খালি nesters বড় এবং ছোট মুহুর্তের সময় তাদের বাচ্চাদের মিস।
1 - ডিনার টেবিল এ
খাবারের সাথে কথা বলতে পারি পরিবারের সাথে সংযুক্ত হওয়ার জন্য সবচেয়ে সুসংগত এবং সার্বজনীন উপায়গুলির মধ্যে একটি। দেশের প্রায় অর্ধেক পরিবার নিয়মিতভাবে টিভি ছাড়া একসঙ্গে ভোজন করেন, তাদের দিনগুলি ভাগাভাগি করে এবং বর্তমান ঘটনা এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনার কথা বলছেন, অন্যান্য অনেক বিষয়ের মধ্যে। টেবিলের খালি চেয়ার যেখানে শিশুদের বসতে ব্যবহৃত হয় দিন এবং প্রতিদিন একসঙ্গে কথোপকথন এবং সময় একসঙ্গে অভাবের একটি কঠোর এবং অপ্রতিরোধ্য অনুস্মারক হতে পারে ।
আপনি কি করতে পারেন: আপনার খাবার একটি ভিন্ন জায়গায় খাওয়া চেষ্টা করুন আপনি নিয়মিত রান্নাঘর একসাথে খাওয়া হলে, আপনার এবং আপনার পত্নী একসাথে খাওয়া জন্য ডাইনিং রুম টেবিল সেট। যদি আপনি খুব কমই আপনার বাচ্চাদের সাথে ডিনার করার জন্য বাইরে যান, স্থানীয় জায়গাগুলি সপ্তাহে 2-3 বার যান। আপনার বাজেট যদি টাইট হয়, তাহলে আপনার স্থানীয় পত্রিকায় ডিসকাউন্ট কুপনগুলির জন্য দেখুন।
2 - স্কুল ফিরে
আপনার আশেপাশের স্কুলে ফিরে আসুন একটি নতুন স্কুল বছরের জন্য প্রস্তুত করার রীতির একটি অনুরাগী অনুস্মারক হতে পারে। আপনি স্কুল শুরু করার জন্য অপেক্ষা করেন এবং আপনার বাচ্চারা একটি রুটিন ফিরে আসছে বা আপনি একটি উদাসীন গ্রীষ্মের শেষে ড্রেড, স্কুলে ফিরে পরিবার সবসময় একটি বড় চুক্তি হয়। বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের স্কুলে স্ক্রিন দেখতে দেখে, আপনার বাড়ির নতুন ব্যাকপ্যাক এবং চকচকে নতুন জুতা দিয়ে শিশুদের ঘুরে দেখছেন - কিছু অপ্রত্যাশিত অশ্রু জন্য প্রস্তুত প্রতিদিন তারা বিদ্যালয়ে তাদের তালে ঢুকে পড়লেও আপনি শিথিল হবেন।
আপনি কি করতে পারেন: আপনি উদার এবং মানবপ্রেম অনুভব করছেন, আপনার স্থানীয় প্রাথমিক বিদ্যালয়ে প্রয়োজন যে সরবরাহ স্কুলের পূর্ণ একটি ব্যাগ কিনতে স্কুলে কোনও স্টাফ সদস্য আপনার জানার তালিকায় শীর্ষে আছেন তা আপনাকে জানাতে আনন্দিত হবে।
3 - মুদির দোকান এ
আপনার বাচ্চারা যখন আপনার খাদ্য বিল পাস করে তখন আপনার খাদ্য বিলটি হ্রাস পাবে - যদিও আপনি কলেজের জন্য অর্থ পরিশোধ করার সময় এটি আপনার পকেটে কোন অর্থের অর্থ হতে পারে না। যে কোনও ক্ষেত্রে, খাদ্য শপিং অশ্রুপাতের জন্য ট্রিগার হতে পারে যেমন আপনি আকাশের নিচে এবং নিচে ঘুরে বেড়ান এবং আপনার বাচ্চারা যেগুলি খেতে পারে না সেগুলি কিনতে নাও - আপনি আলু চিপস, হিমায়িত পিঁপড়া, কমলা রস এবং গ্যালনগুলির বিশাল বোতল দুধের. কম কাজ করার মত দুটি শব্দ জন্য রান্না, কিন্তু যখন মনে হয় একটি পরিবারের জন্য সবকিছু প্যাকেজ করা হয় (আপনি কম 8 বার্গার বন কিনতে পারেন?) এটি কঠিন হতে পারে।
আপনি কি করতে পারেন: যদি আপনি একটি খুব কঠিন জায়গা হতে মুদি দোকান খুঁজে পেতে পারেন, আপনি আপনার মুদিখানার বিতরণ করতে পারেন - অনেক চেইন এই বিকল্প আছে। কিছু দোকান এছাড়াও curbside পিকআপ প্রস্তাব। আপনি যদি এখনও আপনার নিজের কেনাকাটা করতে চান (যা আপনি, শেষ পর্যন্ত), একটি তালিকা তৈরি এবং আপনি নীল হতে পারে যে aisles এড়ানো।
4 - আপনার কিড এর Bedrooms মধ্যে
যদিও আমরা অনেক কিশোরীকে তাদের কক্ষ পরিষ্কার করার জন্য এবং তাদের চুল্লি এবং মস্তিষ্কের সম্পর্কে আমাদের চুল ছিঁড়ে ফেলি, যদিও তাদের প্রাথমিক, অস্পষ্ট কক্ষগুলি পদচিহ্নের আগেই হৃদয়বিদারক হতে পারে। প্রতিদিন যেসব পোশাক ও পানীয় চশমার পিছনে ছিঁড়ে যায় সেগুলি বিরক্তিকর ছিল, হ্যাঁ, কিন্তু তারাও সেই পরিবারের সুবর্ণ অনুস্মারক ছিল এবং আপনি যে সন্তানদের উত্থাপন করেছিলেন
আপনি কি করতে পারেন: প্রথমত, বেডরুমের দরজা বন্ধ করুন যদি আপনার অল্প বয়স্ক বয়স্কদের জন্য কিছু সময়ের জন্য চলে যায়, আপনি যখন ফিরে আসেন তখন স্থানটি সংরক্ষণ করার সময় রুমটি ব্যবহার করা যায়। একটি টান-আউট সোফা দিয়ে বিছানা প্রতিস্থাপন, নিরাপদ রাখার জন্য পোস্টার এবং স্মৃতিচিহ্নগুলি দূরে রাখুন এবং নিজেকে বা আপনার পত্নী জন্য একটি কর্মক্ষেত্র বা পশ্চাদপস তৈরি। আপনার বাচ্চা বাচ্চা প্রথম দিকে বিরক্ত হতে পারে, কিন্তু যদি সে নিজের উপর বাস করে তবে আপনার বাড়ির কাজ যাতে আপনার দরকার তা করার সময়।
5 - তারা হোম ত্যাগ করার আগে অধিকার
খালি ঘরের আশেপাশে এটি বাস্তবের চেয়ে অনেক খারাপ হতে পারে। পাকা বাক্সে স্টারিং এবং বেডরুমের পায়খানা নিখুঁত আপনার অল্প বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ভাল জন্য কয়েক দিন আগে, তিনি কলেজ যাচ্ছে কিনা, তার নিজের বাইরে বা বিয়ে হচ্ছে অত্যন্ত দু: খিত এবং ভীতিকর হতে পারে। আপনি আপনার বাচ্চাদের জন্য একটি মায়ের একটি দীর্ঘ সময় কাটান, এবং দিন আসে যখন তারা সাক্ষাৎকার, পরিচালনা এবং প্রতিটি দিন ভোগ ছাড়া আপনি একটি জীবনের জন্য তাদের নিজের আউট সেট আউট কিছু কিছু শেষে মত অমনোযোগীতা অনুভব করতে পারেন। এটা যদিও হয় না - এটি শুধুমাত্র একটি নতুন পর্যায়ে প্রারম্ভিক।
আপনি কি করতে পারেন: আপনার অল্প বয়স্ক বয়স্ক ছেলেমেয়েদের বাড়ি ছাড়ার আগে গত কয়েকদিন আগে তিড়িং-নালা ও দুঃখের সাথে চেষ্টা করবেন না। একটি বিশেষ ডিনার পরিকল্পনা, কিনা একটি রেস্টুরেন্টে বা বাড়িতে তার প্রিয় খাবার রান্না। মনে রাখবেন যে, আপনি যে অনুভূতি অনুভব করছেন সেহেতু বিরক্তিকর হিসাবে, আপনার অল্পবয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিটিও বড় পরিবর্তন আসার জন্য তার নিজের মানসিক প্রতিক্রিয়া অনুভব করছেন।
6 - তারা বাড়িতে ছেড়ে রাইট পরে
প্রথমবারের মতো একটি ফাঁকা ঘরের বাসায় ফেরার পর নীরবতা ডোফিন হতে পারে। কোন টিভি ব্লার করা যায় না, কোনও ভিডিও গেম নেই, কোন সঙ্গীত নেই যে আপনি তাদের কক্ষগুলি থেকে বিস্ফোরণে দাঁড়াতে পারবেন না। কিন্তু অপেক্ষা করুন, অল্প সময়ের মধ্যে, এবং অবশেষে, যদিও আপনি তাদের শব্দগুলি তাদের বন্ধুদের সাথে হেসে ফেলবেন না বা রাতের অন্ধকারে ঘনিয়ে আসবেন যখন তারা সন্ধ্যায় ঘুরে ঘুরে ঘুরে ঘুরে ঘুরে বেড়াবে, আপনি বুঝতে পারবেন শান্তির শান্তি এবং শান্ত এটা সব সময় নাও হতে পারে, এবং আপনার গভীর বিষণ্নতার মুহুর্ত থাকবে - কিন্তু আপনি আপনার খালি গৃহে আরো অভ্যস্ত হিসাবে বৃদ্ধি হিসাবে আপনি এটি আরো এবং আরো ভালো করতে বৃদ্ধি হবে।
আপনি কি করতে পারেন: যদি সম্ভব হয়, একটি দীর্ঘ সপ্তাহান্তে getaway পরিকল্পনা। এটি আপনার আত্মার জন্য একটি palate cleanser বিবেচনা করুন - আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সামঞ্জস্য করতে এবং আপনার বিষণ্নতা এবং একাকীত্ব ছেড়ে দেওয়া বিস্ময়কর করতে পারেন আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যান্য সঙ্গে শিথিল এবং পুনরায় সংযোগ করার জন্য দৃশ্যাবলী এবং সময় একটি পরিবর্তন। সপ্তাহের শেষের জন্য পরিকল্পনা কার্যক্রমগুলি, এটি একটি চলমান স্ক্রাবেল টুর্নামেন্ট কিনা, একটি নতুন টিভি অনুষ্ঠানের একটি ব্যান্ড ঘড়ি বা একটি ক্লাস গ্রহণ। কাঁদতে কাঁদতে কিছুটা খালি ঘরের দিকে তাকাও না, কিন্তু কিছু করার এবং উপভোগ করার মত কিছু আপনার অল্প বয়স্ক ব্যক্তি তার বাকি জীবন শুরু করেছেন - এখন আপনার বাকি অংশগুলি শুরু করার জন্য এটি সময়।