কেন একটি পাইপ ধূমপান আপনার জন্য খারাপ
একটি পাইপ আউট ধূমপান তামাক বহু শতাব্দী প্রায় কাছাকাছি হয়েছে, এবং বিশ্বব্যাপী একটি সাধারণ অভ্যাস হয়েছে ঐতিহাসিকভাবে, ধূমপায়ীরা ধূমপায়ী তামাকের ধোঁয়া গ্রহণের মাধ্যমে গৃহীত মূলধারার জনপ্রিয়তা অর্জনের সাথে সাথে প্রচলিত পদ্ধতিতে পাইপ ব্যবহার করা হয়। পাম্প (এবং প্রায়ই সিগার) ধূমপায়ীদের catered যে দোকান আপ sprang আপ। প্রচুর পরিমাণে মিশ্রিত মিশ্রিত মিশ্রণগুলি পৃষ্ঠপোষকদের জন্য ধূমপায়ী কক্ষগুলির প্রাঙ্গনে ডানদিকে স্যাম্পল করা যেতে পারে।
1960-এর দশক থেকে পাইপের ধূমপানের ব্যবহার হ্রাস পাচ্ছে, তবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বেশিরভাগ ধূমপায়ীদের (প্রায় ২ শতাংশ) ধূমপায়ীদের দ্বারা বর্তমানেও বিশেষ করে বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিরা বিশেষভাবে পছন্দ করেন। সুইডেনের পাইপ ধূমপান এখনও সাধারণ, যেখানে এক চতুর্থাংশ প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ একটি পাইপ ধুসর করে।
পাম্প তামাক কি এবং এটি আসক্ত?
পাইপ তামাক হল উষ্ণ পাতা তামাক উত্তরাঞ্চলের টেনেসি, পশ্চিমা কেনটাকি এবং ভার্জিনিয়াতে সাধারণত সর্বাধিক উর্বর। এটি আগুনের সংক্রমণ , যা ধীরে ধীরে ধূমপান করে তামাকের তামাক খড়কুটি করে একটি শস্যাগার বা কাঠের কাঠের কাঠের কাঠের কাঠামোর নিচে ফেলে দেয়। প্রক্রিয়াটি কয়েক সপ্তাহ লাগতে পারে, এবং শেষ ফলাফল একটি তামাক যা চিনি কম এবং নিকোটিন উচ্চ।
সর্বাধিক পাইপ তামাক সুগন্ধযুক্ত, একটি স্বাদযুক্ত সমাপ্তি পণ্য যা এটি স্বাদ এবং গন্ধ একটি গভীরতা এবং সমৃদ্ধি দেয় যোগ ছিল
পাইপ তামাক আসক্তি । একটি গড় পাইপ বাটি 30 থেকে 50 মিলিগ্রামের সমান গ্রামে নিকোটিন স্তরের সাথে এক থেকে তিন গ্রাম তামাক ধারণ করে।
ধূমপায়ী ধূমপায়ী ধূমপায়ী ধূমপায়ী ধোঁয়ার ধোঁয়ায় নিঃশ্বাস ফেলেন না, তবে কিছুক্ষন নিকোটিন মুখোশের মধ্য দিয়ে শোষিত হওয়ার পরও রক্তক্ষরণে পৌঁছান।
পাইপ তামাক মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ফেডারেল নিয়ন্ত্রিত হয়
2016 সালে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) একটি নিয়ম প্রসারিত করে যা সমস্ত তামাকজাত দ্রব্যের উপর এফডিএ নিয়ন্ত্রক কর্তৃপক্ষকে দেয়, যেমন পাইপ তামাক সহ
সব তামাকজাত পণ্য উৎপাদন, প্যাকেজিং এবং লেবেলিং এফডিএ নির্দেশিকা পূরণ করতে হবে, পাশাপাশি পণ্যগুলি কীভাবে বিজ্ঞাপিত করা হয়, প্রচারিত হয়, বিক্রয় করা হয় এবং এমনকি আমদানি করা হয়?
এফডিএও তামাকজাত দ্রব্যগুলির সাথে ব্যবহৃত উপাদানগুলির উপর কর্তৃত্ব রাখে। এই ক্ষেত্রে, যে তামাক তামাক ধূমপান ব্যবহৃত পাইপ মানে। ২018 সালের শুরুতে, নতুন নিয়ন্ত্রিত তামাকজাত দ্রব্যগুলি প্যাকেজিংয়ের উপর নিম্নলিখিত লেবেলগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে:
"সতর্কতা: এই পণ্য নিকোটিন রয়েছে। নিকোটিন একটি আসক্তি রাসায়নিক।"
যদি নির্মাতা একটি স্ব-সার্টিফিকেশন ফর্মটি এফডিএকে জমা দেয়, তবে প্রমাণের সাথে যে তাদের নতুন নিয়ন্ত্রিত পণ্যটি নিকোটিন-মুক্ত, তারপর প্রয়োজনীয় লেবেলটি পড়বে:
"এই পণ্য তামাক থেকে তৈরি করা হয়।"
পরিশেষে, তামাক পণ্যের উপর ফেডারেল নিয়ন্ত্রণগুলি গ্রাহকদের রক্ষা করতে সহায়তা করে। সব তামাকজাত দ্রব্য স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হলেও, এফডিএ নির্দেশিকাগুলি নিশ্চিত করতে হয় যে, নির্মাতারা তামাক উপাদানের গোপনীয়তা রোধ করতে পারে না এমন উপায়গুলি যা তাদের ক্ষতিপূরণের চেয়ে বেশি ক্ষতির কারণ হতে পারে।
পাইপ আমার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ ধূমপান?
হ্যাঁ। আপনি মনে করতে পারেন যে, অধিকাংশ পাইপ ধূমপায়ীদের শ্বাস-প্রশ্বাস না করলে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি কম হয়। পাইপের ধূমপানের স্বাস্থ্যের প্রভাব সম্পর্কে অনেক বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই তবে আমরা জানি যে ঝুঁকি রয়েছে।
পাইপ ধূমপান সিগার এবং সিগারেট ধূমপায়ীদের মধ্যে সাধারণ একটি অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত। উদাহরণস্বরূপ, পাইপ ধূমপায়ীদের মুখের ক্যান্সারের উচ্চতর ঝুঁকির মুখোমুখি হতে পারে , জিহ্বা, গর্ভাবস্থা এবং গলা সহ। ধূমপায়ীদের যারা পাইপ ধোঁয়ায় শ্বাসকষ্ট করে তাদের ফুসফুস, অগ্ন্যাশয় এবং মূত্রাশয় ক্যান্সারের উচ্চতর ঝুঁকি রয়েছে।
পাইপ ধূমপায়ীদের ক্রনিক প্রতিরোধমূলক পালমোনারি রোগ বা সিওপিডি উন্নয়নশীল একটি ঝুঁকি সম্মুখীন। সিগারেট ধূমপান সাধারণত সিওপিডি এর প্রধান কারণ হলেও, পাইপ ধূমপান এবং সিগার মত তামাকের অন্যান্য প্রকারের ফলে তামাক ধোঁয়া বাড়ে এবং সূক্ষ্ম ফুসফুসের টিস্যু ক্ষতি হতে পারে।
যারা ধূমপান করে ধূমপান করেন তারা হৃদরোগের কারণে মৃত্যুর ঝুঁকির সম্মুখীন হতে পারে, বিশেষ করে যারা ধূমাকে ধাক্কা দেয় এই অঞ্চলে আরো গবেষণা করা প্রয়োজন।
ধূমপানের চেয়ে সিগারেট বেশি খারাপ?
পাইপ ধূমপান এবং সিগারেটের মধ্যে স্বাস্থ্য ঝুঁকির পার্থক্য দেখে গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে, তারা বেশিরভাগ রোগ থেকেই প্রাথমিকভাবে মৃত্যুর ঝুঁকি বহন করে যা তামাকের সাথে যুক্ত হতে পারে। এই রোগগুলি হল:
- ইস্চেমিক হৃদরোগ
- ঘাই
- হৃদরোগের
- ফুসফুসের ক্যান্সার
- অন্যান্য ধূমপান সম্পর্কিত ক্যান্সার
তামাক ব্যবহারের দুটি ধরন মধ্যে শুধুমাত্র যথেষ্ট পার্থক্য পদ্ধতি এবং ব্যবহার ফ্রিকোয়েন্সি। ধূমপায়ী ধূমপায়ী সিগারেট ধূমপায়ীদের (হিসাবে যতটা) শ্বাসকষ্ট করতে চান না, এবং তারা একটি দিনের সময় কম প্রায়ই ধূমপান।
হকাহ এবং পাইপ ধূমপানের মধ্যে পার্থক্য কি?
হুকা তামাক এবং পাইপ তামাক উভয় স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক যে জ্ঞান দিয়ে শুরু করে, আসুন দুটি মধ্যে পার্থক্য তাকান:
- ফ্রিকোয়েন্সি: হুকা সাধারণত হুকা লাউঞ্জে বা সামাজিক সেটিংসে পোষাক হয়, তাই হুকা ধূমপায়ী শুধুমাত্র কয়েক সপ্তাহ বা সপ্তাহে একবার ধূমপান করতে পারে। পাইপ ধূমপায়ীদের মাঝে মাঝে ধূমপান হয়, কিন্তু অনেক দিন (বা কয়েকবার) একবার একটি পাইপকে হালকা করে দেয়।
- পরিমাণ: একটি হুকা পাইপ বাটি 10-15 গ্রাম তামাক ধারণ করতে পারে, তবে অধিকাংশ নিয়মিত পাইপ বাটি 1-3 গ্রাম তামাক নিয়ন্ত্রণ করে।
- নিকোটিন: তামাকের ধূমপায়ীদের প্রায় 300 থেকে 750 মিলিগ্রাম নিকোটিন থেকে প্রায় 10 মিলিগ্রাম নিকোটিন আহরণ করে এক হুক্কা অধিবেশনে সাধারণত এক ঘণ্টা 45 মিনিট স্থায়ী হয়। পাইপ তামাক একটি বাটি ছোট এবং ধূমপায়ীদের হিসাবে অনেক শ্বাসাঘাত না, তাই নিকোটিন শোষণ সঠিক পরিমাপ পেয়ে কঠিন। যাইহোক, আমরা বলতে পারি যে তামাকের 3 গ্রাম বাটি 150 মিলিগ্রাম নিকোটিন ধারণ করে একটি ধূমপানকারীর রক্তস্রোতের মধ্যে অল্প পরিমাণ নিকোটিন সরবরাহ করবে।
- টক্সিন্স: সব তামাকজাত দ্রব্যের বিভিন্ন ধরণের উত্স থেকে আসা টক্সিন রয়েছে: ক্ষেত্রের কীটনাশক, additives এবং রাসায়নিক পরিবর্তনের ফলে যা অ্যাডাইটিভের সাথে তামাক পুড়ে যায়। টর , আর্সেনিক , কার্বন মনোক্সাইড , এবং পোলোনিয়াম -২0২ কয়েকটি রাসায়নিক পদার্থ যা তামাকের ধোঁয়াতে মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তামাক ও তামাকের ধোঁয়াতে ২50 টি বিষাক্ত রাসায়নিক ও 70 টি কার্সিনোজেনিক যৌগ আবিষ্কৃত হয়েছে।
একটি শব্দ থেকে
এটি ভালভাবে প্রামাণিক হয়েছে যে তামাক ধোঁয়ার এক্সপোজার কোন নিরাপদ স্তরের নেই। তামাকের ধোঁয়াতে শ্বাস ফেলার সময় ধূমপায়ী এবং অ ধূমপায়ীরা তাদের স্বাস্থ্যের সমস্ত ঝুঁকি বাড়ে।
যদি আপনি একজন ধূমপায়ী হন যিনি সিগারেটগুলির "স্বাস্থ্যকর" বিকল্প খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন, তবে জানেন যে কেবলমাত্র ভাল পছন্দ হচ্ছে তামাক ছিঁড়ে নিজেকে মুক্ত করা।
সাফল্যের সাথে অব্যাহতি একটি উপায় আছে নিকোটিন আসক্তি enslaving হয়, এবং ত্যাগ করা কঠিন , কিন্তু এখন থেকে আপনার জীবন উপর সীমা আসক্তি রাখে ছেড়ে চলে গেছে এবং কাজ চালানো সম্ভব। অন্যদের এটা করেছেন এবং আপনি, খুব করতে পারেন।
সূত্র:
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি। তামাক পণ্য মধ্যে ক্ষতিকারক রাসায়নিক। আপডেট 5 এপ্রিল, 2017
ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল। পাইপ বনাম সিগারেট ধূমপান স্বাস্থ্য ফলাফল। 2011।
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ. কোয়েটিন লেভেল, ফুসফুসের ফাংশন এবং এয়ার অবস্ফাস্ট্রাকশনের সাথে পাইপ ও সিগার অ্যাসোসিয়েশন: একটি ক্রস বিভাগীয় স্টাডি। ফেব্রুয়ারী 16, ২010।
মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন। পাইপ তামাক আপডেট 17 মে, 2017