1 - "শুধু introverts শান্ত কারণ, এটা তারা লাজুক হয় না মানে।"
অন্তর্মুখীরা আনুমানিক জনসংখ্যার 40 শতাংশের বেশি মানুষ হলেও, এই ব্যক্তিত্বের ধরনের মানুষ প্রায়ই রিপোর্ট করে যে অন্যরা তাদের বোঝে না। আমাদের অন্তর্মুখী পাঠকদের কিছু ভাগ করে নেয় যা তারা বিশ্বাস করে যে কোনও অন্তর্মুখী হওয়ার মানে কী কী সে সম্পর্কে সবচেয়ে বড় পুস্তিকা, ভুল ধারণা এবং ভুল বোঝাবুঝিগুলি।
মানুষ কখনও কখনও ভাবছেন যে কেবল একজন ব্যক্তির শান্ত কারণ, যে এটি লজ্জাজনক মানে হল যে ভুল করে। যাইহোক, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে অন্তর্নিহিত, লজ্জা এবং সামাজিক উদ্বেগ মধ্যে একটি বড় পার্থক্য আছে।
অন্তর্নিহিত ব্যক্তিরা অন্যদের সাথে কথা বলার ব্যাপারে অযথা আতঙ্কিত নয়, যদিও কিছু অন্তর্মুখী ব্যক্তিরা অবশ্যই লাজুক বা সামাজিক উদ্বেগ প্রকাশ করে ।
পরিবর্তে, introverts কেবল আরো সংরক্ষিত এবং অভ্যন্তর-বাঁক করা ঝোঁক। তারা অনেক কথোপকথন জড়িত আগে একটি ব্যক্তি আরও জানতে চান। তারা কথা বলতে আগে তারা মনে পছন্দ করে। তারা সাধারণত চিট-চ্যাট বা ছোট আলাপ অনেক উপভোগ করেন না। তাই পরের বার যখন আপনি শান্ত এবং সুরক্ষিত কেউ লক্ষ্য, তারা শোরগোল বা অন্যদের কথা বলতে ভয় পায় না।
2 - "আমি রাগান্বিত বা হতাশ নই; আমাকে শুধু কিছুদিনের জন্য একা থাকতে হবে।"
যখন একটি অন্তর্মুখী অত্যধিক সামাজিকতা দ্বারা আতঙ্কিত মনে হয়, তারা প্রায়ই একটু শান্ত সময় এবং রিচার্জ করার জন্য একান্ত প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যবশত, মানুষ কখনও কখনও নেতিবাচক আবেগ, যেমন রাগ, হতাশ, নিস্তেজ বা উদ্বিগ্নতা হিসাবে একা একা এই বাসনা misinterpret।
আপনি যদি কোনও অন্তর্দৃষ্টিতে থাকেন, আপনি হয়তো বাবা বা অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা "আপনার কক্ষ থেকে বেরিয়ে আসুন এবং চিত্তাকর্ষক বন্ধ করে" বলে আপনার মনে হতে পারে, যখন আপনি সত্যিই একটু শান্ত-সময়ের জন্য চেষ্টা করছেন অনেক introverts অন্যান্য লোকেরা অবাধ্য বা dismissive হিসাবে একা এই প্রয়োজন ব্যাখ্যা যে বিস্মিত হতে পারে।
3 - "আমি আমার নিজের স্বতন্ত্র উপায় মজা করছি।"
Introverts পার্টি poopers নয় যদিও তারা একটি জোরে এবং ভিড় সামাজিক আলোতে শান্ত হতে পারে, এর অর্থ এই নয় যে তারা মজা করছেন না।
অনেক ক্ষেত্রেই, কক্ষের অভ্যন্তরস্থরা সন্তুষ্ট এবং সবগুলি দর্শনীয় স্থানগুলি, শব্দ ও কথোপকথন নিয়ে ফিরে আসার এবং পর্যবেক্ষণ করে। তারা আগ্রহী এবং তাদের সম্পর্কে বিশ্ব এবং তাদের চারপাশের মানুষ সম্পর্কে আরও জানতে চান। যখন extroverts প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং কথোপকথন শুরু করে এই সম্পন্ন করতে পারে, introverts শুনতে এবং প্রতিফলিত পছন্দ।
4 - "Introverts অবাধ্য নয়।"
আমি একবার একটি খুব বহির্মুখী বন্ধু যিনি confided যে introverts কখনও কখনও তার baffled ছিল "আমি আপনাকে প্রথম পূরণ যখন আপনি এত অশোভয় ছিল," তিনি ব্যাখ্যা। "আপনি সবসময় শান্ত, তাই আমি জানি না আপনি কি ভাবছেন।"
এই প্রারম্ভিক রিজার্ভকে অপ্রচলিতভাবে ব্যাখ্যা করার পরিবর্তে, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে, একটি অন্তর্মুখীকে আপনার কাছে ভালভাবে জানতে চাওয়া প্রয়োজন আগে সে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং খুলতে ইচ্ছুক।
5 - "Introverts অদ্ভুত নয়।"
কিছু অনুমানের মতে, প্রায় 40 শতাংশ বা তার বেশি জনসংখ্যা নিজেদেরকে অন্তর্দৃষ্টি হিসাবে সনাক্ত করে। কেবলমাত্র এই পরিসংখ্যানের উপর ভিত্তি করে, অন্তর্মুখীতা অবশ্যই অদ্ভুত, অদ্ভুত বা এমনকি অদ্ভুত কিছু নয়।
Introverts কখনও কখনও অসঙ্গতি হিসাবে অদ্ভুত হিসাবে pegged। সম্ভবত এই কারণ introverts জনপ্রিয় বা প্রচলিতো আছে কি খুব মনোযোগ দিতে না বরং তাদের নিজস্ব স্বার্থ অনুসরণ ঝোঁক।
6 - "Introverts সব সময় একা হতে চাই না।"
যদিও introverts তাদের শক্তি ফিরে পাওয়ার জন্য প্রতিটি দিন একা থাকার প্রয়োজন হতে পারে, এটা অবশ্যই তারা সব সময় একা হতে চাই মানে হল না।
Introverts আসলে তারা ভাল জানেন যে মানুষের সাথে সময় কাটা মত কাজ করে। এটা ঠিক যে তারা সামাজিকভাবে যখন শক্তি ব্যয় করে, তখন তারা সমকালীন শক্তির পুনরাবৃত্তি এবং পুনরায় ফিরে পাওয়ার জন্য শান্তির প্রয়োজন হয়।
7 - "Introverts ঝগড়া করা হয় না।"
শুধু introverts শান্ত এবং একনেত্রের সময় উপভোগ করার মানে হল না যে তারা অ্যাঙ্গোফোবিয়া থেকে ভোগা মানে না। অবশ্যই, কিছু ব্যক্তি উভয় introverted এবং agoraphobic হয়, কিন্তু এক অন্য একটি সূচক নয়।
অনেক introverts নিজেদের "homebodies" হিসাবে বর্ণনা করা হয়, বা যারা ঘরে ফাঁসি ভোগ এবং তাদের পরিবার এবং শখ উপভোগ ভোগ। এর মানে এই নয় যে তারা জনসাধারণের স্থান থেকে ভয় পায়।
8 - "অন্তর্মুখী কম স্ব-স্বীকৃতি নেই।"
Introverts সম্পর্কে আরেকটি সাধারণ ভুল ধারণা হল যে তারা শান্ত এবং সংরক্ষিত আছে কারণ তারা কম আত্মসম্মান বা আত্মবিশ্বাসের অভাব আছে।
এটি এমন অন্তর্নিহিত বাচ্চাদের জন্য বিশেষ করে সমস্যাযুক্ত হতে পারে যারা স্থূলভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ধাবিত হয় যারা মনে করে যে সামাজিকতা হচ্ছে "ফিক্স" বাচ্চাদের যে তারা লাজুক এবং অনিরাপদ বলে মনে করে। বাচ্চারা যারা প্রাপ্তবয়স্ক এবং সহকর্মীদের থেকে ধ্রুবক প্রতিক্রিয়া পায় তাদের মৌলিক ভুলগুলি তাদের ব্যক্তিত্বের সাথে কিছুটা হলেও হতে পারে, তবে ফলাফল হিসাবে নিজেদেরকে প্রশ্ন করা শুরু করে।
টিপ: একটি সংরক্ষিত বাচ্চা আস্থা অভাব যে অনুমান করবেন না
9 - "অন্তর্মুখী মানুষকে ঘৃণা করেন না।"
যারা অন্তর্মুখী হয় তারা হেকমতপূর্ণ নয়। আসলে, introverts সাধারণত মানুষ খুব আগ্রহী; তারা কেবল কথোপকথন এবং সামাজিকতা দ্বারা ক্লান্ত বোধ করেন। বিশেষ করে অভাবনীয় কথা বলা অনেকটা।
ছোটখাট কথাটি এমন কিছু বিষয় যা সর্বাধিক অন্তর্মুখী কাঁধে কাঁধে কাঁধে তৈরি করে। তাদের যা প্রয়োজন তা কথা বলার একটা কারণ । অন্তর্মুখী সম্পর্কে যত্ন নেয় কিছু সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় কথোপকথন শুরু করুন এবং আপনি শুধু তারা রুমে সবচেয়ে talkative ব্যক্তি হতে পারে যে পেতে পারে।
10 - "Introverts ভাঙ্গা হয় না এবং সংশোধন করা প্রয়োজন হবে না।"
অন্তর্মুখীতা প্রায়ই কিছু যে পরাস্ত করা প্রয়োজন হিসাবে চিকিত্সা করা হয়।
অনেক introverts রিপোর্ট যে শিক্ষক এবং অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায়ই তাদের পরিস্থিতিতে যেখানে তারা অস্বস্তিকর বা ভরাডুবির অনুভূত - একটি শান্ত ছাত্র একটি গ্রুপ নেতা হিসাবে গ্রহণ, একটি সংরক্ষিত সন্তানের বর্গ খেলা প্রধান ভূমিকা, এবং শান্ত শিশুদের জোড়া উদাহরণস্বরূপ, গ্রুপের কাজের জন্য শ্রেণীতে সর্বাধিক বহির্মুখী বাচ্চারা। এই ধরনের কর্ম প্রায়ই একটি সহজ (কিন্তু woefully ভুল ব্যাখ্যা) ব্যাখ্যা সঙ্গে অনুষঙ্গী হয়: "আপনি খুব শান্ত এবং আপনি সেখানে খুঁজে পেতে আপনি এটি পেতে সাহায্য করবে!"
কিন্তু অন্তরদৃষ্টি কিছু না "পেতে।" চরম লজ্জা এবং সামাজিক উদ্বেগ অবশ্যই সমস্যার সমাধান করা উচিত, বিশেষত যদি তারা দৈনিক জীবনের উল্লেখযোগ্য যন্ত্রণার বা হতাশায় পরিণত হয়। কিন্তু এই জিনিস একটি করুণাময় এবং পেশাদারী ভাবে মোকাবেলা করা উচিত। সামাজিক পরিস্থিতিতে একটি লাজুক বা উদ্বিগ্ন শিশু জোরপূর্বক যেখানে তারা উদ্বিগ্ন বা অস্বস্তিকর মনে হয় এটি মোকাবেলা করার সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় নয়।
যেমন আগে উল্লেখ করা হয়েছে, শান্ত এবং লাজুক হওয়া একই জিনিস নয়। Introverts ভাঙ্গা এবং extroverts মধ্যে remolded করা প্রয়োজন হয় না।
11 - "বলা হচ্ছে যে 'আপনি খুব শান্ত' উভয় অদ্ভুত এবং সংবেদনশীল।"
Introverts শুধুমাত্র ব্যক্তিত্ব ধরনের যে সময়ে ভুল বোঝাবুঝি না হয়। Extroverts প্রায়ই যারা জোরে এবং চরম বিবর্ণ হিসাবে তাদের বুঝতে না যারা প্রায়ই অভিযুক্ত করা হয়।
একজন পাঠক ব্যাখ্যা করেন, একটি অন্তর্মুখের জন্য, ক্রমাগতভাবে বলা হচ্ছে যে "আপনি চুপ থাকেন" এমন একটি বহির্মুখী বলার মত অনেক যে তারা "কখনও বন্ধ হয় নি।" এটা অকারণে অকথ্য এবং ব্যক্তি সঙ্গে কিছু ভুল আছে যে প্রভাব সঙ্গে আসে।
উভয় ব্যক্তিত্ব ধরনের তাদের কাছ থেকে পৃথক যারা বুঝতে একটি প্রচেষ্টা করতে হবে। Introverts তাদের নিজস্ব চাহিদা এবং quirks আছে, ঠিক যেমন extroverts না।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, সব introverts (বা extroverts) একই নয়। বিস্তৃত স্ট্রোকের সাহায্যে প্রতিটি ব্যক্তিত্বের ধরনকে আঁকড়ে ধরার ফলে সবগুলি নূ্যনতম এবং বিশদ বিবরণ পাওয়া যায় যা প্রতিটি ব্যক্তির একটি অনন্য ব্যক্তি তৈরি করে। কিন্তু এই ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি কীভাবে চিন্তা, কাজ এবং অনুভব করে, সে সম্পর্কে আরও শেখারগুলি অবশ্যই আপনার কাছ থেকে আলাদা ব্যক্তিদের আপনার বোধগম্যতাকে উন্নত করতে পারে।
এই টুকরা জন্য তাদের চিন্তা এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করতে ইচ্ছুক যারা আমার পাঠকদের সব বিশেষ ধন্যবাদ।