এডিএইচডি লক্ষণ নারী

অনেক নারী নিখোঁজ না থাকা

মাথাব্যাথা প্রায়ই অচলিত মনোযোগ-ঘাটতি / হাইড্র্যাপিটিভিটি ডিসর্ডার (এডিএইচডি) সঙ্গে আংশিকভাবে বসবাস করে, কারণ এটি একটি শর্ত যা ঐতিহ্যগতভাবে বেশিরভাগ পুরুষের উপর প্রভাব ফেলতে পারে বলে মনে করা হতো, কিন্তু নারীদের তুলনায় কম সুস্পষ্ট ধরন থাকতেই পারে। স্কুলে, মেয়েশিশুদের মধ্যে ADHD উপসর্গগুলি উপেক্ষিত হতে পারে কারণ নারীদের অযৌক্তিক এডিএইচডি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা দৃশ্যমান আচরণের সমস্যা নেই যা hyperactive / impulsive ADHD সাধারণত করে না।

এডিএইচডি 3 ধরনের

এডিএইচড তিনটি প্রকারের মধ্যে আসে: অযৌক্তিক, আক্রমনাত্মক / আবেগপ্রবণ, এবং দুটি সমন্বয়। পুরুষরা হঠাৎ সক্রিয় / আবেগপ্রবণ প্রবণতা বজায় রাখে, যার ফলে তারা হতাশায় পরিণত হতে পারে, সর্বদা যেতে, অন্যদের বিরক্ত করতে পারে, অস্বস্তি বোধ করতে পারে, অনেক কথা বলতে পারে, স্ন্যাপ সিদ্ধান্ত নিতে পারে, মেজাজের পরিবর্তন করতে পারে এবং উদাসীন হতে পারে। নারীরা অযৌক্তিক ধরন প্রদর্শন করতে একটি প্রবণতা রাখে, যা ফোকাস করা, বিবরণে মনোযোগ প্রদান, সংগঠিত থাকার, শুনুন এবং জিনিসগুলি স্মরণ করা কঠিন করে তোলে।

এডিএইচডির মহিলাদের লক্ষণগুলি ব্যক্তিত্বের দিকে পরিচালিত হতে পারে

এডিএইচডির উপসর্গগুলি প্রায়ই এডিএইচডি-র পরিবর্তে চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যগুলি হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি মেয়ে spacey, একটি দিন স্বপ্নদর্শী, ভুলে যাওয়া, বা কথোপকথন হিসাবে চিন্তা করা হতে পারে। পরে জীবনে, একটি মহিলার তার ADHD জন্য সাহায্যের জন্য পৌঁছতে পারে, পরিবর্তে শুধুমাত্র বিষণ্নতা বা উদ্বেগ সঙ্গে নির্ণয় করা।

ভালো খবর হল যে, এডিএইচডি উপসর্গ মহিলাদের ক্ষেত্রে সচেতনতা বৃদ্ধি পেয়েছে, যার মানে নারীরা তাদের প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে সক্ষম।

এডিএইচডি লক্ষণগুলি মহিলাদের মধ্যে বাস্তব

এডিএইচডিএডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডিএইচডি মনস্তাত্ত্বিক সংকট, অপর্যাপ্ততার অনুভূতি, স্বল্প আত্মসম্মান, এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপ সাধারণ। এডিএইচডির সাথে প্রায়ই মহিলাদের মনে হয় তাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ বা বিশৃঙ্খলার বাইরে, এবং দৈনিক কার্যগুলি অসম্ভব বিশাল বলে মনে হতে পারে।

যদিও অনেক নারী তত্ত্বাবধায়ক হতে প্রত্যাশিত, এই ভূমিকা ADHD সঙ্গে একটি মহিলার জন্য অত্যন্ত কঠিন হতে পারে। যখন জিনিষগুলি নিয়ন্ত্রণ থেকে বের হয়ে আসে এবং তার নিজের জীবন সংগঠন এবং পরিকল্পনা করার জন্য কষ্ট হয়, অন্যের যত্ন নেওয়ার প্রায় অসম্ভব মনে হয়। এই ভূমিকা এছাড়াও অপর্যাপ্ততা তার অনুভূতি বৃদ্ধি করতে পারে।

এডিএইচডি লক্ষণ মহিলাদের মধ্যে বোঝা

এখানে কিছু উপায় আছে যা ADHD আপনার জীবনে প্রদর্শিত হতে পারে:

• কাজের উপর আপনার ডেস্ক কাগজপত্র সঙ্গে উচ্চ আবদ্ধ হয়। এমনকি যদি আপনি এটি পরিষ্কার করার জন্য একটি বড় প্রচেষ্টা করা হয়, এটি শুধুমাত্র একটি বা দুই জন্য পরিষ্কার থাকে।
• অফিসে থাকার কঠিন মনে হয়। শব্দ এবং মানুষ কাজের কাজ পেতে কঠিন করে তোলে।
• আপনি প্রায়ই দেরী দেরী থাকুন, যেহেতু আপনি ভাল কাজ করতে পারেন শুধুমাত্র যখন অন্য সবাই বাকি আছে এবং এটি শান্ত।
• আপনি "স্বাভাবিক" চেহারা অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয়, এবং কোন এক বাস্তব আপনার লক্ষ্য যে আশা।
• আপনি মনে করেন যে আপনি কাগজে ডুবে যাচ্ছেন। কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে, আপনার গাড়িতে এবং এমনকি আপনার পার্সেও আপনি একটি অস্বস্তিকর অনুভূতি আছে যে অনধিক বিল এবং ভুলে যাওয়া প্রকল্প কাগজ অধীন লুকানো হয়।
• আপনি পার্টি এবং অন্যান্য সামাজিক সমাবেশে যেতে অপছন্দ কারণ তারা আপনাকে অপেক্ষাকৃত এবং লাজুক বোধ করা।
• আপনার মনের কথোপকথনের সময় ড্রপ করা না থাকলে আপনি কথা বলছেন না অথবা এটি একটি বিষয় যা আপনি খুব আকর্ষণীয় খুঁজে পান।

• বন্ধুত্বগুলি নেভিগেট করা কঠিন কারণ সামাজিক নিয়ম জটিল বলে মনে হতে পারে।
• আপনি জানেন যে অন্য কারোর চেয়ে বেশি কথা বলুন
• বড় হচ্ছে, আপনি সবসময় একটি টুপি হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে কারণ আপনার প্রচুর শক্তি ছিল এবং ব্যস্ত হওয়া পছন্দ ছিল।
• আপনি টাকা দিয়ে সংগঠিত বোধ করেন না এবং সাধারণত বিল দিয়ে পিছনে রয়েছেন।
• আপনি প্রায়ই অন্যান্য সমস্যার জন্য ক্ষতিপূরণ overspend। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি অফিস পার্টি জন্য পরেন একটি পরিষ্কার পোশাক নেই তাই আপনি একটি নতুন এক কিনতে। অথবা আপনি কারো জন্মদিন ভুলে গেছেন, তাই আপনি এটির জন্য তৈরি একটি ব্যয়বহুল কেনার জন্য কিনতে পারেন।
• কেনাকাটা ভ্রমণের মুহূর্তে আপনি ভাল বোধ করা, কিন্তু ক্রেডিট কার্ড বিল আসে যখন আপনি পরে অনুভূত অনুভব।

• আপনি আরো সংগঠিত হতে সাহায্য করার জন্য আপনি অনেক সময়, অর্থ এবং পণ্যগুলিতে গবেষণা ব্যয় করেন, তবে আপনি তাদের ব্যবহার করবেন না।
• আপনি গেস্ট সিস্টেম আপনার বাড়ী আছে কারণ এটি খুব cluttered এবং disorganized আছে খুব বিব্রত বোধ।
• আপনি যদি চান যে আপনি একজন ভালো বন্ধু, অংশীদার বা মায়ের হতে সক্ষম হবেন, এবং আপনি অন্য যেসব জিনিস করবেন তা করবেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি জন্মদিনগুলি মনে রাখতে পারেন, কুকিগুলি বেকিয়ে ফেলুন, এবং একটি তারিখের জন্য সময় পৌঁছতে পারেন।
• যেহেতু আপনি এমন জিনিসগুলি করতে সক্ষম নন যেগুলি সমাজ নারীদের প্রত্যাশা করে, তখন লোকেরা মনে করতে পারে যে আপনি তাদের যত্ন নেন না।
• আপনি কি আমাদেরঅবস্থান ও শর্তাবলীবুঝতে পেরেছেন? হ্যাঁ আপনি কি আপনার অধিকৃত পৃষ্ঠা থেকে এই বাণিজ্য কে সরিয়ে ফেলতে চান?
• আপনি প্রায়ই খাবারের জন্য একটি প্রধান উপাদান ভুলে যান, যদিও আপনি অধিকাংশ লোকের চেয়ে দোকানের বেশি সময় নেন।
• এটা মনে হয় প্রতিটি দিন আপনার লক্ষ্যগুলি সঙ্গে এগিয়ে চলার পরিবর্তে অনুরোধের প্রতিক্রিয়া এবং বিপর্যয় সীমিত ব্যস্ত হয়।
• আপনি হতাশ বোধ করেন যে আপনি তাদের কৃতিত্বের মাধ্যমে আপনি যে স্কুল দিয়ে গেছেন, এমনকি যদিও আপনি জানেন যে আপনি স্মার্ট।
• আপনি আপনার সম্ভাব্য পূরণ না হয় যে বিষণ্ণতা এবং হতাশা নিষ্পেষণ বোধ।
• ছোট জিনিসগুলি আপনাকে উপরে উপরে ধাক্কা দিতে পারে এবং আপনি মানসিক হয়ে উঠেন।
• আপনি এটি শিথিল করা কঠিন খুঁজে।

অনেক নারী এডহাডের কারণে এতদিন ধরে যেসব আচরণের সাথে লড়াই করছেন তা শিখতে পেরেছে।

মহিলাদের মধ্যে ADHD বরাবর স্বাভাবিকভাবে ঘটে এমন শর্তাবলী

এডিএইচডি সহ অন্যান্য শর্তাবলীও উপস্থিত হতে পারে। যখন আপনার কাছে একাধিক শর্ত থাকে, তখন তারা কমোরবিড শর্ত বা সহযাত্রী অবস্থায় বলা হয়। এখানে এমন কিছু শর্ত আছে যা নারীদের প্রায়ই তাদের ADHD এর সাথে থাকে:

• পদার্থ ব্যবহারের রোগ, যেমন অ্যালকোহল বা ড্রাগ
• উদ্বিগ্নতা রোগ, যেমন সামাজিক উদ্বেগ ব্যাধি (এসএইডি) বা ব্যথিত-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (OCD)
• ঘুমের সমস্যা
• আহারের রোগ, যেমন অ্যানোরিক্সিয়া বা বেলামিয়া
• মানসিক প্রতিবন্ধকতা, বিষণ্নতা বা দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধি মত

এই coexisting অবস্থার সচেতন হতে ভাল কারণ তারা উপসর্গ ADHD অনুরূপ চেহারা হতে পারে। এটি, ঘন ঘন ADHD নির্ণয় করতে পারে আরও জটিল। তবে, একটি অভিজ্ঞ ক্লিনিকাল এই চ্যালেঞ্জ সচেতন হতে হবে।

চিকিত্সা সাহায্য করতে পারেন

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ADHD থাকতে পারে, তবে এটি একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সঠিক নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা আপনাকে আপনার উপসর্গ থেকে ত্রাণ পেতে এবং আপনার জীবনের মান উন্নত করতে অনুমতি দেবে।

> উত্স:

> মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ প্রাপ্তবয়স্ক দৃষ্টিভঙ্গি-ঘাটতি / হাইপারটেন্সিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি)। মায়ো ক্লিনিক. আপডেট 15 আগস্ট, 2017