মাস্ক্যাফোবিয়া বা মাস্কের ভয় কি?

এই ফোবিয়া আশ্চর্যজনকভাবে সাধারণ, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে।

মাস্ক্যাফোবিয়া, বা মাস্কের ভয়, বিশেষতঃ শিশুদের মধ্যে আশ্চর্যজনকভাবে সাধারণ। যাইহোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ভয়টি সাধারণত স্বাভাবিক শৈশব বিকাশের একটি অংশ। অতএব, অধিকাংশ phobias মত, এটা শিশুদের নির্ণয় করা হয় না যদি না এটি ছয় মাস বা তার বেশী জন্য চলতে থাকে।

কারণসমূহ

একজন ব্যক্তি মস্কোফোবিয়া বিকাশ কেন একটি সুনির্দিষ্ট কারণ অজানা।

যদিও, মস্কোফোবিয়াটি স্বতন্ত্রোফোবিয়া বা হিউমানোডোফোবিয়ার সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এই phobias (মাস্ক্যাফোবিয়া এবং automatonophobia) মানুষের উপস্থিতি এবং আচরণ আমাদের প্রত্যাশা মধ্যে rooted হতে পারে।

মুখোশ পরিধানকারীর চেহারাকে বিকৃত করে, যার ফলে তাকে অদ্ভুত এবং অস্বাভাবিক চেহারা দেখা দেয়। এছাড়াও, বেশিরভাগ মুখোশগুলি মুখোমুখি মুখোমুখি নয়, তাই পরিধানকারী যখন কথা বলে তখন শব্দটি কোথাও খুঁজে পাওয়া যায় না।

মুখোশ পরাও পরিধানকারীর আচরণ পরিবর্তন করতে পারে। অনেক লোক অক্ষর হয়ে উঠার অংশ হিসাবে মাস্ক পরেন, পরিধানকারী যে অক্ষর অনুযায়ী কাজ করতে যার ফলে। উপরন্তু, কিছু মানুষ স্বাধীনতা ভালবাসেন যে একটি মাস্ক এর গোপনীয়তা প্রদান করে। মুখোশের পিছনে লুকানো যখন পরিধানকারী সামাজিকভাবে অগ্রহণযোগ্য উপায়ে আচরণ করতে পারে

ধর্মের ভূমিকা

এমনকি যখন ধৃত হয় না, মুখোশ প্রায়ই একটি নির্দিষ্ট রহস্য বহন বলে মনে হচ্ছে। ধর্মীয় অনুষ্ঠানগুলির অংশ হিসাবে তারা কিছু সংস্কৃতিতে পরিধান করা হয়।

সেই সংস্কৃতির সদস্যরা সম্মানসূচক প্রতীক হিসেবে মুখোশগুলি দেখতে পারে, যদিও বিভিন্ন ধর্মীয় বিশ্বাসের লোকরা সেই মুখোশগুলিকে একরকম খারাপ বা বিপজ্জনক বলে মনে করে।

পপ সংস্কৃতি ভূমিকা

অনেক ছায়াছবি এবং টিভি শো এবং এমনকি ব্রডওয়ে নাটকগুলি মুখোশের ভয়কে কাজে লাগায়। উদাহরণস্বরূপ, জনপ্রিয় হ্যালোইন সিরিজ একটি মাস্ক পিছনে লুকানো একটি সিরিয়াল হত্যাকারী উপর ফোকাস।

অপেরা ফ্যান্টম একটি বিস্ফোরক বাদ্যযন্ত্র প্রতিভাের ভাগ্য আবিষ্কার করে, যিনি ভয়াবহতা গোপন করার জন্য একটি মাস্ক পরিধান করে।

এই এবং অন্যান্য কাজ উভয়ই মস্কোফোবিয়া প্রভাব দেখায় এবং এটি তৈরি করতে সহায়তা করে। মাসিকের পিছনে লুকানো সিরিয়াল হত্যাকাণ্ড এবং বিকৃত অ্যানি-হিরোদের ছদ্মবেশের ছবিগুলির সাথে ক্রমবর্ধমান হওয়ার পর, এটা কি কোন বিস্ময়কর ব্যাপার যে, আমাদের মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবেই আশ্চর্য হতে শুরু করে যে আমরা যে কোন মাস্কটি দেখতে পাচ্ছি?

লক্ষণ

মাস্কফোবিয়া অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত। কিছু লোক শুধু ভয়ঙ্কর মাস্ক বা ধর্মীয় মাস্ককে ভয় করে। কিছু মানুষ আরও সাধারণ ডায়াবেটিস আছে যারা এমনকি costumed অক্ষর থেকে মাস্ক পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে। ক্লোনের ফোবিয়া এছাড়াও মাস্কফোবিয়া সম্পর্কিত হতে পারে।

প্রচলিত উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়, ঘাম, ঝাঁকানি, কান্নাকাটি এবং হৃদয় palpitations । আপনি একটি প্যানিক আক্রমণ হতে পারে। আপনি মাস্ক থেকে দূরে থেকে চালানো বা এমনকি লুকানোর চেষ্টা করতে পারেন

জটিলতা

মুখোশ আজকের বিশ্বের মধ্যে অত্যন্ত সাধারণ। কার্নিভাল থেকে থিম পার্ক, খুচরা গ্রীষ্মকালীন অনুষ্ঠানগুলিতে চলচ্চিত্র, মূল্যবান অক্ষর প্রায় সব জায়গায় পাওয়া যায়। এই অক্ষর অনেক মাস্ক পরেন, যা জটিল মেকআপ তুলনায় অনেক সস্তা এবং সহজ।

যদি আপনার মাস্কফোবিয়া গুরুতর হয়, তবে আপনি এমন পরিস্থিতিতে এড়িয়ে চলতে চেষ্টা করতে পারেন যা মাস্কগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

কিন্তু যেহেতু মুখোশ এত সাধারণ, এটি সবকটি ভোক্তা হতে শুরু করতে পারে অবশেষে, মাস্ক্যাফোবিয়া সহ কিছু লোক বিচ্ছিন্ন বা বিপজ্জনক হতে পারে, অপরিচিত সেটিংসে ভ্রমন করতে ভয় পায়।

চিকিৎসা

সৌভাগ্যবশত, কিছু সাহায্য পাওয়া যায়। জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি বিশেষ করে সাধারণ এবং কার্যকরী। আপনি মুখোশ সম্পর্কে আপনার অনুভূতি অন্বেষণ শেখানো এবং আরো ইতিবাচক স্ব-আলাপ সঙ্গে নেতিবাচক বার্তা প্রতিস্থাপন শেখানো হবে। আপনি ধীরে ধীরে বিভিন্ন প্রকার মাস্কের সাথে প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে পরিচিত হতে পারেন যা নিয়মিত ডেসেন্সিটাইজেশন নামে পরিচিত।

_উৎস:

_{আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (2013)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (5 ম এড।)। ওয়াশিংটন, ডিসি: আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক পাবলিশিং।}