OCD এবং কাজ: নিয়োগকর্তাদের সঙ্গে ডিলিং

আপনার অধিকার জানুন, কিন্তু OCD ডিসক্লোজারের ঝুঁকিগুলি জানুন

যদি আপনার OCD থাকে , এটি নিয়োগের চেষ্টা, এটি অর্জন এবং পালন করা-অত্যন্ত চ্যালেঞ্জপূর্ণ হতে পারে। যদিও OCD এর উপসর্গগুলি একটি নির্দিষ্ট কাজের প্রয়োজনীয় কর্তব্যগুলি সম্পন্ন করার পদ্ধতিটি পেতে পারে, তবে মানসিক অসুস্থতাগুলির সাথে সম্পর্কিত কলঙ্ক, কুসংস্কার এবং বৈষম্যের উল্লেখযোগ্য চ্যালেঞ্জ রয়েছে।

OCD সঙ্গে নিয়োগকর্তা এবং কর্মচারীদের মধ্যে অসুবিধা

ওসিডি সহ একটি চিকিৎসার কারণে কারো বিরুদ্ধে বৈষম্য করা অবৈধ।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি অবস্থানের জন্য অন্য কোথাও যোগ্য হন, তবে আপনি কেবলমাত্র আপনার কর্মক্ষেত্রকে অস্বীকার করা যাবে না কারণ আপনার OCD আছে। যদিও আইনটি এই বিষয়ে বেশ স্পষ্ট, তবে সম্ভাব্য ও বর্তমান কর্মীদের OCD- এর প্রকৃত অভিজ্ঞতা দুর্ভাগ্যজনকভাবে ভিন্ন হতে পারে।

যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিয়োগকর্তাদের নিয়োগের জন্য পরিত্যাগ করা বা পাস করা হয় এমন ব্যক্তিদেরকে দীর্ঘদিনের অসুস্থতার কারণেই মানসিক বা শারীরিক উভয়ই হয়। গড়, যেমন একটি কর্মচারী স্বাস্থ্যের খরচ উচ্চতর, তারা আরো অনুপস্থিত হতে পারে, এবং তারা এমনকি দীর্ঘমেয়াদী অক্ষমতা ছুটিতে যেতে হতে পারে - যা সমস্ত নিয়োগকর্তার নিচের লাইন প্রভাবিত করতে পারে

যদিও এটি একটি মেডিক্যাল অবস্থার ভিত্তিতে কাউকে বিতাড়ন করা অবৈধ, তবে অনেক উপায় আছে যা নিয়োগকর্তারা পরোক্ষভাবে তা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কর্মচারী অব্যাহতভাবে আরো অবাঞ্ছিত কর্মীকে কর্মচারী পর্যন্ত ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

এমনকি কেউ যদি বিশ্বাস করে যে, চাকরির কারণে চাকরির কোনও অবকাশ বা চাকরি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না, তবে এটি প্রমাণ করার জন্য প্রায়ই কঠিন হয়।

যে বলেন, এই ধরনের পরিস্থিতিতে খারাপ-কেস দৃশ্যকল্প প্রতিফলিত। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নিয়োগকর্তাদের প্রচুর সাহায্যকারী এবং মানসিক অসুস্থতা সহকারে কর্মচারীদের জন্য আরামদায়ক করে তোলে।

তবুও, কর্মস্থলে আপনার অসুস্থতা প্রকাশ করা কিনা তা স্থির করা কঠিন হতে পারে।

আপনি আপনার নিয়োগকর্তার OCD প্রকাশ করা উচিত?

একটি সম্ভাব্য বা বর্তমান নিয়োগকর্তা আপনার OCD প্রকাশ নির্বাচন করা আতঙ্কজনক হতে পারে। এই অবস্থানে মানুষ প্রায়ই:

• তাদের সম্ভাব্য বা বর্তমান নিয়োগকর্তা সহায়ক হতে পারে, তাদের প্রত্যাখ্যান বা এমনকি OCD জানেন কি জানেন বা বুঝতে পারি
• ভয়টি অতিক্রম করা হচ্ছে, বহিস্কৃত বা আবর্জনা মাধ্যমে বাধ্য করা
• অফিসের চারপাশে মানুষ কি চিন্তা করবে
• তারা তাদের সিদ্ধান্ত অনুতপ্ত হবে যে চিন্তা
• তারা কাজ শিল্পের ভিতরে কালো তালিকাভুক্ত হচ্ছে ভয়
• তারা গুরুত্বপূর্ণ কর্ম বা দায়িত্ব সঙ্গে বিশ্বাস করা হবে না চিন্তা

এটা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যদি এই অবস্থানে থাকেন, তাহলে কোনও সঠিক উত্তর নেই এবং আপনার নিজের জন্য এই সিদ্ধান্তটি নির্ণয় করতে হবে।

ডিসক্লোজারের জন্য বিবেচ্য বিষয়

প্রকাশ করার কোন বাধ্যবাধকতা নেই।
কোনও চাকুরির জন্য নিয়োগের আগে অথবা পরে আপনার নির্ণয়ের প্রকাশ করার জন্য আপনার কোন আইনি বাধ্যবাধকতা নেই। যাইহোক, আপনার নির্ণয়ের বিষয়ে একটি সম্ভাব্য বা বর্তমান নিয়োগকর্তাকে বলার একমাত্র উপায় হল আপনি যেকোন থাকার জন্য আপনার অধিকার সংরক্ষণ করতে সক্ষম হবেন যা আপনাকে চাকরি পেতে বা বজায় রাখতে হবে। এছাড়াও, নির্দিষ্ট সুবিধার অ্যাক্সেস শুধুমাত্র আপনার স্বাস্থ্য অবস্থা প্রকাশের মাধ্যমে সম্ভব হতে পারে।

আপনার লক্ষণ কতটা গুরুতর?
যদি আপনার উপসর্গগুলি বিশেষত গুরুতর হয়, তবে কাজের ক্ষেত্রে তাদের লুকিয়ে রাখা খুব কঠিন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার হাত ধৌত করার সময় ব্যয় করছেন, প্রশ্নগুলি অবশেষে উত্থাপিত হবে। এই ক্ষেত্রে যেমন, আপনার নিয়োগকর্তা আপনার অসুস্থতা প্রকাশ একটি কাজের গঠনমূলক এবং প্ররোচনামূলক উপায় যা আপনি কর্মক্ষেত্রে অভিজ্ঞতা উপসর্গ মোকাবেলা একটি অংশ হতে পারে।

অন্য দিকে, যদি আপনার লক্ষণগুলি হালকা, পরিচালনযোগ্য এবং / অথবা অদৃশ্য (যেমন আক্রমনের ক্ষেত্রে হয়), তাহলে প্রকাশ করার প্রয়োজন নেই। এটি আপনার উপকারিতাগুলি কিভাবে আপনার নিয়োগকর্তাকে কি ঘটতে যাচ্ছে সে সম্পর্কে বলার সাথে সাথে কতটা চাপ দিচ্ছে তা একটি খরচ-সুবিধা বিশ্লেষণ করতে সহায়ক হতে পারে।

আপনার সম্ভাব্য বা বর্তমান নিয়োগকর্তা সহায়ক হচ্ছে একটি ট্র্যাক রেকর্ড আছে?
বিভিন্ন নিয়োগকর্তা কিভাবে তারা সহকর্মী একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা যেমন OCD হিসাবে কর্মচারী হয় পরিবর্তিত হতে যাচ্ছে। যদিও কিছু তারা আইনানুগভাবে করতে যা যা করতে হবে, অন্যরা কম কাজলাল বা সময়সূচী সমন্বয় হিসাবে থাকার ব্যবস্থা করার জন্য অতিরিক্ত মাইল যেতে হবে। এই বিষয়ে আপনার নিয়োগকর্তার ট্র্যাক রেকর্ড কি একটি ধারনা পেতে চেষ্টা সহায়ক হতে পারে।

আপনার সম্ভাব্য বা বর্তমান নিয়োগকর্তার জায়গায় কর্মস্থল ইস্যু নীতি পরিষ্কার আছে?
একটি সক্রিয় নিয়োগকর্তা কর্মক্ষেত্রে ইক্যুইটি সংক্রান্ত জায়গায় প্রায়ই পরিষ্কার নীতিমালা রাখে এবং কিভাবে হাউসগুলি পরিচালনা করা যায়। সেরা ক্ষেত্রে, এই নীতিগুলির আনুগত্য প্রতিষ্ঠানের মধ্যে একটি অগ্রাধিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এই নীতিগুলি স্বাধীনভাবে এবং সর্বজনীনভাবে উপলব্ধ, এবং এটি একটি প্রত্যাশা আছে যে সমস্ত কর্মচারী নীতি অনুসরণ করবে। আপনার সুরক্ষা ধরনের দেখতে (মানব সম্পদ একটি ভাল জায়গা শুরু করতে) আপনার প্রতিষ্ঠানের মধ্যে উপলব্ধ ডকুমেন্টেশন চেক করা নিশ্চিত করুন।

আপনি OCD থাকার সাহস কত?
আপনার নিয়োগকর্তা কতটা সহায়ক হতে পারে তা বিবেচনা না করেই আপনার কাছে OCD এর অভাব অনুভব করা সহজ হবে না। বৈষম্য এবং কলঙ্কের আশংকা জাগিয়ে তোলার ফলে বিজ্ঞাপনটি খুব ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে হতে পারে। অন্যদিকে, আপনি এমন ধরনের ব্যক্তি হতে পারেন, যিনি আপনার অসুস্থতার সাথে সম্পূর্ণভাবে স্বচ্ছন্দে আছেন। যদি আপনি অন্যদের কাছ থেকে কথা বলতে দূরে থাকেন, বিশেষ করে আপনার নিকটবর্তী ব্যক্তিরা, এটি সম্ভবত একটি সুস্পষ্ট উপায়ে যথেষ্ট পরিমাণে আরামদায়ক নয় (অন্তত এই মুহূর্তে) প্রকাশ করার জন্য যে আপনার নিয়োগকর্তার কাছে আপনার OCD আছে

কিভাবে কাজ আপনার OCD প্রকাশ করতে?

যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন যে বেনিফিট ঝুঁকি অতিক্রম করে এবং আপনার কাছে একটি সম্ভাব্য বা বর্তমান নিয়োগকর্তার কাছে আপনার OCD থাকে তাহলে আপনি আরাম বোধ করছেন, আপনার নিয়োগকর্তা আপনার লক্ষণের প্রকৃতি এবং তীব্রতা বুঝতে পেরে আপনার উপর নির্ভর করবে।

এর মানে এই নয় যে আপনি আপনার বসের সবকিছুকে জানাতে চান, ঠিক সে সম্পর্কে জানতে হবে এবং আপনার কি ধরণের থাকার প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার নিয়োগকর্তা OCD- র সাথে সংশ্লিষ্ট চ্যালেঞ্জগুলিকে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে না পারেন বা এটি কি না তাও জানেন না, তবে আপনার অসুস্থতা সম্পর্কে আপনার নিয়োগকর্তাকে শিক্ষিত করতেও সহায়ক হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর জন্য আপনার পক্ষে উকিল হতে পারে।

পরিশেষে, চেক করুন এবং দেখুন যে আপনার নিয়োগকর্তা একটি কর্মচারী সহায়তা প্রোগ্রাম বা EAP পরিষেবার বজায় রেখেছেন কিনা। এই পরিষেবাটি আপনার নিয়োগকর্তার কাছে আপনার OCD- এর প্রকাশ বা সহায়তা করতে সহায়তা করতে পারে।