লিকেশন (এনসিএসআর) এর ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে ADD এর সাথে প্রায় অর্ধেক প্রাপ্তবয়স্কদের একটি উদ্বিগ্নতা ব্যাধি রয়েছে গবেষণায় দেখা যায় যে এসএডি ADD- এর সাথে মানুষের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ উদ্বেগজনক রোগ হতে পারে। উপরন্তু, যারা ADD এবং সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি উভয়ই ভোগে, তারা আগেই এসএলএকে বিকাশ করে এবং সামাজিক উদ্বিগ্নতাবিরোধী প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের তুলনায় আরো গুরুতর উদ্বেগের সম্মুখীন হয়। এই উভয় অবস্থার একসাথে হচ্ছে কার্যকরীভাবে গুরুতরভাবে ক্ষতিকর হতে পারে।
সহ-সংঘটন এসএডি এবং ADD এর চিকিত্সা
সহ-ঘটমান এসএএডি এবং এডিডির চিকিত্সাটি এটিকে জটিল করে তোলে যেগুলি সামাজিক উদ্বেগযুক্ত রোগের সাথে ADD- র চিকিত্সা পদ্ধতিতে ব্যবহৃত স্ট্যান্ডার্ড স্টিমুল্যান্ট ঔষধগুলি ভালভাবে সাড়া দেয়, যেমন Ritalin। কিছু প্রমাণ আছে যে স্ট্র্রেটারা (এটোমক্সেটিন) হিসাবে অ-সজীব ঔষধগুলি সহ-ঘটমান সামাজিক উদ্বেগ উদ্ঘাটনের সাথে তাদের মধ্যে ADD চিকিত্সা করার জন্য কার্যকরী।
যদি ঔষধটি আপনার চিকিত্সার অংশ হয়, তাহলে আপনার পরিস্থিতি আপনার পক্ষে সর্বোত্তম বিকল্পটি নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার আপনার সাথে কাজ করবে।
ADD- এর জন্য থেরাপির মধ্যে রয়েছে এসএডি যেমন পদ্ধতিগত থেরাপি এবং সামাজিক দক্ষতা প্রশিক্ষণ যেমন ব্যবহৃত হয়। জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (CBT) ADD এবং সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি উভয়ের লক্ষণ পরিচালনার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সহায়ক বলে দেখানো হয়েছে।
অনুরূপ পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও, ADD বা এসএডি উপসর্গ লক্ষ্য করা হচ্ছে কিনা উপর নির্ভর করে থেরাপি ফোকাস পরিবর্তিত হতে পারে। যদি আপনি উভয় ADD এবং সামাজিক উদ্বেগ উদ্বেগ সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছে, আপনার ডাক্তার প্রতিটি চিকিত্সাের উপসর্গ মোকাবেলার জন্য থেরাপির শ্রেষ্ঠ কোর্স নির্ধারণ করবে। আপনার ডাক্তার যে কোনটি, প্রথমত, কোনটি আচরণ করতে হবে তা নির্ধারণ করার সময় কোনটি, যদি হয়, তাহলে আপনাকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দুর্দশার সৃষ্টি করছে তা নির্ধারণ করবে।
প্রাপ্তবয়স্ক ADHD এর লক্ষণ
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এডিএইচডি সহ প্রায় 60% শিশু ADHD- এর সাথে প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে। যে প্রায় আট মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্ক, বা জনসংখ্যার 4%। যাইহোক, এই চিত্রে সত্ত্বেও, শুধুমাত্র প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে মাত্র 20% নির্ণয় এবং / অথবা চিকিত্সা করা হয়েছে এবং তাদের এক-চতুর্থাংশ তাদের ADHD- এর জন্য সাহায্য পেয়েছে।
প্রাপ্তবয়স্ক এডিএইচডি-র একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার অসুবিধাগুলি আপনার শৈশব থেকে আবার ফিরে আসতে হবে এবং আপনার জীবনের একাধিক দিক যেমন কর্ম এবং সম্পর্কের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে হবে। আপনি যদি সম্প্রতি এই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন তবে আপনার ডাক্তার অন্য কারণগুলি দেখবেন।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ADHD এর উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- অসুবিধা কেন্দ্রীকরণ
- সাংগঠনিক সমস্যা
- নিয়োগ, কার্যক্রম এবং সময়সীমা ভুলে যাওয়া
- আবেগপ্রবণ হচ্ছে
- সময় ব্যবস্থাপনা সমস্যা
- সমস্যা ফোকাস
- কর্মের মাধ্যমে অনুসরণ সমস্যা
- সমস্যা অগ্রাধিকার
- নির্দেশাবলী শুনতে অসুবিধা
- impulsivity
- মুড সুইং
- বদমেজাজি
- বিশ্রামহীন বা hyperactive
- Multitask করতে পারবেন না
- অস্থিরতা
- চাপ মোকাবেলা সমস্যা
- অসুবিধা স্মৃতি বিশদ
ADHD এর কারন
অনেক রোগের মতই, কেউ জানে না যে এডিএইচডি কিসের কারণ। যাইহোক, এমন কিছু কারণ রয়েছে যা তার উন্নয়নকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- পরিবেশ
- প্রজননশাস্ত্র
- উন্নয়নের সময় সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা, যেমন পেইন্ট সীসা উদ্ভাস
সূত্র:
অ্যাডলার এলএ, লিবুইজ এম, ক্রিনিফের ওয়ার্ক, এট আল মনোযোগ-ঘাটতি hyperactivity বিশৃঙ্খলা এবং কমরেব সামাজিক উদ্বেগ উদ্বেগ সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে Atomoxetine চিকিত্সার। বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ 2009; 26 (3): 212-221।
জনস্টন, সি। মনোযোগের ঘাটতি এবং সামাজিক উদ্বেগ ঘটার সাথে শিশুরা শুধুমাত্র এডিএইচডিএডিএডিএডিএর সাথে তাদের প্রধান ঘাটতি দেখায়। জুলাই 6, 2010 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
সুরমান, সিবিএইচ। প্রাপ্তবয়স্ক এডিএইচডি-তে কুমোরত্ব জুলাই 6, 2010 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
"প্রাপ্তবয়স্ক ADHD (মনোযোগ-নিবিড় / হাইপারঅ্যাটাক ডিসর্ডার)।" আমেরিকার উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা এসোসিয়েশন (2016)।
"প্রাপ্তবয়স্ক মনোযোগ-ঘাটতি / হায়পারিক ডিসর্ডার (এডিএইচডি)।" মেয়ো ক্লিনিক (2016)