ইরাক এবং আফগানিস্তান যুদ্ধ ভেটেরান্স মধ্যে PTSD এবং ক্রোধ

পোস্টটুরোমিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD) এবং রাগ ইরাক এবং আফগানিস্তান যুদ্ধের সেনাপতিদের মধ্যে সাধারণ। প্রকৃতপক্ষে, ইরাক এবং আফগানিস্তান যুদ্ধের সেনাপতিকে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য ঝুঁকি রয়েছে। স্টাডিজগুলি ক্রমাগতভাবে দেখিয়েছে যে ইরাক ও আফগানিস্তান যুদ্ধের সেনাপতিগণ PTSD, বিষণ্নতা, এবং পদার্থ ব্যবহার রোগের উচ্চ হার প্রদর্শন করেন।

ভেটেরান্স মধ্যে ক্রোধ সমস্যা

গবেষকদের একটি দল PTSD 117 হার এবং আফগানিস্তান যুদ্ধ সেনা কর্মকর্তাদের একটি গ্রুপ মধ্যে রাগ সমস্যা দেখেছিলেন।

অন্যান্য রিপোর্ট অনুরূপ, তারা অধ্যয়নরত veterans PTSD উচ্চ হার প্রদর্শন করা আসলে, প্রায় 40 শতাংশ PTSD এবং একটি অতিরিক্ত 18 শতাংশ প্রায় একটি PTSD নির্ণয়ের ছিল, বা কি প্রায়ই subthreshold PTSD (তারা PTSD কিছু গুরুতর উপসর্গের সঙ্গে লড়াই ছিল কিন্তু যথেষ্ট যথেষ্ট উপসর্গ একটি পূর্ণ PTSD জন্য মানদণ্ড পূরণ করার জন্য বলা হয় নির্ণয়ের )।

উপরন্তু, PTSD সহ veterans অর্ধেক উপর তারা যেমন শারীরিক সহিংসতা হুমকি, সম্পত্তি ধ্বংস এবং কেউ সঙ্গে একটি শারীরিক যুদ্ধ হচ্ছে হিসাবে গত চার মাসে আক্রমনাত্মক ছিল নির্দেশিত প্রায় একটি PTSD নির্ণয়ের সঙ্গে ভেটেরান্স PTSD সঙ্গে ভেটেরান্স হিসাবে আক্রমনাত্মক আচরণ একই পরিমাণ সম্পর্কে রিপোর্ট

ইরাক এবং আফগানিস্তান যুদ্ধ সেনা কর্মকর্তাদের মধ্যে PTSD উপসর্গ এবং আক্রমনাত্মক আচরণের অভিজ্ঞতা মধ্যে একটি সংযোগ প্রদর্শিত হবে। PTSD সঙ্গে ভেটেরান্স এবং প্রায় একটি PTSD নির্ণয়ের সঙ্গে PTSD তুলনায় যারা ভেটেরান্স তুলনায় আক্রমনাত্মক অনেক বেশি সম্ভাবনা ছিল

PTSD সঙ্গে ব্যক্তিদের তীব্র এবং অনির্দেশ্য মানসিক অভিজ্ঞতা থাকতে পারে, এবং রাগ এবং আক্রমনাত্মক আচরণ নিয়ন্ত্রণ একটি ধারনা প্রতিষ্ঠার উপায় হতে পারে ক্রোধ প্রকাশ করা বা প্রকাশ করার চেষ্টা করার একটি উপায় হতে পারে অস্বস্তিকর আবেগ যেমন প্রায়ই লজ্জা এবং অপরাধবোধের সাথে যুক্ত করা হয়, তেমনি অস্বস্তিকর আবেগগুলির সঙ্গে সংযুক্ত টান।

ক্রোধ সঙ্গে আচরণ

PTSD সঙ্গে ব্যক্তিদের রাগ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ সমস্যা আছে সম্ভবত হতে পারে, এবং এই গবেষণা দেখায় যে যুদ্ধ থেকে ফিরে পরে শীঘ্রই রাগ সঙ্গে সমস্যা ঘটতে পারে।

ক্রোধ মোকাবেলা করার জন্য একটি খুব কঠিন আবেগ হতে পারে এবং পারিবারিক সহিংসতার মতো অনেক আইনি ও আন্তঃব্যক্তিগত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে আসলে, PTSD সহ ব্যক্তিদের বিশেষ করে সম্পর্ক সহিংসতার সংঘর্ষের ঝুঁকি রয়েছে।

যাইহোক, আপনি রাগ ভাল পরিচালনা করতে অনেক কিছু করতে পারেন প্রথমত, থেরাপির মাধ্যমে PTSD এর উপসর্গ মোকাবেলা এছাড়াও রাগ অনুভূতি কমাতে সাহায্য করতে পারে। PTSD জন্য অনেক চিকিত্সা এমনকি রাগ ব্যবস্থাপনা দক্ষতা অন্তর্ভুক্ত চাপ মোকাবেলা করার আরো কার্যকর উপায় শিখতেও রাগ এবং আক্রমনাত্মক আচরণ পরিচালনায় সহায়ক হতে পারে। কিছু কৌশলের দক্ষতা যেগুলি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে গভীর শ্বাস , মস্তিষ্ক , "সময় বহির্ভূত" গ্রহণ করা এবং বিভিন্ন আচরণের সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী নেতিবাচক এবং ইতিবাচক পরিণতিগুলি চিহ্নিত করে।

PTSD জন্য ন্যাশনাল সেন্টার PTSD এবং রাগ মধ্যে সম্পর্ক, এবং পাশাপাশি রাগ এবং আক্রমনাত্মক আচরণ উন্নত কিভাবে পরামর্শের একটি সংখ্যা হিসাবে কিছু চমৎকার তথ্য প্রদান করে।

_{তথ্যসূত্র:}

_{এর্স, সি, ওয়েস্টমাইয়ার, জে।, ইন্গদাহল, বি।, এবং জনসেন, ই। (২007)। ইরাক ও আফগানিস্তান থেকে সেবা সদস্যদের একটি নমুনা পোস্ট ট্রুমিক স্ট্রেস ডিসর্ডার এবং পরিষেবা ব্যবহার। সামরিক মেডিসিন, 17২ , 359-363}

_{হোগে, সিডব্লিউ, কাস্ত্রো, সিএ, মেসার, এসসি, ম্যাকগুরক, ডি।, কটটিং, ডিআই এবং কফম্যান, আরএল (২004)। ইরাক এবং আফগানিস্তানে যুদ্ধক্ষেত্রের কর্তব্য: মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা এবং যত্নের বাধাগুলি নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন, 351 , 13২২।}

_{জাকুপাক, এম।, কনিবেয়ার, ডি।, ফেলপস, এল। হান্ট, এস। হোলস, এএ, ফেল্কার, বি, ক্লেভেনস, এম।, এবং ম্যাকফ্ল, এমই (২007)। ইরাক এবং আফগানিস্তান যুদ্ধ প্রতিবেশীদের মধ্যে ক্রোধ, শত্রুতা, এবং আগ্রাসন PTSD এবং subthreshold PTSD রিপোর্টিং। ট্রমাটিক স্ট্রেস জার্নাল, ২0 , 945-954}

_{টুল, এমটি, জাকুপক, এম।, পলসন, এ। এবং গ্র্যাৎস, কেএল (২007)। আন্তঃব্যক্তিগত সহিংসতার সাথে পরিচিত জনগোষ্ঠীর মধ্যে পোস্টট্রেটিক স্ট্রেস ডিসর্ডারের উপসর্গের লক্ষণ এবং আক্রমনাত্মক আচরণের মধ্যে সম্পর্কের মধ্যে আবেগগত অকার্যকরতা এবং অভিজ্ঞতার পরিহারের ভূমিকা। উদ্বেগ, স্ট্রেস, এবং কপিং: একটি আন্তর্জাতিক জার্নাল, 20 , 337-351।}