উদ্বেগ এবং অসুস্থতা মধ্যে সম্পর্ক
উদ্বেগ এবং অসুস্থতা প্রায়ই হাতে ইন হাতে হাতে শারীরিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগগুলি তাদের নিজস্ব উদ্বেগের বিষয়, কিন্তু এমনকি যখন আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যারও রয়েছে। সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি যেমন (এসএএডি) হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের অসুস্থতার মতো অসুস্থতাগুলির সাথে সংশ্লিষ্ট হওয়ার মতো উদ্বেগ রোগ।
যদিও উদ্বেগ এবং অসুস্থতা মধ্যে সম্পর্ক স্থাপন করা হয়েছে, এটি একটি মুরগির এবং ডিম দৃশ্যকল্প একটি বিট যতদূর দুই মধ্যে causal সম্পর্ক হিসাবে।
উদ্বেগ জৈবিক প্রক্রিয়া যে শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে শুরু করে ট্রিগার? দরিদ্র শারীরিক স্বাস্থ্য (যেমন, মাইগ্রেন বা আর্থ্রাইটিস) কি উদ্বেগ হতে পারে? বা অন্য কিছু কি, যেমন জেনেটিক বা পরিবেশগত কারণগুলি, উভয় উদ্বেগ এবং শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা কারণ?
কি গবেষণা পরিষ্কারভাবে দেখানো হয় যারা উদ্বেগ দ্বারা জটিল শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যা আছে যারা খারাপ উপসর্গ থাকে, চিকিত্সা ভাল কম প্রতিক্রিয়া, এবং মারাত্মক অসুস্থতা আছে সম্ভবত।
গবেষণা দেখায় কি?
- উদ্বিগ্নতা এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্কের গবেষণায় সাধারণত গোটা বিশৃঙ্খলাগুলি একসঙ্গে উদ্বেগযুক্ত গোষ্ঠীগুলিকে গোষ্ঠীভুক্ত করে। অতএব, আমরা জানি না, উদাহরণস্বরূপ, সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি (এসএএডি) এর সঙ্গে কেউ যদি প্যানিক ডিসর্ডারের কারও কারও তুলনায় অন্য রকমের শারীরিক স্বাস্থ্যের অভিযোগের শিকার হয়,
- গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, সাধারণভাবে এসএলডিএর সঙ্গে যাদের স্বাস্থ্যের সমস্যা আছে তাদের তুলনায় বেশি। 20২ জন ইরানী শিক্ষার্থীর একটি গবেষণায় শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর সামাজিক ফোবিয়ার প্রভাব পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে সামাজিক ফোবিয়া সহ ছাত্রদের সাধারণ স্বাস্থ্য এবং জীবনীশক্তিগুলির পরিমাপ কম।
- যেমন প্রত্যাশিত হতে পারে, অ্যাজমা বা সিওপিডি হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগে যারা উচ্চতর হারের ঝুঁকি দেখাতে দেখায়। আবার, এই সম্পর্কের কার্যকারিতার প্রকৃতিটি প্রতিষ্ঠিত হয়নি এবং এটি সম্ভবত জটিল, কিন্তু এটা অনুমান করা যুক্তিযুক্ত যে অন্তত কিছু সংযোগে শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার ভয় রয়েছে।
- গ্যাস্ট্রোন্টারিটিটিস রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে উদ্বেগজনক হারে সিনড্রোম (আইবিএস) এর উন্নয়নের সাথে সাথে উচ্চতর হারের সম্পর্ক যুক্ত করা হয়েছে।
- ফোবিক উদ্বেগ এবং হঠাৎ কার্ডিয়াক মৃত্যুয়ের মধ্যে একটি সংযোগ দেখানো হয়েছে।
- হাইপারটেনশন, থাইরয়েড রোগ এবং ক্যান্সারের রোগীরা উচ্চমাত্রার উদ্বেগ প্রকাশের জন্য দেখানো হয়েছে।
- 4,181 জন ব্যক্তির একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে অধিকাংশ উদ্বেগ ও শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যা সহ অধিকাংশ মানুষ উন্নয়নশীল উদ্বেগগুলির প্রথম রিপোর্ট করেছেন।
আপনি কি এই জন্য মানে?
এই গবেষণা ফলাফল আপনার জন্য কি মানে? যদি আপনি সামাজিক উদ্বিগ্নতা ব্যাধি (এসএএডি) নির্ণয়ের জন্য এবং শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকেন তবে উভয় বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
যারা উভয় উদ্বেগ এবং শারীরিক অসুস্থতা সঙ্গে ভোগা আছে দরিদ্র মানের জীবন আছে দেখানো হয়েছে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার উদ্বেগ এবং শারীরিক স্বাস্থ্য উদ্বেগ উভয় মোকাবেলা চিকিত্সা প্রাপ্ত।
যদি আপনি শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যা যেমন আইবিএস, হাঁপানি, সিওপিডি বা হৃদরোগে আক্রান্ত হন, এবং উদ্বেগগুলির লক্ষণ আছে কিন্তু একটি আনুষ্ঠানিক মূল্যায়ন না পেয়ে থাকেন, তবে আপনি এই পদক্ষেপটি উপযুক্ত হতে পারেন কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জানতে চাইতে পারেন।
যদি এটি দেখা যায় যে আপনি একটি উদ্বেগ উদ্বেগ থেকে ভোগেন, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনার চিকিত্সা প্রোগ্রামকে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী উপযুক্তভাবে সজ্জিত করতে সক্ষম হবে।
সূত্র:
গহেদি জিএইচ, তভোলি এ, বখতিরী এম, মৈলানি এম, সাহারগার্ড এম। কলেজের ছাত্রদের মধ্যে জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ফোবনের সাথে। সামাজিক সূচক গবেষণা । 2009।
সায়েন্স। শারীরিক অবস্থার সাথে জড়িত সন্দেহ উদরাগ
জনস হপকিন্স মেডিসিন স্বাস্থ্য সতর্কতা চিন্তাধারা এবং আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য
হার্ভার্ড স্বাস্থ্য প্রকাশনা উদ্বেগ এবং শারীরিক অসুস্থতা