অ্যালকোহল অপব্যবহারের ব্যাধি প্রতিরোধ

সোসাইটি কে খরচ করতে বিলিয়ানস ডলারের মদ্যপান

অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং অ্যালকোহলির ফলে বিপুল পরিমাণে খরচ হয়, কেবলমাত্র ব্যক্তি ও পরিবারের জন্যই না বরং সাধারণের সমাজে । এটা অনুমান করা হয় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অ্যালকোহল অপব্যবহারের বার্ষিক খরচ শত কোটি ডলারে চলে যায়।

ব্যক্তিগত জন্য, অত্যধিক পানীয় শুধুমাত্র মদ্যাশক্তি হতে পারে না কিন্তু অনেক অন্যান্য রোগ এবং মানসিক এবং আচরণগত রোগে অবদান রাখতে পারে।

এটা আঘাত, সামাজিক ক্ষতি, পারিবারিক বিঘ্ন, বেকারত্ব, আইনী ও আর্থিক সমস্যা হতে পারে।

অ্যালকোহল অপব্যবহার ব্যক্তি ও সমাজের উচ্চতর স্বাস্থ্যসেবা এবং সম্পর্কিত খরচ বাড়ে এটা হারিয়ে উত্পাদনশীলতা এবং জীবনের হারিয়ে বছর এবং অনেক অন্যান্য সম্পর্কিত খরচ ফলাফল।

অ্যালকোহল ব্যবহার রোগের খরচ সমাজের সাথে মোকাবেলা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল, অপমানজনক পানীয় নিদর্শন গড়ে তুলতে ব্যক্তিদের প্রতিরোধ করা। এটি কঠিন প্রমাণ করতে পারে কারণ মানুষ বিভিন্ন কারণের জন্য এবং অনেকগুলি ভিন্ন ভিন্ন পরিস্থিতিতে মদ্যপান শুরু করে।

স্বাভাবিকভাবেই, আজকের স্থানে প্রতিরোধের প্রচেষ্টার বেশিরভাগই যুবককে লক্ষ্য করে, কারণ অধিকাংশ মানুষই প্রথমে আমাদের সংস্কৃতিতে পান করা শুরু করে এবং যদি তারা প্রথম থেকেই পানীয় শুরু করে, তাহলে তারা পরবর্তীতে গুরুতর পদার্থের অপব্যবহার সমস্যার সৃষ্টি করে। জীবন।

উচ্চ ঝুঁকির ধরণ প্যাটার্নস নির্ধারণ

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে চালু করা সমস্ত সমাজের লক্ষ্য, প্রধান ঝুঁকির একটি প্রচেষ্টা ছিল উচ্চ ঝুঁকির জন্য নির্দিষ্ট নির্দেশিকাগুলির জন্য অ্যালকোহল অ্যালাবুয়েশ এবং মাদকদ্রব্য (এনআইএআইএএ) জাতীয় সংস্থার উন্নয়ন।

এই নির্দেশিকাগুলি প্রতি সপ্তাহে 14 টিরও বেশি পানীয়ের জন্য এবং পুরুষদের জন্য প্রতিদিন চারের বেশি নয়। প্রতি সপ্তাহে প্রতি সাত এবং মহিলাদের জন্য প্রতিদিন তিন।

এনআইএএএ-স্পন্সর গবেষণা প্রমাণ প্রদান করেছে যে, এই নির্দেশিকাগুলির বাইরে যে কোন অ্যালকোহল ব্যবহারের অ্যালকোহল-সংক্রান্ত এবং অন্যান্য সমস্যার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে

এই নির্দেশিকাগুলি মুক্ত করে এনআইএএএ আশা করেছিল যে, কতটুকু পানির কি ঝুঁকিপূর্ণ ছিল তা জানতে পেরে অনেক মদ্যপরা তাদের অস্বাস্থ্যকর পানীয়ের প্যাটার্নগুলি কমাতে সাহায্য করবে।

যুবকের জন্য প্রতিরোধ কর্মসূচী

অ্যালকোহল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কিশোর-কিশোরীদের জন্য এখনও মাদকাসক্ত। আরামদায়ক পানীয় কাটাতে তাদের পরিবার এবং / অথবা সম্প্রদায়ের গতিবিধি পরিবর্তন করার, অথবা কমপক্ষে দেরী, তাদের অ্যালকোহল ব্যবহার করার চেষ্টা করার জন্য একটি বিশাল প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

বর্তমান প্রতিরোধ প্রচেষ্টা তাদের কার্যকলাপ নিরীক্ষণ এবং মদ তাদের অ্যাক্সেস হ্রাস যারা অন্তর্ভুক্ত। এই প্রচেষ্টার মধ্যে কিছু আইনি মদ্যপান বয়স আইন প্রয়োগ , মিডিয়া যুবকদের লক্ষ্য প্রচার, অ্যালকোহল নেভিগেশন কর বৃদ্ধি, মদ বিজ্ঞাপনের তরুণ প্রবণতা হ্রাস এবং ব্যাপক সম্প্রদায় ভিত্তিক প্রোগ্রাম উন্নয়ন।

স্কুল ভিত্তিক হস্তক্ষেপ

স্বাভাবিকভাবেই, তরুণদের জন্য কমিউনিটি-ভিত্তিক প্রতিরোধের প্রোগ্রামগুলির একটি মূল অংশে স্কুল-ভিত্তিক হস্তক্ষেপ প্রোগ্রামগুলি অন্তর্ভুক্ত। গবেষণা এই প্রোগ্রামের সবচেয়ে কার্যকর নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য আছে যে পাওয়া গেছে:

ব্যাপক কমিউনিটি প্রোগ্রাম

গবেষকরা দেখিয়েছেন যে স্থান-ভিত্তিক ব্যাপকভাবে প্রতিরোধ করার প্রচেষ্টায় স্কুল ভিত্তিক হস্তক্ষেপ সর্বোত্তম কাজ করে। সফল কমিউনিটি প্রোগ্রামগুলি শিশুদের অ্যালকোহল বিক্রয় সীমিত করে, কম বয়সী পানীয় আইন প্রয়োগকারী আইন প্রয়োগ করে, এবং কমিউনিটি ইভেন্টগুলিতে অ্যালকোহল পলিসি পরিবর্তন করছে, পাশাপাশি আরামদায়ক পানীয় সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জনসাধারণের সচেতনতা বাড়ায়।

যুবকদের জন্য পারিবারিক কেন্দ্রিক হস্তক্ষেপ

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে, শক্তিশালী পরিবার বন্ড এবং তাদের পিতা-মাতার সক্রিয়ভাবে তাদের জীবনে জড়িত থাকার কারণে কম বয়সী পানীয় গ্রহণ শুরু হওয়ার সম্ভাবনা কম।

ফলস্বরূপ, প্রতিরোধের প্রোগ্রামগুলি যা প্যারেন্টিং চর্চা, পিতা বা মাতা-শিশু যোগাযোগ এবং বন্ধন, এবং কার্যকরী পারিবারিক ব্যবস্থাপনাকে ফোকাস করে, তা তরুণদের মদপান প্রতিরোধে সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করা হয়েছে।

কলেজের মদ্যপান ও প্রতিরোধ

যদি কোন শিশু আজকে মদ্যপান ছাড়াই উচ্চ বিদ্যালয়ের মধ্য দিয়ে এটি পরিচালনা করতে পরিচালিত করে, তবে কলেজে যাওয়ার আগে আরও বড় চ্যালেঞ্জ আছে। স্কুল এবং পিতামাতার জন্য কলেজ binge পানীয় একটি প্রধান উদ্বেগ চলতে থাকে।

প্রাথমিক গবেষণা দেখিয়েছেন যে শ্রেষ্ঠ কলেজের পানীয় প্রতিরোধ প্রচেষ্টা অন্তর্ভুক্ত:

আবার, যে কাহিনী "সবাই" binge মদ্যপান, কলেজ binge পানীয় কমানোর কার্যকর পাওয়া হয়েছে। কিন্তু, সাম্প্রতিক গবেষণায় সংক্ষিপ্ত হস্তক্ষেপ সহ এই প্রতিরোধের প্রচেষ্টার কিছু কার্যকারিতা বিতর্কিত হয়েছে, বিশেষ করে যদি সেই হস্তক্ষেপ অনলাইন বিতরণ করা হয়

কর্মক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ

কর্মক্ষেত্রে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের প্রতিহত করার প্রবণতাগুলির সাথে সমস্যাগুলি পৌঁছানোর একটি সুযোগ যা তারা সমাজে অন্যথায় না দেখাতে পারে। কর্মচারী সহায়তা কর্মসূচী শুরু করে নিয়োগকর্তারা ক্ষতিগ্রস্ত উত্পাদনশীলতা এবং ক্রমবর্ধমান চিকিৎসা খরচ কমাতে পারেন।

এনআইএএএ-এর মতে, এই প্রোগ্রামগুলির মধ্যে সবচেয়ে কার্যকরী এক জীবনধারণের প্রচারাভিযানের অন্তর্ভুক্ত, যা কর্মীদের চাপকে আরাম করতে, পুষ্টি ও ব্যায়াম উন্নত করতে এবং পানীয়, ধূমপান এবং মাদকদ্রব্য ব্যবহারের ঝুঁকিপূর্ণ আচরণকে কমিয়ে তুলতে পারে।

সামরিক অভিযান

সামরিক, উচ্চ-ঝুঁকি, লম্বা ও ঘন ঘন নিপীড়নগুলি ভারী অ্যালকোহল ব্যবহারের জন্য ঝুঁকি বাড়ানোর জন্য পাওয়া গেছে। প্রকৃতপক্ষে, 18 থেকে 35 বছরের মধ্যে সামরিক বাহিনীর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পানির হার 60 শতাংশের বেশি, সেই বয়সের সাধারণ জনসংখ্যার চেয়ে 60% বেশি।

সামরিক অভিযানের প্রচেষ্টার মধ্যে সামরিক ঘাঁটিগুলির কাছাকাছি মদ পাওয়া যায়। এই প্রচেষ্টার মধ্যে রয়েছে: আইডি যাচাই করা, নিশ্চিত করুন যে মদ বিক্রেতারা নাবিকদেরকে পরিবেশন করে না, মাতাল ড্রাইভিং চেকপয়েন্ট বৃদ্ধিতে, সম্প্রদায়-ভিত্তিক সচেতনতা বৃদ্ধিতে, এবং বিকল্প ক্রিয়াকলাপগুলি প্রচার করে যা অ্যালকোহল অন্তর্ভুক্ত না।

সরকারী নীতি এবং অ্যালকোহল সম্পর্কে আইন

একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে, সরকারী ব্যবস্থা অন্য হস্তক্ষেপের চেয়ে বড় স্কেলে মদ অপব্যবহারকে প্রতিরোধ করতে পারে, কারণ তারা ব্যাপক সংখ্যক লোককে প্রভাবিত করে। নীতি ও আইন এলকোহল এর প্রাপ্যতা এবং তার ব্যবহারের নেতিবাচক ফলাফল প্রভাবিত করতে পারে।

সর্বাধিক প্রভাব রয়েছে এমন কিছু আইন এবং নীতিগুলি 0.08 তে মাতাল ড্রাইভিংয়ের আইনি সীমাবদ্ধতা অন্তর্ভুক্ত করে, উচ্চতর BAC রেকর্ডিংগুলির জন্য ড্রাইভারের লাইসেন্সের অবিলম্বে স্থগিতকরণ, ন্যূনতম মদ্যপায়ী বয়স বৃদ্ধি এবং ক্ষতিকারক চালকদের জন্য শূন্য সহনশীলতা আইন প্রণয়ন করা।

অ্যালকোহল মূল্যের প্রভাব

অ্যালকোহল অপব্যবহার প্রতিরোধে সরকারের ভূমিকা পালন করতে পারে এমন আরেকটি এলাকা অ্যালকোহলের উপর কর বাড়ানোর ক্ষেত্রে। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মদ্যপ পানীয়ের দাম বাড়ানো হলে খরচ কমে যায়।

বর্ধিত মদ করের ফলে সাধারণ জনসাধারণের মধ্যে কেবল পানির পরিমাণ হ্রাস পায় না, তবে অত্যধিক ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী যেমন ভারী তৃষ্ণার্ত, কিশোর বয়সে এবং যুবক বয়স্কদের মধ্যে।

আরো অ্যালকোহল প্রিভেনশন নীতিগুলি

স্থানীয় সরকারগুলির আরো সরঞ্জাম রয়েছে যা তারা অ্যালকোহল ব্যবহারের প্রাপ্যতা এবং নেতিবাচক ফলাফলগুলি কমাতে ব্যবহার করতে পারে, যা কার্যকরী দেখানো হয়েছে:

সোসাইটির খরচ কমানো

প্রতিরোধের এই প্রমাণ ভিত্তিক পদ্ধতি ব্যবহার করে ব্যক্তি ও সমাজের জন্য অ্যালকোহল ব্যবহার ব্যাধি উচ্চ খরচ কমাতে পারেন। সম্প্রদায়, স্কুল এবং কাজের জায়গায় এই বার্তা এবং কৌশল সঙ্গে ঝুঁকিপূর্ণ পানকারীদের পৌঁছাতে ক্ষমতা আছে

এদিকে, এনআইএএএ কার্যকর প্রতিরোধমূলক প্রচেষ্টা প্রদানের জন্য নতুন দৃষ্টিভঙ্গি উন্নয়নে গবেষণার জন্য তহবিল অব্যাহত রাখছে।

সূত্র:

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. "ফ্যাক্ট শীটস - ইনডেজেজ মদ্যপান" অ্যালকোহল এবং পাবলিক হেলথ নভেম্বর 2015

এলকোহল অপব্যবহার এবং মদ্যপান নেভিগেশন জাতীয় ইনস্টিটিউট। "অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং মাদকদ্রব্য প্রতিরোধ - একটি আপডেট।" অ্যালকোহল এলার্ট ফেব্রুয়ারি 2016 অ্যাক্সেস