আতঙ্কের পর ধর্মীয় বিশ্বাস কিভাবে পরিবর্তিত হতে পারে
বিশ্ব 11 সেপ্টেম্বর, 2001 সন্ত্রাসী হামলার দ্বারা আতঙ্কিত ছিল, এবং 9/11 এর একটি প্রভাব ধর্মীয় বিশ্বাস ছিল। যদিও গবেষণা দেখিয়েছে যে 9/11-এ যে কোনও ব্যক্তিকে হারিয়েছে এমন অধিকাংশ লোক তাদের ধর্মীয় বিশ্বাসে কোনও পরিবর্তন আনতে পারত না, তবে এই লোকেদের প্রায় পঞ্চমাংশ তাদের বিশ্বাসের পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিল।
আপনি একটি বিশ্বাসঘাতক ঘটনা যা আপনার বিশ্বাস বজায় রেখেছে অভিজ্ঞতা আছে?
আপনি সম্ভবত PTSD সঙ্গে ডিল করা হয়? আমাদের ধর্মীয় বিশ্বাসের মানসিকতা কিভাবে ঘটছে তা খুঁজে বের করুন - এবং আপনার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা জন্য আপনি কিভাবে সাহায্য পেতে পারেন।
কিভাবে 9/11 প্রভাবিত গণ ধর্মীয় বিশ্বাস
9/11 এর সন্ত্রাসী হামলাগুলি উদ্বেগ ও দুর্বলতার অনুভূতি নিয়ে এসেছিল কারণ অনেক আমেরিকানরা তাদের নিরাপত্তা এবং স্বস্তি হুমকির মুখে ছিল। 9/11 এর মানসিক আঘাত দেওয়া, এটা এই ঘটনাটি মানুষের ধর্মীয় বিশ্বাসের পরীক্ষা হবে যে বিস্ময়কর না।
অনেক লোকের জীবন 9/11 তারিখে স্থায়ীভাবে পরিবর্তিত হয় যখন তাদের প্রিয়জনদের অপ্রত্যাশিত ক্ষতির সম্মুখীন হয়।
নিউ ইয়র্ক স্টেট সাইকিয়াট্রিক ইনস্টিটিউট, কলাম্বিয়া ইউনিভার্সিটি এবং ভেটেরান্স প্রশাসনের বোস্টন হেলথ কেয়ার সিস্টেমের সাথে জড়িত গবেষকদের একটি গ্রুপ 9/11 হামলার সময় একটি ভালোবাসার মানুষকে হারিয়েছে এমন একটি সংখ্যক লোককে জরিপ করেছে। প্রায় এক চতুর্থাংশ শিশু, আত্মীয়, বা পত্নী হারিয়ে গিয়েছিল, এবং সন্ত্রাসী হামলার সময় বিশ্ব বাণিজ্য কেন্দ্রের কাছাকাছি অথবা নীচু ম্যানহাটানের কাছে তাদের বেশির ভাগ লোকই হারিয়েছে।
অধ্যায়ের প্রাথমিক ফলাফলগুলি নিম্নলিখিতগুলি দ্বারা সংক্ষেপিত করা যেতে পারে:
- 9/11-এর সন্ত্রাসী হামলার পর হামলার আগেই এই অধ্যয়নের অধিকাংশ মানুষই তাদের ধর্মকেই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করে।
- 9 দশমিক 9 শতাংশ মানুষ বলছে 9/11 সন্ত্রাসী হামলার পর ধর্ম আরো গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। মনে হচ্ছে যে কিছু লোক তাদের ধর্মীয় বিশ্বাসের উপর নির্ভর করে তারা তাদের ক্ষতির প্রতিক্রিয়া হিসাবে সন্ত্রাসী হামলার ধারণা তৈরি বা সান্ত্বনা লাভ করার চেষ্টা করতে পারে।
আরেকটি দশম বলেন যে 9/11 সন্ত্রাসী হামলার পর ধর্ম তাদের জন্য কম গুরুত্বপূর্ণ। এই বিশেষ করে এই হামলার সময় একটি শিশু হারিয়ে যারা জন্য ক্ষেত্রে। এই মানুষ সন্ত্রাসী হামলা পরে তাদের বিশ্বাসের দিক প্রশ্নে বিভ্রান্ত হতে পারে বা হতে পারে।
যারা তাদের ধর্মীয় বিশ্বাসের কথা বলেছিলেন তাদের এই ঘটনাটি কম গুরুত্বপূর্ণ ছিল, জটিল জটিল অভিজ্ঞতা লাভের সম্ভাবনা ছিল, প্রধান বিষণ্নতা এবং PTSD সৃষ্টি করা অন্যদিকে, যারা 9/11 পরে তাদের ধর্মীয় বিশ্বাসসমূহকে আরো গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন তারা এই সমস্যাগুলির ঝুঁকি বাড়াতে বা কমতে পারে বলে মনে করেন না।
আপনার ধর্মীয় বিশ্বাস এবং একটি আঘাতমূলক ঘটনা থেকে উদ্ধার
আসুন দেখি এই ফলাফলগুলি আপনার জন্য কি বোঝায় যদি আপনি একটি ট্রমা অভিজ্ঞতা করেছেন।
যখন 9/11 সন্ত্রাসী হামলার মতো একটি প্রধান আঘাতমূলক ঘটনার মুখোমুখি দাঁড় করানো হয়, তখন সেই ঘটনাটি কীভাবে বোঝা যায় তা নিয়ে সংগ্রাম করা স্বাভাবিক। বিশেষ করে এই ঘটনাটি ঘটতে যাচ্ছে যদি আপনি সেই ইভেন্টের সময় কোনও প্রিয়জনের হারিয়েছেন।
দুর্ভাগ্যবশত, একটি আঘাতমূলক ঘটনা নিম্নলিখিত আপনার ধর্মীয় বিশ্বাসের সঙ্গে সংগ্রাম আপনি যে আঘাতমূলক ঘটনা সামঞ্জস্য কত ভাল উপর বড় প্রভাব হতে পারে। ধর্মীয় বিশ্বাস জোরদার এবং শক্তিশালীকরণ এক উপায় মানুষ একটি আঘাতমূলক ঘটনা এবং অপ্রত্যাশিত ক্ষতি সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য চয়ন করতে পারেন।
ধর্ম এবং আধ্যাত্মিকতা কিছু মানুষ সমন্বয় এবং একটি আঘাতমূলক ঘটনা থেকে পুনরুদ্ধার সাহায্য করতে পারেন।
যাইহোক, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই ঘটনা থেকে ধর্ম পুনরুদ্ধার করার একমাত্র উপায় নয়। একটি মারাত্মক ঘটনা থেকে পুনরুদ্ধারের সঙ্গে জড়িত অন্য অন্যান্য কারণের একটি সংখ্যা পাওয়া গেছে। আপনি অন্বেষণ করতে চাইতে পারেন:
- সামাজিক সহায়তা খুঁজে পেতে
- অন্যদের সাহায্য করা
- সুস্থ তুলনা কৌশল ব্যবহার করে
- থেরাপি খুঁজছেন
আপনি কিভাবে একটি আঘাতমূলক ঘটনা এবং একটি প্রিয়জনের পছন্দ ক্ষতির সঙ্গে মোকাবেলা একটি খুব ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার জন্য সেরা কাজ করে এমন কৌশলটি খুঁজে পান।
9/11 এর ফলে আপনি যদি কোনও প্রিয়জনকে হারিয়ে ফেলেন, তাহলে কয়েকটি ওয়েবসাইট রয়েছে যা কপি ও পুনরুদ্ধারের সহায়ক তথ্য প্রদান করে, যেমন 11 সেপ্টেম্বর ফ্যামিলিজ অ্যাসোসিয়েশন এবং 11 সেপ্টেম্বরের পরিবারসমূহ।
উৎস:
সিম্মারকো, জি।, নেয়ারিয়া, ই।, ইনসেল, বি, কিপার, ডি।, ডুরুক, এ। গ্রোস, আর।, ও ল্যাজ, বি। (২011, জুলাই ২5)। ধর্মীয়তা এবং মানসিক স্বাস্থ্য: 11 ই সেপ্টেম্বর, 2001 সালের হামলার পর ধর্মীয় বিশ্বাস, জটিল দুঃখ, পোস্টমার্কিক স্ট্রেস ডিসর্ডার এবং প্রধান বিষণ্নতার পরিবর্তন। ধর্ম এবং আধ্যাত্মিকতা মনোবিজ্ঞান। অগ্রিম অনলাইন প্রকাশনা।