আপনি ম্যানিকিউর পর্ব আছে কি?
আপনি দ্বিধার মেনিয়া সময় আছে করেছি সন্দেহ আছে? আপনি এখন manic হতে পারে মনে করেন? আপনার কি মিয়া কত লক্ষণ দেখতে নিচে চেকলিস্ট ব্যবহার করুন, এবং শেষে আপনার স্কোর চেক করুন।
পরীক্ষাটি লিখিত হয় যদি আপনি বর্তমানে উপসর্গের সম্মুখীন হন। অতীতে আপনি যে উপসর্গগুলি করেছেন তার ব্যাপারে আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, তাহলে দিনে অন্তত এক সপ্তাহের কথা বিবেচনা করুন, যখন প্রতিদিন প্রতিটি গ্রুপের কিছু উপসর্গ উপস্থিত হয়, বেশীরভাগ দিনের জন্য।
দয়া করে মনে রাখবেন এটি একটি আনুষ্ঠানিক ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা নয়। ফলাফল আপনার মানসিক অবস্থা সম্পর্কে একটি ডাক্তারের সাথে কথা বলা আপনার ব্যবহারের উদ্দেশ্যে।
মানিয়া স্ব-পরীক্ষা
প্রতিটি গ্রুপে আপনার উত্তর হ্যাঁ যেখানে প্রশ্ন সংখ্যা গণনা রাখুন।
1 নং দল
- আপনি শক্তি এবং / অথবা কার্যকলাপ একটি অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ছিল?
- আপনি অস্বাভাবিকভাবে খুশি মনে করেন, যদিও আপনার জীবনে কিছুই এটির জন্য অ্যাকাউন্ট করতে পারে না? সুখ কিছু বিশেষ সঙ্গে শুরু হতে পারে, কিন্তু সুখ স্বাভাবিক তুলনায় দীর্ঘ স্থায়ী হয়েছে।
- আপনার মেজাজ অস্বাভাবিকভাবে বিস্তৃত ?
- আপনি কোন প্রকৃত কারণের জন্য অস্বাভাবিক জ্বিন?
গ্রুপ 2
এই লক্ষণ আপনার স্বাভাবিক আচরণ বা অভিজ্ঞতা থেকে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য প্রতিনিধিত্ব করা উচিত।
- আপনার আত্মসম্মান স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উচ্চতা, বা আপনি মহিমা সম্মুখীন হয়?
- আপনি ঘুম মাত্র কয়েক ঘন্টার সঙ্গে বিশ্রান্ত মনে করেন?
- আপনি কি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কথা বলছেন, অথবা আপনি কি মনে করেন প্রায়ই আপনার মত কথা বলা উচিত?
আপনার কি দৌড় ভাব আছে , বা আপনি কি খুব দ্রুত কথা বলছেন, বিষয় থেকে বিষয় অব্যাহত ( ধারণাগুলির ফ্লাইট )?
আপনি খুব সহজে বিভ্রান্ত করা হয়?
আপনি শারীরিকভাবে অত্যন্ত অস্থির হয়, বা আপনি প্রজেক্টে প্রকল্পে plunging হয় (যেমন 2 am এ আপনার গ্যারেজ পেইন্টিং, বা হঠাৎ 20 রাতে ডিনার যে মানুষ আমন্ত্রণ)?
- আপনি পরিণাম সম্পর্কে সামান্য বা কোন চিন্তা সঙ্গে বোকা ঝুঁকি নিচ্ছেন?
গ্রুপ 3
- আপনার আচরণ আপনার জীবনে গুরুতর সমস্যার সৃষ্টি করে (উদাহরণস্বরূপ, সম্পর্ক বা কর্মক্ষেত্রে গুরুতর সমস্যা)?
- আপনি হতাশ হচ্ছে, বা আপনি বিভ্রম হয় ?
- আপনার নিজের বা অন্য কারো ক্ষতি হতে প্রতিরোধ করার জন্য আপনার লক্ষণগুলির কারণে আপনাকে হাসপাতালে থাকতে হবে?
মানিয়া স্ব-পরীক্ষা রান করা
দ্রষ্টব্য: আপনার ফলাফলগুলি স্কোর করার পরে, নীচের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টরগুলির সম্পর্কে পড়তে প্রয়োজনীয়।
1 নং দল:
1 হ্যাঁ = 0 পয়েন্ট
2+ হ্যাঁ = 1 পয়েন্ট
গ্রুপ ২:
1-2 হ্যাঁ = 0 পয়েন্ট
3+ হ্যাঁ = 1 পয়েন্ট
গ্রুপ 3:
1+ হ্যাঁ = 1 পয়েন্ট
মানিয়া স্ব-পরীক্ষার ফলাফল
সাধারনত, একটি ম্যানিক পর্বের হিসাবে 3 টি পয়েন্ট নির্ণয় করা প্রয়োজন। যাইহোক, কোনো একক গ্রুপের একটি লক্ষণের উপস্থিতি আপনার একটি মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন প্রয়োজন এমন একটি ইঙ্গিত। আপনার ডাক্তার এখনও উপসংহারে আসতে পারে যে আপনার দ্বিপক্ষীয় ব্যাধি রয়েছে।
অন্যান্য সম্ভাবনার:
- আপনি মেনিয়া তুলনায় হাইপোম্যানিয়া সম্মুখীন হতে পারে।
আপনি একটি মিশ্র পর্বের থাকতে পারে।
আপনি সিজোফ্রেনিয়া বা সংক্ষিপ্ত সাইকোসিস ডিসর্ডার হিসাবে অন্য অসুস্থতা থাকতে পারে।
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর
আপনি এই উপাদান বিবেচনা করতে হবে:
- একটি অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার সঙ্গে আপনার লক্ষণ কি শুরু? যদি হ্যাঁ, মিনের একটি নির্ণয়ের নিশ্চিত করা যায় না, তবে আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সা নিতে হবে।
- একটি প্রেসক্রিপশন ঔষধ বা অন্যান্য চিকিত্সা ব্যবহার করার পরে আপনার লক্ষণ কি? যদি হ্যাঁ, তবে দ্বিপদীয় মেনিয়াটির উপস্থিতি বা অনুপস্থিতিটি একজন ডাক্তারের দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত, তবে আবার, আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা নিতে হবে
উপসংহারে
উপরে তালিকাভুক্ত মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণ সবসময় উদ্বেগের একটি কারণ এবং একটি manic পর্বের নির্দেশ দিতে পারে। যদি আপনি তাদের কেউ দ্বারা বিরক্ত হয়, চিকিত্সার সাহায্য চাওয়া সুপারিশ করা হয়।
অস্বীকৃতি: এই পরীক্ষা একটি ডায়গনিস্টিক টুল নয়। শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী মেনু সনাক্ত করতে পারেন।