মানসিকতা কি?

বি.পি.ডি.দের মধ্যে মেজাজটি আরও সাধারণ কেন?

সীমান্তে ব্যক্তিত্বের ব্যাধির (বি.পি.ডি.) সঙ্গে মানুষ প্রায়ই মেজাজ lability থাকার হিসাবে বর্ণনা করা হয়। মানসিকতা lability একটি মানসিক প্রতিক্রিয়া যে অনিয়মিত হয় বা অনুপাতে আউট অবস্থায় পরিস্থিতি। এটি প্রচলিত মানসিক বিপর্যয়, তীব্র প্রতিক্রিয়া এবং মতামত এবং অনুভূতিতে নাটকীয় পরিবর্তনগুলির সঙ্গে যুক্ত।

মুড Lability ব্যাপ্তি বোঝা

মানসিকতা lability প্রায়ই ধ্বংসাত্মক বা ক্ষতিকারক আচরণ মাধ্যমে প্রমাণ করা হয়।

যারা ক্রিয়াগুলি ক্রন্দিত তর্জন বা চিত্কার করে দেয়, বস্তুগুলি ধ্বংস করে, অন্যদের প্রতি সহিংসতা বা সহিংসতা এবং স্বতঃস্ফূর্ততা প্রতিক্রিয়া সদৃশভাবে কোথাও আউট হতে পারে, সেকেন্ডের মধ্যে ট্রিগার।

মানসিকতা lability বিভিন্ন মানসিক অসুস্থতা সহ মানুষ, bipolar ডিসর্ডার, পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার, এবং BPD সহ উপস্থিত রয়েছে। কারণ বিভ্রান্তিকর মানসিকতা lability হতে পারে, এটি দৈনিক জীবন এবং কার্যকারিতা অবরুদ্ধ করতে পারেন। এই আন্তঃ পারস্পরিক সম্পর্ক এবং কেরিয়ার ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

সীমারেখা ব্যক্তিত্ব প্রতিবন্ধকতা এবং মানসিকতা Lability

বি.পি.ডি. এর অনেকগুলি লক্ষণগুলি আবেগ অনুভূতি পরিচালনা বা নিয়ন্ত্রণের অন্তর্ভুক্ত। এই BPD মধ্যে মেজাজ lability ভূমিকা হাইলাইট। মানসিক অসুস্থতার ডায়গনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিসটিকাল ম্যানুয়ালের মতে , 5 ম সংস্করণ - রেফারেন্স ম্যানুয়াল মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের ব্যবহার - বি.পি.ডি. এর মানদণ্ডে আবেগ সহ নানা সমস্যার বর্ণনা রয়েছে:

• অনুভূতিমূলক Lability: BPD সঙ্গে যারা অস্থির আবেগ এবং ঘন মানসিকতা swings অভিজ্ঞতা। অনুভূতিগুলি সহজেই ট্রিগারিত হয় এবং সাধারণত অনুপযুক্ত বা অস্বীকৃত হয়।

• উদ্বেগ: BPD সঙ্গে মানুষ তীব্র উদ্বেগ লক্ষণ প্রদর্শন করতে পারে, এমনকি একটি বিকৃত আলোর জিনিস দেখতে। উদাহরণস্বরূপ, তারা মনে করতে পারে যে তারা ভাল বা প্রস্তুত থাকলেও তারা ব্যর্থ বা জর্জরিত হতে পারে। এই গুরুতর মানসিক চাপ এবং চাপ হতে পারে।
• অযৌক্তিকতা: প্রায়ই, বি.পি.ডি. যাদের আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্কে অনিশ্চিত। তারা নিয়মিতভাবে অনুমান করে যে অন্যান্য ব্যক্তি তাদেরকে ছেড়ে দেবে বা প্রত্যাখ্যান করবে, ক্রমাগত উদ্বেগ ও পুনর্বাসন প্রয়োজন।

• অস্পষ্টতা : কিছু ধরণের উদ্দীপক প্রতিক্রিয়া, BPD দিয়ে মানুষ প্রায়ই প্রতিক্রিয়াশীলভাবে প্রতিক্রিয়া দেয় এবং বিপজ্জনক আচরণের সাথে জড়িত হতে পারে। চাপের সময় মুখোমুখি হলে এটি স্ব-ক্ষতিও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে

অনেক মানুষ আবেগ মধ্যে দ্রুত BPD চক্র সকালে, তারা সুখী হতে পারে, শক্তির পূর্ণ এবং আশাবাদী। দিনের অগ্রগতির ফলে, তারা হতাশা, হতাশ এবং হতাশার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে।

বিশেষ করে বি.পি.ডি. সহ মানুষের মধ্যে মেজাজের ক্ষেত্রে, বিস্ফোরণের প্রভাব অন্য লোকেদের তুলনায় অনেক বেশি সময় কাটাতে পারে। যে কারণ BPD সঙ্গে যারা মানসিক রাজ্যের উচ্চতা আছে ঝোঁক, সঙ্গে শুরু। এই দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব মেজাজ lability সব আরো কঠিন পরিচালনার করতে পারেন।

কি মেজাজ খারাপ হতে পারে?

মেজাজ lability এবং BPD সঙ্গে যুক্ত ভারী মেজাজ swings অত্যন্ত ভাঙ্গন হতে পারে। এটা তাদের দৈনন্দিন রুটিন পরিচালনা করতে সক্ষম হতে মানুষ রাখতে পারে। নিয়মিত ফাংশনগুলি আরও কঠিন হতে পারে, হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।

যাইহোক, BPD এবং মেজাজ lability চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার যদি বি.পি.ডি. থাকে, তাহলে থেরাপিস্ট বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবী যিনি মানসিক প্রবিধান এবং ব্যক্তিত্বের রোগে বিশেষজ্ঞ। মনস্তাত্ত্বিকের সাথে জড়িত আপনি কিভাবে আপনার আবেগ পরিচালনা এবং শিখতে সাহায্য একটি স্বাস্থ্যকর উপায় urges সাহায্য করবে।

আপনার মানসিক উদ্দীপনাকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য নতুন কৌশলের দক্ষতা শেখার থেকে, আপনি আপনার মেজাজের ল্যাটিভের সমস্ত দিকগুলি পরিচালনা করতে প্রস্তুত হবেন।

_{সোর্স}

_{আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. সীমান্তরেখা পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার. মানসিক অসুস্থতার ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল, 5 ম সংস্করণ (ডিএসএম -5)। 2013।}

_{জনসন এ, জেনেটিক জে, কোরেল টি। যথাযথভাবে বর্ধমান ব্যক্তিত্বের ডিসঅর্ডার নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা। মানসিক রোগ, 2010; 7 (4): 21-30}