এডিএইচডি কেমন লাগছে?

প্রাপ্তবয়স্ক এবং ADHD অযৌক্তিক এবং hyperactivity সঙ্গে সংগ্রামের সঙ্গে শিশুদের

মনোযোগের ঘাটতি hyperactivity disorder (ADHD) একটি শর্ত যা শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উভয়ই প্রভাবিত করে, এবং এটি মনোযোগ, আবেগপ্রবণতা / impulsiveness, বিঘ্ন, কম হতাশ সহনশীলতা, এবং অন্যান্য লক্ষণ যা প্রায়ই স্বাভাবিক কার্যকারিতা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এডিএইচডি এর চিহ্ন তিন বছর বয়সী হিসাবে দ্রুত আরম্ভ করতে পারে। যদিও এডিএইচডির অধিকাংশ শিশু প্রাথমিক বিদ্যালয়ে পৌঁছানোর সময় নির্ণয় করা হয়, তবে মাঝে মাঝে শৃঙ্খলাজনিত সমস্যাগুলি বা লক্ষণগুলি অনুপযুক্ত হয় যখন শিশুটি অন্তর্মুখী এবং প্রত্যাহার করা হয়, যা ব্যাধিটি সনাক্তকরণে বিলম্ব ঘটায়।

এডিএইচডি কেমন লাগছে?

এডিএইচডির একজন ব্যক্তি প্রায়ই স্থিরতা বা ফোকাসের অভাব অনুভব করে, টাস্ক পরিহার করে, অত্যধিক কথাবার্তা বা ফিত্ভাস করে এবং পরিণাম সম্পর্কে চিন্তা না করেই পদক্ষেপ নিতে পারে। এডিএইচডি রোগ নির্ণয়ের জন্য, এই উপসর্গ দীর্ঘস্থায়ী এবং ব্যক্তির দৈনিক জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ করা উচিত।

এডিএইচডি-এর সাথে কাউকে নিম্নলিখিত আচরণ ও চ্যালেঞ্জের জন্য ফোকাস করা হতে পারে:

• স্কুল বা কর্মস্থলে গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ দেখছেন
• শুরু থেকে শেষ হওয়া পর্যন্ত কাজগুলি অনুসরণ করে সমস্যা, যেমন বাড়ীতে বা কর্মস্থলে চাকরি বা অন্যান্য কর্তব্য
• কাজগুলি সম্পন্ন করার সংগ্রাম যা স্থায়ী নিবিড়তার প্রয়োজন, যেমন হোমওয়ার্ক হিসাবে, দীর্ঘ পাঠ করা বা ফরম বা কাগজপত্রগুলি সম্পূর্ণ করা
• চিন্তা দ্বারা সহজেই বিভ্রান্ত করা হচ্ছে
• কল ফেরত এবং অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখা forgets

ADHD এর hyperactivity এবং impulsivity অংশ যেমন লক্ষণ হতে পারে যেমন:

• চিত্কার বা অতিরিক্তভাবে কথা বলা
• অন্যদের বিঘ্নিত বা অন্যদের 'বাক্য সমাপ্ত

• শিশুদের জন্য এখনও বসতে অক্ষমতা; তের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, অস্থিরতা অনুভূতি
• বাচ্চাদের জন্য, শিক্ষককে বাধাগ্রস্ত করে এবং অন্যান্য ছাত্রকে বিভ্রান্ত করা

অল্পবয়সী ছেলেমেয়ে প্রায়ই প্রায়শই hyperactivity সঙ্গে উপস্থিত, এবং তারা বয়স হিসাবে, তারা মনোযোগ দিয়ে আরো সংগ্রাম হতে পারে, একাডেমিক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে

দুর্ভাগ্যবশত, এডিএইচডি সম্পর্কে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে , এবং যারা এই রোগের মধ্যে নেই তাদের প্রায়ই বোঝা প্রয়োজন যে সহানুভূতির প্রয়োজন হয় না। ফলস্বরূপ, এডিএইচডি-র সাথে শিশুদের প্রায়ই অননুমোদিত, অলস, বা সমস্যাযুক্ত শিশুদের-এডিএইচডি-এর সাথে প্রাপ্ত বয়স্কদেরকে দায়িত্ববান বা অযোগ্য বলে মনে করা হয় যখন তারা গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ বা বাধ্যবাধকতা মনে করতে সংগ্রাম করে, অথবা অন্যদের তুলনায় আরো আবেগ প্রদর্শন করে। বিপরীত বিপরীত ADHD মানে আপনি কম বুদ্ধিমান, এবং আসলে, ADHD সঙ্গে অনেক মানুষ খুব উজ্জ্বল হয়। তারা শুধুমাত্র গড় ব্যক্তির তুলনায় আরো অনেক বিতর্কের সঙ্গে লড়াই করতে হয়, তাই জীবন সব সময় একটি চড়াই যুদ্ধ মত মনে করতে পারেন।

এবং এমনকি যখন লোকেদের এডিএইচডি উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকে, তখনও যারা অনিয়ন্ত্রিত আছে তাদের সাথে আচরণ করার সময়ও তারা হতাশ বোধ করতে পারে। জিল স্টোওয়েল, এমএস, স্টোভল লার্নিং সেন্টারের পরিচালক, শেখার অক্ষমতা ও মনোযোগ চ্যালেঞ্জ নিয়ে শিশুদের জন্য ব্যাখ্যা করেছেন: "যেহেতু আমরা বুদ্ধিবৃত্তির প্রতিক্রিয়া দেখানোর আগে আবেগগতভাবে প্রতিক্রিয়া দেখি, তাই মনোযোগের প্রতিযোগীতার সন্তানরা তাদের শিক্ষক এবং বাবা-মা উভয়েই হতাশাজনক এবং হতাশ।"

এডিএইচডি মাইন্ড প্রথমহ্যান্ডের অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন

শিক্ষক, বাবা-মা, এবং সমকক্ষদের সাহায্য করার জন্য যে চ্যালেঞ্জগুলি প্রতিস্থাপিত হয়, সেগুলি প্রত্যেকের প্রতিদ্বন্দ্বিতাপূর্ণ এডিএইচডি-র মুখোমুখি দাঁড়ায়, অ্যাটেনশন চ্যালেঞ্জস সিমুলেশনটি ড।

পিটসবার্গের জো ও ক্যারল উট। সিমুলেশন আসলে অংশীদারদের স্কুলের মাধ্যমে পেতে চ্যালেঞ্জগুলি নিয়ে মনোযোগ সহকারে একজন ছাত্রের মতো আবেগপূর্নভাবে বুঝতে সহায়তা করে । সিমুলেশন সৃষ্টিকর্তা বলে: "যতক্ষণ না আমরা তাদের জুতা সময় কাটিয়েছি," মনোযোগ চ্যালেঞ্জের সঙ্গে প্রচেষ্টা এবং শক্তির ছাত্রদের পরিশ্রম এবং তাদের মনোযোগ স্থানান্তর করার জন্য ব্যয় করা হয়। "

স্টোয়েল তার লার্নিং কেন্দ্রে এই সিমুলেশনগুলি প্রদান করে যাতে এডিএইচডি-র শিশুদের সাথে কাজ করে যে কেউ তাদের হতাশা বুঝতে পারে। তিনি আরো বিস্তারিতভাবে এটি ব্যাখ্যা:

"যারা মনোযোগ চ্যালেঞ্জ সিঙ্গলমেন্টে অংশগ্রহণ করেন তারা ছয়টি আদর্শ স্কুল কার্যক্রমগুলি এই ধরনেরভাবে সেটআপে অংশগ্রহণ করেন যেগুলি আসলে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি চ্যালেঞ্জগুলির সাথে ছাত্র হিসাবে অভিজ্ঞ।

তারা মনোযোগ সমস্যার সঙ্গে শিক্ষার্থীদের দ্বারা অভিজ্ঞ এবং দিনের আউট ধরনের জিনিস প্রথমত অভিজ্ঞতা ভোগ: লিখিত নির্দেশাবলী মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ অনুপস্থিত হিসাবে যেমন, distractions কারণে একটি সময়সূচী ক্যুইজ সম্পূর্ণ সংগ্রাম, শোনা বিভ্রান্ত এবং 'হারিয়ে' অনুভূতি, এবং সামাজিকভাবে প্রত্যাশিত কি না বুদ্ধিমানের হতাশা। "

"বাবা-মায়েরা বিদ্যালয়ে ফোকাস এবং সঞ্চালনের জন্য তাদের শিশুদের জন্য এটি গ্রহণ করে যে শক্তি এ আশ্চর্য হয়। এই বাবা-মা তাদের সন্তানদের অত্যন্ত জড়িত এবং অত্যন্ত সহায়ক, কিন্তু যারা তাদের শিশুদের মাধ্যমে যাচ্ছি প্রথমবারের জন্য তারা বুঝতে এবং তারা কেন তারা আচরণ আচরণ করে যে প্রকাশ করে যারা। "

মাতাপিতা শুধুমাত্র জ্ঞানবোধের অভিজ্ঞতা খুঁজে পাওয়া যায় নি। "শিক্ষকরা প্রতি কার্যকলাপে ছাত্রদের 'চিনতে' এবং সমস্যাটি নিয়ে একেবারে ভিন্ন ভিন্ন পদক্ষেপ নিয়ে আসেন, 'স্টোলে বলছেন।

এই বাবা-মায়েরা এবং পেশাদাররা কেবল এই শিশুদের হতাশা এবং চ্যালেঞ্জগুলির বর্ধিত বিকাশ বিকাশ না করে, যারা এই হাত-অন অভিজ্ঞতাতে অংশগ্রহন করে, তারা সহানুভূতির বৃহত্তর অনুভূতির পাশাপাশি দূরে চলে যায়। সিমুলেশন ভিডিও ইউটিউবে পাওয়া যায়।

_উৎস:

_{ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ মনোযোগের ঘাটতি হাইপারটেন্সি ডিসঅর্ডার।}

_{জিল স্টোওয়েল "সাক্ষাৎকারের অনুরোধ।" কিথ লোতে ইমেলগুলি ২0, জানুয়ারি ২008 এবং ২২ জানুয়ারি, ২008।}