অ্যালকোহল বিমোচনের ভয় পাবেন না

লক্ষণগুলি কমানোর জন্য সাহায্য উপলব্ধ

আপনি কি কখনো অ্যালকোহল পান করতে ইচ্ছুক ছিলেন না কিন্তু এটাকে কি দ্বিধাবোধ করেছিলেন কারণ আপনি ভয় করেছিলেন যে প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি অত্যন্ত মারাত্মক হবে? তুমি একা নও. অনেক মানুষ ভয় পায় যে তারা পানীয় থেকে বেরিয়ে যাওয়ার পরও উপসর্গের উপসর্গগুলি বিপজ্জনক হতে পারে।

আপনি হয়তো অ্যালকোহল পান করার আগেই চেষ্টা করেছিলেন এবং আবিষ্কার করেছিলেন যে আপনার উপসর্গগুলি আপনার তুলনায় আরো তীব্র ছিলো।

হয়তো আপনি এই উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য মদ্যপান ফিরে যেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। অ্যালকোহল প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি প্রধান কারণটি যেহেতু তারা ত্যাগ করার চেষ্টা করে তখন অনেকেই দ্রুত বিচলিত হয়।

প্রত্যাহার গুরুতর হতে পারে

এটি সম্পর্কে কোনও ভুল করবেন না, অ্যালকোহল প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি তীব্র হতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে। যদি আপনি একটি দৈনিক পানীয়কারী, একটি ভারী পানীয়কারী বা একটি ঘন ঘন মদ পানকারী, হঠাৎ ছেড়ে চলে যাওয়ার ফলে সম্ভবত অস্বস্তিকর উপসর্গগুলি বিস্তৃত হবে।

কিন্তু আজকের দিনে প্রচুর পরিমাণে পান করার পরেও অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছে এমন মানুষদের জন্য সাহায্য পাওয়া যায় সেখানে পাওয়া চিকিত্সা রয়েছে যা অ্যালকোহল প্রত্যাহারের বেশিরভাগ লক্ষণকেই বাড়াতে বা নির্মূল করতে পারে।

সাহায্য ছাড়া এটি চেষ্টা করবেন না

অপ্রীতিকর প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি এড়িয়ে যাওয়ার সময় অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার কী কী সাহায্য চাওয়া হচ্ছে? যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন যে এটি আপনার সেরা পানীয় হ্রাস বন্ধ করার আগ্রহে, আপনার পরিবার ডাক্তার বা প্রাথমিক স্বাস্থ্য প্রদানকারী থেকে সাহায্য চাইতে।

আপনি আপনার ঠান্ডা টর্নে ত্যাগ করলে আপনার চিকিত্সক আপনাকে নির্দিষ্ট করতে পারে এমন নির্দিষ্ট চিকিত্সার জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সাগুলি সাধারণত সাধারণত যে উপসর্গগুলি দেখাতে পারে তা হ্রাস বা কমিয়ে দেয়।

বেনজোডিয়েজপাইনস (ট্রানকিউইয়াসিনস) হ'ল হ্রাসের মতো উপায়ে উপসর্গের প্রধান চিকিত্সা, এবং চলাচলের ঝুঁকিগুলি (ডিটিস) প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি ডিটিসগুলিতে যান তাহলে আপনার হৃদস্পন্দন এবং জনিত জনিত ঔষধগুলি কমাতে বিটা ব্লকার দেওয়া যেতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এছাড়াও ভিটামিন এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি সুপারিশ করতে পারে আপনার প্রত্যাহারের উপসর্গগুলির সাথে। অ্যালকোহল প্রত্যাহার উপসর্গের জন্য চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানুন।

পেশাগত Detox প্রোগ্রাম

আরেকটি বিকল্প, বিশেষ করে যদি আপনি অতীতের কঠোর পরিশ্রমের অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন, তাহলে নিজেকে একটি পেশাদার অ্যাটাক্সিফিকেশন সুবিধাটি পরীক্ষা করতে হবে। Detox প্রোগ্রামগুলি স্বল্পমেয়াদি (সাধারণত সাতদিনেরও কম) ইনপেশেন্ট চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত থাকে যার মধ্যে বিশেষভাবে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত পেশাদাররা আপনার প্রত্যাহারকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করে এবং প্রয়োজনীয় ঔষধগুলি পরিচালনা করে।

রোগীর ডায়োটক্সের একটি সুবিধা হল যে আপনি আপনার স্বাভাবিক পানীয় ট্রিগার থেকে দূরে থাকবেন এবং সেইজন্য যখন তারা শুরু হবে তখন উপসর্গ বন্ধ করার জন্য পানীয় গ্রহণ করার সম্ভাবনা কম হবে। এবং না, আপনি detox মধ্যে চেক করার জন্য পতিত-ডাউন মাতাল হতে হবে না। লোকেরা অনিয়মিতভাবে নিজেদের প্রতিদিন পরীক্ষা করে।

তলদেশের সরুরেখা

যদি আপনি মদ্যপান বন্ধ করতে চান, তাহলে অ্যালকোহল ছাড়াই আপনাকে ভয় পাও না। আজকে পাওয়া ঔষধ এবং চিকিত্সা আছে যেগুলি মদ পান না করার প্রথম দিনগুলিতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আপনি নিজের উপর এটি করতে হবে না।

যদি আপনি কি আশা করতে চান তার একটি ভাল ধারণা চান, তাহলে দিনে দিনে অ্যালকোহল অপসারণের উপসর্গগুলি দেখুন।

> উত্স:

^{ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ. " এলকোহল প্রত্যাহার ." মেডিলাইনপ্লাস। 2015।}