শিষ্যরা অন্যান্য আবেগগুলির মধ্যে ভয়, আনন্দ এবং বিস্ময় প্রকাশ করে
জ্ঞানীয় এবং জ্ঞানীয়-আচরণগত দৃষ্টিভঙ্গি মনস্তাত্ত্বিক আয়ত্ত করতে এসেছে, কিন্তু জন্ম থেকেই শিশুরা আবেগগুলির বিকল্প ফর্ম প্রস্তাব দিতে পারে। গবেষণায় দেখানো হয়েছে, থেরাপি থেকে জ্ঞানীয়-আচরণগত পন্থাগুলির প্রাদুর্ভাবের জন্য ভাল কারণ রয়েছে। মূলত, এই থেরাপিউটিক পদ্ধতি অনেক সমস্যার জন্য কাজ করে। বিষণ্নতা, বিশেষ করে, দৃষ্টিভঙ্গি ভালভাবে প্রতিক্রিয়া দেখানো হয়েছে যা মানুষকে তাদের বিশ্বাস এবং অনুমান পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।
অন্যদিকে, জ্ঞানীয় দৃষ্টিভঙ্গিগুলির সাথে একটি সম্ভাব্য সম্ভাব্যতা হল তাদের অনুভূতিগুলি একটি সেকেন্ডারি স্ট্যাটাসে নিঃশেষিত করার প্রবণতা। উদাহরণস্বরূপ, মনস্তত্ত্ববিদ অ্যালবার্ট এলিস, পরিবেশ এবং আমাদের যে বিশ্বাসগুলি আছে এমন ঘটনাগুলির মধ্যে একটি মিথস্ক্রিয়ার ফলে শক্তিশালী আবেগ দেখেছি।
শিখর আবেগ একটি গাইড হিসাবে পরিসেবা
কিন্তু বাচ্চারা কি করে? আমরা সব শিশুদের দেখলাম যারা খুব শক্তিশালী আবেগ অনুভূতি অনুভব বলে মনে হচ্ছে। এই আবেগ তাদের বিশ্বাস থেকে ফলাফল? প্রতিক্রিয়া শিশুকে ব্যাখ্যা করার একটি প্রচেষ্টা। আমরা সবাই বুঝতে পারি যে শিশুরা অন্তত প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য আছে। বিশ্বাস হিসাবে তাদের মনে করার জন্য এটা অনেক কঠিন। প্রতিক্রিয়া তত্ত্ব জ্ঞানীয় পন্থা থেকে ব্যাপকভাবে ভিন্ন হয় কারণ এটি মনে করে যে আমরা জন্মগ্রহণকারী নয়টি মৌলিক আবেগগুলির সাথে জন্মগ্রহণ করি যা প্রভাবিত করে। সব আবেগ এই স্টেম থেকে স্টেম প্রভাব ফেলে।
ইতিবাচক, নিরপেক্ষ এবং নেতিবাচক প্রভাব
সাইকোলজিস্ট সিলভান টমকিনস বিশ্বাস করেন এই নয়জন স্বাভাবিক এবং সমস্ত আবেগের উৎস হতে পারে।
ইতিবাচক থেকে নিরপেক্ষ থেকে নেতিবাচক পর্যন্ত পরিসীমা প্রভাবিত করে ইতিবাচক স্বার্থে আগ্রহ / উত্তেজনা এবং উপভোগ / আনন্দ অন্তর্ভুক্ত নিরপেক্ষ আবেগ আশ্চর্য / চিত্তাকর্ষক অন্তর্ভুক্ত, নেতিবাচক আবেগের মধ্যে নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত করা হয়:
- ভয় / সন্ত্রাসী
- একটি nger / রাগ
- মর্মপীড়া / যন্ত্রণা
- লজ্জা / নাকাল
- বিতৃষ্ণা
- ডিসজেল (অপ্রীতিকর)
জ্ঞানীয় তত্ত্বগুলি জনপ্রিয় হওয়ার আগে সিলভান টমকিনস প্রাথমিকভাবে তত্ত্বকে প্রভাবিত করে। এটি বিভিন্ন বিবর্তনীয় তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি। এটি একটি স্বীকৃতি দেয় যে স্বল্প সংখ্যক সহজাত প্রভাব রয়েছে। তার মূল কাজের বেশিরভাগ বই পড়ার জন্য বেশ কঠিন হয়ে পড়েছে, তাই তার ধারণাগুলি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে যখন অন্যরা তার চিন্তার স্কুল অনুসরণ করে উপস্থাপিত হয়।
এগুলির মধ্যে প্রধান ছিলেন ডঃ ডোনাল্ড নাথানসন, সিলভান এস। টমকিন্স ইনস্টিটিউটের প্রতিষ্ঠাতা। নাথানসনের লজ্জা ও তত্ত্বকে প্রভাবিত করার বিষয়গুলিতে কাজগুলি মনোবৈজ্ঞানিকদের মধ্যে শান্ত বিপ্লব শুরু করেছে। আবেগ স্পষ্ট হয়ে ওঠে এবং নতুন আলো চোখের চিকিত্সা desensitization এবং reprocessing (EMDR) হিসাবে থেরাপিউটিক কৌশল নেভিগেশন চালা হয়।
স্ক্রিপ্ট থিওরি এবং নিউ মনোবৈজ্ঞানিক ট্রেন্ডস
টমপকিন্সের প্রভাব তত্ত্বটি তার স্ক্রিপ্ট থিওরি (যা এমনকি ন্যাথানসন সম্পূর্ণরূপে বোঝে না) দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। আমরা পুরোনো হিসাবে, আমরা দৃশ্যের মধ্যে অভিজ্ঞতা, অতীতের অভিজ্ঞতার এবং আচরণের জন্য নির্দেশিকা অন্তর্ভুক্ত করা স্ক্রিপ্ট মধ্যে, দৃশ্যের মধ্যে আমাদের অভিজ্ঞতা সংগঠিত।
টমকিন্স ইনস্টিটিউটের সমাবেশগুলি তত্ত্ব ও স্ক্রিপ্টের উপর প্রভাব ফেলতে শেখার সেরা জায়গা। নাথানসন এই অনুষ্ঠানের হোস্ট করেন, এই তত্ত্বের সাথে যারা গবেষণায় সক্রিয় এবং ক্লিনিক্যাল কাজ সক্রিয় থাকে।
কণ্ঠশিল্পী তাদের জীবনের ধ্বংসাত্মক স্ক্রিপ্ট থেকে মানুষ মুক্ত জন্য একটি কৌশল হিসাবে EMDR ব্যবহার করে বিভিন্ন উপস্থাপনা বৈশিষ্ট্যযুক্ত হয়েছে এবং Nathanson সব এই থেরাপি শেখার জন্য থেরাপিস্ট উপস্থাপন উত্সাহিত।
তত্ত্বটি কি মনোবিজ্ঞানে পরবর্তী প্রবণতা প্রভাবিত করে? বেশ সম্ভবত, কিন্তু এটি এখনো জটিল ভর পৌঁছে না যে এটি জ্ঞানীয় থেরাপি ডায়োরিন প্রয়োজন। এটা মহান সম্ভাবনা আছে, তবে। পরবর্তী সময় আপনি একটি শিশু সঙ্গে সময় কাটা, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে তার আবেগ আছে। তারপর জিজ্ঞেস করলো কেন?