সামাজিক উদ্বেগ ঘটার অন্যান্য সমস্যাগুলি ঘটতে পারে কারণ
বিষণ্নতা সামাজিক উদ্বেগ উদ্বেগ কারণ হতে পারে ? অথবা বিপরীত সত্য, এবং সামাজিকভাবে উদ্বিগ্নতা আপনি হতাশ হয়ে পড়েছেন? এই রোগগুলির মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক দেওয়া হলে, আপনি যদি সামাজিকভাবে উদ্বিগ্ন হন তবে কেন আপনি বিষণ্ণতা অনুভব করেন বা আপনি হতাশ হলে আপনি সামাজিকভাবে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ার বিষয়ে কেন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে স্বাভাবিক।
উদ্বিগ্নতা এবং অন্যদের কাছাকাছি থাকার বিষয়ে উদ্বিগ্নতা সাধারণভাবে অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি নিজেকে আলাদা করেন বা কার্যক্রমগুলিতে অংশগ্রহণ করা বন্ধ করেন।
একই সময়ে, জীবনে আগ্রহ হ্রাস করতে পারে কারণ আপনি অযাচিত কারণে মানুষের চারপাশে আশংকা করতে পারেন।
সামাজিক উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
গবেষণা দেখায় যে সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি (এসএএডি) এবং জীবনের পরে বিষণ্নতার উন্নতির মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক রয়েছে।
যদি আপনার সামাজিক উদ্বেগ ঘটার সাথে নির্ণয় করা হয়ে থাকে, তাহলে আপনার বিকাশ সম্ভবত ছয় গুণ বেশি হতে পারে:
এই মাধ্যমিক রোগের বিকাশের ঝুঁকি আপনার সামাজিক ভয়গুলির সংখ্যার তুলনায় বৃদ্ধি করে।
অন্যান্য সংশ্লিষ্ট ঝুঁকি
আপনি যদি এই সংমিশ্রনের কারণে অন্যান্য অন্যান্য সমস্যার জন্য ঝুঁকিতে থাকেন তবে আপনি একটি SAD এবং বিষণ্নতা উভয়, একটি 2001 এর অধ্যয়ন ( ক্লিনিকাল মনোরোগবিদ্যা: মনোবিজ্ঞান কেসবুক প্রাইমারি কেয়ার কম্প্যানিয়ন জার্নাল মধ্যে) ।
- অ্যালকোহল সঙ্গে সমস্যা একটি ঝুঁকি বৃদ্ধি
- সামাজিক ও পেশাগত কার্যক্রমে দুর্বলতা
- চিকিত্সা কম সাড়া
- আত্মহত্যার ঝুঁকি
উপরন্তু, যদি আপনি সামাজিক উদ্বিগ্নতা disorder নির্ণয় করা হয়েছে এবং এছাড়াও বিষণ্নতা সঙ্গে ভোগা, আপনি আরো গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী উপসর্গ থাকার সম্ভাবনা আছে।
এসএডি এবং পরবর্তী ডিপ্রেশন
জেনারেল সাইকিয়াট্রিক্সের আর্কাইভের 2001 এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে, প্রাথমিক পর্যায়ে সামাজিক উদ্বেগ উদ্ঘাটিত উন্নয়ন করা হ'ল পরে বিষণ্নতা তৈরির সাথে যুক্ত করা হয়েছে, যার ফলে এসএএডি হ'ল সবাই হতাশ হয়ে পড়ে।
আমরা জানি, তবে, যে যখন সামাজিক উদ্বেগ উদ্বেগ একটি অল্প বয়সে প্রদর্শিত হয়, উপযুক্ত চিকিত্সা একটি পরে বয়সে বিষণ্ণতা উন্নয়নশীল ঝুঁকি কমাতে পারে।
সামাজিক তাত্পর্যহীনতা এবং বিষণ্নতা মধ্যে সামাজিক প্রত্যাহার আলাদা
একটি অল্প বয়স্ক কলেজের ছাত্রের কল্পনা করুন, যিনি বন্ধুদের তৈরি করতে এবং দলগুলোর দিকে যেতে চান কিন্তু আশঙ্কা করছেন যে সে অন্যদের সামনে নিজেকে বিব্রত করবে। ফলস্বরূপ, তিনি রাতের পর তার ডেরা রুম রাতে থাকেন, তিনি গ্রুপ একটি অংশ হতে পারে ইচ্ছুক।
ছাত্রের সাথে এইরকমই বৈষম্য করে যা সামাজিক যোগাযোগ থেকে বিরত থাকে কারণ এটি শুধু তার জন্য মজাদার নয়- দলগুলোর দিকে যাওয়ার বা একসঙ্গে বন্ধুত্বের কথা চিন্তা করার কোনও উপকার নেই।
এসএডি এবং ডিপ্রেশন উভয় সামাজিক প্রত্যাহার হতে পারে যদিও, প্রত্যাহার কারণ বিভিন্ন।
- সামাজিক উদ্বিগ্নতা রোগের মানুষ অন্যদের দ্বারা নেতিবাচক মূল্যায়ন ভয় থেকে প্রত্যাহার।
- উপভোগের অভাবের কারণে বিষণ্নতা ছাড়াই মানুষ প্রত্যাহার করে নেয়।
এসএএডি'র লোকজন আশা করেন যে তারা নিজেদেরকে উপভোগ করতে পারে যদি তারা অন্যের সাথে যথাযথভাবে যোগাযোগ করতে পারে, তবে বিষণ্নতা ছাড়াই যারা নিজেদেরকে উপভোগ করতে চায় না।
এসএডি এবং ডিপ্রেশন চিকিত্সা
ঘন ঘন মানুষ সাহায্য পেতে চাওয়া নেতৃস্থানীয় কি, যদিও সামাজিক উদ্বেগ ব্যাধি অন্তর্নিহিত সমস্যা হতে পারে।
সাধারণত যারা এসএলডি থাকে তারা যেসব সমস্যার মুখোমুখি হয় সে সম্পর্কে কাউকে বলবেন না এবং প্রায়ই বুঝতে পারবেন না যে তাদের একটি সুস্থ অসুস্থতা আছে। ফলস্বরূপ, সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি সহ অধিকাংশ মানুষ সাধারণত অন্য কোনও অবস্থার সাথে দেখা না হলে চিকিত্সা না থাকে।
যেহেতু কোনও মেডিকেল পেশাজীবীকে সেকেন্ডারি রোগের সন্ধানে প্রশিক্ষিত করা হয় না, সেহেতু এসআইএইড ভুলভাবে নির্ণয় করা চালিয়ে যেতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, অন্তর্নিহিত সামাজিক উদ্বেগ উদ্বেগ মোকাবেলার ছাড়া বিষণ্নতা চিকিত্সা অকার্যকর হতে পারে।
যদিও ডিপ্রেসনের জন্য প্রস্তাবিত বেশিরভাগ চিকিত্সা SAD- র চিকিত্সার ক্ষেত্রেও কার্যকরী হয়, যেমন সিলেটেড সেরোটোনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) এবং জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) , চিকিত্সার অবশ্যই নির্দিষ্ট বিশৃঙ্খলার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
একটি শব্দ থেকে
যদি আপনি এসএডি এবং বিষণ্নতা উভয়ই ভোগেন, তবে আপনার ডাক্তার বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার উভয় রোগের উপসর্গ মোকাবেলার জন্য পরিকল্পিত একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্ণয় করবে। যদি আপনি এখনও উদ্বেগ বা বিষণ্নতা যে আপনি সম্মুখীন হয় লক্ষণ জন্য একটি নির্ণয় করা হয়নি, এটি একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা গুরুত্বপূর্ণ এর আগে নির্ণয়ের এবং চিকিত্সার ফলে সামাজিক উদ্বেগ উদ্ঘাটনের ফলে বিষণ্নতার ক্ষেত্রে ভাল ফলাফলের সাথে সম্পর্কিত।
সূত্র:
ডগলাস এস কমোরবিড প্রধান বিষণ্নতা এবং সামাজিক ফোবিয়া। ক্লিনিক্যাল সাইকিয়াট্রিক প্রাথমিক যত্ন সহচর জার্নাল: মনোবৈজ্ঞানিক কেসবুক । 2001; 3 (4): 179-180
হেলস রি, ইউদোফস্কি এসসি (এডু।)। (2003)। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞান পাঠ্যপুস্তক প্রকাশনা। ওয়াশিংটন, ডিসি: আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক।
স্টিন এমবি, ফুয়েসক এম, মুলার এন, হফলার এম, লিব আর, উইটচিন এইচইউ। সামাজিক উদ্বেগ অসদাচরণ এবং বিষণ্নতার ঝুঁকি: কিশোর-কিশোরীদের এবং তরুণ বয়স্কদের একটি সম্ভাব্য কমিউনিটি অধ্যয়ন। সাধারণ সাইকিয়াট্রি এর আর্কাইভ । 2001; 58: ২5২1২66