খুব বেশী কথা বলা এবং মনের মধ্যে যা কিছু আছে তা প্রকাশ করার জন্য (এটি উপযুক্ত বা না হয়) একটি সাধারণ উদ্বেগ। এডিএইচডির সাথে শিশুরা প্রায়ই তাদের প্রতিক্রিয়া বন্ধ করে এবং তাদের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। পরিবর্তে, তারা কিভাবে তাদের শব্দ প্রাপ্ত করা যেতে পারে কিভাবে চিন্তা ছাড়া প্রথম মনে আসে যাই হোক না কেন নির্গত হতে পারে।
এডিএইচডের সাথে যুক্ত অভিপ্রায় এবং hyperactivity এটি থামাতে ও চিন্তা করা কঠিন করে তোলে - আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং ফিল্টারিংয়ের অভাব আছে যা অন্যদের থেকে একেবারে বন্ধ করে দিতে পারে, এবং এডিএইচডি-এর সাথে ব্যক্তির পক্ষে অবিশ্বাসের সম্মুখীন হতে পারে। ফলাফল।
এডিএইচডি-এর সাথে বাচ্চাদের (এবং প্রাপ্তবয়স্কদের) কথোপকথনকে একচেটিয়া করে তুলতে এবং অতিরিক্তভাবে আলাপ করতে পারে, যেমন আপনি বর্ণনা করেছেন। এক মা বাবা হলেন ডাইরিয়াস অফ দ্য মুখ। এটা শব্দগুলি সঙ্গে hyperactivity মত হয়।
এই সমস্যা মোকাবেলা করার কিছু উপায় কি?
অতিরিক্ত টকিং
প্রথম জিনিসটি আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে কথা বলে। এডিএইচডির সাথে বাচ্চারা প্রায়ই "খুব বেশি আচরণ" নিয়ে সমস্যায় পড়ে থাকে - খুব বেশি কথা বলা, চুমু খাওয়া, ঝক্কি, চলাফেরার, ঝগড়াঝাঁট, জিনিসপত্র ইত্যাদি ইত্যাদি। এই অত্যধিকত্ব এবং আত্মনিয়ন্ত্রণের সাথে ক্রমাগত সংগ্রাম খুব হতাশাজনক হতে পারে সন্তান।
পরের জিনিসটি আপনার ছেলের সাথে বসবে যখন তিনি মোটামুটি মনোযোগী এবং কথোপকথন এবং সমস্যা সমাধানের সমাধানযোগ্য। তার সাথে কথোপকথন / ব্লারটিং ইস্যুটি তুলে ধরুন এবং অতিরিক্ত কথোপকথন কমাতে একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসুন। আপনার সন্তানের আচরণ পরিবর্তন এই অনুপ্রাণিত সাহায্য একটি পুরস্কার সিস্টেম স্থাপন করতে আগ্রহী হতে পারে।
আপনার পুত্রের সাথে একসঙ্গে একটি সংকেত নিয়ে আসুন, যখন আপনি যখন তার সাথে কথা বলছেন তখন তার সচেতনতা বাড়ানোর জন্য তাকে তাকে সাহায্য করতে পারেন - সম্ভবত আপনি সংকেতটি আপনার কাঁধে হাত দিয়ে রেখেছেন যাতে আপনি নিজেকে থামাতে একটি স্মারক হিসাবে চলছে এবং অন।
তার কাঁধ স্পর্শ করার মতো একটি শারীরিক সংকেত প্রায়ই ঠোঁট একটি আঙুল মত একটি দৃশ্যমান সংকেত চেয়ে শক্তিশালী হয়, কিন্তু আপনি একসঙ্গে উভয় সংকেত ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
আপনি স্ব-আলাপ সঙ্গে সংকেত জোড়া যদি এটি সাহায্য করতে পারে। অন্য কথায়, যখন আপনি নিজের কাঁধ বা হাতের আঙুলে আপনার ঠোঁটে হাত রাখেন, তখন আপনার ছেলেরা জোরে বা নিজের দিকে বলে, "আমি এখনই কথা বলার থেকে নিজেকে থামাতে চাই" বা অনুরূপ কিছু।
এই স্ব-বক্তব্য প্রায়ই খুব সহায়ক হতে পারে, বিশেষত এডিএইচডি বাচ্চাদের জন্য যারা তাদের আচরণগুলি নির্দেশিকাতে স্ব-আলাপ ব্যবহার করতে তাদের দক্ষতার কিছুটা কমিয়ে দেয়। আপনি এই দক্ষতা বিকাশ তাকে সাহায্য করার জন্য মডেলিং, প্রতিক্রিয়া, এবং নির্দেশিকা অনেক প্রদান করতে হবে।
ব্লারটিং আউট
এমন পরিস্থিতিতে যে আপনার ছেলে অনুপযুক্ত জিনিসগুলিকে ধর্ষণ করে, সেগুলি মন্তব্য করার আগে পাঁচবার গণনা করে এবং তারপরে অনুশীলন, অনুশীলনের, অনুশীলনের মাধ্যমে তার প্রতিক্রিয়াটি কীভাবে বিলম্বিত হবে তা শিখুন। এটি একটি নতুন দক্ষতা যা আপনাকে অনেক মডেলিং এবং সহায়তার প্রয়োজন হবে।
এছাড়াও, আপনার সন্তানকে তার আচরণ সম্পর্কে প্রায়শই এবং অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং তিনি কি ভাল করছেন সে সম্পর্কে তাকে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ । আচরণে পরিবর্তনকে অনুপ্রাণিত করার জন্য শক্তিশালী প্রণোদনার সাথে মিলিত প্রশংসাগুলি খুব শক্তিশালী হতে পারে।