বেশিরভাগই নিয়মিত পান করতে পারবেন না, কিন্তু যখন তারা খুঁজে পান তখন এটি অত্যন্ত দরিদ্র
সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি মানুষ, যারা মদ্যপান করা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করে, তাদের কি সত্যিই চিরতরে বন্ধ হওয়া উচিত? তারা নিয়মিতভাবে পান করতে শিখতে পারে না? তারা কি সামাজিক পানীয় পান করতে পারে? এটা কি সত্য যে তাদের আর কোন পানীয় থাকতে পারে না?
সত্য আছে এমন কিছু লোক আছে যারা সময়কালের জন্য মদ্যপ ছেড়ে চলে যায়, সম্ভবত অ্যালকোহলিং অ্যানোনিমাসেও যোগদান করে, যারা পরে জানতে পেরেছিল যে তারা সমানভাবে মদ পান করতে পারে।
সম্ভাবনা হয়, এই পানীয়কারীদের প্রথম স্থানে মদ্যপ ছিল না হতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র মদ অপব্যবহারকারী বা binge পানীয়কারী
সত্যিকারের মাদকদ্রব্য যারা, মধ্যপন্থী পানীয় ফিরে চেষ্টা কমই কাজ করে। অনেক চেষ্টা করেছে এবং ব্যর্থ হয়েছে:
মাঝারি পানির চেষ্টা করা একটি বিপজ্জনক গ্যাম
অনেক মদ্যপ সামাজিক পানীয় ফিরে আসার চেষ্টা করেছে। যারা সফলভাবে সফল হয়েছিল তারা সম্ভবত মদ্যপদের সাথে শুরু করে, এবং অজুহাত মাদকদ্রব্য নয়। মডারেশন ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামটি অনেক নিরাপদে পান করতে শিখতে সাহায্য করেছে, কিন্তু এটি সকলের জন্য নয়।
যাইহোক, যারা অতীত সমস্যার কারণে মদ্যপ ছেড়ে চলে গেছে, এবং তারপর নিয়ন্ত্রিত বা মধ্যপন্থী পানীয় ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করে, তাই করতে ব্যর্থ। তারা কেবল এক বা দুবার পান করতে পারে না বা থামাতে পারে না, অথবা অন্তত কোন নির্দিষ্ট সময়ের জন্য নয়
আউট-অফ-কন্ট্রোল পানীয়
সব পরে, যে প্রথম স্থানে অ্যালকোহলজির লক্ষণ এক : কেউ যিনি একবার তারা শ্বাসগ্রহণ শুরু করার সিদ্ধান্ত নিতে বা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না তারা কতখানি মদ খাওয়া শেষ হবে।
মদ্যপরাজির বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠ যারা চিন্তা করে নিজেদেরকে কথা বলায় তারা "স্বাভাবিক" পানীয়ে ফিরে আসতে পারে যে তারা দ্রুত অনিরাপদে ফিরে আসে বা পানিতে ভিজে যায় সমস্যা হল যে তারা যখন জানতে পারে যে তারা তাদের মদ্যপান নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম নয়, তখন খুব দেরি হয়ে যায়। এটি পুনরুদ্ধারের জন্য তাদের বেশ কয়েক বছর সময় লাগে এবং দুর্ভাগ্যবশত কিছু কখনও এটি ফিরে না ।
যদি আপনি মদ্যপান বন্ধ করেন কারণ আপনার অ্যালকোহল ব্যবহার আপনার নিয়ন্ত্রণ থেকে বেরিয়ে আসে, তবে আপনি যদি আবার পানীয় গ্রহণ করেন তবে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। যদি এইরকম হয়, তবে এটির ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
মাঝারি পানীয় এ ব্যর্থ
Bluesky মধ্যপন্থী পানীয় এর প্রচেষ্টার তার গল্প বলে। "আমি আমার কিশোর থেকে মদ্যপান করার চেষ্টা করছি, এবং এখন আমি আমার 40-এর মধ্যে আছি। অবশেষে আমি উপলব্ধি করতে পেরেছি যে, আমার পক্ষে নিষেধ একমাত্র পথ। আমি রিজার্ভেশন করেছি এবং এটি আবার চেষ্টা করেছি এটা আমার জন্য কাজ করে না, কিন্তু এখনও আমি শিখতে পারি না।
"আপনি দেখেন, আমার মেমোরিটি নির্বাচনী। আমি ভুলে যাচ্ছি যে প্রতিদিন আমি কতটা অসুস্থ বোধ করতাম, হ্যাঙ্গোভার, ব্ল্যাকআউটস, পুকিং, কিভাবে অন্যজনের কাছে হাজির হয়েছি, সে বিষয়ে আমি উদ্বেজক ছিলাম, আমি অনুমান করেছিলাম যে আমি যখন জেগে উঠি তখন প্রতি একক সকালে আমি নিজেকে উঁচু করে ধরেছিলাম, এবং এখনও আমি অব্যাহত রেখেছি.এটা কে করেছে? সামাজিক মজুররা তা করেন না।
"এটা হতে পারে যে আপনি একজন মদ্যপ নন, তবে মনে রাখবেন একজন পুরুষের জন্য প্রতি দিনে প্রতিদিন একাধিক পানীয়ের জন্য অথবা একজন পুরুষের জন্য প্রতিদিন দুটো পানীয় স্বাস্থ্যসেবার ঝুঁকির মুখে থাকে। আপনি কি প্রতি দিনে এক পানীয় পান করতে পারেন এবং সম্ভবত মাঝে মাঝে দম্পতির নাকি এমন সময় থাকবে যখন আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না?
"সাধারণত, যখন আমাদের মদ্যপান নিয়ন্ত্রণে আমাদের এত নিয়ন্ত্রণ করা উচিত, কারণ এটি আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে। অন্যথায়, কেন আমাদের আবার নিয়ন্ত্রণ কুস্তি করতে হবে?"