OCD প্রায়ই যৌন অক্ষমতা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়
আপনার যদি OCD থাকে, তবে আপনি জানেন যে একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক স্থাপন এবং বজায় রাখা কঠিন হতে পারে। একটি রোমান্টিক সম্পর্ক জড়িত OCD সঙ্গে অনেক মানুষের জন্য একটি বড় বাধা যৌন কার্যকারিতা সম্পর্কিত সমস্যা।
OCD এবং যৌন রোগ
অনেক মানুষের জন্য, একটি সুস্থ রোমান্টিক সম্পর্কের জন্য প্রয়োজনীয় মূল উপাদানগুলি হল একটি সক্রিয় যৌন জীবন।
যদিও যৌন সমস্যা অপেক্ষাকৃত সাধারণ, গবেষণায় দেখা গেছে যে ওসিযুক্ত ব্যক্তিরা যৌন কার্যক্রমে সমস্যাগুলির তুলনায় গড় স্তরের তুলনায় উচ্চতর প্রতিবেদন করে।
দুর্ভাগ্যবশত, এটি OCD সঙ্গে অভিজ্ঞতা মানুষের জন্য অসাধারণ নয়:
- যৌন হয়রান করা সমস্যা
- একটি কম যৌন ড্রাইভ
- তাদের যৌন সঙ্গীর সাথে অসন্তুষ্ট
- যৌনতা থাকার ভয়
- যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কে চিন্তা করার সময় ঘৃণা উচ্চ মাত্রায়। যদি আপনি দূষণ (যেমন, শারীরিক স্রাবের অন্তর্গত জীবাণু), যৌন সহিংসতা (যেমন, ধর্ষণ, নিপীড়ন) বা ধর্ম (যেমন, নিষিদ্ধ যৌন আচরণের পাপিষ্ঠ) সম্পর্কিত আচ্ছন্নতা অনুভব করে তীব্র অনুভূতি বিশেষ করে তীব্র হতে পারে।
যদিও OCD এবং অন্যান্য উদ্বেগযুক্ত রোগের সাথে যৌন সমস্যাগুলি প্রায়ই সেরোটোনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (যা সাধারণত যৌন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বলে পরিচিত) এর পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়াগুলির দিকে পরিচালিত হয়ে থাকে, গবেষণায় দেখা গেছে যে এই সমস্যাগুলো ওষুধের সাথে একটি সাধারণ সমস্যা থেকে গভীরভাবে চালায় এবং সম্ভবত লিঙ্গ সম্পর্কিত আন্তঃব্যক্তিগত কার্যকারিতা, স্ব-স্বীকৃতি এবং / অথবা নির্দিষ্ট মনের সঙ্গে বড় সমস্যাগুলির প্রতিফলন করে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে OCD সঙ্গে মহিলাদের বিশেষভাবে যৌন কার্যকারিতা সঙ্গে সমস্যা দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। OCD সহ পুরুষদের তুলনায়, OCD সঙ্গে মহিলারা প্রায়ই আরো যৌনভাবে avoidant হয় এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর বেশী অসুবিধা হতে পারে।
যৌন সংক্রমনের সাথে লড়াই করার কিছু টিপস
- আপনার লক্ষণগুলি পরিচালনা করুন - আপনার যৌন জীবন পুনরুজ্জীবিত করার প্রথম ধাপ হল যথাযথ চিকিত্সা গ্রহণ করা যা আপনাকে আপনার উপসর্গগুলিকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করার অনুমতি দেবে; বিশেষ করে যদি আপনি দূষণ বা যৌন সহিংসতার সাথে জড়িত আক্রমনের সম্মুখীন হন। যদিও সব চিকিত্সা প্রত্যেকের জন্য কাজ করে না, তবে বিভিন্ন ধরণের ফার্মাসিউটিক্যাল এবং সাইকোথেরাপিউটিক বিকল্পগুলি আপনার উপসর্গের ত্রাণ প্রদান করতে পারে। যদি আপনি ইতিমধ্যেই চিকিত্সা গ্রহণ করছেন কিন্তু এখনও যৌন সমস্যাগুলি ভোগ করছেন, তবে অন্যান্য বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার সময় হতে পারে।
- আপনার চিকিত্সা সরবরাহকারীকে বলুন - যদি আপনি যৌন সমস্যায় পড়েন, তবে আপনি যদি এমন কোনও ডাক্তার, নার্স বা মনস্তাত্ত্বিককে অবহিত করতে পারেন যেমনটি আপনি বিশ্বাস করেন তবে এটি খুব সহায়ক হতে পারে। কিছু যৌন সমস্যা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা বা ঔষধ দ্বারা হতে পারে, এবং এটি OCD- নির্দিষ্ট চিকিত্সার বিকল্প খুঁজে বের করার আগে এটি বাতিল করা আবশ্যক যে গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার সঙ্গীকে যোগদান করুন - যদি আপনি বর্তমানে একটি যৌন সম্পর্কের সাথে জড়িত থাকেন, তাহলে আপনার সঙ্গীর সাথে চিকিত্সা করার জন্য এটি সহায়ক হতে পারে। আপনার অংশীদার আপনার উপসর্গ বুঝতে পারে, আরো আপনি একে অপরের উপর নির্ভর করতে সক্ষম হবে। আপনি যে প্রতিদ্বন্দ্বিতাগুলোর মুখোমুখি হচ্ছেন, সে সম্পর্কে অবহেলা করা যায় না (যেমন "তিনি আমাকে আর আকর্ষণীয় করে তুলছেন না") যেগুলি অন্তরঙ্গতা ও বিশ্বাস গড়ে তোলার পথে চলে - কোন সুস্থ যৌন সম্পর্কের ভিত্তিতে।
- একটি সহযোগী গ্রুপে যোগদান করুন - OCD এর জন্য কমিউনিটি সাপোর্ট গ্রুপগুলি সামাজিক সহায়তাের চমৎকার উত্স হতে পারে এবং অন্যরা যৌন সমস্যাগুলি দ্বারা সৃষ্ট বিচ্ছিন্নতা বা অস্বস্তির অনুভূতি নিয়ে কীভাবে আচরণ করতে পারে তা শোনার সুযোগ করে দেয়।
সূত্র:
Vulink, NC, Denys, ডি, বাস, এল।, এবং Westenberg, এইচ জি "প্রগাঢ়-বাধ্যতামূলক ব্যাধি সঙ্গে মহিলাদের যৌন পরিতোষ?" জঘন্য অপ্রত্যাশিত ব্যাধি 2006 91: 19-25
Aksary, জি, Yelkin, বি, ক্যাপ্টেনোগ্লু, সি, অফ্লু, এস।, ও ওজাল্টিন, এম। "যৌনতাবিষয়ক সহবাসকারী বাধ্যতামূলক ব্যাধি সঙ্গে যৌনতা" জার্নাল সেক্স এবং বৈবাহিক থেরাপি 2001 27: 273-277।