হুকা তথ্য ও সাধারণ তথ্য
একটি হুকা একটি জল পাইপ যা সুস্বাদু এবং মিষ্টি তামাক ধোঁয়া ব্যবহার করা হয়। হুকারের অন্যান্য নাম হল নরঘিল, আর্জিইলে, শিহা, হাবল-বাবল, শশা এবং গজ। পাইপ সাধারণত এক বা একাধিক নমনীয় নলকূপ দিয়ে বড় হয় যা একাধিক ধূমপায়ীকে একই সময়ে শ্বাস-প্রশ্বাস দেওয়ার অনুমতি দেয়।
হকাহ তামাক প্রায়ই চক, ফল মরিচ, বা অতিরিক্ত মধু যেমন মধু, ফলের স্বাদ, পুদিনা, বা কফি মত মধু সঙ্গে flavored হয়।
চুম্বকতা স্বাদ এবং তামাকের সুবাসকে মিষ্টি করে, বিশেষ করে তরুণদের কাছে এটি আকর্ষণীয় করে তুলেছে।
হুকা পাইপগুলি প্রায় 400 বছর ধরে ব্যবহার করা হয়েছে, যার ফলে ভারত ও এশিয়ার উদ্ভব ঘটেছে। 1600 এর গোড়ার দিকে, হাকিম আবদুল ফাৎ, ভারত থেকে একজন চিকিৎসক হুকা আবিষ্কার করেছিলেন, বিশ্বাস করতেন তামাকের ধোঁয়াতে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি কমিয়ে আনা হবে, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের আগে পানি দিয়ে এটি ক্ষণস্থায়ী করা হবে। তিনি ভুল ছিল. কিছুক্ষনের মধ্যে যে আরও।
1990 এর দশকে, পূর্বদেশীয় অঞ্চলে স্বাদযুক্ত তামাক জনপ্রিয় হয়ে ওঠে এবং হুকা ব্যবহার সারা পৃথিবীতে ছড়াতে থাকে।
কিভাবে হুক্কা কাজ করে
হুকাতে তামাকের চেম্বার একটি বলি রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে পোড়ামাটির তামাকের উপরে অবস্থিত বোরণ কাঠকয়লা। চারকোল ছিদ্রযুক্ত অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দ্বারা তামাক থেকে পৃথক করা হয়।
হিসাবে চারুকলা নীচে তামাক heats, ধোঁয়া তৈরি করা হয়। যখন ব্যবহারকারীরা হুকার স্টেমের উপর আঁকড়ে থাকে, তখন ধোঁয়া জলের চেম্বারের মধ্য দিয়ে টানা হয়, ফুসফুসে প্রবেশ করার আগে এটি ঠান্ডা হয়।
হকাহ ধূমপান নিষ্ফল
বেশিরভাগ হুকার ধূমপায়ী হুকা তামাকের আসক্ত হওয়ার বিষয়ে উদাসীন না কারণ তারা কেবলমাত্র সামাজিক সেটিংসে শুধুমাত্র ধূমপান করে।
এটি নিরাপত্তা একটি মিথ্যা ধারনা, তবে। এটি অনুমান করা হয়েছে যে দৈনিক হুকার ধূমপায়ীদের প্রায় একই পরিমাণ নিকোটিন এবং অন্যান্য রাসায়নিকগুলি শোষিত হয়, যদি তারা প্রতিদিন 10 সিগারেট ধূমপান করে।
কিভাবে হুকা সিগারেটের তুলনা করে?
ধূমপায়ীর দ্বারা শোষিত প্রায় 1 মিলিগ্রাম বিশিষ্ট একটি সিগারেটের মধ্যে 7 বা ২২ মিলিগ্রামের মধ্যে নিকোটিন থাকে।
একটি গড় হুকা বাটি ২0 টি সিগারেট প্যাক হিসেবে নিকোটিন হিসাবে অনেক বেশি।
ধূমপায়ীদের ধূমপানের ফলে 500 থেকে 600 মিলিগ্রাম ধূমপায়ী ২0 টি শ্বাসের ধোঁয়ার ধোঁয়ায় সিগারেটের ধোঁয়ার ধোঁয়ায় পড়ে। যদি তারা ধূমপান হুকার করে, যা সাধারণত একটি ঘন্টা 45 মিনিট স্থায়ী হয়, তবে ধূমপায়ী ধূমপায়ী 90,000 মিলি ধোঁয়া ধোঁয়ায় পান করে এবং পানির পানিতে ২২ টি ছিদ্র করে।
হকাহ তামাক কি টক্সিন নিয়ে থাকে?
এটি একটি সাধারণ ভুল ধারণা যে হুকা থেকে ধূমপান তামাক থেকে নিকোটিন এবং অন্যান্য টক্সিনকে সরিয়ে দেয়। যদিও জল-ঠান্ডা ধোঁয়াটি সূক্ষ্ম ফুসফুসের টিস্যুতে কম কঠোর, ধোঁয়াতে বিষক্রিয়া অপরিবর্তিত রয়েছে। হুকা তামাকের ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিকগুলি এই প্রক্রিয়ার দ্বারা ফিল্টার করা হয় না।
হুকা ধোঁয়ায় প্রচলিত সিগারেটের ধোঁয়াতে একই ধরনের ক্ষতিকর রাসায়নিক দ্রব্য রয়েছে: কার্বন মনোক্সাইড , টার্ক , আর্সেনিক , ক্রোমিয়াম, কোবল্ট, ক্যাডমিয়াম , নিকেল, ফর্মালডিহাইড , এসিটিডডিহাইড, অ্যাক্রোলিন, এবং লিড।
হুকা ধোঁয়ায় পোলোনিয়াম 210, একটি তেজস্ক্রিয় আইসোটোপ রয়েছে ।
প্রচলিত সিগারেট ধোঁয়ার তুলনায়, হুকা ধোঁয়া সম্পর্কে 6 গুণ বেশি কার্বন মনোক্সাইড এবং 46 গুণ বেশি টার্ম রয়েছে।
উপরন্তু, তামাক গরম করার জন্য ব্যবহৃত কাঠকয়লাতে কার্বন মনোক্সাইড , ধাতু এবং অন্যান্য ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এজেন্ট যেমন পলিওরোটিক হাইড্রোকার্বন রয়েছে, তেমনি ধূমপায়ীদের জন্য আরেকটি বিপদের ঝুঁকি যোগ করা।
হুকা তামাকের টর সম্পর্কে কি?
কিছু হুকা তামাকের পণ্য দাবি করতে পারে যে তারা টা নেই , তবে এই তথ্য বিভ্রান্তিকর।
প্রকৃতপক্ষে, এটি কোনও তামাক নয়, যতক্ষণ পর্যন্ত না পোড়া হয়, বা হুকা তামাকের ক্ষেত্রে গরম থাকে। গবেষকরা মনে করেন যে এই পার্থক্যের কারণে হুকা তীরের বিষাক্ততা সিগারেট ট্যারেজের চেয়ে কম হতে পারে, তবে এটি এখনও বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে।
সিগারেট ধূমপায়ীদের তুলনায় হুকা ধূমপায়ীরা আরও টর এবং কার্বন মনিক্সাইড গ্রহণ করতে পারে, কারণ পানির পাইপের মাধ্যমে ইনহেলেশনটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তিশালী ড্র্যাগের প্রয়োজন।
গবেষণা এই বহন করে। হিটলারের তুলনায় সিগারেটের বিষাক্ততা সম্পর্কে তথ্যের জন্য প্যাটসবার্গ ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিনের গবেষণার একটি দল 54২ বৈজ্ঞানিক কাগজপত্র পর্যালোচনা করেছে। তারা একটি সিগারেট তুলনা পাওয়া যায়, একটি হুকা সেশন 25 বার আরো টাওয়ার বিতরণ
হুকার ধূমপায়ীদের জন্য স্বাস্থ্যগত সমস্যা
সিগারেট ধূমপান অনুসরণকারী একই অসুস্থতার জন্য অনেকের ঝুঁকি রয়েছে যারা হুকা ধূমপান করে। মৌখিক ক্যান্সার , ফুসফুসের ক্যান্সার, পেট ক্যান্সার, এবং অক্সফ্যাগের ক্যান্সার।
হুকা ব্যবহার হ্রাস ফুসফুস ফাংশন, হৃদরোগের সাথে যুক্ত এবং উর্বরতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
হুকার থেকে দ্বিতীয় ধোঁয়া স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক, এমনকি যদি আপনি সক্রিয়ভাবে ধূমপান না করেন। যদি আপনি হিটলারের পানিতে পানিতে ডুবে থাকেন, তবে ক্যান্সারের কারণেই বিষক্রিয়াজনিত বিষক্রিয়াজনিত বিষক্রিয়া
অবশেষে, হুকা ধূমপান অসুস্থতা বিস্তার করতে পারে যেহেতু এটি সাধারণত একটি সামাজিক সেটিংসে ধূমপান করা হয়, বেশিরভাগ লোক একই পাইপ ভাগ করে নেয় এবং কখনও কখনও একই মুখপাত্র, ঠান্ডা এবং অন্যান্য সংক্রমণ, মৌখিক মৌখিক হারপিস সহ বরাবর পাস করা যায়।
আজ হুঁকা সঙ্গে ধোঁয়া কি আজ ধূমপান?
হুকা ব্যবহার বিশ্বজুড়ে বৃদ্ধি পেয়েছে, এবং এখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে, বাচ্চারা ছোট এবং ছোটোজনের সাথে এটি ব্যবহার করছে। ভবিষ্যতের জরিপ মনিটরিং অনুযায়ী, যেটি দেশের চারপাশে উচ্চ বিদ্যালয় বয়স্কদের মধ্যে আইনি এবং অবৈধ ড্রাগ ব্যবহারের প্রবণতা দেখায়, ২01২ সালে 17 শতাংশের চেয়ে ২014 সালে হুকা ব্যবহার করে 1২ শতাংশ গ্রেডের ছাত্রদের জরিপের ফলাফলে দেখা গেছে।
সিডিসি এর জাতীয় যুব তামাক জরিপ রিপোর্ট যে 2013 থেকে 2014, হকুকে মধ্যম স্কুলে এবং উচ্চ বিদ্যালয় ছাত্রদের মধ্যে ধূমপায়ী শুধু সম্পর্কে দ্বিগুণ
গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে প্রায় 40 শতাংশ আমেরিকান কলেজ ছাত্ররা হুকাতে চেষ্টা করেছে। হুকা লাউঞ্জরা দেশের সব জায়গায় কলেজ ক্যাম্পাসের কাছাকাছি চলে যাচ্ছে।
এন্টি-ধূমপান প্রচারাভিযান দেশের চারপাশে ধূমপানের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতনতা বাড়িয়েছে, যার ফলে সিগারেট ধূমপান হ্রাস পায় যা সকল বয়সের গোষ্ঠীর মধ্যে হয়। এখন হুকা ধূমপানের বিপদ সম্পর্কে তরুণদেরকে শিক্ষিত করার জন্য অনুরূপ প্রচেষ্টার প্রয়োজন।
একটি শব্দ থেকে
হকাহ তামাক তামাক এবং ধূমপায়ীর স্বাস্থ্যের প্রতি বিরাট হিসাবে বিপজ্জনক হিসাবে প্রথাগত সিগারেট । হুকা ধূমপান এক-ঘন্টার সময় ধরে ধূমপায়ীদের নিকোটিন এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা হিসাবে এক্সপোজ করতে পারে, কারণ তারা সিগারেট ধূমপান সম্পূর্ণ দিন বা তার থেকে বেশি পাবে
স্বল্পমেয়াদে, হুকা ধূমপান রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে যা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। দীর্ঘমেয়াদী মধ্যে, হুকা ধূমপান বিভিন্ন ক্যান্সার, হৃদরোগ, এবং ফুসফুসের রোগে অবদান রাখতে পারে।
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনি যা সর্বোত্তম জিনিস করতে পারেন তা হল তামাকজাত দ্রব্যগুলি এড়িয়ে যাওয়া, কারণ তাদের কেউ নিরাপদ নয় বলে মনে করা হয়।
যদি আপনি তামাক ছেড়ে দেওয়ার বিষয়ে বেড়াতে থাকেন তবে কিছু পাঠ করবেন । এটা পরে পরিপ্রেক্ষিতে বিরোধিতা হিসাবে এখন থেকে পরিত্যাগের মূল্য রাখা সাহায্য করবে, এবং কিভাবে শুরু কিভাবে ব্যবহারিক টিপস প্রস্তাব।
ধূমপানের অবসান হয় এমন কিছু মনে করা যাবেন না, যা পরবর্তীতে আপনার জীবন থেকে দূরে রাখতে পারেন। আপনি যতক্ষণ অপেক্ষা করবেন তত বেশি ঝুঁকি পাবেন ।
সূত্র:
জার্নাল অফ আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস হুক্কা মার্কিন হাই স্কুল বয়স্কদের মধ্যে ব্যবহার করুন। জুলাই 2014
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. হুকা ধূমপানের বিপদ আপডেট এবং পর্যালোচনা: 15 নভেম্বর, ২015।
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. হুকা আপডেট এবং পর্যালোচনা: ডিসেম্বর 1, 2016
ইউপিএমসি / ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ হেলথ সায়েন্সেস। এক হুকা সেশনে ২5 টি টাইমস একটি সিগারেটের ট্যারেল বিতরণ করে। জানুয়ারী 11, 2016
যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও মানব সেবা বিভাগ। কিশোরী স্বাস্থ্য অফিস। ২7 শে ডিসেম্বর, ২013 তারিখে অ্যাডোলসেন্ট তামাক ব্যবহারের ট্রেন্ড