এছাড়াও Phonophobia হিসাবে পরিচিত, এই ভয় তরুণ শিশুদের মধ্যে প্রচলিত
কখনো কখনো phonophobia নামে পরিচিত লিগফোরোবিয়া, জোরে জোরে ভয় পায়। ভয় ছোট শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ কিন্তু হিসাবে ভাল হিসাবে প্রাপ্ত হতে পারে। কিছু লোক শুধুমাত্র খুব অট্ট আকৃতির ভয় পায়, অন্যরা আশংকা করছে যে, এটি সামাজিক সেটিংসে আরামদায়ক অনুভব করার মতো আপনার ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে যেমনগুলি দলগুলি, কনসার্ট এবং অন্যান্য ইভেন্টগুলির মতো ভিড়ের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার মতো।
ছোট শিশুদের মধ্যে লিগোফোবিয়া
ভয় হত্তয়া একটি সাধারণ অংশ ক্রমবর্ধমান, এবং অনেক ছোট শিশু অনেক সংক্ষিপ্ত সময়ের ভয় প্রদর্শন। খুব আশ্চর্যজনক উদ্দীপক মত জোরালো শব্দ, খুব ছোট শিশু এমনকি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। অধিকাংশ বাচ্চাদের জন্য, তবে এই ভয়গুলি হালকা এবং ক্ষণস্থায়ী। যাইহোক, সন্তানরা তাদের শৈশব জুড়ে তাদের অনুসরণ যে গভীর শায়িত phobias উন্নয়নশীল প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে ঠিক হিসাবে সক্ষম। এই কারণে, যদি শিশুটির ভয় ছয় মাসের বেশি হয়, অথবা যদি ভয় সহজে সন্তুষ্ট না হয়, তাহলে উপযুক্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার থেকে চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে লিগোফোবিয়া
প্রাপ্তবয়স্কদের এবং বয়স্ক শিশুদের মধ্যে, উচ্চতর আওয়াজের ভয়ে শাশ্বত ও জীবনযাপনের মধ্যে বিভ্রান্তিকর হতে পারে-যাতে তারা বন্ধু, পরিবার বা ডাক্তারের সাথে কথা বলা বা প্রকাশ না করে। প্রাপ্তবয়স্করা ব্যস্ত মহাসড়কে চালানোর জন্য, ভিড়ের অফিস পরিবেশে কাজ করা, এমনকি ভিড়ের রেস্তোরাঁগুলি বা বারগুলিতেও সমলয় করতে পারে না।
শিশুরা ক্লাসে মনোযোগ দেওয়ার, টিম স্পোর্টসে অংশগ্রহন করতে বা ঘন ঘন পরিবেশে বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে অসুবিধা হতে পারে। এই ভয় সঙ্গে কিছু মানুষ ঘুমন্ত ঘুমন্ত একটি বিশেষ সময় কঠিন আছে, একটি অন্ধকার, শুভ রুম মধ্যে মিথ্যা যখন বাইরে শব্দ প্রায়ই বিবর্ধিত হয়, ঘুমন্ত হচ্ছে।
লিগোওফোবিয়া এবং অন্যান্য ব্যাধি
শব্দ শোনা জন্য সহনশীলতা কখনও কখনও অন্য অবস্থার ইঙ্গিত।
Hyperacusis এবং misophonia শারীরবৃত্তীয় রোগ যে গোলমাল সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তোলে যদিও তারা নিজের উপর ঘটতে পারে, তবে এই রোগগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এসপারগারের সিনড্রোম থেকে মেনরিয়ের রোগের অবস্থার সাথে যুক্ত থাকে। এই কারণে, আপনার পরিবার চিকিত্সক সঙ্গে পরামর্শ গুরুত্বপূর্ণ একটি সহজ শব্দ ফোবিয়া চিকিত্সা সহজ, কিন্তু যদি সমকক্ষ রোগ উপস্থিত হয়, সব শর্তাবলী একযোগে আচরণ করা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থার সঠিকভাবে আচরণ করার জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সঙ্গে টমটম কাজ করতে পারে।
লিগফোরোবিয়া জন্য চিকিত্সা
আপনার ভয় এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া স্তর আপনি আপনার নিজের সফলভাবে অংশগ্রহণ করতে সক্ষম হয় এর তীব্রতা উপর নির্ভর করে চিকিত্সা হতে পারে। চিকিত্সা এক্সপোজার থেরাপির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, যা আপনাকে একটি পরিবেশে স্থান দেবে যা একটি নিয়ন্ত্রিত ভাবে আপনার ভয়কে আহ্বান করে; কথা বলার থেরাপি, যা আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাথে পরামর্শ, ভয়, এবং আপনার ভয়ের উত্থানের সাথে পরামর্শ করছে যাতে আপনার আওয়াজ শোনাবার জন্য আরও যুক্তিযুক্ত হয়ে উঠতে পারে; আত্মনির্ভরশীলতা কৌশলগুলি রয়েছে যা পেশী বিশ্রাম, সহায়তা গোষ্ঠী এবং সম্মোহনকারীর পাশাপাশি ধ্যান , ইতিবাচক স্ব-বক্তৃতা এবং জোড়ালো আওয়াজগুলির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া উন্নত করার অন্য উপায়গুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
আপনার ভয় হ্রাস অন্যান্য ব্যবহারিক উপায়ে প্রায়ই হিসাবে আরামদায়ক হিসাবে আপনার তাত্ক্ষণিক স্থান শব্দ মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা হয়। আপনার ভয় অন্যদের অবহিত দ্বারা, আপনি একটি সুখী মাধ্যম খুঁজে পেতে সক্ষম হতে পারে যা অন্যদের হিসাবে আপনি যতটা প্রভাবিত করতে পারে না।
উৎস:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (1994)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (4 ম এড।) ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক