ঋতু ভীতি
শীতকালে বিভিন্ন মানুষের বিভিন্ন জিনিস মানে। ঠান্ডা হাওয়া, শীতকালীন ক্রীড়া এবং ছুটির দিনগুলিতে অনেকে আনন্দিত। কিছু দীর্ঘ, অন্ধকার রাত্রি মধ্যে ভিতরে huddle হিসাবে কিছু পুনর্নবীকরণ একটি অনুভূতি অনুভব। আমাদের একটি আশ্চর্যজনক বৃহৎ সংখ্যা জন্য, তবে, শীতকালে ভয়ে ভরা একটি ঋতু, বিষণ্ণতা এবং আসছে বসন্ত জন্য একটি আকাঙ্খিত ইচ্ছা। শীতকালীন ফোবিয়াগুলি তুষারের ভয় থেকে ফাঁদে আটক হওয়ার ভয়ে গামত চালায়।
কোল্ড এর ভয়
ঠান্ডা, বা কাইরোফোবিয়ার ভয় প্রায়ই শীতের মাসগুলিতে সবচেয়ে খারাপ হয়। কিছু মানুষ ঠান্ডা বাতাসের তাপমাত্রা নিয়ে ভয় পায়, অন্যরা ঠান্ডা বস্তুকে স্পর্শ করে। ক্রিওফোবিয়া অনেকগুলি মূল কারণ হতে পারে কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে "ঠান্ডা" এবং নেতিবাচক অ্যাসোসিয়েশনের একটি ব্যক্তিত্বের সাথে ঠান্ডা জ্বরের সাথে সংযুক্ত হয়। যাইহোক, প্রতিটি ব্যক্তি তাপমাত্রা ভিন্নভাবে অনুভব করে, তাই "ঠান্ডা" জন্য থ্রেশহোল্ড প্রত্যেকের জন্য ভিন্ন।
স্নো এর ভয়
বরফ, অথবা chionophobia ভয় প্রায়ই অন্যান্য ফোবিয়া সাথে সংযুক্ত করা হয়। যারা ঘরে থাকে তাদের ঠান্ডা, তীব্র আবহাওয়া, বা পানির আশঙ্কায় তুষারপাতের ভয় দেখা দিতে পারে। ড্রাইভিং, ফাঁদে আটকানো বা দূষিত হওয়ার আশেপাশে মানুষ সাধারণত ততটা ভয় পায় যখন তারা তুষারের মধ্যে যেতে হয়। এই ভয়গুলি হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত বিস্তৃত এবং অত্যন্ত জীবনযাপন করতে পারে - যারা ঠান্ডা জলবায়ুতে বাস করে তাদের জন্য সীমিত।
বায়ু ভয়
তুলনামূলক জটিল অ্যানোমোফোবিয়া, বা বায়ুয়ের ভয়, সব ঋতুতে ঘটতে পারে।
তবে, অনেক লোক দেখায় যে শীতের সময় এটি সবচেয়ে খারাপ, যখন বাতাস ঠান্ডা এবং দু: স্থ্য। কিছু মানুষ ভীষণ বাতাসের ভয় পায়, অন্য খালি কক্ষ অসুস্থতার ভয় নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয় থেকে বিভিন্ন ধরনের ভয় থাকতে পারে।
শীতকালীন ড্রাইভিং এর ভয়
শীতকালীন ড্রাইভিং অনেক লোকের মধ্যে ঘন ঘন এবং ঘৃণা করে, কিন্তু কিছু জন্য, বুদ্ধিমান সতর্কতা পূর্ণ প্রস্ফুটিত সন্ত্রাসের মধ্যে escalates।
এই ভয় সাধারণত যারা আরো সাধারণ ড্রাইভিং ফোবিয়া বা অন্য শীতকালীন ভয় আছে যারা খারাপ হয়, কিন্তু এটি নিজের উপর এছাড়াও স্পষ্ট হতে পারে। যারা শীতকালীন ড্রাইভিং অবস্থার সাথে অপরিচিত, যেমন হঠাৎ একটি উষ্ণ জলবায়ু থেকে একটি ঠান্ডা জলবায়ু থেকে সরানো মানুষ হিসাবে, এই ফোবিয়া উন্নয়নশীল জন্য নির্দিষ্ট ঝুঁকি হতে পারে।
ফাঁদে আটকানোর ভয়
যদিও এটি প্রায়ই claustrophobia সঙ্গে বিভ্রান্ত হয়, আটকানো হচ্ছে ভয় সঠিকভাবে ক্রিথোফোবিয়া নামে পরিচিত। ক্লাস্ট্রোফোবিয়া সহ লোকেদের ছোট ফাঁকা জায়গার ভয় থাকে, তবে ক্লিথফোবায়াগুলি সাধারণত একটি ছোট স্পেসে লক করা বা আটকে রাখার ভয় পায়। ফোবিয়া বছরব্যাপী সংঘটিত হতে পারে তবে শীতকালীন সময়ে বেশিরভাগ সময় খারাপ হয় কারণ তুষার ব্যাংকের আটকে থাকা বা পাতলা বরফের মধ্য দিয়ে পতিত হওয়ার ক্ষুদ্র কিন্তু বাস্তব ঝুঁকি।
কেবিন জ্বর
কেবিন জ্বর একটি দীর্ঘস্থায়ী সময় জন্য এক জায়গায় আটকে যখন ঘটতে পারে উপসর্গ একটি সংগ্রহ। 1977 সালে বিখ্যাতভাবে স্টিফেন কিং উপন্যাস এবং 1980 সালের চলচ্চিত্র, দ্য শাইনিং , কেবিন জ্বরকে সাধারণত বিচ্ছিন্নতার এক ভয়ঙ্কর ভয় দেখা যায়। সহিংসতা, যেমন দ্য শাইনিং-এ দেখানো হয়, অপেক্ষাকৃত দুর্লভ এবং সাধারণত একটি প্রাক-বিদ্যমান অবস্থায় কারণে, তবে বিরক্তিকরতা, অস্থিরতা, হতাশা এবং প্রেরণা অভাব সাধারণ।
Auroraphobia
উত্তর লাইট, বা অরুফোবিয়া ভয়, একটি অস্বাভাবিক কিন্তু খুব বাস্তব phobia হয়। ভয় সাধারণত জ্যোতির্বিদ্যা ঘটনা একটি বড় ফোবিয়া উপর ভিত্তি করে। জ্যোতির্বিজ্ঞান এবং জ্যোতিষশাস্ত্র ইতিহাস জুড়ে ব্যাপকভাবে সংযুক্ত করা হয়েছে, এবং কিছু জ্যোতির্বিজ্ঞান ভয় ধর্মীয় বা doomsday phobias উপর ভিত্তি করে। অন্য ক্ষেত্রে, এই ভয় অজানা সাধারণ একটি ভয় মধ্যে মূলী হয়।
শীতকালীন ফোবিয়াজ পরিচালন
সব ফোবিয়া মত, শীতকালীন ফোবিয়া তাদের তীব্রতার মধ্যে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন এবং তাদের ব্যক্তিগত ক্ষতিগ্রস্তদের জীবনে যে প্রভাব রয়েছে। কিছু লোকের জন্য, ভয় এবং ভয় অব্যাহত শিক্ষা এবং তাদের উদ্বেগ শান্ত যথেষ্ট।
আরো গুরুতর phobias, তবে, সাধারণত পেশাদারী নির্দেশিকা প্রয়োজন। শীতকালে জীবনের একটি সত্য, কিন্তু কঠোর পরিশ্রম এবং সহায়তার সাথে, এটা ভয়ঙ্কর একটি ঋতু হতে হবে না প্রয়োজন।
উৎস:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. (1994)। মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানগত ম্যানুয়াল (4 ম এড।) ওয়াশিংটন, ডিসি: লেখক