চুম্বনের পিছনে ভয় বুঝতে এবং এটি entailed কি
ফুলেমাফোবিয়া বা ফাইলিটোফোবিয়া, চুম্বনের ভয় হয়, তরুণ ও অনভিজ্ঞ কুমারীদের মধ্যে এমন কিছু রয়েছে যা কিছু ভুল করার ভয় পায়। এই ক্ষেত্রে, ভয় সাধারণত মধ্যম থেকে হালকা হয় এবং ব্যক্তি লাভ লাভ হিসাবে দ্রুত dissipates। মাঝে মাঝে, ফাইলেমফোবিয়া বেশি বয়সে এবং কোনও বয়সে দেখা দিতে পারে। এখানে চুম্বন ভীত যারা যারা আমাদের গভীরতা চেহারা।
এই ভয় বিশেষ করে সমস্যাযুক্ত কারণ এটি রোমান্টিক সম্পর্ক বা সামাজিক মিথস্ক্রিয়া গঠন করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। ফোবিক যারা চুম্বনের একটি ভয় আছে এছাড়াও যৌন সংশয়ের ভয় হতে পারে।
জীবাণু ভয়
ফাইল্যাফোবিয়া কখনও কখনও হয়, কিন্তু সবসময় না, জীবাণু এর ভয় সম্পর্কিত। কিছু লোক একটি রোগ ধরা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন, অন্যরা লালা ধারণা দ্বারা ঘৃণিত হয়। অনেকে লালা সংক্রান্ত ঘৃণা অনুভব করে এমন অনেক শারীরিক তরলগুলির অনুরূপ প্রতিক্রিয়া আছে। যদি চুম্বনের ভয় আপনার জীবাণুগুলোর সাথে সংযুক্ত হয় তবে আপনি "ভিজা" চুম্বন পছন্দ করেন না বা ঠোঁট উপর গালে বা হালকা ছিটে চুম্বন পছন্দ করেন না।
শারীরিক ওষুধের ভয়
খারাপ শ্বাস সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক, বিশেষ করে যখন আপনি কাউকে বিশেষ চুম্বন করতে চান। কিন্তু ব্রোমিডোফোবিয়া বা শারীরিক সুগন্ধির ভয় থাকা সত্ত্বেও, স্বাভাবিক উদ্বেগ সন্ত্রাসে পরিণত হতে পারে কোনও মুখাবয়ব বা শ্বাসনালী ব্যবহার করে আপনি কোনও ব্যাপার করেন না, আপনি ভয় পান যে আপনার শ্বাস অগ্রহণযোগ্য।
বা আপনার সঙ্গীর শ্বাস নাও হতে পারে।
টাচ এর ভয়
এটা বিরল যদিও , স্পর্শ ভয় এটি থেকে ভোগা যারা জন্য বিধ্বংসী ফলাফল হতে পারে। আপনি যদি স্পর্শের ভয় নিয়ে লড়াই করছেন, তাহলে চুম্বন একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা পরিবর্তে লঙ্ঘনের মত মনে হতে পারে। এটি আপনাকে রোমান্টিক অংশীদারের সাথে গভীর ব্যক্তিগত সংযোগ থেকে বিরত রাখতে পারে এবং ব্যক্তিগত স্পর্শের স্বাভাবিক দুর্বলতা ছাড়াই এই ধরণের সংযোগ চাইতে পারে এমন ব্যক্তি থেকে দুর্বল হতে পারে।
অন্তরঙ্গতা এবং দুর্বলতার ভয়
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, চুম্বনের ভয় অন্তরঙ্গতা বা দুর্বলতা উপর গভীর উদ্বেগ থেকে দাঁড়িয়েছে। কিছু মানুষ প্রকৃতপক্ষে যৌনতা নিয়ে আরো আরামদায়ক, যা তারা চুম্বনের তুলনায় আরো অনমনীয় হিসেবে দেখতে পায়, যা তারা ঘনিষ্ঠ হিসাবে দেখতে পায়। এই সমস্যা জটিল এবং একটি সক্ষম, বোঝার থেরাপিস্ট সহায়তা সঙ্গে সেরা সম্মুখীন হয়। চুম্বন একটি অসাধারণ, পরিশীলিত অভিজ্ঞতা হতে পারে যখন philemaphobia সঙ্গে যুক্ত উদ্বেগ গ্রহণ করা হয়। আপনার থেরাপিস্ট বা আচরণগত বিশেষজ্ঞের সাথে চুম্বনের ভয় দেখাতে চেষ্টা করুন, যা আপনাকে আপনার ভয়ের উত্সটি পুনরাবৃত্তি করতে সাহায্য করতে পারে এবং অবশেষে তাদের পরাস্ত করতে পারে।
চুম্বন আপনার ভয় অতিক্রম
আপনার ভয় হালকা এবং প্রাথমিকভাবে অনভিপ্রেমভাবে উপর ভিত্তি করে, যদি আপনি নিজেকে আরো চুম্বন উন্মুক্ত করা অনুমতি দেয় হিসাবে এটি নিজের উপর এটি reasses যে খুঁজে পেতে পারেন। আপনি চুম্বন উপর নিজেকে শিক্ষিত চয়ন করুন, ইন্টারেক্ট এবং ধীরে ধীরে নিজেকে আপনার ভয় সচেতন বা আপনার নিজের উপর সংবেদন অনুভূতি যারা চুম্বন করতে পারবেন। আরো গুরুতর ভয়, তবে, পেশাদারী সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে। সমস্ত phobias মত, uncomplicated philemaphobia চিকিত্সার বিকল্প বিভিন্ন ভাল সাড়া। আপনার ভয় অন্য ভয় বা গভীর মানসিক উদ্বেগ সম্পর্কিত যদি, আপনার থেরাপিস্ট এই ঠিকানা যে একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশ হবে।
উৎস
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (1994)। মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল (4 ম এড।) ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক