শিশুদের স্ব-সচেতনতা এবং জবাবদিহিতা শেখান
যদি আপনি একটি বাচ্চার কাছে জিজ্ঞাসা করেন যে তিনি কোনও অনুপযুক্ত বা নেতিবাচক আচরণের সাথে জড়িত হয়েছেন, তাহলে "কেন আপনি সেটা করেন?" আপনি সম্ভবত "আমি জানি না" প্রতিক্রিয়া পাবেন সত্য, অনেক শিশু কেন তারা কিছু করেনি জানি না, তাই সত্যিই শিশুদের বেশ সৎ হচ্ছে। প্রাপ্তবয়স্কদের বুদ্ধিমানভাবে একটি শিশুকে একটি নির্দিষ্ট কারণ হিসাবে আচরণ করার কারণ জিজ্ঞাসা করার জন্য জিজ্ঞাসা করুন কারণ তারা মনে করেন: "ওহ, যদি আমি তাদের যুক্তি দিতে পারি তবে তারা আবার সেই আচরণ করবেন না।" অধিকাংশ বাবা-মা বার বার এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা দোষী যদিও তারা দেখতে পারে যে এটা প্রায় করেনি ভবিষ্যতে আচরণের সংঘটন প্রায় বন্ধ করেনি।
আমাদের সন্তনদের জিজ্ঞেস করা হচ্ছে কেন ক্রমাগত আচরণ পরিবর্তন করা হয় না, কিন্তু বাবা-মাদের হিসাবে, আমরা যেকোনোভাবেই তা চালিয়ে যাচ্ছি।
বয়ফ্রেন্ডের দিকে Shift আপনি একটি মিটিং এবং একটি ব্যক্তি দেরী মধ্যে আসে এবং আপনি জিজ্ঞাসা, "কেন আপনি দেরী হয়?" এই প্রাপ্তবয়স্ক আপনি কি বলতে হয়? তিনি বা তিনি দেরী হয় কেন সম্পর্কে সব ধরনের গল্প বা অজুহাত আপ করতে পারে। বয়ঃসন্ধিতে, আমরা এই অজুহাত গ্রহণ করি যে দেরী হওয়ার যথার্থতা সমর্থন করে এবং আমরা এটি ঠিক করতে পারি যদিও lateness অনেক অসুবিধার সৃষ্টি করে।
দুর্ভাগ্যবশত, যখন আমরা " নেতিবাচক আচরণের " কেন ক্রমাগত "কেন" জিজ্ঞাসা করার অভ্যাসের মধ্যে পড়ে, তখন আমরা আমাদের সন্তানদের তাদের আচরণের জন্য অজুহাত দেখাতে প্রশিক্ষণ দিতে পারি। খুব শীঘ্রই, সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে, শিশুরা অনুমান করতে পারে; "আচ্ছা, আমি যদি সত্যিই কিছু ভাল কিছু দেই, তাহলে কেন আমি কিছু করলাম, তাহলে তারা আমাকে একা ছেড়ে যাবে।" এই সমস্যাটি আচরণটি পরিবর্তন করে না। শিশু কি জানতে পারে যে আমি যতটা আমি এটি সম্পর্কে একটি ভাল গল্প করা পর্যন্ত আমি করতে চান কি করতে পারেন।
এটি আমার সম্পর্কে তর্ক করার সুযোগও দেয়, তাই আমার বাবা-মা আবারও তা আনতে পারে না।
মাইকেল ম্যানোস, পিএইচডি ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক চিলড্রেন হাসপাতালে সেন্টার ফর পেডিয়াট্রিক ব্রেহাইভালাল হেলথের প্রধান এবং ক্লেভল্যান্ড ক্লিনিক এ শিশু ও বয়স্ক এডিএইচডি সেন্টারের মূল্যায়ন ও চিকিত্সার জন্য ক্লিনিক্যাল এবং প্রোগ্রাম ডিরেক্টর প্রতিষ্ঠা করেন।
তিনি পেডিয়াট্রিক মনোবিজ্ঞান, বিশেষ শিক্ষা, এবং শিশু এবং কিশোর মনোবিজ্ঞান মধ্যে 25 বছর ধরে কাজ করেছেন ডঃ মানোস আমাদের ছেলেমেয়েদের জিজ্ঞাসা করে আমরা কেন 4 টি WHATS জিজ্ঞাসা শুরু করি।
4 টি WHATS এর প্রথমটি কেবল সন্তানকে আচরণের সনাক্তকরণের জন্য জিজ্ঞাসা করছে।
- 1. আপনি কি করলেন?
দ্বিতীয় WHAT সন্তানের আচরণ ফলাফল মোকাবেলা।
- 2. আপনি এটি কি ঘটেছে যখন?
এই দুটি প্রশ্ন একটি আচরণ এবং একটি পরিসংখ্যান সনাক্ত। এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ড। মানোস ব্যাখ্যা করে, আপনি একজন শিশুকে স্ব-নিরীক্ষণ করতে শিখতে সাহায্য করছেন - তাদের আচরণ দেখে এবং তাদের আচরণের পরিবেশ এবং তাদের চারপাশের মানুষদের উপর কী প্রভাব ফেলে। এটি ADHD- এর শিশুদের জন্য বিশেষত শক্তিশালী, যারা তাদের আচরণের মধ্যে বিন্দুগুলি এবং আচরণের উৎপাদনের ফলাফলগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে অসুবিধা বোধ করে।
ডঃ মানোস চারটি WHATS বাস্তবায়নে কয়েকটি বিচ্যুতি বর্ণনা করেছেন। "বেশিরভাগ ছেলেমেয়েরা আপনাকে বলেছে না তারা কি করেছে; তারা অন্যকে দোষারোপ করবে - অন্য বাচ্চা বা আপনি - যদি তাদের দীর্ঘ ইতিহাস থাকে তাহলে তাদের জিজ্ঞেস করুন কেন তাই তারা জবাবদিহিতা অবলম্বন শেষ। "তিনি প্রথম দুই WHATS শুরুতে প্রস্তাবিত প্রাথমিকভাবে। "সমগ্র বিষয় এখানে একটি শিশুকে নিরীক্ষণ এবং তাদের নিজস্ব আচরণ বর্ণনা করতে, নিজেদের পালন করা এবং তাদের কর্মের চারপাশের জগতের প্রভাবগুলি পালন করতে শেখার" তিনি ব্যাখ্যা করেছেন।
একবার তার সন্তানের এই আচরণ এবং তার আচরণ সম্পর্কে সচেতনতা লাভ করতে শুরু করার পরে, বাবা পরবর্তী ভবিষ্যতের আচরণ সম্পর্কিত যা পরবর্তী দুই WHATS যোগ করতে পারেন।
- 3. আপনি পরিবর্তে কি কাজ করতে পারে?
- 4. যদি আপনি এটি সম্পন্ন করেছেন তাহলে কি ঘটেছে?
"ভবিষ্যৎ আচরণ, ভবিষ্যতের পরিণতি," ডঃ মানোস ব্যাখ্যা করেছেন। "4 টি WHATS একটি অত্যন্ত শক্তিশালী কৌশল, কারণ অনেক মানুষ স্ব-সচেতন নয়, আত্মনির্ভরশীল নয় এবং দোষত্রুটি উপেক্ষা করার জন্য অগ্রসর হয়, অজুহাত পেশ করে এবং জবাবদিহি হয় না।" 4 WHATS এইটি মোকাবেলা করে এবং সাহায্য করে একটি শিশু অনুপযুক্ত আচরণ প্রতিস্থাপন সঠিক আচরণ অনুশীলন এবং অনুশীলন।
সব আচরণ ব্যবস্থাপনা কৌশল হিসাবে, আপনি যখন বিরক্ত হয় বা আপনার সন্তানের বিরক্ত হয় যখন 4 WHATS ব্যবহার করা না মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একটি শান্ত এবং নিরপেক্ষ , অ দোষারোপ পদ্ধতি আরো উত্পাদনশীল এবং শেখার উপযোগী হবে - এবং অভিজ্ঞতা উভয় বাবা এবং শিশুদের উভয় জন্য আরো সন্তোষজনক হবে।
উৎস:
মাইকেল ম্যানোস, পিএইচডি ফোন ইন্টারভিউ / ইমেল চিঠিপত্র। ডিসেম্বর 8, ২009 এবং জানুয়ারী 18, ২010